Hallucinaties zijn een zorgwekkende toestand voor alle betrokkenen, zowel patiënten als omstanders. Sommige gevallen van milde hallucinaties kunnen thuis alleen worden genezen. Ernstige of chronische gevallen vereisen echter altijd professionele medische behandeling.
Stap
Deel 1 van 3: Jezelf genezen
Stap 1. Leer de kenmerken van hallucinaties
Hallucinaties kunnen alle vijf de zintuigen aantasten: de zintuigen om te zien, horen, voelen, ruiken of aanraken. Hallucinaties kunnen worden veroorzaakt door een aantal aandoeningen, lijken heel echt en komen voor bij bewuste mensen.
- De meeste gevallen van hallucinaties zorgen ervoor dat de patiënt desoriëntatie en angst ervaart, hoewel sommige hallucinaties ook aangenaam en opbeurend kunnen lijken.
- Het horen van stemmen die niet echt zijn, is een hallucinatie van de zintuigen van de luisteraar. Het zien van licht, mensen of objecten die er niet echt zijn, is een veel voorkomende visuele hallucinatie. Het gevoel van "insecten" of andere wezens die op de huid kruipen, is een veel voorkomende hallucinatie van de tastzin.
Stap 2. Controleer de lichaamstemperatuur
Hoge koorts kan hallucinaties van alle niveaus veroorzaken, vooral bij kinderen en ouderen. Zelfs als u geen kind of bejaarde bent, kan koorts nog steeds hallucinaties veroorzaken. Neem dus je lichaamstemperatuur op.
- Hallucinaties kunnen optreden als u koorts heeft boven de 38 graden Celsius. Hallucinaties komen echter vaker voor bij koorts boven de 40 graden Celsius. Of het nu gepaard gaat met hallucinaties of niet, koorts van meer dan 40 graden Celsius moet onmiddellijk professionele medische hulp inroepen.
- Als u koorts heeft die thuis te genezen is, neem dan een koortsverlagend middel, zoals ibuprofen of paracetamol. Drink veel vocht en meet regelmatig uw temperatuur.
Stap 3. Slaap voldoende
Milde tot matige hallucinaties kunnen worden veroorzaakt door ernstig slaaptekort. Ernstige hallucinaties worden meestal veroorzaakt door iets anders, maar kunnen ook het gevolg zijn van een gebrek aan slaap.
- De gemiddelde volwassene heeft elke nacht 7-9 uur slaap nodig. Als u ernstig slaaptekort heeft, moet u mogelijk een paar uur langer slapen totdat uw lichaam herstelt.
- Overdag slapen kan de normale slaapgewoonten verstoren en slapeloosheid en hallucinaties veroorzaken. Als je geen vaste bedtijd hebt, probeer dan een normaal slaappatroon te creëren.
Stap 4. Verminder stress
Angst kan milde tot matige hallucinaties veroorzaken en ernstige hallucinaties die door andere dingen worden veroorzaakt, verergeren. Daarom kan het leren hoe u mentale en fysieke stress kunt verlichten, de frequentie en ernst van hallucinaties helpen verminderen.
Verminder fysieke stress door uw lichaam gehydrateerd en goed uitgerust te houden. Regelmatige lichte tot matige lichaamsbeweging kan ook uw algehele gezondheid verbeteren en een verscheidenheid aan fysieke symptomen van stress verlichten, waaronder milde hallucinaties
Stap 5. Weet wanneer u de afdeling spoedeisende hulp moet bellen
Als u het verschil tussen realiteit en hallucinaties niet kunt zien, bel dan onmiddellijk de afdeling spoedeisende hulp.
- Raadpleeg een arts als u frequente milde hallucinaties ervaart, aangezien de stoornis het gevolg kan zijn van een ziekte, vooral als huismiddeltjes ook niet werken.
- Als hallucinaties gepaard gaan met ernstige symptomen, zoals verkleurde lippen en nagels, pijn op de borst, koud zweet, verwardheid, bewustzijnsverlies, hoge koorts, braken, onregelmatige hartslag, kortademigheid, verwonding, toevallen, hevige buikpijn of ongepast gedrag redelijk is, neem dan onmiddellijk contact op met de spoedeisende hulp.
Deel 2 van 3: Anderen helpen
Stap 1. Herken de tekenen van hallucinaties
Patiënten met hallucinaties mogen niet openlijk praten over de hallucinaties die optreden. Als dat zo is, moet u weten hoe u de minder voor de hand liggende tekenen van hallucinaties kunt herkennen.
