Ontslagen worden is een onaangename ervaring. U kunt een breed scala aan emoties ervaren - gevoelens van angst, verdriet, woede, schaamte. Je hebt misschien veel vragen over waarom je bent vrijgelaten en wat je daarna moet doen. Als uw werkgever geen reden kan geven om u te ontslaan, nemen uw onzekerheden toe. Er zijn stappen die u kunt nemen om met deze situatie om te gaan.
Stap
Deel 1 van 5: Nieuws over het ontslag ontvangen

Stap 1. Luister goed naar de werkgever
Ga rustig zitten en luister naar wat de werkgever te zeggen heeft. Onthoud de aan u verstrekte informatie. Luister goed naar wat de baas te zeggen heeft, zodat je de redenen voor het ontslag beter begrijpt.

Stap 2. Vermijd ruzies
De beslissing om je te ontslaan is genomen. Wat u op dit punt ook zegt, zal de beslissing van de werkgever niet veranderen. Maak geen ruzie of probeer de baas niet te overtuigen om zijn beslissing te heroverwegen.
Als je ruzie maakt, kan je werkgever slechte dingen over je vertellen aan je volgende potentiële baas

Stap 3. Blijf kalm
Als u ontslagen wordt, kunt u zich emotioneel voelen. Dit gevoel is natuurlijk. Beheers jezelf echter en laat je emoties je niet overnemen. Of je nu verdrietig of boos bent, haal diep adem, blijf kalm en probeer het probleem niet te overdrijven.
Oefen ademhalingsoefeningen als je het gevoel hebt dat je op het punt staat emotioneel te ontploffen. Vraag toestemming om te kalmeren, adem dan langzaam in terwijl je tot 10 telt. Houd je adem even in, adem dan uit terwijl je weer tot 10 telt. Doe dit totdat je meer controle hebt over je emoties

Stap 4. Stel vragen
Als de werkgever de reden van het ontslag niet heeft toegelicht, kunt u het hem vragen. Wees echter voorbereid op onbevredigende antwoorden, zoals "Alleen om zakelijke redenen" of zelfs helemaal geen antwoord. Overweeg bovendien om te vragen:
- Wat zijn de volgende stappen?
- Zijn er bestanden die ik moet invullen?
- Kunnen bedrijven aanbevelingsbrieven verstrekken?
- Wat is de procedure om te stoppen met werken die ik moet volgen?

Stap 5. Overweeg om te onderhandelen over de redenen voor ontslag
Je kunt op een neutrale manier akkoord gaan met de uitleg van je baas, zodat je bij een toekomstige sollicitatie gemakkelijk de achtergrond-/referentiecheck kunt overslaan.

Stap 6. Stel het ondertekenen van de beëindigingsovereenkomst uit
Als je een ontslagvergoeding wordt aangeboden in ruil voor 'ontslag om openbare redenen', denk dan nog eens goed na voordat je tekent. Uw handtekening op deze overeenkomst verkleint de kans op een rechtszaak tegen de werkgever, omdat de brief een gedeelte bevat waarin staat dat het bedrijf vrij is van alle wettelijke verplichtingen wanneer u wordt ontslagen.
Neem de tijd en overweeg om uw toestemming aan een advocaat te tonen voordat u deze ondertekent

Stap 7. Verlaat het bedrijf in goede orde
Ook al ben je misschien boos, zorg ervoor dat je de werkgever bedankt voor de kans die ze bieden. Ga dan verder met leven. Gevoelens van woede en frustratie de overhand laten nemen, zal je op de lange termijn alleen maar pijn doen. Als je je onprofessioneel gedraagt - als je schreeuwt, met dingen gooit of iemand bedreigt - worden je acties geregistreerd en gerapporteerd aan de volgende potentiële werkgever.
U moet uw baan op goede voet opgeven, zodat u in de toekomst uw werkgever om hulp kunt vragen, bijvoorbeeld als u voor uw nieuwe baan met uw voormalige baas moet praten voordat u aan het werk gaat

Stap 8. Begin met het maken van een plan
Verlaag de uitgaven en budgetten, zodat u over het geld beschikt om uzelf een aantal maanden te onderhouden zonder enig inkomen. Als u van plan bent naar een arts te gaan, doe dit dan voordat uw verzekering afloopt.
Deel 2 van 5: Ken uw rechten

