Verwondingen aan vingers en tenen komen vaak voor en kunnen van alles zijn, van kleine schaafwonden en snijwonden tot meer ernstige verwondingen die botten, gewrichtsbanden en pezen beschadigen. Soms is medische hulp vereist, maar de meeste teen- en handletsels kunnen thuis worden behandeld. Het aanbrengen van het juiste verband op de geblesseerde teen of hand kan infectie helpen voorkomen, genezing versnellen en stabiliteit bieden aan het geblesseerde gebied.
Stap
Deel 1 van 3: Blessures beoordelen
Stap 1. Bepaal de ernst van het letsel
Zoek medische hulp als de verwonding een uitpuilend bot, een diepe snee of scheur, gevoelloosheid of als de huid veel loslaat. In het ergste geval kan een deel van de huid of zelfs een teen of hand gedeeltelijk of volledig zijn afgesneden. Als dat zo is, plaats de afgesneden snede dan op ijs en breng deze naar een spoedeisende hulp.
Stap 2. Stop het bloeden
Oefen druk uit op het geblesseerde gebied met een steriel verband of een schone doek totdat het bloeden stopt. Als het bloeden niet stopt na het uitoefenen van constante druk gedurende 5-10 minuten, zoek dan medische hulp.
Gebruik, indien beschikbaar, een Telfa-verband, dat geen pluisjes op de wond achterlaat of stolling voorkomt, en dat is het beste
Stap 3. Reinig het geblesseerde gebied grondig
Gebruik schoon water, een steriel verband of een schone doek. Was indien mogelijk uw handen voordat u begint. Verwijder eventueel vuil of stof op de wond. Het aanraken van een verse wond kan erg pijnlijk zijn, maar grondig en zorgvuldig schoonmaken is belangrijk om infectie te voorkomen.
Reinig het gebied rond de wond met een steriel verband dat is bevochtigd met zoutoplossing of schoon water. Veeg weg in alle richtingen, niet dichterbij of in de wond
Stap 4. Bepaal of de verwonding thuis kan worden behandeld en verbonden
Zodra het bloeden is gestopt en het wondgebied is schoongemaakt, is het gemakkelijker om schade te zien die aanvankelijk niet duidelijk was, zoals zichtbaar bot of botfragmenten. De meeste verwondingen aan vingers en tenen kunnen thuis worden behandeld met een goede reiniging, verbanden en monitoring van het geblesseerde gebied.
Stap 5. Breng vlinderpleister aan (vlinderpleister)
Voor diepe sneden en snijwonden kunnen hechtingen nodig zijn. Breng een vlinderpleister aan, indien beschikbaar, om de huid uit elkaar te trekken totdat u naar een medische faciliteit kunt gaan. Gebruik een vlinderpleister voor grotere delen van de wond. Dit helpt infectie te voorkomen, bloedingen onder controle te houden en de arts te helpen bij het beoordelen van het te hechten gebied.
Als er geen vlinderpleister beschikbaar is, gebruik dan een gewoon verband en trek de huid zo strak mogelijk aan. Breng het zelfklevende deel van de wondband niet rechtstreeks op de wond aan
Stap 6. Bepaal of er botten gebroken zijn
Symptomen van een fractuur zijn pijn, zwelling, stijfheid, blauwe plekken, misvorming en moeite met het bewegen van de vingers of tenen. Pijn voelen bij het uitoefenen van druk op het geblesseerde gebied of bij het proberen te lopen, kan een botbreuk betekenen.
Stap 7. Behandel gebroken botten of verstuikingen thuis
Vaak kunnen fracturen en verstuikingen thuis worden behandeld. Als er echter een verandering in vorm, kou, bleekheid of geen pols is in het gebied van de verwonding, geeft dit aan dat de gebroken botten van elkaar zijn gescheiden. Onmiddellijke medische hulp is vereist om de gescheiden botfragmenten aan te passen.
Stap 8. Behandel de gebroken grote teen
Fracturen van de grote teen zijn moeilijker thuis te behandelen. Botfragmenten kunnen losraken, schade aan ligamenten of pezen kan optreden tijdens een blessure en er is een groter risico op infectie en artritis als het gewonde gebied niet goed wordt genezen. Overweeg medische hulp in te roepen als uw grote teen zichtbaar gebroken is.
