U bent het ermee eens dat oogcontact maken de eerste toegangspoort is die de meeste mannen moeten nemen om een persoonlijkere relatie met vrouwen op te bouwen. Helaas is de toepassing ervan niet zo eenvoudig als het draaien van de palm van de hand. Voor veel mensen zijn deze activiteiten niet alleen moeilijk, maar ook belastend en intimiderend. Voel jij je ook zo? Maak je geen zorgen. Met geduld en een beetje oefening zullen alle zorgen en angsten die zich voordoen ongetwijfeld spoorloos verdwijnen. Hierdoor maak je makkelijker en zelfverzekerder oogcontact!
Stap
Methode 1 van 2: Oogcontact maken met vrouwen
Stap 1. Zoek de persoon met wie je wilt communiceren
Je kunt zo'n figuur eigenlijk overal vinden, zoals in boekwinkels, bars, restaurants, winkelcentra, enz.
Als de persoon op een plek is waar je vaak komt, is de kans groot dat jullie allebei dezelfde interesses delen. De overeenkomst van interesses kan worden gebruikt als een onderwerp om jullie twee te "binden", weet je
Stap 2. Ontspan
Wees voorzichtig, ogen die te scherp en gespannen zijn, zijn vatbaar voor woede of andere negatieve emoties. In plaats daarvan kan een kalme, gecontroleerde houding ervoor zorgen dat de ander zich meer op zijn gemak voelt en meer geïnteresseerd is in interactie met jou.
Stap 3. Werp een nonchalante blik op hem
Staar af en toe naar het gebied in de buurt. Lijkt hij je aan te staren?
Stap 4. Kijk hem niet te intens aan
Te intens naar iemand staren is niet alleen respectloos, het kan ook hun comfort verstoren. Als je blik niet terugkeert, is het waarschijnlijk dat hij het druk heeft of geen interesse heeft. Als gevolg hiervan kan hij zich ook beledigd voelen als je constant naar hem staart.
Als iemand niet naar je omkijkt of ze lijkt te vermijden, is de kans groot dat ze niet echt geïnteresseerd zijn in chatten of verdere interactie met je
Stap 5. Begroet haar blik met een glimlach
Als oogcontact succesvol is, vergeet dan niet te glimlachen en een ontspannen houding aan te nemen. Nogmaals, een lichte, beleefde glimlach kan ervoor zorgen dat andere mensen zich meer op hun gemak voelen!
Stap 6. Oordeel er niet over
Iemand te intens aanstaren, zelfs nadat er oogcontact tot stand is gebracht, is grof, intimiderend of zelfs neerbuigend.
Stap 7. Lees haar gezichtsuitdrukkingen
Hoewel gezichtsuitdrukking een zeer subjectieve maatstaf is en niet als absolute maatstaf kan worden gebruikt, moet u uw best doen om alle vormen van uitdrukking die op zijn gezicht verschijnen te interpreteren. Lacht hij terug naar je? Of knikt hij beleefd met zijn hoofd als een lichte groet? Over het algemeen duidt een glimlach op interesse, terwijl een beleefd knikje aangeeft dat het tegenovergestelde mogelijk is. Daarnaast wijzen knipperen of snelle oogbewegingen ook op positieve aantrekkingskracht.
- Heeft hij zijn wenkbrauwen opgetrokken? Als dat zo is, is het hoogstwaarschijnlijk zijn manier om je te begroeten of zijn interesse kenbaar te maken door middel van lichaamstaal.
- Lijken zijn ogen wijder open te gaan? Als dat zo is, is het hoogstwaarschijnlijk zijn manier om geluk en comfort over te brengen.
- Lijkt hij zijn kin te laten zakken terwijl hij naar je kijkt? Als dat zo is, is de kans groot dat hij inderdaad geïnteresseerd is in verdere interactie met u.
Stap 8. Zorg ervoor dat hij de eerste is die wegkijkt
Met andere woorden, wend je ogen niet van hem af totdat hij dat doet! Deze lichaamstaal geeft aan dat je geïnteresseerd bent in verdere interactie met hem.
Hoe langer hij in je ogen staart, hoe groter de kans dat hij geïnteresseerd is in interactie met jou
Stap 9. Blijf naar hem staren
Als hij zijn blik eenmaal heeft afgewend, blijf hem één tot twee seconden aanstaren. Als hij terugkijkt in je ogen, verwelkom de blik en glimlach.
Als zijn blikken naar je terugkeren, is de kans groot dat hij inderdaad geïnteresseerd is in interactie met je
Methode 2 van 2: De angst om oogcontact te maken overwinnen
Stap 1. Ontspan jezelf
Als je in de ogen kijkt van iemand die je niet kent, kan dat intimiderend aanvoelen, doe je best om het niet te laten zien. Onthoud dat niemand wil worden aangestaard met een nerveuze, intense of overdreven angstige blik!
- Het is immers mogelijk dat de andere persoon met wie je praat net zo nerveus is. Daarom moet je een kalme houding aan de dag leggen om haar te helpen zich meer ontspannen te voelen.
- Een blik die te intens of angstig is, duidt op haat of woede. Dat zijn natuurlijk niet de uitingen die je wilt laten zien, toch?
