Mee-eters zijn geen vuil dat is ingebed in het gezicht, maar een verstopping in de huidporiën die wordt gevormd door de opeenhoping van zwartgeblakerde olie en vuil. Mee-eters ontstaan wanneer talg, een olie die van nature door het lichaam wordt aangemaakt, zich ophoopt in de poriën en verstoppingen veroorzaakt. Dermatologen noemen mee-eters "open comedonen" omdat ze worden blootgesteld aan lucht, waardoor het vuil binnenin wordt geoxideerd en een "zwarte" verkleuring veroorzaakt. Er zijn verschillende aandoeningen en problemen die mee-eters veroorzaken, de meest voorkomende is een vette huid. Gelukkig kun je met een paar eenvoudige stappen van mee-eters afkomen.
Stap
Methode 1 van 3: Behandel mee-eters met huidbehandeling
Stap 1. Was je gezicht twee keer per dag, elke dag
Dit is de gemakkelijkste methode en een van de belangrijkste om mee-eters te behandelen. Regelmatig je gezicht wassen kan helpen om vuil te verwijderen en je huid en poriën schoon te houden.
- Was je gezicht twee keer per dag met water en een milde gezichtsreiniger. Ook moet je je gezicht wassen als je veel zweet, bijvoorbeeld na het sporten.
- Masseer de reiniger zachtjes in de gezichtshuid met je vingers in kleine cirkelvormige bewegingen. Schrob of krab nooit de huid en gebruik nooit reinigingsmiddelen of producten die de huid "exfoliëren". Dit zal de mee-eters verder verergeren.
- Vergeet je huid niet te hydrateren met een crème die bij je huidtype past.
Stap 2. Koop een huidreiniger of crème die benzoylperoxide bevat
Benzoylperoxide is het meest voorkomende ingrediënt dat wordt gebruikt om acne te behandelen, inclusief mee-eters. Je vindt benzoylperoxide in een reeks huidverzorgingsproducten, waaronder reinigingsmiddelen, crèmes, gels en lotions.
- