Als u bekend bent met producten voor het bleken van tanden, bent u meestal ook bekend met de pijntjes en kwalen die het gevolg kunnen zijn van het gebruik van deze producten. Deze smaak wordt veroorzaakt door de chemicaliën in bleekmiddel, die de zenuwen van de tanden irriteren en ze gevoelig maken. Gelukkig zijn er verschillende manieren om om te gaan met de gevoeligheid die wordt veroorzaakt door producten voor het bleken van tanden. Blijf dit artikel lezen om er meer over te weten te komen.
Stap
Deel 1 van 3: Vóór het bleekproces
Stap 1. Poets je tanden een paar weken met een speciale desensibiliserende tandpasta (die ingrediënten bevat die de gevoeligheid van de tanden helpen verlichten) voor de behandeling met een bleekproduct
Poets je tanden een paar dagen (of zelfs weken) voor je tandenbleekbehandeling met een desensibiliserende tandpasta. "Sensodyne" en "Colgate" merk van "Sensitive Pro Relief" tandpasta zijn twee goede keuzes.
- Poets je tanden minimaal twee keer per dag met deze tandpasta. Gebruik een zachte tandenborstel om met de tandpasta in een cirkelvormige beweging te schrobben (niet omhoog-omlaag of links-rechts).
- In het ideale geval poets je je tanden drie minuten per keer.
Stap 2. Breng een paar dagen voor de bleekbehandeling een desensibiliserende gel, vloeistof of tandpasta aan
Deze producten bevatten meestal het ingrediënt kaliumnitraat (kaliumnitraat), dat de zenuwen van de tanden verdooft, waardoor hun gevoeligheid vermindert. Twee goede producten zijn de merken "AcquaSeal" en "Ultra EZ", die bij drogisterijen kunnen worden gekocht. Gebruik dit product voor "en" na de behandeling van het bleken van tanden.
- Om een desensibiliserend product te gebruiken, brengt u een kleine hoeveelheid gel, vloeistof of tandpasta aan op een schoon wattenstaafje en wrijft u het product op het wattenstaafje tegen het oppervlak van uw tanden.
- Laat het product op uw tanden zitten gedurende de tijd die wordt aanbevolen op de verpakking, voordat u uw mond spoelt.
Stap 3. Vul de bleekmiddelmat met een desensibiliserende gel en plaats deze 30 minuten op uw tanden voordat u gaat bleken
Als u een voorgevulde tray of een ander speciaal type mat gebruikt, is een geweldige manier om de gevoeligheid van de tanden te verminderen, de tray te vullen met desensibiliserende gel, deze op uw tanden te plaatsen en deze 30 minuten te laten staan voor een bleekbehandeling. Spoel vervolgens uw mond en breng het bleekmiddel aan.
Zorg ervoor dat de bleekmat de juiste maat heeft. Deze matten mogen alleen je tanden bedekken, niet je tandvlees. Als matten en bleekproducten je tandvlees raken, zal dit de gevoeligheid die optreedt toenemen
Stap 4. Neem de pijnstiller een uur voor aanvang van de bleekbehandeling in
Tijdens en na het bleken kunnen bleekmiddelen de zenuwen van de tanden irriteren en gevoeligheid en pijn veroorzaken. Ontstekingsremmende medicijnen helpen bij pijn door de zenuwen in de tanden te verdoven.
- Medicijnen zoals "Advil" en "Ibuprofen" worden meestal aanbevolen door tandartsen, in een dosis van 600 mg. Praat met uw tandarts over de beste pijnstiller en dosering voor u.
- Neem pijnstillers een uur voordat u begint met het bleken van tanden. U kunt het medicijn ook na de behandeling innemen, als u hinderlijke gevoeligheid ervaart.
Deel 2 van 3: Tijdens het bleekproces
Stap 1. Gebruik een zelfbleekmiddel voor thuisgebruik met een lager percentage peroxide
De meeste producten voor het bleken van thuis gebruiken waterstofperoxide als het primaire bleekmiddel. Peroxide maakt je tanden poreuzer en irriteert de pulpazenuwen, wat bij sommige mensen gevoeligheid veroorzaakt. Tandbleekproducten die een laag peroxidegehalte (5% tot 6%) bevatten, hebben dus meestal minder kans op gevoeligheid van de tandzenuw.
Stap 2. Gebruik producten voor het bleken van tanden met mate zoals aanbevolen, niet meer
Gebruik niet te veel bleekproducten alleen omdat je je tanden witter wilt maken. Deze methode werkt niet en zorgt ervoor dat uw tandvlees een groter risico loopt op irritatie door peroxide-ingrediënten, namelijk verhoogde gevoeligheid, irritatie of zelfs verbranding.
Stap 3. Laat het bleekmiddel niet langer dan de aanbevolen tijd op het tandoppervlak liggen
Wees voorzichtig wanneer u het bleekproduct langer op uw tanden laat zitten dan aanbevolen, omdat dit uw tanden niet helderder of witter maakt, maar in plaats daarvan het tandglazuur zal doen aantasten en uiteindelijk de gevoeligheid en pijn zal vergroten.
