Gezondheid 2024, April

Weglopen voor nieuws over COVID-19, of de ziekte die wordt veroorzaakt door de overdracht van het nieuwe coronavirus (nieuwe coronavirus), of wat gewoonlijk eenvoudigweg het coronavirus wordt genoemd, kan onmogelijk zijn, en het is normaal dat u zich daardoor zorgen maakt.

Omgaan met slijm kan vervelend zijn. Gelukkig zijn er verschillende huismiddeltjes die effectief kunnen worden gebruikt! Als je veel slijm in je keel hebt, probeer dan huismiddeltjes zoals gorgelen met zout water en het inhaleren van stoom om het slijm af te breken.

Meditatie heeft tot doel de geest te focussen en zichzelf te leren kennen om een hoger bewustzijnsniveau te bereiken en innerlijke vrede te voelen. Hoewel meditatie al duizenden jaren wordt beoefend, hebben wetenschappers de voordelen ervan ontdekt door onderzoek te doen.

De prostaat is een orgaan ter grootte van een walnoot in het mannelijk lichaam dat een belangrijke rol speelt bij de aanmaak van sperma. De gemakkelijkste manier om toegang te krijgen tot dit orgaan is door de wijsvinger langzaam in het rectum te steken.

Als je met je partner aan het vrijen bent en opgewonden begint te raken, kan hij je nek kussen. Zelfs als het meestal overweldigend aanvoelt, kun je soms in de war zijn over wat je moet doen als hij het doet. Lees dit artikel tot het einde om erachter te komen hoe je een man kunt aanmoedigen om je nek te kussen terwijl je geniet van het gevoel van aanraking.

Neusslijm of snot is een dikke, heldere, kleverige vloeistof die fungeert als een filter tegen ongewenste deeltjes in de lucht om te voorkomen dat ze via de neus het lichaam binnendringen. Deze slijmvloeistof is een natuurlijk onderdeel van de afweer van het lichaam, maar wordt soms in overmaat geproduceerd.

Hoewel de lippen gezwollen zijn door de wond, zijn ze vatbaar voor infecties tijdens het herstelproces. Houd de gezwollen lippen schoon en probeer de zwelling vervolgens te behandelen met koude en warme kompressen. Als u niet weet wat de oorzaak is van uw gezwollen lippen, of als u een allergische reactie of infectie vermoedt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.

Als u of uw familie een ziekte heeft die behandeling met injecties vereist, moet u misschien leren hoe u intramusculaire (IM) injecties moet geven. De arts bepaalt het als zorgverlener voor u en uw gezin. Het toedienen van een intramusculaire injectie die door de verpleegkundige wordt aangeleerd, is over het algemeen hetzelfde als de stappen in dit artikel.

Koorts maakt deel uit van de natuurlijke afweer van het menselijk lichaam. Een verhoging van de lichaamstemperatuur kan helpen bij het bestrijden van virale en bacteriële aanvallen en het reguleren van het metabolisme en de hormonen van het lichaam.

Er zijn drie spiergroepen in de dij die pijn kunnen veroorzaken: de hamstrings aan de achterkant van de dij, de quadriceps-spieren aan de voorkant van de dij en de adductoren aan de binnenkant van de dij. De hamstrings en quadriceps lopen een hoog risico om te trekken omdat ze de knie- en heupgewrichten kruisen, worden gebruikt om het been te strekken en te buigen, en kunnen gewond raken door rennen, springen en andere sporten.

Mannen op elke leeftijd kunnen vergroting of vetophoping in borstweefsel ervaren. Een vergrote borstkas kan een man beschaamd en gefrustreerd maken. Deze aandoening is vaak omkeerbaar of verdwijnt na verloop van tijd vanzelf. Er zijn echter een aantal medische aandoeningen, zoals gynaecomastie, die ervoor zorgen dat vet zich ophoopt in mannelijk borstweefsel.

Vitamine B12 speelt een belangrijke rol bij de celreproductie, de vorming van bloedcellen, de ontwikkeling van de hersenen en de botgroei. Mensen die last hebben van symptomen van vitamine B12-tekort zoals depressie, vermoeidheid, bloedarmoede en vergeetachtigheid, kunnen een arts raadplegen over vitamine B12-injecties.

Er zijn verschillende dingen die een kras op de hoornvlieslaag van het oog of een schaafwond van het hoornvlies kunnen veroorzaken, zoals het te lang dragen van contactlenzen, het dragen van contactlenzen die gebarsten of gebroken zijn aan de randen, het oog is geraakt/geprikt, de oog krijgt een vreemd voorwerp (zoals wimpers of zand).

