Veel kinderen vinden het moeilijk om gefocust te blijven. Als uw kind echter naar school gaat, wordt het concentratievermogen erg belangrijk. Het zal ook een cruciale vaardigheid worden gedurende zijn hele leven. Als u uw kind wilt helpen zich te concentreren, begin dan met stap 1.
Stap
Deel 1 van 3: Het concentratievermogen van kinderen ontwikkelen
Stap 1. Begin vroeg
U kunt uw kind helpen concentratievaardigheden te ontwikkelen voordat hij naar de basisschool gaat. Kleuters kunnen worden overgehaald om nog even naar het boek te kijken of hen overhalen om de prenten uit te kleuren. Prijs kinderen wanneer ze zich goed kunnen concentreren of een taak kunnen voltooien zonder afgeleid te worden.
Stap 2. Lees hardop voor
Voorlezen heeft veel voordelen voor kinderen, namelijk dat het luister- en concentratievaardigheden kan aanleren. Kies boeken die passen bij de leeftijd en het ontwikkelingsniveau van uw kind. Zoek een verhaal dat de aandacht van uw kind zal trekken – meestal een verhaal dat vermakelijk, opwindend of interessant is (in plaats van het basis-ABC-boek te kiezen).
Stap 3. Speel games die je concentratievermogen vergroten
Blokspellen, puzzels, bordspellen en geheugenspellen kunnen kinderen helpen het vermogen te ontwikkelen om zich te concentreren, op te letten en een taak te voltooien. Deze activiteiten zijn leuk, dus het voelt voor de kinderen niet als werk.
Stap 4. Verminder de schermtijd
Wanneer kinderen te veel tijd voor de televisie, computers en videogames doorbrengen, kan het moeilijk zijn om zich te concentreren - omdat hun hersenen gewend raken aan dergelijke vormen van amusement (die vaak de vorm van passief amusement aannemen) en zich proberen te concentreren zonder zich bezig te houden met afbeeldingen en schijnend licht.
De American Academy of Pediatrics raadt aan om schermtijd voor kinderen onder de twee jaar te vermijden en deze te beperken tot niet meer dan één of twee uur per dag (idealiter inhoud van hogere kwaliteit) voor elk kind en elke tiener
Deel 2 van 3: Kinderen helpen zich thuis te concentreren
Stap 1. Creëer een studeerkamer
Uw kind moet een speciale studieruimte hebben voor huiswerk en studie. Een bureau in de kamer kan gebruikt worden als studeerkamer, maar je kunt ook een studeerhoek creëren in een andere kamer. Welke locatie u ook kiest, houd de kamer stil, vredig en vrij van mogelijke afleiding.
- Je kunt het kind de kamer laten versieren om het acceptabeler te maken.
- Zet alle hulpmiddelen die belangrijk zijn voor huiswerk in de kamer of in ieder geval in de buurt van de kamer. Elke keer dat uw kind wakker moet worden om een potlood, papier of liniaal op te pakken, kan hij of zij afgeleid raken en de focus verliezen.
Stap 2. Ontwikkel gewoonten
Huiswerk en studie moeten regelmatig worden gedaan. Als je een schema hebt opgesteld om huiswerk te maken en eraan gewend bent om het op een vooraf bepaald tijdstip te doen, zal je kind minder snel klagen of weigeren.
- Elk kind en elk schema is anders, maar idealiter kunt u uw kind wat rust gunnen voordat het huiswerk gaat maken. Stel dat als hij om 15.30 uur thuiskomt van school, wacht tot 16.30 uur om huiswerk te maken. Dit kan uw kind een kans geven om een snack te eten, de gebeurtenissen van de dag te delen of overtollige energie te verlichten.
-
Geef uw kind in ieder geval een hapje en een slok water voordat hij aan zijn huiswerk begint. Zo niet, dan kunnen honger en dorst uw kind hinderen.