Stap 1. Begrijp het concept van "afhankelijkheid"
In de VS werken de meeste werknemers volgens dit concept, wat betekent dat de werkgever het recht heeft om uw contract op elk moment zonder enige reden te beëindigen, behalve illegaal, bijvoorbeeld vanwege discriminatie of wraak. Helaas betekent dit afhankelijkheidsconcept dat uw werkgever geen duidelijke reden hoeft op te geven om u te laten gaan.
Als u niet zeker weet of uw baan afhankelijk is, neem dan contact op met HR of controleer uw aanwijzingsbestand (indien aanwezig), of neem contact op met het ministerie van Arbeid in uw land

Stap 2. Realiseer je direct als de aard van je werk er niet van afhangt
Als u een speciaal contract met uw werkgever ondertekent, in een land met aanvullende wetten woont of een vakbondscontract hebt, voldoet uw werk mogelijk niet aan dit principe van afhankelijkheid. Als dat zo is, kan de werkgever worden gedwongen om te bewijzen dat u ontslag verdient. Daarnaast kunt u mogelijk ook een schadevergoeding krijgen.
- Raadpleeg de website van uw Department of Labor voor informatie over de meest recente regelgeving per regio.
- Kijk in uw aanstellingsdossier of het contract u speciale rechten geeft.
- Er zijn gevallen waarin u op grond van een contract een schadevergoeding moet betalen als u ontslagen wordt. Als u een verhuiskostenvergoeding krijgt, kan het zijn dat u nog enige tijd voor het bedrijf moet werken of een boete moet betalen. De meeste contracten activeren deze clausule alleen als je ontslag neemt of ontslagen wordt om een hele slechte reden, maar het is nog steeds mogelijk voor werkgevers om het op te schrijven om welke reden dan ook voor ontslag.

Stap 3. Begrijp andere soorten ontslagen die niet waar zijn
Zelfs als u op afhankelijkheidsbasis werkt, zijn er gevallen waarin uw werkgever niet het recht heeft u te ontslaan. U kunt in dit soort gevallen ontslag eisen.
- Ontslag mag niet worden gedaan uit wraak. Als je ooit een claim voor compensatie hebt ingediend of een juridisch probleem hebt gemeld dat je werkgever heeft veroorzaakt om je te ontslaan, heb je het recht om een rechtszaak aan te spannen.
- Ontslag wordt als onrechtmatig beschouwd als er aanwijzingen zijn dat u bent ontslagen wegens discriminatie op grond van ras, nationaliteit, geslacht, leeftijd, religie, zwangerschap, gezinssituatie, fysieke status en, op sommige plaatsen, seksuele geaardheid.
- In de VS, Alabama, Alaska, Arizona, Californië, Delaware, Idaho, Massachusetts, Nevada, Montana, Utah en Wyoming hebben wetten die u toestaan een claim in te dienen als u denkt dat de werkgever geen gegronde redenen heeft. Oneerlijke ontslagen zijn onder meer het ontslaan van een werknemer om te voorkomen dat hij of zij een verkoopcommissie verdient, het verkeerd informeren van de werknemer over promotievooruitzichten en het ontslaan van iemand om hem te vervangen door iemand anders die bereid is voor een lager loon te werken.
- Als het bedrijf een ontslagbeleid heeft in het personeelshandboek, wordt dit beleid onderdeel van uw 'impliciete contract'. Alle overtredingen tegen hem worden beschouwd als onrechtmatige vormen van ontslag.

Stap 4. Ontdek uw rechten bij ontslag
Specifieke rechten kunnen per regio verschillen, dus vraag informatie aan het ministerie van Arbeid in uw woongebied en vraag uw HR-vertegenwoordiger of bedrijfsbeheerder. Als u ontslagen wordt, heeft u mogelijk recht op:
- Krijg een werkloosheidsuitkering.
- Doorlopende zorgverzekeringen.
- Ontvang alle vergoedingen voor de dingen die je hebt gedaan, inclusief de gewerkte uren. De meeste staten (als u in de VS woont) eisen dat uw werkgever u betaalt voor onbetaald verlof. Zelfs als uw staat geen wetten heeft, kunnen werkgevers meestal nog steeds worden vervolgd als ze weigeren uw resterende verlof te betalen.
Deel 3 van 5: Winst maken wanneer werkloos

Stap 1. Controleer of u recht heeft op een uitkering als u werkloos bent
Neem hiervoor contact op met het ministerie van Arbeid en praat met hun personeel. Sommige van de specifieke regels kunnen verschillen (afhankelijk van waar je woont), maar over het algemeen moet je, om een werkloosheidsuitkering te krijgen, werkloos zijn en het is niet jouw schuld - wat betekent dat je niet bent ontslagen vanwege prestatie- of gedragsproblemen. Daarnaast moet je kunnen werken en inderdaad actief op zoek zijn naar werk.
- Als u stopt, kunt u deze uitkering niet krijgen (tenzij u een 'goede reden' heeft). Voorbeelden van deze redenen zijn: noodsituaties in het gezin, onveilige of gewelddadige werkomstandigheden, verplichtingen voor kinderopvang, verlies van vervoermiddel of drastische loonsverlagingen - meestal 20% of meer.
- U kunt geen uitkering krijgen als u om de juiste redenen wordt ontslagen.
- Zelfstandigen komen meestal niet in aanmerking voor een uitkering, tenzij hun bedrijf een vergunning heeft gekregen en in dit uitkeringsfonds is gestort.

