De ophoping van dode huidcellen op de voeten is meestal moeilijk te vermijden in droge, droge seizoenen of voor mensen die vaak lopen. Gelukkig zijn er verschillende manieren die gevolgd kunnen worden om dode huidcellen van de voeten te verwijderen. Bij de meeste voetbehandelingen moet u uw voeten schrobben met een speciale borstel of puimsteen nadat de huid is gladgemaakt. U kunt leren hoe u geprakte bananen, havermout en amandelspijs, azijn of citroensap of vaseline kunt gebruiken om dode huidcellen van uw voeten te verwijderen.
Stap
Methode 1 van 3: Voetpasta gebruiken
Stap 1. Prak een banaan en breng deze aan op de voeten
Zorg ervoor dat je de rijpste bananen gebruikt (misschien bijna te rijp om te eten). Doe een banaan of twee in een kom. Gebruik een vork of stamper om de bananen glad te strijken tot een zachte pasta. Breng deze pasta aan op de voeten en laat het ongeveer 20 minuten intrekken. Spoel daarna je voeten grondig af.
Zorg ervoor dat u uw voeten van de vloer en meubels houdt. Probeer tijdens het wachten uw voet op een steun of voetsteun te houden. Het is ook een goed idee om een kleine emmer in de buurt te houden, zodat je je voeten gemakkelijk kunt afspoelen als je klaar bent
Stap 2. Combineer citroensap, olijfolie en bruine suiker
Neem 1 eetlepel (15 ml) citroensap (ongeveer een halve vrucht) en meng dit met 2 eetlepels (30 ml) olijfolie en 2 eetlepels (30 gram) bruine suiker. Meng alle ingrediënten tot het een pasta vormt. Masseer het mengsel 2-3 minuten op je voeten en laat het dan 15 minuten intrekken. Spoel daarna je voeten grondig af.
- Om je voeten glad te houden, doe je deze behandeling elke week.
- Zorg ervoor dat je op een comfortabele plek zit en ondersteun je voeten tijdens het hele proces.
Stap 3. Breng het poedervormige aspirinemengsel aan op de voeten
Plet 5-6 aspirine zonder coating met een stamper (indien beschikbaar), of in een kleine verzegelde plastic zak met de achterkant van een lepel. Giet het aspirinepoeder in een kom en voeg theelepel (3 ml) water en theelepel (3 ml) citroensap toe. Meng alle ingrediënten. Breng de pasta aan op de voeten en laat het ongeveer 10 minuten intrekken. Spoel daarna je voeten grondig af.
- De pasta kan eraf vallen of van je voeten druipen als je het laat zitten. Probeer daarom elke voet in een warme handdoek te wikkelen, zodat de pasta niet op de grond komt of morst.
- Nadat de voeten grondig zijn afgespoeld, kunt u ze inwrijven met een puimsteen om dode huidcellen te verwijderen.
Methode 2 van 3: Voeten weken
Stap 1. Week de voeten in warm water voordat u gaat schrobben
Een van de meest basale oplossingen is om je voeten lang genoeg te laten weken om dode huidcellen te verwijderen en ze vervolgens te schrobben met een puimsteen of voetborstel. Vul een kleine emmer of met voldoende water om de bovenkant van de voeten te bedekken en laat vervolgens beide voeten 20 minuten weken. Borstel de dode huidcellen voorzichtig van je voeten.
Het is beter om voorzichtig te scrubben, zodat de nieuwe huid er niet te veel uitziet. Anders zullen uw voeten pijn doen als u uw schoenen aantrekt. Poets de voeten beetje bij beetje en herhaal de behandeling enkele dagen
Stap 2. Bereid de citroensapmarinade voor
Giet genoeg citroensap in een kleine emmer om de zolen en de onderkant van de voeten te bedekken. Als je niet genoeg citroensap hebt, kun je het sap oplossen in een gelijke hoeveelheid warm water. Laat de voeten 10 minuten weken, spoel ze daarna af en dep ze droog met een handdoek.
- Onverdund citroensap kan een effectiever ingrediënt zijn bij het verwijderen van dode huidcellen dan citroensap verdund in water.
- Zorg ervoor dat er geen open snijwonden of kneuzingen op uw voeten zijn, omdat het zuur in citroensap een branderig gevoel in het gebied kan veroorzaken.
