School hoeft niet als een gevangenis te voelen. Als je school moeilijk, saai of stressvol vindt, kun je leren hoe je school gemakkelijker en leuker kunt maken. Hier zijn strategieën die je kunt leren om school gemakkelijker en leuker te maken terwijl je vrienden maakt.
Stap
Deel 1 van 3: Vrienden vinden
Stap 1. Zoek je groep
Als je een groep vrienden hebt die houden van waar je van houdt en die je in je sociale kring wilt houden, kan school nog leuker zijn. Of je nu van muziek, professioneel worstelen of paarden houdt, het is belangrijk om andere kinderen te ontmoeten die erover kunnen praten en vrienden met ze te worden.
- Vrije tijd kan de juiste gelegenheid zijn om vrienden te maken. Als je een basketbalspeler bent, zoek dan naar andere basketbalspelers. Je kunt chatten over je favoriete basketballer en samen spelen. Binnenkort zijn jullie twee vrienden.
- Denk niet aan populariteit of uitgaan met populaire kinderen. Waar je aan moet denken, is omgaan met kinderen die je leuk vindt en kinderen vermijden met wie je niet kunt opschieten.
Stap 2. Doe mee aan buitenschoolse activiteiten
Een andere geweldige manier om vrienden te maken, is door lid te worden van een buitenschoolse groep op school. Muziekclub, schaakclub, dansclub: kijk welke clubs er op jouw school zijn en probeer lid te worden van een club die bij je hobby's past.
- Als geen van de clubs op jouw school interessant is, kun je misschien een club oprichten die bij je interesses past. De videogameclub die na school samenkomt? Magische club? Zoek een leraar om hem te steunen of start de club met een paar vrienden.
- Probeer lid te worden van een club die niet bij je interesses past om mensen te ontmoeten die je normaal niet zou ontmoeten. Zelfs als je geen geweldige zanger bent, probeer dan lid te worden van een schoolkoorclub. Gebruik clubbijeenkomsten als een kans om te socializen en vrienden te maken.
Stap 3. Probeer een teamsport
Sommige scholen hebben sportteams waarmee je kunt concurreren met andere scholen en vrienden kunt maken met je medestudenten. De meeste studenten hadden nog nooit meegedaan, dus zo serieus was het meestal niet. Voetbal, atletiek, basketbal, voetbal, alles kan school leuker maken.
- Als je geen zin hebt om te sporten, probeer dan eens een sportwedstrijd bij te wonen en je schoolteam op te vrolijken met je vrienden. Vaak kun je gratis naar binnen en dit kan een goede manier zijn om nieuwe vrienden te maken.
- Lichaamsbeweging is niet voor iedereen weggelegd, en soms benadrukken studenten te veel het belang van beweging. Sport kan een geweldige kans zijn om nieuwe vaardigheden te leren, vrienden te maken en plezier te hebben. Maar aan de andere kant kan lichaamsbeweging ook stressvol zijn als het niet geschikt is. Doe dus alleen sporten die je leuk vindt.
Stap 4. Doe het rustig aan
Je kunt op een grap reageren door hem ter harte te nemen, of je kunt erom lachen en beginnen na te denken over een heel grappige achtergrap. Je kunt vrienden maken door je ernst op school te verminderen en te leren ontspannen. Maak van school geen gevangenis. School kan ook een leuke plek zijn. Als je denkt dat je plezier gaat hebben op school, dan zul je veel plezier hebben en veel vrienden hebben.
Kinderen maken graag vrienden met andere kinderen die er grappig en speels uitzien, niet met andere kinderen die er serieus of chagrijnig uitzien. Als je vrienden wilt maken, wees dan niet te gespannen en ontspannen is de sleutel
Deel 2 van 3: Veel plezier
Stap 1. Geef jezelf elke dag energie
Je kunt elke ochtend wakker worden met een slechte houding en veranderen in een slechte ochtend. Of je kunt wat opbeurende deuntjes op luid volume zetten, een superlekker ontbijt eten en de dag op school heel leuk maken. Geloof dat je dag leuk zal zijn en het zal uitkomen.
- Kies elke ochtend voor school een liedje om je op te vrolijken. Misschien kun je een wekker zetten op je telefoon of een wekker zetten met de radio om een bepaald nummer af te spelen, zodat het eerste wat je 's ochtends hoort een nummer is waar je energie van krijgt en waar je blij van wordt. Vergeet dat vervelende alarmgeluid.