Deze aanbevolen tijdsduur is afhankelijk van het percentage peroxide dat wordt gebruikt, dat verschilt per bleekproduct
Stap 4. Vermijd te frequente behandelingen voor het bleken van tanden
Naast de bovenstaande dingen, moet je ook voorkomen dat je vaker tandenbleekmiddelen gebruikt dan op de verpakking wordt aanbevolen. Als de verpakking (of uw tandarts) u aanraadt zes maanden te wachten met uw volgende behandeling, dan moet u zes maanden wachten met uw volgende behandeling. Volg die aanbevelingen.
Deel 3 van 3: Na het bleekproces
Stap 1. Vermijd warme en koude dranken
Na een bleekbehandeling worden uw tanden poreuzer en zeer gevoelig voor temperatuur, vooral tijdens de eerste 24-48 uur. Het is dus beter om te warme of te koude dranken te vermijden, anders kunt u last krijgen van pijn en gevoeligheid in uw tanden waar u last van heeft.
- Hoewel u na het bleken misschien geen pijn of gevoeligheid voelt, betekent het blootstellen van uw tanden aan extreme temperaturen dat uw tanden niet meer in vorm zijn, en dit kan tot ernstigere problemen leiden. Het is het beste om extreme temperaturen gedurende ten minste 48 uur na de bleekprocedure te vermijden, zelfs als u zich immuun voelt voor deze symptomen.
- Eet voedsel en dranken die op kamertemperatuur zijn en probeer frisdranken of zure voedingsmiddelen te vermijden, omdat deze ook een negatief effect kunnen hebben op de zenuwen van de tanden.
Stap 2. Poets je tanden met een zachte tandenborstel
Het is altijd aan te raden om voor en na de behandeling met bleekproducten een zachte tandenborstel te gebruiken voor je tanden.
- Een zachte tandenborstel is goed voor het tandglazuur en reinigt je tanden zonder het broze en poreuze oppervlak van de tanden aan te tasten, veroorzaakt door de chemicaliën in bleekproducten.
- Onthoud dat je altijd je tanden moet poetsen voordat je ze witter maakt, maar nooit je tanden poetst nadat je ze witter hebt gemaakt. Reinig uw tanden gewoon met water na uw tandenbleekbehandeling en wacht 30 minuten tot 1 uur voordat u uw tanden zorgvuldig poetst.
Stap 3. Gebruik producten die fluoride bevatten om een minerale coating op de tanden aan te brengen
Het gebruik van een tandreinigingsproduct dat fluoride bevat, wordt ten zeerste aanbevolen om de gevoeligheid te verminderen na behandelingen voor het bleken van tanden, omdat fluoride helpt een minerale laag aan de tanden toe te voegen en de "poriën" die zich tijdens het bleken in het tandglazuur vormen, sluit.
- Controleer de ingrediënten in uw tandpasta om er zeker van te zijn dat deze fluoride bevat. Andere ingrediënten die ook nuttig zijn, zijn bijvoorbeeld kaliumnitraat en oxalaat. Probeer 30 minuten na het tandenpoetsen niet te eten of te drinken, zodat de fluoride kan werken.
- Zoek naar mondspoelingen die fluoride bevatten. Enkele voorbeelden zijn "Listerine Fluoride Defense", "Listerine Fluoride", "Colgate Neutrafluor" en "Colgate Fluorigard".
Stap 4. Neem pauzes tussen de behandelingen voor het bleken van tanden, zodat uw tanden kunnen rusten
Als je elke dag bleekproducten gebruikt, zoals tandpasta's en bleekstrips, worden je tanden meestal te gevoelig. Probeer uw tanden minimaal een dag een pauze te geven van de bleekbehandeling, zodat ze kunnen herstellen.
- Deze hersteltijd is erg belangrijk voor uw tanden en kan een aanzienlijke verandering teweegbrengen in het gevoeligheidsniveau dat u met uw tanden ervaart. Het is zelfs aan te raden om het bleekmiddel bij elk gebruik op de tweede dag te verminderen en niet steeds dezelfde dosis te gebruiken.
- Het pauzeren van het bleken van uw tanden heeft geen invloed op de witheid van uw tanden en maakt de behandeling niet minder effectief, dus u hoeft niet bang te zijn om dit te doen.
Stap 5. Bezoek uw tandarts bij aanhoudende gevoeligheid
Als tandgevoeligheid meer dan 48 uur na het bleken van tanden aanhoudt, moet u een tandarts raadplegen.
- Uw tandarts kan uw tanden onderzoeken om te bepalen of de gevoeligheid te wijten is aan behandelingen voor het bleken van tanden, of dat andere factoren zoals gaatjes, krassen of tandbederf de conditie van de tanden verslechteren.
- Als u een product gebruikt dat peroxide bevat om uw tanden witter te maken, raadt uw tandarts u aan over te stappen op een ander product met een lager peroxidepercentage of de tijd te verkorten dat u het bleekproduct aan het oppervlak van uw tanden laat hechten.
