Advies geven is niet eenvoudig. Je kunt erg depressief zijn, vooral als je (indirect) slecht advies geeft. Met deze tips ben jij al snel een pro in het geven van advies! Ga aan de slag met stap 1 hieronder.
Stap
Deel 1 van 4: Adequaat handelen
Stap 1. Veroordeel ze niet
Het eerste en meest elementaire bij het geven van goed advies (of iets anders) is om anderen niet te veroordelen. Niemand mag worden beschouwd als een persoon die minder goed of slecht is voor een door hem gemaakte keuze. Iedereen heeft zijn eigen rol in het leven, dus wat je levenspad ook is en wat je ook hebt gedaan in het leven, het heeft niets te maken met het leven van andere mensen.
Houd een strak gezicht en onthoud wat je moeder je heeft geleerd: als je niets aardigs te zeggen hebt, zeg dan niets
Stap 2. Weg met je vooroordelen
Natuurlijk heeft iedereen zijn eigen mening over of iets goed is of wat iemand zou moeten doen, maar als je advies geeft, hoef je iemand alleen maar de dingen te geven die ze nodig hebben om hun eigen beslissingen te nemen, niet om beslissingen te nemen voor hen. Probeer uw persoonlijke mening buiten het gesprek te houden en concentreer u erop hen te helpen tot hun eigen conclusies te komen.
- Als je vriend bijvoorbeeld overweegt om een abortus te ondergaan, maar je gelooft niet in het abortusproces, verspil dan geen tijd door te zeggen hoe slecht abortus is. Praat in plaats daarvan op een evenwichtige manier over de argumenten die u kent over de voor- en nadelen van abortus.
- Geef alleen een persoonlijke mening als iemand vraagt: "Wat ga je doen?". Zorg ervoor dat je de juiste redenen geeft waarom je die mening hebt, zodat ze je logica kunnen begrijpen.
Stap 3. Wees eerlijk
Vertel hen dat u geen expert bent. Je hoeft niet veel ervaring te hebben, want het enige wat ze echt nodig hebben is een uitbundige luisteraar. Het is echter belangrijk om jezelf niet de indruk te geven dat je macht hebt als je dat niet doet.
Het zou beter zijn als je niet zei: "Ik weet hoe je je voelt". Zeg in plaats daarvan iets als "Je hebt gelijk dat je daar boos over bent" of "Ik kan zien dat ik me daardoor verwaarloosd voel."
Stap 4. Toon hun vertrouwen
Soms heeft iemand nodig om de juiste beslissing te nemen, te weten dat de persoon in hem of haar gelooft en dat de persoon gelooft dat hij of zij het juiste kan doen. Wees die persoon voor haar, vooral als niemand anders dat kan. Zeg iets als "Dit was een heel moeilijke keuze, maar ik weet dat je het juiste wilt doen. En natuurlijk weet ik ook dat je het juiste gaat doen. Je hoeft alleen maar je moed te tonen, wat ik geloof dat je moet schitteren."
Stap 5. Weet wanneer je wel en niet moet ingrijpen
Interventie is wanneer je advies geeft wanneer iemand er niet om vraagt of het niet wil. Interventies kunnen vaak samen met enkele vrienden of familieleden van de ander worden gedaan die je steunen, maar je kunt het ook alleen doen. Natuurlijk is het belangrijk dat je weet wanneer je wel en niet moet ingrijpen en iemand advies moet geven die hij niet wil. Over het algemeen moet u alleen ingrijpen als u bang bent dat iemand zichzelf of anderen schade zal berokkenen.
- Als het probleem simpelweg uitgaat met iemand met wie je het niet eens bent vanwege hun persoonlijkheid of religie, is dat geen goed excuus. Als je je echter zorgen maakt dat je vriendin fysiek wordt mishandeld door haar vriend omdat ze met een blauwe plek op school verscheen, dan is dit een goed moment voor jou om in te grijpen.
- Om de juiste beslissingen te nemen, is soms een kant nodig die kan helpen om de persoon meer zelfvertrouwen te geven, maar dit kan de persoon ook defensiever maken. Dit is een zeer gecompliceerde situatie en het kan zijn dat u een beetje moet inzetten.
Deel 2 van 4: Luisteren naar hun verhalen
Stap 1. Luister gewoon
Als iemand praat en advies van je probeert te krijgen, begin dan door gewoon te luisteren. Vaak heeft iemand gewoon een luisteraar nodig om zijn hart uit te storten. Ze willen gehoord worden. Op deze manier krijgen ze de kans om hun eigen problemen op te lossen en de situatie waarin ze zich bevinden te accepteren. Praat niet voordat ze klaar zijn, tenzij ze een onmiddellijke reactie nodig lijken te hebben. Soms, als je naar het verhaal in zijn geheel luistert, kun je precies zien wat het probleem is.