- Probeer elke dag een goed ontbijt te eten om ervoor te zorgen dat je genoeg energie hebt om de dag door te komen. Kies gezond fruit en volkoren granen en vermijd overmatig bewerkte en suikerhoudende voedingsmiddelen zoals Pop Tarts of ontbijtgranen vol suiker. Probeer appels te eten als ontbijt.
Stap 2. Versier schoolgerelateerde items met je handtekening
Als dit je gelukkiger en comfortabeler maakt op school, probeer dan je rugzakken, mappen, boeken, kluisjes en andere schoolspullen te versieren. Gebruik stickers, glitterstiften, insignes van je favoriete band of andere dingen die schoolspullen een beetje leuker kunnen maken om mee te nemen.
Stap 3. Draag kleding waar je je goed bij voelt
Trends komen en gaan, dus het is moeilijk om te weten welke stijlen op een bepaald moment het beste zijn. Maar genieten van school betekent niet dat je de nieuwste kleding draagt die in winkelcentra wordt verkocht. Draag kleding die voor jou comfortabel zit, zodat je meer ontspannen bent en plezier kunt hebben op school.
Als het helpt, bedenk dan wat je de avond ervoor moet dragen, zodat je zeker weet dat je alles wat je nodig hebt schoon en klaar voor gebruik in de ochtend hebt. Leer je eigen kleding wassen, zodat je je geen zorgen hoeft te maken of je favoriete overhemd al dan niet gewassen is
Stap 4. Sta jezelf toe om af en toe te dagdromen
Het is een feit: soms is school saai. Je moet uren zitten en luisteren naar de leraar. Maar laat je fantasie het leuker maken. Zie de school als een RPG en jij als het brein, of je kunt een verhaal vanuit je hart schrijven en in dat verhaal ben jij ook de hoofdrolspeler. Stel je voor dat je als undercoveragent naar een school wordt gestuurd om verslag uit te brengen over de activiteiten van deze jongeren. Zoek een manier om een saaie sfeer wat levendiger te maken.
Deel 3 van 3: School gemakkelijker maken
Stap 1. Bereid je goed voor
Een van de meest stressvolle en frustrerende dingen van school is ervoor zorgen dat je alles bij je hebt. Waar is Engels huiswerk? Waar is de wiskundeopdracht? Is mijn potlood bot genoeg? Hoe minder u zich zorgen hoeft te maken, hoe meer u zich kunt concentreren en van school kunt genieten. Bereid je goed voor op school en het wordt makkelijker.
- Koop een goede map om al je aantekeningen en huiswerk in te bewaren. Plaats elk belangrijk document in de map zodra je het ontvangt en gooi regelmatig alles weg wat je niet nodig hebt om te voorkomen dat het zich opstapelt. Als je oude taken erin bewaart, gooi je het gewoon weg.
- Maak een agenda voor je huiswerk of dagelijkse taken, zodat je niet vergeet om opdrachten of huiswerk te maken. Houd de agenda in de gaten voor eventuele deadlines.
Stap 2. Wees niet te moeilijk met je leraar
Docenten zijn net studenten: sommige zijn leuk, andere niet. Ze hebben de controle in de klas en zelfs als je je gefrustreerd en verveeld voelt in de klas, als je ervoor kiest aardig te zijn tegen je leraar, is de kans groot dat zij ook aardig zullen zijn. En het maakte de dag van iedereen in de klas veel gemakkelijker om te leven.
- Het lijkt misschien dat chatten in de klas of een les overslaan met vrienden terwijl de leraar uitlegt in de klas leuker is. Maar na verloop van tijd zal deze gewoonte je meer stress geven vanwege slechte cijfers en mogelijke straffen.
- Als je bekend staat als de clown van de klas of een onruststoker op school, zit je misschien in de problemen, maar je kunt nog steeds een verschil maken. Wacht nadat de les voorbij is en vertel de leraar dat je probeert om beter te worden. Vraag hem hoe je het beter kunt doen in de klas en blijf uit de problemen. Ze zullen onder de indruk zijn van de moeite die je erin steekt.
Stap 3. Tijd effectiever indelen
Huiswerk zal minder belastend aanvoelen als u er voldoende tijd voor uittrekt. Weg met de angst en stress van huiswerk door er eerder mee te beginnen en het snel af te maken in plaats van te wachten tot het laatste moment. De ochtend voordat de school begint zal leuker zijn als je je niet haast om je schoolwerk af te maken. School zal leuker aanvoelen zonder je zorgen te maken dat je slechte cijfers haalt.