- Mensen met auditieve hallucinaties lijken zich niet bewust van hun omgeving en praten meer tegen zichzelf. De persoon kan zichzelf isoleren of constant naar muziek luisteren om de hallucinerende stemmen te overstemmen.
- Mensen die gefixeerd zijn op iets dat je niet kunt zien, kunnen visuele hallucinaties ervaren.
- Krabben of borstelen van iets onzichtbaars kan een teken zijn van tactiele hallucinaties. Knijpen in de neus duidt op olfactorische hallucinaties. Voedsel spugen kan een indicatie zijn van smaakhallucinaties.
Stap 2. Blijf kalm
Bij het helpen van iemand die hallucinaties ervaart, is het belangrijk om te allen tijde kalm te blijven.
- Hallucinaties kunnen ernstige angst veroorzaken. De patiënt kan dus in paniek zijn geraakt. Extra onnodige stress en paniek zullen de situatie alleen maar erger maken.
- Als iemand die je kent vaak hallucinaties heeft, bespreek dan wat er gebeurt als de persoon niet hallucineert. Vraag welke hallucinaties het meest voorkomen en hoe u kunt helpen.
Stap 3. Leg de waarheid uit
Leg rustig uit aan de persoon die hallucineert dat je de dingen die de persoon beschrijft niet kunt zien, horen, ruiken, voelen of aanraken.
- Leg op een duidelijke manier uit en bekritiseer niet om de toestand van de patiënt niet verder te verergeren.
- Als de patiënt milde tot matige hallucinaties heeft of in het verleden hallucinaties heeft gehad, kunt u de patiënt misschien vertellen dat de sensaties die hij of zij ervaart niet echt zijn.
- Patiënten die voor de eerste keer hallucineren of aan ernstige hallucinaties lijden, kunnen echter niet begrijpen dat de ervaren sensaties slechts hallucinaties zijn. Als gevolg hiervan kan de patiënt boos worden als u hem niet vertrouwt.
Stap 4. Leid de aandacht van de patiënt af
Afhankelijk van de situatie kan het nuttig zijn de patiënt af te leiden door van onderwerp te veranderen of naar een andere locatie te gaan.
Deze methode is effectief, vooral voor milde tot matige hallucinaties. Mensen die ernstige hallucinaties ervaren, zijn misschien niet overtuigd
Stap 5. Moedig de patiënt aan om een arts te raadplegen
Als iemand die je kent vaak hallucinaties heeft, moedig hem dan aan om een arts of psycholoog te raadplegen.
Bespreek met de patiënt wanneer hij niet hallucineert. Praat over de ernst van de hallucinaties en alles wat je weet over mogelijke oorzaken en behandelingen. Bespreek het echter op een ondersteunende en liefdevolle manier; oordeel nooit
Stap 6. Houd de situatie in de gaten
Als het erger wordt, kunnen hallucinaties de veiligheid van de patiënt en zijn omgeving in gevaar brengen.
- Als de veiligheid van de patiënt of zijn omgeving wordt bedreigd, neem dan onmiddellijk contact op met de afdeling spoedeisende hulp.
- Als de hallucinaties zo ernstig zijn dat de patiënt het verschil tussen realiteit en fictie niet kan zien of gepaard gaan met ernstige lichamelijke symptomen, bel dan onmiddellijk de afdeling spoedeisende hulp.
Deel 3 van 3: Medische behandeling gebruiken
Stap 1. Bevestig de diagnose en behandel de oorzaak van de hallucinaties
Hallucinaties zijn meestal een symptoom van bepaalde psychische stoornissen. Sommige fysiologische aandoeningen kunnen echter ook hallucinaties veroorzaken. De enige manier om op lange termijn van hallucinaties af te komen, is door de onderliggende oorzaak te behandelen.
- Psychische stoornissen die hallucinaties kunnen veroorzaken, zijn onder meer schizofrenie, schizoïde of schizotypische persoonlijkheidsstoornis, psychotische depressie, posttraumatische stressstoornis en bipolaire stoornis.
- Fysiologische aandoeningen die het centrale zenuwstelsel aantasten, zoals hersentumoren, delirium, dementie, epilepsie, beroerte en de ziekte van Parkinson, kunnen hallucinaties veroorzaken.
- Bepaalde infecties, zoals blaas- of borstinfecties, kunnen hallucinaties veroorzaken. Migraine kan bij sommige mensen ook hallucinaties veroorzaken.
