Oorsmeer is een veel voorkomende en natuurlijke oorzaak van oorverstopping, oorinfecties, ooraandoeningen die vaak zwemmers treffen, zwemmersoor en vele andere oorzaken. Hier zijn enkele stappen voor de veiligste manier om het buiten- en middenoor te reinigen en om problemen aan de binnenkant van het oor op te sporen.
Stap
Methode 1 van 3: De buitenoren losmaken
Stap 1. Controleer of u een infectie heeft
Als je een oorontsteking hebt, voer dan de volgende stappen niet uit om je oren schoon te maken. Als u een van de volgende symptomen heeft, ga dan onmiddellijk naar de dokter:
- Overmatige en aanhoudende pijn in uw oor gedurende meer dan een paar uur.
- Koorts.
- Braken of diarree.
- Gele of groene afscheiding uit het oor.
Stap 2. Bereid oorsmeerverzachtende vloeibare medicijnen voor
Je kunt het bij de drogist kopen of thuis zelf maken. Je kunt het zelf maken als je alle ingrediënten hebt die je nodig hebt. Meng warm water met de volgende ingrediënten:
- Een paar druppels baby- of minerale olie.
- Een paar druppels glycerine.
- Waterstofperoxide (hoeveelheid gelijk aan de hoeveelheid water)
Stap 3. Laat het vloeibare medicijn in warme omstandigheden staan
Te warm of te koud water in het oor doen kan duizeligheid of duizeligheid veroorzaken.
- Dompel een schone vinger in het water. Als u geen merkbaar verschil in temperatuur voelt, is het vloeibare medicijn klaar voor gebruik.
- Laat het mengsel een minuut of twee te warm of te koud voordat je het in je oor stopt.
- Als de vloeistof is afgekoeld, warmt u deze op door er een beetje heet water op te gieten of gedurende 10 tot 15 seconden in de magnetron.
Stap 4. Ga op je zij liggen
Gebruik de zwaartekracht om u te helpen door op uw zij te gaan liggen, zodat het oor dat u wilt reinigen naar het plafond is gericht. Plaats een handdoek om de vloeistof op te vangen die uit je oor komt.
- Met deze houding is het makkelijker als je iemand vraagt om te helpen de vloeistof in het oor te gieten.
- Als je niet kunt liggen, kantel dan je hoofd zo ver als je kunt. Het resultaat zal hetzelfde zijn.
Stap 5. Maak uw gehoorgang recht
Hierdoor kan de oplossing gemakkelijker in het oor komen. Pak de buitenste rand van je oor vast bij de oorlel en trek er voorzichtig aan. Je oorlellen moeten loodrecht op je nek staan.
Stap 6. Giet het medicijn in uw oor
U kunt een maatbeker, plastic of rubberen spuit gebruiken om de vloeistof in het oor te brengen of rechtstreeks uit de container te gieten.
- Als u een spuit gebruikt, zorg er dan voor dat u de punt niet te diep inbrengt - plaats hem gewoon over de gehoorgang zonder te diep te gaan.
- Als je uit een bakje schenkt, wees dan voorzichtig met morsen, vooral als je het op je zij doet. Of vraag iemand om het in te schenken.
Stap 7. Blijf 10-15 minuten liggen
Dit geeft de vloeistof de tijd om het vuil zacht te maken.
Als je peroxide gebruikt, wees dan niet bang als je een borrelend geluid in je oor hoort. Als het geluid is verdwenen, is dit een teken dat de vloeistof klaar is om te worden verwijderd
Stap 8. Verwijder het vloeibare medicijn uit het oor
Plaats de lege container onder het oor en kantel uw hoofd zodat de vloeistof in de container terechtkomt.
Voor een volledige reiniging trekt u aan uw oorlel om de gehoorgang recht te trekken (zoals in stap 4)
Stap 9. Giet meer vloeistof in (optioneel)
Als uw oor nog steeds verstopt is, herhaalt u het bovenstaande proces. Als je dit drie keer hebt gedaan en je oren nog steeds verstopt zijn, zoek dan naar andere stappen in dit artikel of neem contact op met je arts.
Stap 10. Droog de oren
Droog het oor voorzichtig af nadat het te reinigen vuil uit de resterende vloeistof of vuil is verwijderd. U kunt dit op een aantal manieren doen:
- Dep zachtjes of lichtjes met een doek of tissuepapier.
- Zet de föhn op laag vuur aan en houd het handvat een paar centimeter van je oor.
- Doe een paar druppels alcohol in je oor - alcohol droogt je huid uit als het verdampt.
Stap 11. Vraag een arts om hulp
Als uw oorsmeer erg klonterig is en niet vanzelf verdwijnt, neem dan contact op met uw arts en overweeg opties.
- Huisartsen kunnen oordruppels voorschrijven die de afscheiding kunnen verzachten. Gebruik het voorzichtig - als u het overdrijft, kunt u het trommelvlies beschadigen.
- Een KNO-arts kan oorsmeer reinigen met speciaal gereedschap.