Door de gewonde grote teen aan de andere teen te bevestigen met een lus of twee medische tape, wordt de gebroken grote teen ondersteund terwijl u naar het ziekenhuis gaat
Stap 9. Breng ijs aan om zwelling te voorkomen en blauwe plekken en pijn te verminderen
Vermijd het rechtstreeks op de huid aanbrengen van ijs. IJs kan in plastic worden gedaan en vervolgens in een kleine handdoek of ander materiaal worden gewikkeld. Bij sommige teen- en handletsels zijn er geen snijwonden, schaafwonden, bloedingen of delen van de huid. Vingers of tenen kunnen ontwricht raken, of een van de botten kan gebroken zijn, maar de huid blijft intact.
IJs voor 10 minuten per keer
Deel 2 van 3: Het verband aanbrengen
Stap 1. Kies een verband dat bij de blessure past
Bij kleine snijwonden en schaafwonden is het doel van het verband infectie te voorkomen en genezing te bevorderen. Bij ernstigere verwondingen kan een verband infectie helpen voorkomen en bescherming bieden voor de verwonding terwijl deze geneest.
Stap 2. Gebruik een normaal verband om infectie te voorkomen
Teen- of handblessures kunnen snijwonden in de huid, nagels, nagelbed, verstuikte ligamenten en pezen of gebroken botten omvatten. Voor verwondingen die alleen bescherming tegen infectie nodig hebben, zal een eenvoudig verband en een gewoon wondverband goed werken.
Stap 3. Wikkel de wond in steriel materiaal
Als de huid beschadigd is, zal het goed aankleden van het wondgebied infectie voorkomen en verdere bloedingen onder controle houden. Gebruik een steriel wattenstaafje, steriel gaasje (Telfa is het beste), of een zeer schoon materiaal om de hele wond te bedekken. Probeer het steriele deel van het verband dat in direct contact komt met de wond niet aan te raken.
Stap 4. Gebruik een antibiotische crème als onderdeel van het verband
Het risico op infectie is groter bij verwondingen met snijwonden, schaafwonden of tranen in delen van de huid. Het aanbrengen van een antibiotische zalf of crème op het verband is een goede manier om infectie te helpen voorkomen zonder de wond direct aan te raken.
Stap 5. Zet het verband vast met een verband
Het verband moet niet te strak zijn, maar voldoende stevig om het verband op zijn plaats te houden. Bandages die te strak zitten, kunnen de bloedstroom beïnvloeden.
Stap 6. Vermijd het ontrafelen van de uiteinden van het verband
Zorg ervoor dat u de uiteinden van het losse verband, het verband of de tape afknipt of strak trekt. Dit kan pijn veroorzaken, en mogelijk nog meer schade, als het losse uiteinde ergens in blijft haken of vast komt te zitten.
Stap 7. Laat de toppen van je vingers of tenen open
Tenzij de vingertop deel uitmaakt van de verwonding, zal het blootstellen van de vingertop helpen bij het volgen van veranderingen die op problemen met de bloedsomloop kunnen duiden. Bovendien, als medische hulp nodig is, helpt het de arts om zenuwbeschadiging te evalueren door de toppen van de vingers en tenen bloot te stellen.
Stap 8. Pas het verband aan om de vingertoppen goed te bedekken als de vingertoppen gewond zijn
Vingers en tenen kunnen een uitdaging zijn als het gaat om verbanden. Verzamel materiaal dat groter is dan het gebied van de verwonding, zodat u het omvangrijke gaas, het steriele verband en de medische tape kunt knippen in een maat die bij het wondgebied past.
Stap 9. Knip het verband in een "T", "X" of "geweven" vorm
Snijmateriaal zoals dit helpt om de toppen van de gewonde tenen of handen veilig te bedekken. De snede moet zo zijn ontworpen dat deze twee keer zo lang is als de vinger of teen. Breng het verband eerst langs de vinger of teen aan en daarna andersom. Wikkel het andere uiteinde rond het geblesseerde gebied.
Stap 10. Zorg ervoor dat u de wond niet te strak verbindt
Gebruik indien nodig extra tape om het verband op zijn plaats te houden. Let er ook op dat u alle beschadigde delen van de huid bedekt met verbandmateriaal voordat u het laatste verband aanbrengt, om infectie te voorkomen.
Stap 11. Bied ondersteuning bij breuken of verstuikingen
Het verband dat u omdoet, moet mogelijk bescherming bieden, infectie voorkomen, genezing versnellen, als een spalk werken en verdere schade aan het geblesseerde gebied voorkomen.