Stap 2. Geef een tijdje geen mening
Als ze midden in het verhaal je mening vragen, geef dan een antwoord dat dit kan vermijden en vraag eerst om alle informatie. U moet zich namelijk een weloverwogen mening kunnen vormen voordat u ze daadwerkelijk een goed advies kunt geven. Ze kunnen het verhaal manipuleren en proberen om een antwoord te vragen voordat je alle feiten hebt, zodat je ze het antwoord geeft dat ze willen.
Stap 3. Stel veel vragen
Als ze klaar zijn met het vertellen van het verhaal, stel ze dan vragen om meer informatie te krijgen. Op die manier kunt u een mening vormen die voortvloeit uit volledige informatie. En door dit te doen, kun je ze ook helpen nadenken over iets waar ze eerder niet aan hebben gedacht, zoals een andere optie of een ander gezichtspunt. Stel vragen als:
- "Waarom zei je dat?"
- 'Waarom heb je hem dat verteld?'
Stap 4. Vraag of ze advies willen
Het is een goede gewoonte om te vragen of ze advies willen of niet. Sommige mensen willen gewoon praten en niet horen wat ze moeten doen. Als u denkt dat de persoon uw advies echt nodig heeft, vertel hem dan dat u slechts een suggestie doet en niet verwacht dat hij die zal aannemen. Als ze om advies vragen, geef het dan. Als ze weigeren, zeg dan iets als: "Nou, als je problemen blijft houden, ben ik er altijd en help je graag verder."
Deel 3 van 4: Goed advies geven
Stap 1. Neem indien mogelijk de tijd om over het probleem na te denken
Als je een dag of een paar uur kunt hebben om na te denken over hun probleem en mogelijke oplossingen, gebruik die tijd dan om echt na te denken over elke mogelijke oplossing of mogelijke manier om het probleem te benaderen. U kunt proberen iemand anders om advies te vragen als u iemand kent die verstand heeft van het onderwerp. Vaak hebben mensen echter onmiddellijke hulp nodig als ze om advies vragen, dus misschien moet u zo goed mogelijk reageren en op een later tijdstip opnieuw naar de kwestie vragen.
Stap 2. Praat over probleemhindernissen
Leg hen de moeilijke delen van de situatie waarin ze zich bevinden uit en waarom dit problemen veroorzaakt. Sommige dingen die zij als onoverkomelijke obstakels zien, zijn misschien gemakkelijk op te lossen met een beetje hulp vanuit het oogpunt van iemand anders.
"Dus je wilt van woonplaats veranderen, maar je bent bang dat het niet mogelijk is. Wat houdt je tegen om te verhuizen? Natuurlijk moet je eerst een baan hebben, toch? Oké. En daarna? Je kunt je vader hier niet alleen laten?."
Stap 3. Help hen om het probleem van buitenaf te beoordelen
Zoals mensen zeggen, is iemand zich soms niet bewust van het bestaan van een bos vanwege de bomen rondom die persoon. Ze vinden het moeilijk om het probleem als geheel of zelfs een mogelijke oplossing te zien, omdat ze te veel focussen op de kleine problemen. Help ze een stap terug te doen om de situatie grondiger te bekijken, vanuit jouw perspectief als buitenstaander.
Als je vriend zich bijvoorbeeld zorgen maakt over het meenemen van haar nieuwe vriendje naar het feest omdat ze ouder is en hij niet beoordeeld wil worden, zou je kunnen zeggen dat hij waarschijnlijk niemand op het feest zal zien, dus dat maakt geen verschil
Stap 4. Laat ze alle opties zien die ze hebben
Begeleid ze bij het nadenken over de oplossingsopties die ze vinden. Probeer vervolgens een aantal nieuwe opties te bedenken waar ze nog niet aan hebben gedacht en geef ze die keuzes. In de vroege stadia is het belangrijk dat je voorkomt dat ze een van de opties weggooien, zodat elke keuze een evenwichtig gewicht heeft met de andere keuzes.
- Als ze een optie onderschatten, probeer dan de echte reden te vinden. Soms onderschatten ze een object door een misverstand.
- Zeg iets als: "Dus je wilt je man laten weten dat je weer zwanger bent, maar je moet het voorzichtig zeggen vanwege de huidige moeilijke financiële situatie. Je kunt wachten tot je meer weet over zijn nieuwe baan of je kunt het vertellen hem nu zodat hij meer tijd heeft om naar andere opties te kijken Heeft u er al eens over nagedacht welke hulpprogramma's geschikt kunnen zijn en deze met uw man te bespreken?