Methode 2 van 3: De buis van Eustachius openen (middenoor)
Stap 1. Neem voorzorgsmaatregelen
Een verstopte buis van Eustachius (ook wel oorbarotrauma genoemd) veroorzaakt pijn door het drukverschil tussen het midden- en buitenoor. De meeste mensen ervaren dit. Hieronder staan een aantal manieren om dit te voorkomen:
- Wees voorzichtig als u met het vliegtuig reist. Slaap niet als het vliegtuig gaat landen. Kauw op kauwgom en probeer regelmatig te gapen. Laat jonge kinderen drinken of drinken terwijl ze afdalen.
- Duik langzaam. Als je aan het duiken bent, ga dan langzaam naar beneden en naar boven. Geef jezelf voldoende tijd om aan de druk te wennen. Vermijd duiken als u griep of een luchtweginfectie heeft.
Stap 2. Probeer je oren te laten knallen
Knallen of balanceren van de druk in het midden- en buitenoor kan pijn verlichten. Probeer de volgende methoden:
- Kauwgom.
- Verdampen.
- Snoep zuigen
- Haal diep adem, tuimel je lippen, bedek je neus en adem dan plotseling uit.
Stap 3. Behandel je griep
Het membraan in de buis van Eustachius dat uw oor met de achterkant van uw keel verbindt, is hetzelfde als het slijmvlies in uw neus. Daarom zwellen de vliezen gemakkelijk op, vooral bij allergieën veroorzaakt door griep of het weer.
- Het gebruik van decongestiva of antihistaminica zal de ontsteking van het slijmvlies van het oor verlichten. Dit geneesmiddel kan direct of met een neusspray worden ingenomen.
- Neem voldoende rust om te genezen. Door iets te doen dat een verkoudheid kan verlichten, kan de buis van Eustachius sneller openen.
Stap 4. Leg een warm kompres op je oor
Ga op uw zij liggen en plaats een in heet water gedrenkte doek of een verwarmingskussen tegen uw oor. Dit kan de pijn verlichten.
- Plaats een handdoek tussen het verwarmingskussen en uw oor om oververhitting te voorkomen.
- Val niet in slaap terwijl u een elektrisch verwarmingskussen tegen uw oor legt - er bestaat brandgevaar.
Stap 5. Bezoek een arts als de pijn niet weggaat
Barotrauma kan complicaties op de lange termijn veroorzaken als het ernstig is en niet snel wordt behandeld. Als u een van de volgende symptomen ervaart, zoek dan onmiddellijk medische hulp:
- Overmatige pijn die langer dan 3 uur aanhoudt.
- Er komt vocht of bloed uit het oor.
- Koorts.
Methode 3 van 3: Problemen met het binnenoor detecteren
Stap 1. Probeer de twee bovenstaande stappen
Probeer voordat u in paniek raakt de voorgestelde stappen om het buiten- of middenoor te verlichten. De kans is groot dat het probleem niet al te ernstig is.
Stap 2. Ga zo snel mogelijk naar de dokter
Als u het probleem niet zelf kunt oplossen en merkt dat uw gehoor verminderd of onduidelijk is, neem dan contact op met uw arts. U kunt problemen in het oor hebben die niet kunnen worden opgelost met huismiddeltjes en die medische hulp nodig hebben.
Tips
- Graaf niet te diep, omdat dit het trommelvlies kan doorboren. Dit kan leiden tot blijvende gehoorproblemen.
- Gebruik een timer wanneer u vloeibare medicijnen in uw oor doet, zodat deze er niet te lang of te snel in blijven zitten.
- Het trommelvlies is een gevoelig en snel geïrriteerd gebied. Je moet je oren alleen schoonmaken als dat nodig is.
- Gebruik water en een schone container om het uitwendige oor schoon te maken. Als het water niet schoon is, kook het dan eerst en laat het afkoelen voordat je het in een vuiloplossend mengsel gebruikt of gedestilleerd water koopt.
- Samengeklonterd oorsmeer kan gehoortesten beïnvloeden. Zorg ervoor dat uw oren schoon zijn voordat u naar een audioloog of KNO-arts gaat.
- Maak je oren regelmatig schoon.
- Oorsmeertherapie wordt niet aanbevolen. Er is geen bewijs dat deze therapie een duidelijk voordeel biedt, u kunt immers uw eigen oren verbranden of zelfs beschadigen.
- Gebruik geen katoenen oorreinigers, omdat dit oorsmeer verder naar binnen duwt of uw oren en gehoor beschadigt.
Waarschuwing
- Deze handleiding is bedoeld om oorsmeer op een natuurlijke manier te reinigen. Raadpleeg een arts als er een vreemd voorwerp in het oor zit.
- Breng geen waterpik of andere mechanische waterstralen aan op uw oren. U kunt het trommelvlies blijvend beschadigen.
- Kras het trommelvlies niet met uw vingernagel om het schoon te maken. U kunt uw trommelvlies of uw gehoor beschadigen.
- Probeer niet zelf het oor schoon te maken als het trommelvlies of de slang lek is. Vraag een arts om hulp.