Stap 12. Gebruik een spalk voor breuken of verstuikingen
Spalken helpen bestaande verwondingen te immobiliseren en verder accidenteel letsel te voorkomen. Kies een spalk die de juiste maat heeft voor de gewonde vinger. In sommige gevallen kan een gewone ijslollystok als spalk worden gebruikt.
Probeer het gewricht boven en onder de plaats van de verwonding te immobiliseren met een spalk. Als het letsel zich in het eerste gewricht van de vinger bevindt, betekent dit dat u probeert de pols en het gewricht boven het letsel te immobiliseren. Dit zorgt ervoor dat de pezen en de omliggende spieren de bestaande blessure niet belasten of de blessure vergezellen
Stap 13. Plaats een opgevouwen gaasje of verband over het geblesseerde gebied voor demping
Zorgvuldig gevouwen verbandmateriaal kan tussen de gewonde vinger en de spalk worden gebruikt om demping te bieden en irritatie te voorkomen.
Stap 14. Bevestig de spalk op zijn plaats
Gebruik medische tape of plakband en zorg ervoor dat u het geblesseerde gebied niet te strak verbindt. Breng eerst medische tape of tape aan in de lengte, met uw vinger aan de ene kant en een spalk aan de andere, wikkel vervolgens een verband rond de gewonde vinger en de spalk om deze vast te zetten. Zorg ervoor dat u het geblesseerde gebied niet te strak verbindt, maar strak genoeg zodat de spalk niet loslaat.
Stap 15. Verbind het geblesseerde gebied met een andere vinger als spalk
Een aangrenzende teen of hand kan in de meeste gevallen als een spalk fungeren. Het gebruik van de andere vinger als spalk helpt voorkomen dat de gewonde vinger vrij kan bewegen, zodat het gewonde gebied goed kan genezen.
Vaak zijn de eerste en tweede of derde en vierde vingers gepaard of aan elkaar verbonden. Voeg altijd een kleine hoeveelheid gaas toe tussen uw vingers om irritatie te voorkomen
Stap 16. Begin met het plaatsen van een verband boven en onder de blessure
Knip of scheur twee stukken niet-rekbare witte medische tape af. Wikkel elke sectie rond het gebied boven en onder het gewonde gewricht of gebroken bot, inclusief de vinger voor de spalk in het verband. Zorg ervoor dat u strak maar niet te strak wikkelt.
Stap 17. Breng extra pleister aan
Zodra de vingers aan elkaar zijn bevestigd, gaat u verder met het wikkelen van extra stukken tape om de twee vingers om ze vast te zetten. Met deze methode kunnen de vingers samen buigen, maar zijwaartse beweging is beperkt.
Deel 3 van 3: Weten wanneer u medische hulp moet zoeken
Stap 1. Pas op voor bloed onder de nagels
In sommige gevallen kan bloed zich ophopen onder de vingernagel van de gewonde teen of hand en kan dit ongewenste extra druk en mogelijk verdere schade aan het letsel veroorzaken. Medische procedures kunnen worden uitgevoerd om de druk te verlichten.
Stap 2. Werk uw tetanusbooster bij
Zelfs kleine schaafwonden of snijwonden kunnen een tetanus-boosterinjectie vereisen om een ernstige infectie te voorkomen. Volwassenen moeten om de 5 tot 10 jaar een tetanusbooster krijgen.
Stap 3. Pas op voor nieuwe symptomen
Koorts, koude rillingen, plotselinge tintelingen of gevoelloosheid, of een plotselinge toename van pijn vereist dat u vroegtijdig medische hulp zoekt in plaats van uitstel.
Stap 4. Laat de tijd de wond helen
Het duurt meestal ongeveer 8 weken voordat een gebroken bot is genezen. Gewrichtsblessures en verstuikingen kunnen sneller genezen. Raadpleeg een arts als het probleem aanhoudt. Als de symptomen verergeren, zoals pijn en zwelling na de eerste 2 tot 3 dagen, kan medische hulp nodig zijn.
Tips
- Blijf regelmatig ijs aanbrengen om pijn, zwelling en blauwe plekken te verminderen. In het begin kan het aanbrengen van ijs gedurende 10-20 minuten per uur helpen pijn, zwelling en blauwe plekken te verminderen.
- Houd de wond schoon. Vervang het verband in het begin vaker, omdat de wond de neiging heeft om te sijpelen en tot infectie kan leiden.
- Houd het verband strak maar niet te strak.
- Houd het geblesseerde gebied in een verhoogde positie.
- Rust even uit.
