Scherpe en scherpe tanden door het raken van een hard voorwerp kunnen de tong of de binnenkant van de wang verwonden waardoor het erg vervelend aanvoelt. Deze klacht kunt u zelf verhelpen door de tanden af te stompen met een nagelvijl of nagelvijl, maar deze methode mag niet worden toegepast op de pijnlijke tand. Als je nog geen tandarts kunt zien, gebruik dan tandwax en pijnstillers om het probleem tijdelijk op te lossen.
Stap
Methode 1 van 4: Een nagelvijl gebruiken
Stap 1. Bereid een gewone nagelvijl voor of bedek deze met diamantpoeder
Nagelvijlen koop je in de supermarkt of online.
Gewone nagelvijlen zijn relatief goedkoop, maar gepoedercoate nagelvijlen zijn effectiever omdat ze scherper zijn
Stap 2. Houd de vijl horizontaal bij de tand die u wilt vijlen
Denk niet dat de tand pijn doet, want kiespijn kan een indicatie zijn van een probleem met de zenuw van de tand. Daarom mag een tand die ziek is niet worden gearchiveerd.
- Ga voor een spiegel staan als je je tanden moet vijlen, zodat je kunt zien wat je aan het doen bent.
- Zorg ervoor dat u de vijl op de scherpe tanden plaatst, zodat u de andere tanden niet vijlt.
Stap 3. Verplaats het bestand heen en weer
Meestal worden de scherpe tanden bot genoeg om de mond niet te beschadigen met een paar halen van de vijl, vooral als u een nagelvijl gebruikt die is bedekt met diamantpoeder.
Verplaats het bestand langzaam en druk niet te hard. Wees voorzichtig bij het vijlen van tanden om het glazuur niet te beschadigen door het volledig te eroderen
Stap 4. Houd de conditie van de nieuw geplaatste tand de komende 1-2 dagen in de gaten
Er is een mogelijkheid dat het glazuur weggesleten is als de tand pijn doet of pijn doet. Als je dit ervaart, is de beste oplossing om direct naar een tandheelkundige kliniek te gaan.
Schade aan het glazuur veroorzaakt verschillende problemen, zoals gevoelige tanden, gaatjes, breuken of bederf. Dus je moet een tandarts zien voordat het te laat is
Methode 2 van 4: Emery Board gebruiken
Stap 1. Koop een niet-metalen nagelvijl
Je kunt nagelvijlen kopen bij apotheken of online. Koop geen nagelvijlen van metaal omdat deze het email kunnen beschadigen.
Sommige tandartsen raden het gebruik van nagelvijlen af omdat het glazuur zo hard is dat een scherper gereedschap nodig is om de tanden bot te maken, tenzij je maar een klein deel van de tand hoeft te vijlen
Stap 2. Houd het nagelvijl horizontaal in de buurt van de tand die u wilt vijlen
Ga voor een spiegel staan zodat je het nagelvijl en de tand die je wilt vijlen kunt zien. Controleer voor het vijlen of de tand geen pijn doet.
Denk niet aan de pijnlijke tand
Stap 3. Beweeg het nagelvijl een paar keer heen en weer
Je moet je scherpe tanden slijpen zodat je je mond of tong niet bezeert, maar stop met vijlen zodra je tanden dof zijn geworden.
Wees voorzichtig bij het vijlen van de tanden om het glazuur niet te beschadigen
Stap 4. Controleer de conditie van de tanden na het vijlen
Als uw tand pijn doet, is het mogelijk dat het glazuur beschadigd is wanneer u het vijlt. Ga direct naar een tandarts zodat u geen problemen heeft.
Methode 3 van 4: Tandwas of pijnstiller gebruiken
Stap 1. Koop tandwas bij de apotheek
Als je je tanden niet wilt vijlen omdat je naar de tandarts wilt of je zorgen maakt over de zenuwen van je tanden, wikkel de scherpe tand dan als tijdelijke oplossing in met tandwas.
Stap 2. Neem een geneesmiddel dat ibuprofen of paracetamol bevat voor tijdelijke pijnverlichting
Hoewel de oorzaak van het probleem niet is opgelost, hebben scherpe tanden u pas last als u naar de tandarts kunt gaan om de pijnlijke tand te genezen en de scherpe tand bot te maken.
- Ga er niet vanuit dat je tanden probleemloos zijn, alleen maar omdat ze geen pijn meer doen.
- Pijnstillers pakken de oorzaak van het probleem niet aan. U moet een tandarts zien als de pijn aanhoudt. Meestal wordt het probleem erger als de behandeling te lang wordt uitgesteld.
Stap 3. Eet zacht voedsel dat veilig is voor tanden
Eet zacht voedsel dat gemakkelijk te kauwen is. Eet ook voedsel en dranken die het glazuur niet irriteren of beschadigen. Als u kiespijn heeft, vermijd dan voedingsmiddelen en dranken die het glazuur kunnen irriteren, bijvoorbeeld:
- Zure zoetigheden, brood, alcohol, frisdrank, ijsblokjes, limoen, chips en gedroogd fruit. Het hoge suiker- en zuurgehalte in deze voedingsmiddelen/dranken kan het glazuur beschadigen, waardoor de tanden snel kunnen barsten of afvlakken.
- Eet zacht voedsel dat het glazuur niet irriteert, zoals appelmoes, cheesecake, soep, havermout, eieren, aardappelpuree, watermeloen, yoghurt, kwark, noedels of pap.
Stap 4. Praat minder
Als scherpe tanden pijn doen aan je mond, kun je het beste stil blijven zitten, zodat je de binnenkant van je wang niet bezeert. Schrijf in plaats van te praten een bericht op een stuk papier dat je stem hees is.
Methode 4 van 4: Raadpleeg een tandarts
Stap 1. Zoek informatie over een gerenommeerde tandarts via websites, gedrukte media of vrienden
Als de tandheelkundige aandoening erg ernstig is, dient u een tandarts van de 24-uurskliniek te raadplegen. Als het niet ernstig is, vraag dan een vriend om een referentie. Zoek ook naar informatie in gedrukte vorm of op websites. Als u regelmatig met uw tandarts overlegt, maak dan direct een afspraak voor een behandeling.
- Zoek naar een tandarts wiens klinieklocatie gemakkelijk bereikbaar is.
- Als u tandartstoelage van de praktijk krijgt, zoek dan een tandarts die partner is van de maatschappij of verzekering.
- U moet BPJS-deelnemer worden als de kosten van tandheelkundige behandelingen erg hoog zijn.
- U kunt bij meerdere tandartsen gratis overleggen als u BPJS deelnemer bent.
Stap 2. Maak een afspraak voor een bezoek aan de tandarts
Maak na het kiezen van de beste tandarts een afspraak en kom dan op tijd naar de tandartspraktijk.
Als je kiespijn hebt, maar nog steeds een lang behandelschema hebt, gebruik dan een tandwax of pijnstiller om het probleem tijdelijk te behandelen
Stap 3. Vraag uw tandarts naar de behandelmogelijkheden en bepaal de beste oplossing
Als u om esthetische redenen uw tanden dof wilt maken, vraag dan uw arts naar recontouring, dat wil zeggen het omvormen van tanden voor cosmetische doeleinden. Als u een afgebroken tand heeft die scherp aanvoelt, overleg dan met uw tandarts hoe u deze kunt repareren.
- Er is een mogelijkheid dat de arts tandextractie, vullingen, het inbrengen van kronen of tandheelkundige implantaten aanbeveelt.
- Bepaal aan de hand van de conditie van uw gebit en de hoogte van de behandelkosten (indien u deze zelf betaalt) de beste oplossing.