Spierkrampen, vooral als ze zich voordoen in de dijspieren, kunnen een ondraaglijke aandoening zijn. Ongemakkelijke en onwillekeurige spiersamentrekkingen veroorzaken niet alleen pijn, maar interfereren ook met dagelijkse activiteiten, zoals slapen.

Tramadol is zelfs een medicijn dat vaak wordt gebruikt om matige tot ernstige pijn te verlichten. Als u gewend bent tramadol gedurende een lange periode te gebruiken, is de kans groot dat uw lichaam een afhankelijkheids- of verslavingsreactie op het geneesmiddel heeft ontwikkeld.

Het vermogen om het heerlijke eten te proeven is een van de grote geneugten van het leven. Soms kunt u door ziekte of leeftijd uw smaakzin verliezen. Dit maakt het moeilijk voor u om van eten te genieten. Maak je geen zorgen, het verlies van eetlust is soms tijdelijk en kan worden teruggedraaid.

Mensen die gewend zijn om lang te zitten of te rijden, hebben meestal last van nek- en schouderpijn. Het geven van een nekmassage is de beste manier om de pijn veroorzaakt door deze gespannen spieren te verminderen. Bovendien kan massage ook de bloedcirculatie verhogen, hoofdpijn verlichten en de stemming en energie van de patiënt verbeteren.

Een droge en harde ontlasting is moeilijk te passeren. Dientengevolge zal ontlasting die de darmen verstopt omdat het moeilijk te verdrijven is, pijn veroorzaken. Er zijn enkele veranderingen in voeding en levensstijl die dit probleem kunnen helpen oplossen.

De COVID-19 pandemie is echt eng. Je doet er dus waarschijnlijk alles aan om gezond te blijven. Als voorzorgsmaatregel kunt u een medisch masker dragen om uzelf tegen het virus te beschermen. Gelukkig kun je met alleen basisnaaivaardigheden gemakkelijk je eigen stoffen maskers thuis maken.

Met nieuws over het nieuwe coronavirus (COVID-19) dat de massamedia domineert, maakt u zich misschien zorgen over het oplopen van de ziekte. Gelukkig kunt u stappen ondernemen om uzelf te beschermen en uw risico op het oplopen van COVID-19 te verkleinen.

Sinds 2 maart 2020 is Indonesië niet meer vrij van overdracht van het nieuwe coronavirus (COVID-19, voorheen 2019-nCoV genoemd). Sinds president Joko Widodo een officiële verklaring heeft afgegeven over de eerste twee positieve gevallen van het coronavirus bij Indonesische burgers in het land, hebben tot het moment van publicatie van dit artikel 34 mensen positief getest op COVID-19 of de ziekte veroorzaakt door de overdracht van het nieuwe coronavirus.

De term quarantaine klinkt misschien eng, terwijl het in feite een eenvoudige voorzorgsmaatregel is om uzelf en anderen te beschermen tegen infectieziekten. Als u in een gebied woont dat is getroffen door een besmettelijke ziekte, zoals de recente COVID-19-pandemie, kunnen gezondheidsautoriteiten u adviseren afstand te houden van andere mensen of tijd in het openbaar te beperken om uzelf en anderen te beschermen.

Gezichtsporiën kunnen verstopt raken en het gezicht wordt blootgesteld aan bacteriën die acne veroorzaken wanneer uw handen uw gezicht aanraken. Een van de slechte gedragingen die moeten worden geëlimineerd bij het omgaan met acne is de gewoonte om je gezicht aan te raken, maar wat nog problematischer is, is het uitknijpen van puistjes!

De veranderende status van het COVID-19-vaccin maakt het voor veel mensen moeilijk om onderscheid te maken tussen echte informatie en misleidende informatie. Als u en uw dierbaren op zoek zijn naar een COVID-19-vaccin, wilt u misschien het laatste nieuws en geloofwaardig nieuws lezen om veilig te blijven.

Je hebt waarschijnlijk veel geruchten gehoord over een COVID-19-vaccin - sommige zijn goed en sommige klinken zorgwekkend. Voor veel mensen zijn vaccins een prachtige medische uitvinding omdat ze kunnen helpen een pandemie te beëindigen, maar in werkelijkheid is er veel verkeerde informatie over.

Spanning. We ervaren het allemaal. Stress ontstaat, of het nu gaat om werk, gezinsleven, 'drama' met vrienden, problemen in relaties of financiële omstandigheden. Hoewel zelfs kleine hoeveelheden stress je kunnen helpen gedijen (zowel fysiek als mentaal), kan chronische, overmatige stress schadelijk zijn.

Ook al klinkt een geïnfecteerde navel walgelijk, de infectie die optreedt is meestal erg klein en kan snel worden genezen. De donkere en warme omstandigheden van de navel zijn ideale plaatsen voor de verspreiding van bacteriën en schimmels die infecties veroorzaken.

Een netipot wordt gebruikt om de neus te draineren door de neusholte te spoelen met een zoutoplossing. Dit huismiddeltje is niet erg bekend in het Westen, maar wordt veel gebruikt door mensen in India en Zuid-Azië. Neti-potten kunnen elke dag worden gebruikt om slijm, bacteriën en allergenen in de neusholte te reinigen.

Nicotine is een van de gevaarlijkste legale opiaten die wereldwijd verkrijgbaar zijn. Nicotine creëert afhankelijkheid en is gevaarlijk voor rokers zelf en anderen die passief roken inademen, vooral kinderen. Als je wilt stoppen met roken maar niet weet waar je moet beginnen, zorg dan voor een gestructureerd plan.

Veel mensen ervaren een zere of jeukende keel tijdens het allergieseizoen of vanwege de griep. Gelukkig zijn er verschillende methoden die kunnen worden gebruikt, zowel natuurlijke als medische, om de symptomen van een jeukende keel snel en effectief te verlichten.

De ademhalingsfrequentie is een van onze vitale functies. Als we lucht inademen, krijgen we zuurstof en als we uitademen, ademen we koolstofdioxide uit. Het controleren van de ademhalingsfrequentie is een belangrijke manier om ervoor te zorgen dat het ademhalingssysteem van een persoon gezond en functionerend blijft.

Een strakke borst is ongemakkelijk en onaangenaam, maar gelukkig zijn er veel manieren om het slijm in de longen los te maken en de beklemming op de borst te verlichten. Je kunt gorgelen met zout water, stoom inademen en jezelf goed gehydrateerd houden.

Postnasale drip treedt op wanneer overtollig slijm zich ophoopt achter in de keel en een gevoel van druppelend slijm veroorzaakt. Deze aandoening kan een chronische hoest of keelpijn veroorzaken. Postnasale druppelbehandeling richt zich op de oorzaak van overtollig slijm, wat een allergische of niet-allergische reactie op rhinitis kan zijn.

Er zijn veel aandoeningen waardoor u afhankelijk bent van inhalatoren om uw luchtwegen open te houden. Enkele van de redenen zijn astma, cystische fibrose, chronische obstructieve longziekte (ook bekend als chronische obstructieve longziekte of COPD), allergieën en angst.

Een tracheostomie is een opening - gemaakt door een chirurgische incisie of door een incisie in de huid - aan de voorkant van de nek en doordringt in de luchtpijp (luchtpijp). Door de incisie wordt een plastic buisje ingebracht om de luchtweg open te houden en de patiënt te laten ademen.

De tuberculose-huidtest wordt ook wel de Mantoux tuberculinetest genoemd. Deze test meet de reactie van uw immuunsysteem op de bacteriën die tuberculose veroorzaken. De resultaten worden enkele dagen nadat de test is uitgevoerd door de arts beoordeeld.

Heb je ooit de drang gevoeld om te niezen, maar het stopte alleen in je neusgaten, waardoor je lichaam kronkelde van ongemak? Misschien wil je even niezen voordat je in het openbaar spreekt, naar een vergadering gaat, een maaltijd eet of een date hebt.

Hoewel hoesten een gezonde reflex is die werkt om de luchtwegen vrij te maken, kan het soms erg irriterend en slopend zijn. Of je nu thuis bent, op je werk of probeert te slapen, hoesten kan erg pijnlijk en vaak gênant zijn. Afhankelijk van het soort hoest dat u heeft, zijn er een aantal stappen die u kunt nemen om uw keelpijn te verlichten.

Emoties zijn heilzaam, maar ongecontroleerde negatieve emoties zijn een van de triggers voor stress. In dit artikel wordt uitgelegd hoe je negatieve emoties kunt beheersen en overwinnen, bijvoorbeeld door verschillende methoden toe te passen om de geestelijke gezondheid te behouden en levensstijlen te veranderen.

Stress is een gevoel of situatie waarin je onder te veel mentale of emotionele stress staat. Deze druk wordt stressvol als je er niet mee om kunt gaan. Iedereen reageert anders op stress en heeft verschillende stressoren (bronnen van stress).