Stap 5. Help hen de opties te beoordelen
Als alle opties zijn genoemd, bespreek je alle opties met hen en wissel je van gedachten over de voor- en nadelen van elke optie. Tussen jou en die persoon zou je een oplossing moeten kunnen bedenken voor een minder vooropgezet probleem.
Je vriend vertellen dat je wilt trouwen is een keuze, maar het zal hem het gevoel geven dat je hem veroordeelt. Een andere optie is om met mij en James op een dubbele date te gaan. James zou een man-tot-man gesprek met haar kunnen hebben en misschien proberen uit te zoeken waarom ze zo besluiteloos is
Stap 6. Geef ze alle informatie die je kunt
Als je advies hebt uit ervaring of meer informatie dan ze dachten, geef die informatie dan nadat alle opties zijn besproken. Ze kunnen de aanvullende informatie gebruiken om hun gevoelens te versterken bij het nemen van beslissingen.
Denk er ook aan om te proberen geen vooroordelen of oordeel te uiten wanneer u advies geeft
Stap 7. Weet wanneer het tijd is om hard en zachtaardig te zijn
Vaak hebben mensen behoefte aan positieve en motiverende chats. Soms moet men echter naar de werkelijke situatie luisteren. Soms moeten ze direct worden verteld. Je moet leren wanneer het juist is om hard te zijn en wanneer je zachtaardig moet zijn, en dat is moeilijk om te doen. Er is geen vaste formule om het te doen. Over het algemeen is het een goed moment om in te grijpen als iemand zichzelf pijn doet en niet leert van zijn ervaringen.
- Als je echter niet op goede voet staat met deze persoon of als hij of zij iemand is die niet zo goed tegen kritiek kan, dan kan er binnen de kortste keren iets ergs met jullie beiden gebeuren.
- Zelfs als je iemand een handje helpt, onthoud dan dat je niet gewoon gemeen bent zonder positieve dingen. Dit is belangrijk om te onthouden.
Stap 8. Benadruk dat je de toekomst niet in de hand hebt
Als mensen om advies vragen, zullen ze vaak om geruststelling vragen. Onthoud dat je ze niet kunt garanderen, omdat de toekomst onvoorspelbaar is. Laat ze zien dat je er voor hen bent en zelfs als de resultaten niet zijn wat ze hadden verwacht, gaat hun leven door.
Deel 4 van 4: Vragen om meer
Stap 1. Bied hulp als ze dat willen
Als ze zich in een situatie bevinden waarbij anderen kunnen helpen, zoals veel interpersoonlijke situaties of een overvloed aan werkproblemen, bied dan aan om hen te helpen. Ze zullen waarschijnlijk weigeren, maar het is belangrijk dat je ze helpt als je aanbiedt om ze te helpen.
Natuurlijk, als je weet dat je ze niet goed kunt helpen, bied dan geen hulp van jezelf aan, maar je kunt ze wel helpen iemand te vinden die kan helpen
Stap 2. Blijf hen steunen
Als ze door een moeilijke situatie gaan waarin ze zich bevinden, blijf ze dan zo veel mogelijk ondersteunen. Dit kan betekenen dat je ze ondersteunt als een cheerleader, of je kunt ze helpen door bijvoorbeeld hun uren in te vullen wanneer ze moeten vertrekken om de situatie op te lossen. Wetende dat je er nog steeds bent om hen te helpen, kan een enorm verschil voor hen maken.
Stap 3. Zoek wat ondersteunend materiaal voor hen
Doe een beetje onderzoek naar het probleem dat ze hebben en stuur ze nuttige links. Je kunt zelfs een boek voor ze kopen als je een geschikt boek vindt om met hun probleem om te gaan. Dit is een geweldige manier om ze de dingen te geven die ze nodig hebben om hun eigen problemen op te lossen.
Stap 4. Vraag om verdere updates over het probleem
Als ze je niet meer vertellen, moet je het ze vragen (tenzij ze er duidelijk niet over willen praten). Op deze manier weten ze dat je echt om ze geeft en dat je veel hebt gedaan om hun problemen op te lossen.
Tips
- Het is goed om iets over hun onderwerp te weten (bijv. daten, vriendschap, school, enz.). Als u niet erg ervaren bent in het veld, vertel de persoon dan dat: U bent geen deskundige.
- Controleer ze af en toe. Vraag hoe het gaat en of het verbeterd is.
- Pas op dat u hun gevoelens niet kwetst!
- Stel niets voor dat de persoon kan schaden.
- Denk voor je spreekt. Als er iets ergs gebeurt, kunt u de schuld krijgen.
