Kaliumniveaus in het lichaam beïnvloeden de zenuwen en de communicatie van spiercellen met het spijsverteringsstelsel, het hart en alle andere spieren. Het meeste kalium bevindt zich in de lichaamscellen en het kaliumgehalte in de bloedcirculatie wordt gewoonlijk binnen een bepaald bereik gehouden door het endocriene systeem. Hypokaliëmie is een medische aandoening waarbij de kaliumspiegels in het lichaam erg laag zijn en de insulinegevoeligheid verminderen. Patiënten met hypokaliëmie zullen verschillende fysieke barrières ervaren.
Stap
Methode 1 van 3: De symptomen identificeren
Stap 1. Let op vroege symptomen
Vroege symptomen van kaliumtekort kunnen spierpijn, krampen en onnatuurlijke zwakte zijn (inclusief verzwakking van de ademhalings- en darmspieren als het kaliumtekort ernstig is). Lage kaliumspiegels zorgen ervoor dat spierzenuwcellen niet snel kunnen herstellen, zodat ze geen herhaalde signalen kunnen produceren. Als gevolg hiervan worden de spieren moeilijk samen te trekken.
Bewustzijnsverlies, spierspasmen en gevoelloosheid of gevoelloosheid in de spieren duiden op een verergering van kaliumgebrek, dus u moet onmiddellijk een arts raadplegen
Stap 2. Stel zo snel mogelijk een diagnose
Langdurig of ernstig tekort aan kaliumspiegels kan een impact hebben op het hart. Gebrek aan kaliumspiegels kan veranderingen in de hartfunctie veroorzaken. Deze omvatten onregelmatige hartslagen, bijv. aritmieën (aritmieën) in sommige ernstige gevallen. Langdurig kaliumtekort kan leiden tot veranderingen in de structuur en functie van de nieren.
Stap 3. Wees je bewust van de verschillende omstandigheden die lage kaliumspiegels kunnen veroorzaken
Als u diarree, uitdroging, braken of zwakte heeft, moet u uw kaliumspiegel laten controleren. Deze test omvat een bloedafname en een basismetabolismetest (BMP), inclusief testen op elektrolyten (d.w.z. natrium, kalium, calcium, magnesium, chloride, waterstoffosfaat en waterstofcarbonaat).
Afhankelijk van de situatie kan de arts in plaats daarvan een uitgebreide metabole paneltest (CMP) uitvoeren, inclusief leverfunctietests in de baselinepaneltest
Methode 2 van 3: Een diagnose stellen
Stap 1. Controleer uw kaliumspiegels
Een serumkaliumspiegel van minder dan 3,5 millimol per liter (mmol/L) wordt als laag beschouwd. Het normale bereik voor kaliumspiegels is 3,6-5,2 mmol/L. Niveaus van extra elektrolyten zoals calcium, magnesium en fosfor zullen ook worden gecontroleerd.
- Bloedureumstikstof- en creatineniveaus zullen ook worden gecontroleerd bij metaaltesten, omdat dit indicatoren zijn voor de nierfunctie.
- Bij patiënten die het medicijn digitalis krijgen, wordt ook het digoxinegehalte in hun bloed gecontroleerd omdat het medicijn het ritme van de hartslag beïnvloedt.
Stap 2. Vraag een elektrocardiogram (ECG) aan
Dit apparaat controleert de hartfunctie en tekenen van schade of andere problemen. De arts kan sommige delen van uw lichaam scheren als uw lichaam vol haar zit, en 12 elektrische snoeren aan uw armen, borst en benen bevestigen. Elke lead stuurt de elektrische gegevens van het hart gedurende 5-10 minuten naar een monitor. De patiënt moet stil blijven liggen terwijl het apparaat in gebruik is en het proces moet mogelijk worden herhaald.
Lage kaliumspiegels kunnen verband houden met magnesiumspiegels. Dit kan het ECG-interval verlengen en torsades de pointes veroorzaken
Methode 3 van 3: De oorzaak van lage kaliumspiegels bepalen
Stap 1. Praat met uw arts over het gebruik van diuretica
Het gebruik van diuretica kan een directe invloed hebben op lage kaliumspiegels. Sommige patiënten met medische aandoeningen zoals hoge bloeddruk hebben mogelijk diuretica nodig. Als het resultaat echter lage kaliumspiegels is, moet u uw arts vragen om andere manieren van behandeling te vinden.
Diuretica zijn een klasse geneesmiddelen die furosemide en hydrochloorthiazide (HCTZ) bevatten. Diuretica werken om hoge bloeddruk te verlichten door de snelheid van urineren te verhogen. Dit kan er echter voor zorgen dat mineralen zoals kalium moeite hebben met het in evenwicht houden van de behoeften van het lichaam, omdat ze via de urine worden uitgescheiden
Stap 2. Evalueer uw levensstijl op mogelijke oorzaken
Sommige gevallen van lage kaliumspiegels zijn te wijten aan medische redenen en sommige kunnen worden voorkomen door veranderingen in levensstijl. Als u alcoholist bent, vaak laxeermiddelen gebruikt of veel zweet, kan dit de oorzaak zijn van uw lage kaliumspiegels. Raadpleeg een medische professional over de levensstijl of veranderingen in het milieu die nodig zijn om dit probleem aan te pakken.
- U heeft mogelijk een behandeling voor alcoholisme nodig als u denkt dat u het niet alleen aankunt.
- Als u te veel laxeermiddelen gebruikt, overleg dan met uw arts over hoe u uw afhankelijkheid ervan kunt verminderen en ze kunt vervangen door natuurlijke manieren.
- Als u veel zweet, moet u mogelijk uw werk- of leefomgeving veranderen. Probeer koel te blijven, gehydrateerd te blijven of medicijnen te nemen om de zweetproductie te verminderen.
Stap 3. Laat je controleren op andere medische problemen
Lage kaliumspiegels kunnen een aanwijzing zijn voor een andere ernstige medische aandoening. Chronische nierziekte en diabetische ketoacidose kunnen lage kaliumspiegels veroorzaken en moeten onmiddellijk worden behandeld. Andere aandoeningen die lage kaliumspiegels kunnen veroorzaken, zijn foliumzuurdeficiëntie of maagpijn die aanhoudend braken of diarree veroorzaakt.
Hyperaldosteronisme kan syndromen veroorzaken die hypertensie en hypokaliëmie omvatten
Stap 4. Pas uw dieet aan
De beste manier om het kaliumgehalte te verhogen, is door voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan kalium. U kunt ook kaliumsupplementen nemen, maar vertel dit vooraf aan uw arts, zodat u niet overdrijft. Kaliumrijke voedingsmiddelen, bijvoorbeeld:
- Banaan
- Avocado
- Tomaten
- Aardappel
- Spinazie
- Bonen en erwten
- Gedroogd fruit
Tips
- Mogelijk moet u tijdens het testen kalium in pillen of vloeistof innemen om uw kaliumgehalte in het bloed te verhogen (vraag uw arts daarnaast naar verborgen oorzaken van lage kaliumspiegels, waaronder dieet en medicijnen, zoals diuretica).
- Ernstige gevallen van hypokaliëmie kunnen medisch worden behandeld door een kaliumoplossing rechtstreeks in een ader te injecteren of door kaliumpillen te nemen. Deze methode is nodig voor patiënten die lijden aan diabetisch coma en ketoacidose.
- Kalium is een chemisch element dat van nature alleen in zout voorkomt. Zo heeft kaliumchloride dat als (maar minder populaire) zoutvervanger wordt gebruikt een andere smaak dan tafelzout (natriumchloride). Kalium is overvloedig aanwezig in zeewater en andere mineralen en is een essentiële stof voor alle levende wezens.
- Matige hypokaliëmie vereist mogelijk geen voorgeschreven behandeling, wanneer "symptomen niet verschijnen". Artsen kunnen eenvoudigweg vertrouwen op een dieet en het vermogen van het lichaam om de kaliumspiegel op natuurlijke wijze te verbeteren. De patiënt moet dus voldoende voedsel eten dat rijk is aan kalium.
