Een genogram is een kaart of familiegeschiedenis die speciale symbolen gebruikt om relaties, belangrijke gebeurtenissen en familiedynamiek over generaties heen te beschrijven. Zie het genogram als een zeer gedetailleerde "stamboom". Medische en geestelijke gezondheidswerkers gebruiken vaak genogrammen om patronen van mentale en fysieke stoornissen zoals depressie, bipolaire stoornis, kanker en andere genetische ziekten te identificeren. Om een genogram te maken, moet u eerst uw gezinsleden interviewen. Daarna kunt u de standaard genogramsymbolen gebruiken om een kaart te maken met uw specifieke familiegeschiedenisdocumentatie.
Stap
Deel 1 van 3: Bepalen wat u wilt leren van het genogram
Stap 1. Bepaal de reden voor het genogram
Het doel van deze creatie zal u helpen u te concentreren op het type familie-informatie dat u wilt verzamelen. Deze doelen kunnen ook nuttig zijn om te bepalen met wie u de ingevulde tabel in de toekomst zult delen - soms kan de informatie voor sommige gezinsleden als schokkend of te gevoelig worden beschouwd, dus u moet uw oordeel ook in de context gebruiken.
- Genogrammen kunnen zich richten op een verscheidenheid aan erfelijke patronen en problemen, waaronder drugsmisbruik, psychische stoornissen, lichamelijke mishandeling en verschillende lichamelijke ziekten.
- Een genogram kan een visueel document presenteren met een geschiedenis van eventuele mentale of medische neigingen die u heeft voor gezondheidswerkers via uw familielijn.
Stap 2. Begrijp wat u zoekt
Als u eenmaal de reden kent voor het maken van een genogram, of het nu voor gezondheidswerkers is, voor schoolwerk of gewoon om meer over u en uw gezin te weten te komen, door te begrijpen wat u wilt leren, zal het gemakkelijker voor u zijn om de voorbereiding van de genogram.
- Een genogram is als een stamboom. Alleen moet je niet alleen naar de takken kijken, maar ook naar de bladeren op elke tak. Je leert niet alleen wie in je gezin, maar ook de fysieke en emotionele relaties tussen de leden.
- Een genogram kan u bijvoorbeeld vertellen wie getrouwd, gescheiden, weduwe, enzovoort is. Genogrammen kunnen ook informatie verschaffen over het aantal kinderen dat elk gezin heeft, hoe hun kinderen zijn en het patroon van relaties tussen familieleden op niveaus die verder gaan dan alleen fysieke binding.
- Denk na over het soort informatie dat u wilt leren door dit genogram te maken. Wilt u weten wie in uw familie een voorgeschiedenis heeft van depressie, aanleg voor een verslavende stof of een voorgeschiedenis van kanker? Misschien wil je meer weten over waarom je moeder en oma nooit met elkaar konden opschieten, door naar de juiste aanwijzingen te kijken, kun je een genogram maken dat bij je doelen past.
Stap 3. Bepaal het aantal generaties van de familie die u in het genogram wilt weergeven
Zo krijgt u een duidelijk beeld bij wie u terecht kunt voor de informatie die u nodig heeft en of het mogelijk is om de leeftijden van deze mensen en hun geografische locatie op te schrijven.
- Gelukkig kun je altijd e-mail, Skype en andere communicatiemiddelen gebruiken om contact op te nemen met familieleden die je misschien persoonlijk kunt ontmoeten.
- Het maakt het tekenproces ook gemakkelijker en sneller door te weten hoe ver u achteruit moet gaan. Wil je beginnen bij je grootouders? Misschien wil je nog verder weg van je overgrootvader en overgrootmoeder. Door te beslissen hoe ver je terug wilt gaan, kun je erachter komen wie je moet bellen.
Stap 4. Stel een lijst met vragen op voor familieleden en uzelf
Gebruik wat u van het genogram wilt leren om verschillende vragen te structureren, zodat u in de kortst mogelijke tijd zoveel mogelijk informatie krijgt. Hier zijn enkele voorbeelden:
- “Om te beginnen met je grootmoeder, wat was haar volledige naam, de naam van haar man en wanneer/hoe stierf ze? Van welke etniciteit is hij?”
- 'Hoeveel kinderen hadden de ouders van je moeder?'
- “Heeft [naam familielid] aanleg voor drugs of alcohol?”
- “Heeft [naam familielid] een voorgeschiedenis van psychische of lichamelijke aandoeningen? Wat is de ziekte?"