- Alcohol of drugs kunnen ook hallucinaties veroorzaken, vooral als je te veel drinkt of als je een ontwenningssyndroom hebt.
Stap 2. Neem antipsychotica in
Antipsychotica, ook wel neuroleptica genoemd, kunnen in de meeste gevallen hallucinaties genezen. Dit medicijn kan worden voorgeschreven voor de behandeling van hallucinaties als gevolg van psychologische of fysiologische stoornissen, vooral wanneer andere behandelingen niet beschikbaar of ontoereikend zijn.
- Clozapine is een atypisch neurolepticum dat gewoonlijk wordt ingenomen in doses van 6-50 mg per dag, afhankelijk van de ernst van de hallucinaties. Het verhogen van de dosis moet geleidelijk gebeuren, zodat vermoeidheid niet optreedt. Tijdens het gebruik van clozapine moeten regelmatig witte bloedcellen worden getest, omdat dit geneesmiddel het aantal witte bloedcellen kan verlagen tot een levensbedreigend niveau.
- Quetiapine is een atypisch neurolepticum dat kan worden gebruikt om hallucinaties te behandelen. In de meeste gevallen is dit medicijn over het algemeen minder effectief dan clozapine, maar het is veilig genoeg om de meeste oorzaken van hallucinaties te behandelen.
- Andere veel voorkomende antipsychotica zijn risperidon, aripiprazol, olanzapine en ziprasidon. Al deze geneesmiddelen zijn over het algemeen acceptabel voor de meeste patiënten, maar zijn mogelijk niet veilig voor patiënten met de ziekte van Parkinson.
Stap 3. Wijzig de dosering van de voorgeschreven medicatie die u momenteel gebruikt
Bepaalde medicijnen die voor andere aandoeningen worden voorgeschreven, kunnen bij sommige mensen hallucinaties veroorzaken. Dit komt vaak voor, vooral bij patiënten met de ziekte van Parkinson.
- Zelfs als u vermoedt dat bepaalde medicijnen uw hallucinaties veroorzaken, stop nooit met het innemen van medicijnen zonder eerst uw arts te raadplegen. Plotseling stoppen met het medicijn kan verschillende andere complicaties veroorzaken.
- Bij patiënten met de ziekte van Parkinson zijn amantadine en andere anticholinergica meestal de eerste geneesmiddelen die worden stopgezet. Als dit niet helpt, wordt de dopamine-agonist in lagere doses ingenomen of helemaal stopgezet.
- Als het verlagen van de dosis of het stoppen van het gebruik van deze geneesmiddelen geen effect heeft op de hallucinaties van de patiënt, kan de arts een antipsychoticum voorschrijven. Antipsychotica worden ook voorgeschreven als een verlaging van de dosis van het medicijn ervoor zorgt dat de symptomen van Parkinson terugkeren of verergeren.
Stap 4. Volg indien nodig een revalidatieprogramma
Als je verslaafd bent aan alcohol of hallucinerende drugs, doe dan mee aan een afkickprogramma dat je kan helpen je verslaving te doorbreken.
- Cocaïne, LSD, amfetaminen, marihuana, heroïne, ketamine, PCP en ecstasy kunnen hallucinaties veroorzaken.
- Hoewel drugs hallucinaties kunnen veroorzaken, veroorzaakt het plotseling stoppen van drugsgebruik ook hallucinaties. Hallucinaties als gevolg van het ontwenningssyndroom kunnen echter meestal worden overwonnen door het nemen van antipsychotica.
Stap 5. Krijg regelmatig therapie
Vooral cognitieve gedragstherapie is effectief bij het genezen van sommige mensen die vaak hallucinaties ervaren, vooral die veroorzaakt door psychische stoornissen.
Deze therapie onderzoekt en bewaakt de percepties en overtuigingen van de patiënt. Door psychologische triggers te identificeren, kunnen psychologen strategieën ontwikkelen waarmee patiënten kunnen omgaan en symptomen kunnen verminderen
Stap 6. Word lid van een steungroep
Zowel steungroepen als zelfhulpgroepen verminderden de frequentie en ernst van hallucinaties, met name auditieve hallucinaties veroorzaakt door psychologische triggers.
- Steungroepen bieden een manier om patiënten te helpen zich stevig in de echte wereld te positioneren, waardoor patiënten onderscheid kunnen maken tussen hallucinaties en de realiteit.
- Zelfhulpgroepen moedigen patiënten aan om verantwoordelijkheid te nemen voor hun hallucinaties op een manier die hen in staat stelt de hallucinaties te beheersen en ermee om te gaan.