Stap 2. Oefen je glimlach voor de spiegel
Hoe gek het ook klinkt, iemand die geen oogcontact oefent, oefent waarschijnlijk ook geen warme blik of glimlach. Dit betekent dat je misschien niet het gevoel hebt dat je te veel naar de ander staart, maar je gezichtsuitdrukkingen zeggen het tegenovergestelde. Als gevolg hiervan zullen andere mensen zich nog steeds ongemakkelijk voelen als ze het zien.
- Onthoud dat andere mensen zich ongemakkelijk zullen voelen en terughoudend zullen zijn om je blik terug te sturen als ze te intens naar je worden aangestaard. Probeer daarom gezichtsuitdrukkingen te vermijden die erop wijzen dat je de persoon veroordeelt of bekritiseert.
- Het oefenen van een glimlach voor de spiegel kan ook helpen om de schaamte of intimidatie te verlichten die gepaard gaat met iemand in de ogen kijken.
Stap 3. Bekijk de portretten van anderen
Oefen je vaardigheden door portretten van meerdere mensen te observeren. Onhandig voelen? Dat is het gevoel waar je echt voor moet vechten om oogcontact te maken met andere mensen in het echte leven!
U kunt dit zelfs doen terwijl u door de pagina's van een tijdschrift bladert of op internet surft
Stap 4. Oefen met het maken van oogcontact met de televisie
Probeer tijdens het kijken naar je favoriete televisieprogramma oogcontact te maken met alle personages alsof het echte mensen zijn die tegen je praten. Volg ook de bewegingen van hun ogen en lichaam op het scherm.
Stap 5. Woon seminars bij die worden gehouden door deskundige sprekers
In feite zal het proces van het maken van oogcontact gemakkelijker zijn als je een luisteraar bent dan een spreker. Bovendien is lid worden van een groep ook effectief in het verminderen van sociale angst die u mogelijk ervaart. Leer vooral oogcontact te maken met iemand die in het openbaar spreekt.
Zelfs als de spreker u niet recht aankijkt, moet u hem in de gaten houden
Stap 6. Voer een kort gesprek met een vreemde
Als het moeilijk of ongemakkelijk is om langdurig oogcontact te houden, waarom zou je het dan niet oefenen door korte gesprekken met de kassier van de supermarkt, de buurman of zelfs een collega op kantoor? Onthoud dat niet de diepte of ernst van uw gesprek met hen van belang is, maar uw vermogen om in korte tijd oogcontact te maken met een echte persoon.
Verleng de duur van het gesprek naarmate u zich meer op uw gemak voelt bij het maken van oogcontact
Stap 7. Kijk je vriend in de ogen terwijl je met hem aan het chatten bent
Oefen je vaardigheden met de mensen die het dichtst bij je staan en wiens ogen je gemakkelijk kunt ontmoeten. Geef prioriteit aan die lichaamstaal wanneer je moet chatten met je beste vrienden en familieleden!
Sommige mensen vinden het nuttig om naar andere delen van het gezicht te kijken, in plaats van de persoon recht in de ogen te kijken. Als je deze methode wilt proberen, probeer dan naar een gebied te kijken dat niet ver van je oogpositie is, zodat de andere persoon niet merkt dat je niet in zijn ogen kijkt
Stap 8. Doe de relevante test of enquête
Als je constant moeite hebt om oogcontact te maken met een vrouw, probeer dan een eenvoudige test te doen om een mogelijke sociale fobie bij je te identificeren.
- Sociale angststoornis kan worden aangegeven door een extreme en constante angst om beoordeeld, beoordeeld of bekritiseerd te worden.
- De kans is groot dat het de afleiding is die je angst voor oogcontact veroorzaakt.
Tips
- Probeer kort te glimlachen wanneer je ogen elkaar ontmoeten. Lach niet te breed zodat hij niet bang wordt!
- Zien zijn wangen er rood uit als hij naar je kijkt? Veilig! Hoogstwaarschijnlijk vindt hij je leuk! Toch, onthoud je nog steeds van overreageren, oké? Misschien komt die uitdrukking echt naar voren omdat hij zich ongemakkelijk voelt als je naar hem staart.
- Als het te ver van je af is, kun je het beste niet wegkijken als het naar je staart.
- Overdrijf niet alles. Onthoud dat ongewenste aandacht jullie allebei in verlegenheid kan brengen. Bovendien zal hij daarna waarschijnlijk denken dat je een gek bent!
- Zelfs als het ongemakkelijk klinkt, is er niets mis met hem een knipoog te geven als je hem echt kent of hem af en toe wilt plagen.
- Kijk hem niet te lang aan. De meeste mensen interpreteren het als onaantrekkelijk gedrag.
Waarschuwing
- Onthoud dat elke vrouw andere kenmerken heeft. Dat wil zeggen, de dingen die in dit artikel worden genoemd, kunnen niet worden gebruikt als een absolute gids voor het nastreven van liefde.
- Vraag haar niet meteen mee uit nadat je oogcontact met haar hebt gemaakt.
- Ga er niet vanuit dat elke vrouw die je ziet romantische gevoelens heeft! Schreeuw niet naar iedereen: "Hij zag me! Ik weet zeker dat hij verliefd op me moet zijn!" Geloof me, dit gedrag is erg gênant.
- Onthoud dat liefde niet het enige is dat door het hoofd van een vrouw gaat!