Deel 2 van 3: Onderzoek naar familiegeschiedenis
Stap 1. Schrijf op wat je al weet
De kans is groot dat u al heel wat weet over uw familiegeschiedenis, vooral als u een nauwe band heeft met een of meer familieleden.
Kijk naar de vragen die eerder zijn samengesteld en probeer te analyseren hoeveel je er zelf kunt beantwoorden
Stap 2. Praat met familieleden
Als je eenmaal het gevoel hebt dat je alles hebt opgeschreven wat je weet, is het tijd om met je gezinsleden te praten. Stel vragen over relaties tussen familieleden en belangrijke gebeurtenissen. Noteer deze informatie.
- Hoewel de vragen die je hebt geschreven een overzicht kunnen geven van wat je wilt leren, kun je misschien ook waardevolle informatie krijgen waar je niet aan had gedacht voordat je naar verhalen van familieleden luisterde.
- Begrijp dat deze discussie voor sommige gezinsleden moeilijk kan zijn.
- Bereid je voor om naar verschillende verhalen te luisteren. Verhalen zijn een van de beste stukjes informatie, wat betekent dat we informatie zo onthouden en overbrengen – moedig dit aan wanneer ze verhalen beginnen te vertellen door aandachtig te luisteren en open vragen te stellen die de persoon motiveren om meer informatie te delen.
Stap 3. Zoek naar informatie via familieboeken en documenten, evenals internet
Soms kan je familie niet alles onthouden wat je moet weten of willen ze je niet vertellen.
- Zoeken op internet of familieboeken kan worden gebruikt om te vergelijken wat u van uw gezin krijgt of om enkele lacunes op te vullen.
- Zorg er echter voor dat deze informatie juist is als u besluit deze te gebruiken.
Stap 4. Controleer uw eigen geschiedenis
U hebt gezondheidsinformatie in uw persoonlijke documenten die u kunnen helpen een overzicht te geven.
- Haal informatie uit uw medische dossiers.
- Maak een rapport over de medicijnen die u gebruikt, u kunt deze informatie gebruiken om erachter te komen of andere familieleden deze of soortgelijke medicijnen gebruiken voor een aandoening.
Stap 5. Bestudeer de relaties of banden tussen gezinsleden
Bij het maken van een genogram moet u weten hoe familieleden met elkaar verbonden zijn. Onderzoek de soorten "familietypes" onder familieleden, informatie over huwelijk, echtscheiding, kinderen, enzovoort.
- Leg vast wie getrouwd is, wie gescheiden is en wie buiten het huwelijk samenwoont.
- Zijn er familieleden weduwe? Is er iemand gescheiden of gescheiden vanwege een of andere dwang?
- Afhankelijk van wat je wilt leren van genogramgeneratie, moet je misschien diepere en soms minder plezierige vragen stellen om het patroon van deze relatie te bepalen. Misschien wilt u weten of familieleden 'korte relaties' hebben gehad en hoeveel, of dat familieleden gedwongen relaties hebben gehad.
- Wees voorzichtig met de persoon met wie u praat en het soort vragen dat wordt gesteld, aangezien dit voor sommige mensen onaangenaam kan zijn.
Stap 6. Leer de soorten emotionele connecties
U kent de soorten banden tussen familieleden al, nu is het tijd om de soorten emotionele banden te leren kennen die in uw familieleden bestaan. De verkregen antwoorden zullen zeer nuttig zijn wanneer u probeert de psychologische factoren in het gezin te bepalen.
- Houden leden van elk gezin van elkaar? Gaan ze met elkaar om? Er kunnen familieleden zijn die het niet met elkaar kunnen vinden.
- Als je dieper graaft, kijk dan of er patronen zijn van drift of verwaarlozing. Je kunt zelfs dieper graven en onderscheid maken tussen de fysieke en emotionele componenten.
Deel 3 van 3: Een genogram samenstellen
Stap 1. Stel uw genogram samen
Voorbeelden van genogramontwerpen zijn online beschikbaar of u kunt uw eigen ontwerpen helemaal zelf ontwerpen en ze één voor één handmatig invullen. U kunt ook softwaretoepassingen aanschaffen die speciaal zijn ontworpen voor het genereren van genogrammen.
Stap 2. Gebruik genogramsymbolen om familieleden en bestaande relatiepatronen weer te geven, zowel normale als disfunctionele families
Het symbool dient als een visuele indicator van de informatie die u tijdens het interview hebt verzameld. U kunt standaard genogramsymbolen met de hand tekenen of door de opties "tekenen" of "vormen" in tekstverwerkingsprogramma's te gebruiken.