Houd kinderen gefocust Stap 6Bullet2
Stap 3. Stel realistische doelen
Als uw kind capabel genoeg is om veel huiswerk te maken, dan is het erg belangrijk om dit werk op te splitsen in behapbare delen en een inschatting te maken van de tijd die nodig is om het af te maken. Groter werk moet geleidelijk worden gedaan voordat de tijd om is. Kinderen zijn meestal snel overweldigd als ze een berg werk zien. Laat uw kind daarom kleine doelen stellen en één ding tegelijk doen.
Stap 4. Rust
Als uw kind een stapel huiswerk heeft, is rust belangrijk. Nadat uw kind een bepaalde taak of baan een heel uur heeft voltooid (of zelfs twintig minuten zonder pauze, voor jongere kinderen), stel dan voor om een pauze te nemen. Bied een stuk fruit en een paar minuten babbel aan voordat je weer aan het huiswerk gaat.
Stap 5. Elimineer afleiding
Je kunt een kind niet gefocust houden met een televisie aan en een mobiele telefoon in zijn zak. Maak haar studietijd vrij van elektronica (tenzij ze een computer nodig heeft om haar huiswerk te maken), en vraag broers en zussen en andere mensen in huis om haar te laten concentreren.
Stap 6. Let op de behoeften van uw eigen kind
Er is geen ideale regel voor het reguleren van het vermogen om zich te concentreren en zich te concentreren op het maken van huiswerk. Sommige kinderen werken beter als ze naar muziek luisteren (klassieke muziek kan beter helpen, omdat muziek met songteksten meestal afleidend kan zijn); sommige andere kinderen hebben behoefte aan eenzaamheid. Sommige kinderen praten graag terwijl ze werken; anderen werken liever alleen. Laat je kind doen wat het beste bij hem past.
Deel 3 van 3: Kinderen helpen zich op school te concentreren
Stap 1. Moedig kinderen aan om actief deel te nemen
Als u uw kind in een schoolcontext wilt helpen, kunt u dat het beste doen door uw kind te leren participeren. Vraag er vaak naar. Als er kinderen bij betrokken zijn, zijn ze over het algemeen meer gefocust en oplettend.
Stap 2. Spreek duidelijk
Kinderen hebben de neiging om zich meer te concentreren als je duidelijk en langzaam spreekt (maar niet te langzaam!) en vermijd het gebruik van onbekende woorden of woordenschat die te moeilijk is voor hun niveau. Iedereen probeert op te letten bij het omgaan met iets dat moeilijk te begrijpen is, en dat doen kinderen ook.
Stap 3. Verhef je stem op een gecontroleerde manier
Als de kinderen niet meer opletten en gaan dagdromen, kun je je stem verheffen om hun aandacht terug te krijgen. Je hoeft echter niet te schreeuwen in het bijzijn van kinderen en je hoeft het niet te overdrijven - de kinderen zullen je niet opmerken.
Stap 4. Klap in je handen
Voor jonge kinderen kan het hen helpen de aandacht op een non-verbale manier terug te trekken. Klappen werkt goed, net als met je vingers knippen of een belletje laten rinkelen.
Tips
- Leren focussen is belangrijk, maar probeer het op een ontspannen manier te doen en niet te overdrijven. Boosheid, frustratie of ongeduld helpen je kind niet om zich te concentreren.
- Onthoud dat beweging en beweging erg belangrijk zijn voor kinderen, vooral op jonge leeftijd. Kinderen die sporten, lopen of fietsen naar school, en/of actief spelen in andere vormen van activiteit, hebben de neiging zich meer te concentreren op schooluren en huiswerk.
- Sommige onderzoeken suggereren dat meditatie de concentratievaardigheden kan verbeteren, zelfs voor kinderen. Basisademhalingstechnieken en meditatie kunnen op school of thuis worden beoefend en kunnen voor sommige kinderen werken.
