Soms heb je snel een mooie huid nodig. Om de droge huid glad te maken, hoeft u alleen maar de tijd te nemen om de huid te exfoliëren en te hydrateren. Dat betekent dat je gewoon naar het toilet kunt, iets dat in 20 minuten kan worden gedaan
Stap
Methode 1 van 4: Exfoliëren
Stap 1. Bepaal de droogste delen van de huid
Focus op de gebieden die de meeste aandacht nodig hebben. Gebruik goede verlichting en zoek naar delen van de huid die schilferig of erg droog lijken.
Stap 2. Probeer een fysieke exfoliant
Fysieke exfolianten verwijderen de droge huid op mechanische wijze. Puimsteen en voetschuurpapier zijn bijvoorbeeld fysieke exfolianten. Voor lichaamsdelen die niet te ruw zijn, zijn scrubs met zand of gruis ook behoorlijk effectief.
- Daarnaast kan iets eenvoudigs, zoals een washandje, dienen als fysieke exfoliant.
- Gebruik de scrub op een natte huid. Beweeg je handen in een cirkelvormige beweging om de scrub te wrijven en concentreer je op de probleemgebieden. Spoel de scrub af als je klaar bent.
- Voor voet- en puimsteenschuurpapier, onder de douche of direct na het douchen aanbrengen door het gereedschap zachtjes tegen ruwe hielen of ellebogen te wrijven.
Stap 3. Gebruik een chemische dunschiller
Een ander type exfoliant is een chemische peeler. Deze stof wordt gebruikt om dode huidcellen te reinigen door deze te smelten. Over het algemeen bevatten deze stoffen zuren.
- Gebruik voor een droge huid een AHA-product, zoals melkzuur of glycolzuur. Gebruik voor een vette huid producten die BHA of salicylzuur bevatten.
- Als je huid nat is, breng dan een chemische peeling aan in kleine cirkelvormige bewegingen. Als je huid erg droog is, probeer dan te scrubben met een spons of washandje.
- Focus behandeling op probleemgebieden. Gebruik kleine cirkelvormige bewegingen om ervoor te zorgen dat de exfoliant goed wordt geschrobd.
- Grondig spoelen.
Stap 4. Baad niet te lang
hoe langer je wordt blootgesteld aan warm water, hoe groter de kans dat je huid uitdroogt. Het water spoelt de natuurlijke olielaag op de huid weg, dus douche niet langer dan 5-10 minuten per dag.
Methode 2 van 4: Hydraterende huid
Stap 1. Hydrateer de huid na het baden
Zodra je uit de douche komt, breng je een vochtinbrengende crème of lotion aan. Mogelijk moet u meer dan één type vochtinbrengende crème gebruiken. Gebruik een vochtinbrengende crème zonder olie voor het grootste deel van het lichaam en een vochtinbrengende crème op oliebasis voor probleemgebieden zoals ellebogen of voeten. Door direct na het baden een vochtinbrengende crème aan te brengen, komt de stof in direct contact met de huid en kan deze beter naar binnen sijpelen.
Bovendien moet u gezichtslotions die niet op olie zijn gebaseerd, scheiden
Stap 2. Combineer je routines
Met zoveel ingrediënten op de markt, vind je de vochtinbrengende crème die het beste bij je past. Matriaxyl-, ceramide- en koffiebessenextracten kunnen bijvoorbeeld de huid hydrateren, en lotions die vitamine C en vitamine A bevatten, kunnen de huid hydrateren en exfoliëren.
Stap 3. Gebruik geen producten die ethylalcohol bevatten
Dit type alcohol droogt je huid uit, dus controleer de ingrediënten voordat je koopt. Alcoholen zoals cetearyl, cetyl, lanoline en stearyl (die eigenlijk vetzuren zijn) zijn echter veilig om op de huid te gebruiken.
Methode 3 van 4: Huismiddeltjes gebruiken
Stap 1. Probeer olijfolie
Sommige mensen gebruiken olijfolie 30 minuten voor het baden. Breng na het douchen een dun laagje olijfolie aan onder je moisturizer.
Je kunt ook olijfolie gebruiken om je eigen fysieke exfoliant te maken. Meng olijfolie en bruine suiker in een verhouding van 1:1. Wrijf zoals elke andere exfoliant. Gebruik cirkelvormige bewegingen over het hele lichaam. Spoel tijdens het baden tot het schoon is
Stap 2. Gebruik honing
Smelt een deel van de honingwas in een steelpan. Meng het met olijfolie en rauwe honing. Als het koud is, breng je het aan op de huid. Na 10 minuten onder de douche afspoelen tot het schoon is.
Stap 3. Breng kokosolie aan in plaats van een vochtinbrengende crème
Breng nadat je uit de douche komt een dun laagje kokosolie aan. Wrijf als een lotion. Blijf de olie masseren totdat deze op de huid verdwijnt.
Methode 4 van 4: Dagelijkse huidverzorging
Stap 1. Was je gezicht altijd elke avond
Zorg ervoor dat je je make-up eraf wast voordat je naar bed gaat. Als je echt meteen naar bed wilt, kun je een poetsdoek gebruiken. U moet uw gezicht echter grondig wassen om vet en vuil te verwijderen. Daarnaast wordt je huid ook egaler omdat deze vrij is van acne.
Gebruik een reinigingsmiddel in plaats van zeep, omdat het de huid niet te veel uitdroogt. Zoek naar een reinigingsmiddel dat geen natriumlaurylsulfaat (SLS) bevat, omdat het ook de huid uitdroogt
Stap 2. Blijf uit de buurt van te heet water
Neem een warm bad om de huid na verloop van tijd zachter te maken. Heet water droogt de huid uit waardoor deze ruw aanvoelt.
Stap 3. Eet omega 3-vetzuren
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega 3 kunnen de huid hydrateren en verzachten. Probeer zalm, haring en tilapia in uw dieet op te nemen. Als je niet van vis houdt, probeer dan walnoten, grasgevoerd rundvlees, lijnzaadolie, edanamenoten of versterkte eieren.
Stap 4. Raak niet uitgedroogd
De mate van hydratatie van het lichaam bepaalt het vochtgehalte van de huid. Houd daarom de inname van vloeistoffen in uw lichaam. Probeer fruitplakken toe te voegen om te helpen bij uw vochtinname.