- Mannetjes zijn gemarkeerd met een vierkant. Plaats bij het markeren van een huwelijksrelatie het mannelijke symbool aan de linkerkant.
- Vrouwen zijn gemarkeerd met een cirkel. Plaats bij het markeren van een huwelijksrelatie het vrouwelijke symbool aan de rechterkant.
- Een horizontale lijn betekent huwelijk en twee schuine strepen betekenen echtscheiding.
- Het oudste kind bevindt zich altijd onder en links van het gezin, terwijl het laatste kind onder en rechts staat.
- Andere symbolen helpen u bij het beschrijven van belangrijke familiegebeurtenissen zoals zwangerschap, miskraam, ziekte en overlijden. Er zijn zelfs diamant- of ruitsymbolen om huisdieren te vertegenwoordigen.
Stap 3. Maak een grafiek op basis van de interactiepatronen in het gezin, te beginnen met de oudste generatie die je bovenaan wilt vertegenwoordigen
U kunt bijvoorbeeld besluiten om het genogram samen met uw grootouders of zelfs uw overgrootouders te starten. Genogrammen kunnen worden gebruikt om verschillen in patronen van familierelaties en patronen (geschiedenis) van ziekte aan te tonen.
- Genogramsymbolen zijn beschikbaar om patronen van familie-interactie te markeren, zoals nabijheid, conflict, vervreemding, enzovoort. Emotionele interacties hebben hun eigen symbolen om de stroom van het genogram duidelijk te houden.
- Er zijn ook symbolen die wijzen op fysiek en seksueel geweld, evenals op fysieke en mentale stoornissen.
Stap 4. Bekijk het patroon
Als u klaar bent met het samenstellen van het genogram, bekijkt u het zorgvuldig om te zien welke patronen u kunt herkennen. Er kan een erfelijk patroon of een bepaalde psychologische aanleg zijn die het meest opvalt wanneer deze op deze manier wordt gegroepeerd.
- Wees voorzichtig met het maken van aannames. Vermijd het gebruik van de gegevens die u verkrijgt om te suggereren dat uw familie een voorgeschiedenis heeft van bepaalde psychische aandoeningen of stoornissen.
- Vermijd ook het gebruik van genogrammen om aannames te doen over de motivaties van familieleden of om ze tegen hen te gebruiken. Hoewel je misschien merkt dat je tante de neiging heeft om elke baan die ze ooit heeft gehad op te zeggen, terwijl je neef altijd de minnaar van iemand anders lijkt te stelen, is het geen goed idee om een genogram te gebruiken om je mening te "bewijzen" dat een familielid psychoanalyse nodig heeft. Wees heel voorzichtig om uw familieleden niet op een "oordelende" manier of houding te benaderen vanwege de genogramming; bespreek met familie of persoonlijke begeleider voordat u conclusies trekt uit een zelfgemaakt genogram.
- Als u een familiegeschiedenis schrijft, kunnen de patronen op het genogram erg handig zijn als een manier om uit te leggen waarom familieleden van uw voorouders een geografisch gebied hebben verlaten, problemen met relaties tussen familieleden, en kunnen ze helpen bij het vinden van andere familieleden die niet erkend of internationaal erkend.
Tips
- Bewaar het ingevulde genogram op een veilige plaats. De informatie die in de grafiek wordt weergegeven, kan voor sommige gezinsleden beschamend of schadelijk zijn.
- Houd gezinsleden altijd vertrouwelijk wanneer u uw genogram deelt of laat zien aan mensen die geen familielid zijn.
- Genogrammen kunnen ook worden gebruikt op plant- en diersoorten om informatie te vinden over mutaties, overlevingskansen, enzovoort.
- Het volgende voorbeeld kan een uitstekende klasopdracht zijn: vraag de leerlingen om een beroemd personage te kiezen en meer te weten te komen over de achtergrond en familie van dat personage om te proberen een genogram te construeren. De taak moet worden vergemakkelijkt door de aanwezigheid van internet, maar ook de beperkingen ervan vermelden - deze voorbeelden moeten dienen als een onderzoeksoefening, maar hoeven niet te gedetailleerd of te moeilijk te zijn.
- Het genogram is ook bekend als de "McGoldrick-Gerson-studie" of de "Lapidus Schematic".
