Of we het nu leuk vinden of niet, op een bepaald moment in ons leven zullen we iemand ontmoeten die erg kinderachtig is, op kantoor of in de buurt. Zulke mensen kunnen je emotionele, sociale leven en je hele perspectief verpesten. Met een beetje begrip, terughoudendheid en oefening kun je gemakkelijk met de persoon omgaan.
Stap
Methode 1 van 3: Kinderlijk gedrag begrijpen
Stap 1. Denk na over de leeftijd van de persoon
Kinderachtig of onvolwassen betekent "onvolwassen". Daarom weet de persoon niet eens hoe hij met bepaalde situaties moet omgaan. Hoe jonger hij is, hoe moeilijker het voor hem is om het te begrijpen. Wees meer begripvol bij het omgaan met de onvolwassenheid van een jongere.
- Een jongen toont bijvoorbeeld onvolwassenheid door grappen te maken over zijn borsten en geslachtsdelen, zijn vrienden scheten te laten, in zijn neus te peuteren en zich als een kind te gedragen. Hoewel dit vervelend is, is dit normaal gedrag voor een jongen van zijn leeftijd en moet dit waarschijnlijk worden genegeerd. Geef jongere mensen de ruimte om volwassen te worden voordat je echt boos wordt.
- Aan de andere kant kunnen volwassenen die er volwassen uitzien (mensen die geen grappen meer maken met hun vrienden) nog steeds emotioneel kinderachtig zijn. Deze persoon kan onverdraagzaam zijn, niet bereid zijn fouten toe te geven en er verantwoordelijkheid voor te nemen, of opzettelijk proberen je jaloers of boos te maken.
Stap 2. Probeer onderscheid te maken tussen volwassen en onvolwassen reacties
Sommige extreme situaties kunnen soms onvolwassen reacties veroorzaken, ook wel leeftijdsregressie genoemd, waardoor de grenzen tussen emoties van volwassenen en kinderen kunnen vervagen. Probeer verstandig te reageren als je iemand kinderachtig ziet doen. Er zijn veel manieren om te zien of de reactie een uiting is van een volwassen of kinderlijke emotie.
- Een emotioneel onvolwassen persoon zal: reactief zijn; beschouwt zichzelf als een slachtoffer; handelen op emoties (instinctieve reacties zoals woede-uitbarstingen, plotseling huilen, etc.); iemand zijn die bezig is met nadenken en zichzelf beschermen; lijkt altijd te proberen zijn acties voor zichzelf of anderen te rechtvaardigen; manipulatief zijn; gemotiveerd door angst of het gevoel dat hij iets "moet" doen en de noodzaak om mislukking, ongemak en afwijzing te vermijden.
- Iemand die blijk geeft van emotionele volwassenheid zal: openstaan om de perspectieven van anderen te horen; wees proactief; gemotiveerd door groei en handelen met visie en doelgerichtheid' handelt omdat hij ervoor kiest om het te doen, niet omdat hij voelt dat het moet; integer handelen, wat betekent dat hun handelen in overeenstemming is met hun waarden.
Stap 3. Begrijp waarom iemand emotioneel onvolwassen kan worden
Emotioneel onvolwassen mensen vinden het moeilijk om met hun emoties om te gaan en voelen zich vaak hulpeloos of niet in staat om omstandigheden te veranderen of hun leven te verbeteren. Dit kan zijn omdat hij nooit heeft leren omgaan met en omgaan met moeilijke emoties. Zelfs als zijn kinderachtige gedrag niet gepast is, kun je meer begrip krijgen als je je realiseert dat hij op deze manier handelt uit angst, en het gevoel heeft dat hij zichzelf moet beschermen tegen deze ongemakkelijke emoties.
Stap 4. Erken eventuele psychische problemen
De persoon die ermee te maken heeft, kan ADHD of een persoonlijkheidsstoornis hebben. Sommige aandoeningen van dit type kunnen worden gezien vanuit een kinderlijke houding en kunnen zich op verschillende manieren manifesteren.
- Een persoon met ADHD lijkt misschien onvolwassen, maar is eigenlijk een psychische stoornis. Hij kan moeite hebben met opletten en overdreven praten, kan bazig of storend overkomen, erg agressief zijn in zijn woorden als hij gefrustreerd is, of moeite hebben zijn emoties onder controle te houden, zodat hij explodeert of huilt.
- Borderline persoonlijkheidsstoornis gaat meestal gepaard met drastische stemmingswisselingen.
- Mensen met een antisociale persoonlijkheidsstoornis zijn meestal onvriendelijk en hebben niet het vermogen om je gevoelens te respecteren.
- Mensen met een histrionische persoonlijkheidsstoornis kunnen overdreven emotioneel worden om aandacht te vragen en rusteloos lijken als ze niet in het middelpunt van de belangstelling staan.
- Narcistische persoonlijkheidsstoornis zorgt ervoor dat mensen een overdreven beeld hebben van hun eigenwaarde. Deze mensen hebben ook een gebrek aan empathie voor anderen, waardoor hij kwetsbaar wordt en emotioneel kan ontploffen.
Methode 2 van 3: Omgaan met onvolwassen mensen
Stap 1. Begrijp dat je iemand niet kunt dwingen te veranderen
De realiteit is dat dit niet jouw strijd is - als deze persoon niet bereid is zijn gedrag te herkennen en de nodige stappen te ondernemen om het te veranderen, kun je er niet veel aan doen. Een emotioneel onvolwassen persoon kan het heel moeilijk hebben om te beseffen dat hij echt moet veranderen, omdat hij door zijn emotionele onvolwassenheid geneigd is andere mensen of omstandigheden de schuld te geven van zijn slechte gedrag.
Het enige dat u kunt controleren, is uw gedrag - hoe u op de persoon reageert en hoe u tijd met hem doorbrengt
Stap 2. Probeer je contact met die persoon te beperken
Afhankelijk van de ernst van de persoon en zijn bereidheid om te veranderen, moet je misschien de banden met hem verbreken. Als deze onvolwassen persoon je partner is, moet je misschien de relatie beëindigen als hij of zij niet bereid is te veranderen. Als deze persoon iemand is die je niet uit je leven kunt bannen, zoals een baas, collega of familielid, probeer dan je contact zoveel mogelijk te beperken.
- Houd uw interacties zo kort mogelijk. Probeer op een stevige maar beleefde manier toestemming te vragen om het gesprek te verlaten en zeg iets als: "Het spijt me dat ik moest storen, maar ik ben bezig met een belangrijk project en moet weer aan het werk."
- Probeer in sociale situaties je best te doen om ze te vermijden door met andere vrienden of familieleden te praten.
Stap 3. Assertief communiceren
Emotioneel onvolwassen mensen kunnen manipulatief en egocentrisch zijn, dus als je met hen moet communiceren, probeer dan duidelijk en assertief te zijn. Assertief betekent niet agressief - het betekent duidelijk en respectvol zijn en aangeven wat 'jij' nodig heeft, terwijl je de behoeften, gevoelens en wensen van anderen respecteert. Kortom, je geeft aan wat je nodig hebt en geeft de resultaten vrij.
- Begrijp dat zelfs als je je behoeften op een volwassen manier hebt gecommuniceerd, een onvolwassen persoon misschien niet op een volwassen manier reageert.
- Probeer assertief te zijn door dit wikiHow-artikel te lezen: Hoe assertief te zijn.
Stap 4. Praat met de persoon
Als je het gevoel hebt dat de persoon openstaat voor input en je een relatie met hem of haar wilt onderhouden, kun je misschien proberen met hem te praten over zijn houding. Bereid je voor om met zijn defensiviteit om te gaan, die je in de weg zou kunnen staan om je boodschap over te brengen. Misschien kun je voorstellen om met een hulpverlener te praten of iemand die hem kan helpen om volwassen te leren communiceren.
- Breng over wat onvolwassen was en hoe het je beïnvloedde. Bijvoorbeeld: "Ik voel me overweldigd als je thuis niet meer verantwoordelijkheden op je wilt nemen. Wil je me elke week helpen?" Geef hem dan wat hij kan doen om je elke dag te helpen.
- Je kunt hem eraan herinneren dat verandering heel moeilijk kan zijn, maar je zult er voor hem zijn en hem helpen te groeien en volwassen te worden als hij dat wil.
Methode 3 van 3: Reageren op agressieve onvolwassen Sikap
Stap 1. Negeer de persoon en laat hem of haar gaan
De gemakkelijkste en eenvoudigste manier wanneer een kinderachtig persoon je aandacht probeert te krijgen of een reactie van je probeert te krijgen. Door op dit gedrag te reageren, geef je toe aan wat hij wil en kun je hem nog kinderachtiger laten handelen. Hem negeren zal hem frustreren dat hij je niet kan aanvallen en dus zal hij het opgeven.
- Als deze kinderachtige persoon zijn geduld verliest of je in een ruzie probeert te krijgen, is het belangrijk dat je zijn pogingen om je van streek te maken loslaat.
- Draai je blik van hem af. Draai je hoofd of kijk weg. Erken zijn aanwezigheid niet.
- Draai je lichaam om je rug te draaien. Als hij naar je toe beweegt, draai je je lichaam terug.
- Hem verlaten. Beweeg gestaag en ontwijk hem zo snel mogelijk totdat hij niet meer volgt.
- Probeer een onverschillige benadering van technologie. Met iemand praten of hem onderbreken terwijl die persoon bezig is met zijn telefoon of tablet is erg moeilijk. Je zult het zo druk hebben dat je zijn aanwezigheid niet eens opmerkt.
Stap 2. Vraag de persoon om je niet lastig te vallen
Als de persoon ook niet wil gaan, wil je misschien een beetje confronterend zijn en zeggen dat je er niet meer mee om kunt gaan. Verzamel al je moed en vraag hem beleefd om je te verlaten en tegelijkertijd de plaats te verlaten. Probeer een van de onderstaande benaderingen:
- Duw hem voorzichtig weg door te zeggen: "Laat me nu alsjeblieft met rust. Ik ben niet in een goede bui."
- Zeg botweg: "Laat me."
- Neem een voorwaartse benadering: "Ik wil geen ruzie met je maken. Dit gesprek is voorbij."
- Gebruik de gebroken opnametechniek. Blijf je weigering herhalen: "Dit gesprek is voorbij." Blijf kalm tijdens het toepassen van deze techniek en probeer weg te lopen.
Stap 3. Vertel hoe de persoon zich gedraagt
Het kan zijn dat deze persoon niet weet dat hij kinderachtig is. Onderdeel van opgroeien is leren omgaan met mensen die makkelijker en/of onvolwassener zijn. Als je een kinderachtig persoon confronteert die je lastigvalt en hem laat weten dat zijn gedrag ongepast was, kan dit ertoe leiden dat hij je gaat vermijden.
- Je kunt proberen direct te zijn door te zeggen: "Je houding staat me niet aan. Stop ermee."
- Vertel hem over zijn houding: "Je bent zo onvolwassen. Stop met me lastig te vallen."
- Reageer met de vraag: "Besef je dat je nu erg kinderachtig bent?"
Stap 4. Weersta de drang om vuur met vuur te bestrijden
Het is mogelijk dat je op een onvolwassen manier op deze persoon reageert om hem te laten weten hoe het is. Maar dit kan slecht voor je zijn. Als u in een werkcontext met deze persoon omgaat, kan uw kinderachtig gedrag u in de problemen brengen. Het kan ook gevaarlijk zijn om een kinderachtig persoon uit te dagen die ook agressief is en woedeproblemen heeft. Als je de drang voelt om op deze persoon te reageren, probeer dan de volwassene te zijn en negeer hem en verlaat hem.
Stap 5. Vraag hulp
Als deze persoon agressief is en niet ophoudt je lastig te vallen, probeer dan met een advocaat of de politie te praten. Niemand mag je storen of aanraken. Deze mensen moeten door de andere partij worden gewaarschuwd om te stoppen met je lastig te vallen en ze zullen waarschijnlijk niet stoppen totdat er een sterkere partij is waar ze bang voor zijn. Hier zijn enkele opties die u kunt gebruiken:
- Gebruik sociale netwerken die je ondersteunen. Als je het contact met deze kinderachtige persoon niet kunt vermijden, zoek dan hulp bij vrienden, familie, leraren of medewerkers op school, je baas of iemand die je vertrouwt.
- Vertel de persoon dat u de politie gaat bellen. Als hij hoort dat je aangifte gaat doen bij de autoriteiten, zal hij zich geïntimideerd genoeg voelen om je niet langer lastig te vallen.
- Bel de politie. Als u zich zorgen maakt over uw veiligheid en/of als de persoon u lastigvalt, bedreigt, stalkt of onbeleefd tegen u doet, kan de politie ingrijpen of u kunt bij hen aangifte doen. Zorg ervoor dat u elk incident in detail vastlegt, zodat u deze storende handeling bijhoudt en hoe lang deze al aan de gang is.
- Afleiding omvat bedreigingen; veelvuldig bellen, berichten sturen, e-mailen, berichten achterlaten of andere vormen van contact; iemand volgen; knijpen; autobanden oppompen.
- Als je in de Verenigde Staten bent, probeer dan een straatverbod aan te vragen. In dit land zijn de wetten in elke staat anders. Maar u kunt in dit geval met de politie of een advocaat overleggen wat uw mogelijkheden zijn.
Tips
- Haal diep adem. Reageer je woede niet op deze persoon, want je kunt op hetzelfde niveau komen als hij en hij wint.
- Handel niet impulsief. Neem in reactie op elk van zijn acties even de tijd voordat je een beslissing neemt of iets zegt.