Stap 2. Wees voorbereid om de vereisten in te dienen
Onderzoek de vereisten voor het aanvragen van een uitkering op basis van waar u voor het laatst hebt gewerkt, ook als u ergens anders bent verhuisd. U moet bereid zijn te zeggen of u nog betaald verlof heeft. Daarnaast moet u ook weten of u wilt dat de belastingbetalingen worden uitgesteld van de uitkeringen die u ontvangt.

Stap 3. Dien een claim in
De procedure voor het indienen van een claim kan per regio verschillen, maar meestal hebben alle WW-programma's een website. Als u in de VS woont, raadpleeg dan de website van het Unemployment Office voor uw staat voor de juiste informatie en procedures. Over het algemeen moet u, wanneer u een claim indient, bereid zijn om de volgende informatie te verstrekken:
- Postadres.
- Telefoonnummer.
- Burgerservicenummer.
- SIM-nummer.
- Meisjesnaam.
- De achternaam, het adres en het telefoonnummer van de werkgever.
- Volledig arbeidsverleden van de laatste twee jaar.

Stap 4. Overweeg heroverweging als uw claim wordt afgewezen
Werkgevers kunnen zich verweren tegen uw uitkeringsclaims. Als dit het geval is, moet u voorafgaand aan het beoordelingsgesprek een informele hoorzitting bijwonen. Leer de procedures in uw regio online.
- Zorg dat je snel handelt. Meestal moet u binnen een bepaalde tijd een heroverweging aanvragen om uw hoorzitting te kunnen plannen. Neem voor meer informatie contact op met uw advocatenkantoor.
- U moet alle beoordelingssessies bijwonen, anders kan uw zaak worden geseponeerd.
- U moet twee kopieën van uw schriftelijke documenten meenemen en bewijzen dat u zonder reden bent ontslagen. Zoek daarnaast naar getuigen die voor u willen getuigen.
- U kunt een advocaat of andere professional inhuren om uw zaak te vertegenwoordigen, maar de kosten kunnen te hoog zijn voor de voordelen die u ontvangt.

Stap 5. Sluit een tijdelijke verzekering af
Als u in aanmerking komt voor een uitkering, kunt u ook in aanmerking komen voor een tijdelijke verzekering. Deze verzekering is niet permanent en de kosten worden gehalveerd voor rekening van u en uw voormalige werkgever.
Kijk ook voor andere verzekeringen op internet. In sommige gevallen kun je een goedkopere vinden
Deel 4 van 5: Voorbereiden op het vinden van een nieuwe baan

Stap 1. Werk je cv bij
Maak een compleet cv met recente arbeidsinformatie voordat u naar een nieuwe baan solliciteert. Voeg alle vaardigheden toe die je van je laatste baan hebt gekregen, evenals eventuele eerdere werkervaring.
- Als je niet zeker bent van de kwaliteit van je cv, doe dan wat onderzoek online of vraag een vertrouwde vriend om advies. Het cv moet er professioneel uitzien.
- Overweeg om belangrijke opdrachten, projecten en werkprestaties op te nemen in de ervaringssectie om de impact van je cv te maximaliseren.
- U hoeft niet uit te leggen waarom uw vorige baan is beëindigd. Laat niet zien dat je bent ontslagen, tenzij de nieuwe potentiële werkgever hem rechtstreeks vraagt.

Stap 2. Ga direct op zoek naar een nieuwe baan
Als je eenmaal de schok van het verliezen van je baan hebt overwonnen, ga dan verder met je leven. Maak je geen zorgen als je een paar weken nodig hebt om jezelf te stylen; Houd er echter rekening mee dat u de eerste, tweede, derde baan, enz. mogelijk niet kunt krijgen. wat wil je. Hoe langer je werkloos bent, hoe moeilijker het zal zijn om een nieuwe baan te vinden – HR-managers houden meestal rekening met de tijd tussen elke baan.