Stap 3. Maak een voetenbadmengsel van Epsom-zout
Vul een kleine emmer met warm (naar heet) water tot deze halfvol is. Voeg 120 gram Epsom-zout toe aan het water. Week je voeten 10 minuten. Wrijf voorzichtig over je voeten met een puimsteen om dode huidcellen te verwijderen die door het weekwater zijn verwijderd.
Deze methode is effectiever als deze elke twee tot drie dagen wordt gevolgd om te voorkomen dat de voeten opnieuw uitdrogen. Misschien zie je pas grote veranderingen in de huid van je voeten nadat je deze behandeling een paar dagen hebt ondergaan
Stap 4. Profiteer van de kracht van azijn
Het zuurgehalte in witte azijn en appelciderazijn kan dode huidcellen effectief verwijderen. Combineer azijn en heet water (niet te hoge temperatuur) in een kleine emmer. Voor het beste resultaat laat u uw voeten ongeveer 45 minuten weken en schrobt u ze daarna voorzichtig met een puimsteen.
Een andere manier om azijn te gebruiken, is door je voeten ongeveer 5 minuten in een mengsel van azijn en water te laten weken en vervolgens je voeten 15 minuten in pure appelciderazijn te laten weken. Deze methode is effectiever dan simpelweg je voeten in azijn te laten weken die is verdund/opgelost in water
Methode 3 van 3: Nachtbehandeling gebruiken
Stap 1. Smeer elke poot in met paraffinewas
Deze wax wordt vaak gebruikt in schoonheidsproducten om de huid te hydrateren. Verwarm de was in een magnetronbestendige kom. Eenmaal verwarmd, giet je de was voorzichtig in een bord, pan of gezicht dat groot genoeg is voor je voeten. Steek elk been voorzichtig in de was. Laat de was uitharden en doe dan een sok op elk been. Laat de voet een nacht in de was staan en verwijder de was in de ochtend.
- Het aantal benodigde kaarsen is afhankelijk van de maat van de voet. Gebruik eerst ongeveer 120 gram wax. Als dat niet genoeg is, kunt u bij de volgende behandeling meer wax toevoegen.
- Als je 's ochtends de was eraf haalt, gooi het dan meteen in de prullenbak. Probeer de was niet te verbrijzelen en op het tapijt te vallen.
- Je kunt speciale sokken kopen die zijn ontworpen voor dit soort nachtverzorging als je niet wilt dat de was aan je gewone sokken blijft plakken en vlekken maakt.
Stap 2. Breng vaseline en limoensap aan op de voeten
Meng 1 eetlepel (15 ml) vaseline met 2-3 druppels limoensap in een kleine kom. Masseer dit mengsel in je voeten voordat je het niet doet, en trek dan sokken aan zodat het mengsel niet op je lakens komt.
- Voor herhaalde behandelingen kunt u een of twee paar speciale sokken voorbereiden.
- Je kunt limoensap vervangen door citroensap omdat beide zuren bevatten die dode huidcellen kunnen verwijderen.
Stap 3. Strijk de voeten glad met havermout en amandelen
Bereid 60 gram havermout en pureer tot poeder en zacht aanvoelt. Doe hetzelfde voor 60 gram amandelen. Giet de twee poeders in een kom en voeg 2 eetlepels (30 ml) honing en 3 eetlepels (45 gram) cacaoboter van voedingskwaliteit toe. Roer alle ingrediënten totdat het een dik mengsel wordt. Breng het mengsel aan op elke voet en trek sokken aan voordat je naar bed gaat. Spoel je voeten 's ochtends af.
- Deze behandeling kan één of meerdere keren per week worden gedaan om dode huidcellen geleidelijk te verwijderen en uw voeten zachter te maken.
- Als je geen blender hebt, kun je de havermout en amandelen malen in een plastic zak met een houten klopper. Gebruik alles wat je kunt om de twee ingrediënten zo glad mogelijk te maken.
Tips
- Deze behandelingen verwijderen dode huidcellen niet meteen bij de eerste poging. Als uw voeten veel dode huidcellen hebben, kan het 2-3 behandelingen duren om uw voeten schoon te maken.
- Periodieke verwijdering van dode huidcellen is een betere methode om de gevoeligheid van de voeten voor zweren te verminderen wanneer een nieuwe, frisse huid wordt blootgesteld.