Laten we zeggen dat je een maand hebt voordat je een groot project moet inleveren. Je kunt het uitstellen en er de avond voor die dag aan werken, of je kunt elke nacht 30 minuten aan het project werken. De tijd die eraan wordt besteed is niet te veel, maar de stress is niet zo groot als wanneer je het zes uur aaneengesloten doet voordat je moet worden ingediend
Stap 4. Vraag om hulp als je moeite hebt met je huiswerk
Als je problemen hebt op school, probeer het dan niet zelf te doen. Maak je leven gemakkelijker. Krijg hulp op school door deel te nemen aan studiegroepen die buiten de schooluren bijeenkomen, of je kunt naar een bijlescentrum gaan als je er een op school hebt.
- Vraag je ouders of oudere broer of zus om hulp. De kans is groot dat ze hetzelfde onderwerp hebben bestudeerd, zodat ze kunnen helpen. Gebruik uw gezin als bron om vragen te stellen.
- Vraag de leraar of je na school 10 tot 15 minuten de tijd kunt nemen om naar je huiswerk te vragen, als je te verlegen bent om tijdens de les te vragen. Er is niets mis met vragen.
Stap 5. Zoek uit of je iets uitdagenders nodig hebt
Als je je verveeld of ongeïnspireerd voelt op school, of als je slechte cijfers haalt en in de problemen komt, kan dat zijn omdat je niet wordt uitgedaagd door de stof. School kan leuker zijn als het je hersenen uitdaagt met interessanter materiaal. Bekijk de mogelijkheden bij jou in de buurt en misschien kun je overstappen naar een andere school of lessen overslaan.
- Privéscholen zijn meestal duur, maar je kunt beurzen of financiële hulp krijgen. Je zult nooit weten welke opties beschikbaar zijn als je er niet achter komt.
- Als je ouders niet bereid zijn om alternatieve opties met je te onderzoeken, probeer dan een bijlesdocent op je school te vinden, of een leraar waarmee je compatibel bent. Vertel hen hoe u zich voelt en vraag hen om te helpen.
Stap 6. Vermijd afleiding
Het lijkt misschien alsof je iPod in je kleren sluipen je kan helpen om plezier te hebben op school, maar het kan je in de problemen brengen en ervoor zorgen dat je achterop raakt in de klas omdat je niet oplet. Het klinkt misschien ironisch, maar de beste manier om te genieten van wat je op school leert, is door beter te luisteren, in plaats van je aandacht te laten afleiden.
Het klinkt misschien oubollig, maar probeer te doen alsof er echt belangrijke informatie in het probleem zit dat je wiskundeleraar je geeft. Doe alsof je geen vermenigvuldiging leert, maar complexe formules voor het bouwen van robots. Gebruik je fantasie, zodat je gefocust kunt blijven
Tips
- Het leven is als een achtbaanspel, ook al proberen we het, we hebben er geen controle over omdat we uiteindelijk gestrest raken. We moeten het leven dus accepteren zoals het is. Haast je niet en denk niet dat je controle hebt. Leven, huilen en lachen horen allemaal bij het leven! Geniet van elke seconde, leef het leven zo goed als je kunt, wees blij met wat je hebt en doe altijd je best.
- Zoek een routine die ervoor zorgt dat je leven in balans is en doe waar je je goed bij voelt
- Blijf verantwoordelijk… deze houding zal echt helpen in elk type school.
- Als je je gevangen voelt in een puinhoop of onder grote druk staat, blijf dan kalm en probeer de situatie te analyseren voordat je probeert deze op te lossen.
- Denk eraan om altijd actief te zijn in uw schoolactiviteiten. Houd jezelf de hele tijd bezig.
- Denk eraan om niet de laatste seconde te studeren voor een test (groot of klein). Bereid u ten minste 2 weken voor de test voor.
- Denk bij het kiezen van buitenschoolse activiteiten na over welke activiteiten u het beste kunt. Vraag ook hoe lang de activiteit duurt en vraag je ouders of je buiten schooltijd op school mag zijn.
- Die competitieve houding helpt.
Waarschuwing
- Blijf uit de buurt van problemen.
- Wees altijd voorzichtig met mensen die u misschien pijn willen doen of die u willen manipuleren voor hun eigen voordeel.
- Gebruik geen woorden die anderen kunnen kwetsen. Dit kan je in de problemen brengen en misschien kun je geschorst worden of iets ergers krijgen dan dat.
- Vraag je ouders om toestemming als je je rugzak, tas, enzovoort wilt versieren, zodat je niet in de problemen komt. De tas is duur.