Stap 3. Bereid je voor op het gesprek
Als je wordt uitgenodigd voor een gesprek, bekijk dan je cv en opdrachten voor de functie waarop je solliciteert. Met deze truc kun je lastige vragen over werkervaring beantwoorden en jezelf positioneren als iemand die potentiële werkgevers zoeken.

Stap 4. Beantwoord vragen over uw eerdere werk op een professionele manier
Tijdens een sollicitatiegesprek wordt u mogelijk gevraagd waarom u uw laatste functie hebt verlaten. Wees bereid om ze eerlijk en professioneel te beantwoorden op de meest positieve toon die mogelijk is. Je hoeft geen lange uitleg te geven; zeg gewoon dat je ontslagen bent. Als je eerlijk bent, ga dan verder door te zeggen: "Ik ben op goede voet gestopt en ik ben nu op zoek naar de juiste mogelijkheid om mijn sterke punten te maximaliseren."
- Voeg een positief gevoel toe aan uw ervaring. Zeg dat hoewel je teleurgesteld bent dat je bent ontslagen, je ook geluk hebt dat je veel hebt geleerd en nieuwe vaardigheden hebt ontwikkeld.
- Praat niet negatief over je ex-baas. Je weet maar nooit of hij mensen blijkt te kennen bij het bedrijf waarvoor je solliciteert. Bovendien zorgt deze truc ervoor dat je wordt gezien als een respectabele toekomstige werknemer.
- Wees eerlijk en verzin geen verhalen over je ontslag. De werkgever controleert de door u verstrekte referenties en kan er leugens in ontdekken.
Deel 5 van 5: Voorbereiden op de toekomst

Stap 1. Bereid je voor op het ergste
U moet niet vergeten dat, hoe veilig uw positie ook lijkt, er altijd kansen zullen zijn waardoor u de positie moet verlaten. Daarom moet u altijd voorbereid en op uw hoede zijn.
Je moet altijd je cv bijwerken om voorbereid te zijn, en ook de arbeidsmarkt in je vakgebied in de gaten houden

Stap 2. Houd je cv up-to-date
Als u uw vaardigheden begint aan te scherpen en nieuwe werkervaring opdoet, moet u uw cv (of cv) altijd bijwerken om uw steeds groeiende en evoluerende vaardigheden weer te geven. Het bijhouden van al het werk dat je hebt gedaan en de projecten die je hebt voltooid, is moeilijk, dus probeer de details op je cv te schrijven zodra je klaar bent. Als voorbeeld:

Stap 3. Werk uw online profiel bij
Naast je cv en cv moet je ook je online profiel up-to-date houden. Dit betekent dat je nieuwe werkervaring en vaardigheden moet toevoegen. Veel bedrijven kijken naar online profielen (bijvoorbeeld via LinkedIn) als ze op zoek zijn naar nieuwe medewerkers.
Reageer tijdig op 'vriendschaps'-verzoeken om te laten zien dat je geïnteresseerd bent in netwerken en het leuk vindt om jezelf te vestigen

Stap 4. Bekijk regelmatig vacatures in kranten en online
Blijf op de hoogte van de laatste ontwikkelingen op de arbeidsmarkt en alle ontwikkelingen in uw werkbranche. Zelfs als u denkt dat uw huidige baan veilig is, moet u nog steeds andere functies in de gaten houden die bij uw capaciteiten passen.
Vergelijk uw baan met andere functies om te bepalen of u eerlijk bent behandeld. Het zal u misschien verbazen dat mensen die in soortgelijke functies als de uwe werken, een lagere of hogere vergoeding/uitkering krijgen

Stap 5. Netwerk waar mogelijk
Netwerken is een belangrijke oefening om je voor te bereiden op het worstcasescenario. Hoe meer connecties je hebt, hoe sneller je een nieuwe baan vindt als je ontslagen wordt. Om dit te doen:
- Neem deel aan feesten en netwerkevenementen.
- Bouw online relaties op.
- Wees respectvol en charismatisch tegenover de mensen die je ontmoet.
Tips
- Probeer de negatieve emoties die bij uw ontslag horen los te laten. Veel competente en deskundige mensen hebben deze ervaring moeten doormaken. Neem de tijd om je emoties te verwerken en vergeet ze dan. Een positieve kijk is de sleutel tot het succesvol vinden van een nieuwe baan.
- Als u denkt dat het ontslag was gebaseerd op illegale/discriminerende redenen – bijvoorbeeld vanwege ras, geslacht, etniciteit, religie of handicap – neem dan onmiddellijk contact op met een advocaat. De meeste regio's hebben strikte termijnen voor het indienen van deze claims.