Voelt je huid ruw en droog aan? Ben je het beu om een ruwe huid te hebben? Volg deze paar eenvoudige stappen en je kunt het doen om snel een baby-gladde huid te krijgen!
Stap
Methode 1 van 6: Dagelijkse reiniging
Stap 1. Reinig de huid minimaal één keer per dag
Nog beter als je het twee keer per dag kunt schoonmaken, zorg ervoor dat je 's ochtends na het opstaan 's ochtends veel water drinkt. Dit zal het immuunsysteem versterken!! Ook 's avonds voor het slapengaan.
- Gezichtszeep of vloeibare zeep die geen zouten van vetzuren (zeepvrij) en water bevat, is een gemakkelijke manier om de huid te reinigen.
- U kunt ook een speciaal samengestelde gezichtsreiniger van uw favoriete merk kiezen. Volg de gebruiksaanwijzing.
- Gebruik altijd een zachte spons of washandje om de gevoelige gezichtshuid niet te verwonden.
- Voor een gevoelige huid, om de dag of om de paar dagen een bad nemen. Hierdoor kunnen de natuurlijke oliën de huid voeden. Te vaak baden voor een gevoelige huid kan irritatie veroorzaken.
Methode 2 van 6: Peeling
Stap 1. Scrub één keer per week
Over het algemeen zal een keer per week exfoliëren de dode huidcellen verwijderen en uw huid weer in een goede conditie brengen. Door alle vuil, vetophoping en dode huidcellen te verwijderen, voelt de huid glad aan als een babyhuid.
Als je een gevoelige huid hebt, scrub dan om de twee weken
Stap 2. Scrub als volgt:
- Gebruik een exfoliërend drankje. Je kunt het zelf kopen of maken. Enkele voorbeelden van zelfgemaakte brouwsels zijn suikerbrouwsels en honing- en suikerbrouwsels, maar er zijn veel andere soorten.
- Koop exfoliërende badhandschoenen. Of een exfoliërende spons. Als je er zelf een wilt maken, bekijk dan het artikel over Hoe maak je een biologische luffaspons.
- Wrijf zachtjes over uw voeten met een handschoen of een scrubspons van boven naar beneden om dode huidcellen en vuil te verwijderen. Wrijf ook over het hele lichaam en rug. Doe dit onder stromend water uit de douche of in het water in het bad.
- Wrijf niet te hard; afschilfering moet goed voelen. Gebruik dit agressieve exfoliërende ingrediënt niet op je gezicht (zie alternatieven hierboven). Vermijd wrijven op gevoelige delen zoals tepels en schaamstreek.
Stap 3. Droog af door te deppen met een zachte handdoek
Dit is vooral belangrijk voor het gezicht, omdat wrijven de kwetsbare huid kan verwonden. Gebruik de handdoek voorzichtig over je hele lichaam en dep de zeer natte delen van je lichaam droog.
Methode 3 van 6: Verhoog de luchtvochtigheid
Stap 1. Kies een hydraterend product dat geschikt is voor uw huidtype en leeftijd
De producten die je nodig hebt, veranderen in de loop van de tijd, net als je lichaam verandert, dus als het product dat je leuk vindt niet lijkt te werken, is dit vaak een teken dat je moet overstappen op een ander product omdat je huid ouder wordt en een ander product nodig heeft. Opties zijn onder andere lotion of crème.
Stap 2. Breng een vochtinbrengend product aan voordat u na het douchen de badkamer verlaat
De stomende kamer zorgt ervoor dat de vochtinbrengende producten in de huid komen terwijl de poriën nog open zijn, gelukkig is de stoom er. Een vochtige huid is ontvankelijker voor vochtinbrengende producten.
Gebruik producten die bedoeld zijn voor de gevoelige huid als je een gevoelige huid hebt. Zelfs als uw huid niet gevoelig is, kunnen deze producten uw huid vaak zachter maken dan normaal, maar u moet verschillende producten proberen
Methode 4 van 6: De huid buitenshuis beschermen
Stap 1. Draag zonnebrandcrème als je naar buiten gaat
Een van de redenen waarom baby's een gladde huid hebben, is omdat ze niet worden blootgesteld aan de schadelijke effecten van ultraviolette stralen.
- Draag een hoed, lange mouwen en lange broeken of rokken als je lang in de zon gaat.
- Een goed alternatief voor zonnebrandcrème is biologische kokosolie. Deze olie beschermt je tegen de zon en bevat geen agressieve chemicaliën.
Methode 5 van 6: Bedtijdroutine
Stap 1. Breng voor het slapengaan een vochtinbrengende crème aan op het gewenste lichaamsdeel om gladder te voelen
Breng voor het slapengaan lotion of crème aan op zeer droge gebieden zoals voeten, knieën en ellebogen. Als je de volgende ochtend wakker wordt, voelt je huid beter aan.
- Om te voorkomen dat vochtinbrengende producten die op het lichaam worden aangebracht het bed raken, kunt u een leren hoes dragen. De leren hoes zorgt er ook voor dat het vochtinbrengende product zich aan de huid hecht, daar waar dit het meest nodig is. Trek dijkousen of heupkousen aan, handschoenen (voor handen), sokken (voor voeten), enz., en laat het een nacht staan. Neem de volgende ochtend een douche.
- De afbeelding hierboven toont de soorten handschoenen die niet gedragen mogen worden; Handschoenen als deze maken de handen warm en zweterig. Draag effen witte katoenen handschoenen, die verkrijgbaar zijn in warenhuizen, schoonheidssalons en distributeurs van schoonmaakproducten.
Methode 6 van 6: Voorgestelde zelfgemaakte producten
Stap 1. Maak een zelfgemaakt exfoliërend drankje:
- Was je gezicht met warm water.
- Maak een exfoliërend serum: doe 2 eetlepels honing, 2 eetlepels bruine suiker en een kneepje van een halve citroen in een kleine kom/container. Roer alles.
- Wrijf dit mengsel vijf minuten in de huid.
- Voor een gladdere huid, wacht nog eens 10-15 minuten alvorens af te spoelen met warm water en droog te deppen met een handdoek.
Stap 2. Neem een melk- en honingbad voor een luxe manier om een babyzachte huid te krijgen
Neem een warm bad, voeg een halve liter melk, 3 eetlepels honing toe (je wordt niet plakkerig) en laat een vitamine E-capsule in het water vallen.
Tips
- Het gebruik van een bodylotion die sheavet (sheaboter) bevat, is goed voor de huid. Karitévet is goed voor de huid en helpt het zacht, glanzend en jeugdig te houden.
- Babyolie is goed voor je huid als je een paar druppels aan het badwater toevoegt of op een natte huid wrijft.
- Drink veel water om je huid gehydrateerd en gezonder te houden.
- Vloeibare zeep die zacht, pH-gebalanceerd en zeepvrij is, is erg goed voor de huid omdat gewone zeep erg hard is en veel chemicaliën bevat die de huidcellen kunnen beschadigen.
- Citroensap gemengd met honing en een beetje melkcrème zal de huid gladder maken. Nadat u deze lotion gedurende 10 minuten hebt aangebracht, spoelt u deze af met koud water.
- Scrub niet te vaak omdat de huid beschadigd kan raken.
- Breng een laagje kokosolie aan op de huid om deze zo glad te maken als de huid van een baby, maar niet te veel, want de huid wordt dan vettig.
- Je kunt twee theelepels zuiveringszout gebruiken en een paar druppels water toevoegen om je gezicht en lichaam te exfoliëren.
- Voeg een handvol kristalsuiker (bruine suiker is het beste) toe aan je favoriete lotion en meng alles door elkaar. Wrijf op een droge huid en reinig vervolgens met een handdoek.
- De huid kan niet wennen aan verschillende producten. Als dat waar is, zijn we gewend aan groenten en fruit en kunnen we de essentiële voedingsstoffen en vitamines niet halen uit het voedsel dat we elke dag eten.
- Drink elke dag water dat de helft van uw lichaamsgewicht is (in dit geval is uw gewicht in ponden), maar geclassificeerd als fluid ounces. Als u bijvoorbeeld 63 kg weegt, moet u dagelijks 70 ounce (2 liter) water drinken, dit houdt uw huid van binnen en van buiten gehydrateerd.
- Zorg voor sheavet – Sheavet is echt geweldig voor alle huidtypes en laat de huid glad, zacht en gehydrateerd aanvoelen.
Waarschuwing
- Alle producten dienen vooraf uitgeprobeerd te worden om de gevoeligheid van de huid voor allergische reacties vast te stellen. Deze regel geldt ook voor producten gemaakt van natuurlijke ingrediënten.
- Vergeet niet dat de huid het grootste en meest kwetsbare orgaan van het lichaam is. Zorg ervoor!
- Gebruik geen babyolie, de vloeibare vaseline verhindert de huid om zijn eigen vocht aan te maken. De huid wordt een tijdje zacht en gehydrateerd, maar wordt droger dan voorheen.
- Draag katoenen ondergoed onder de douche om schimmelinfecties door suiker en honing te voorkomen. Doe niet meer dan eens per maand een melk- en honingbad.
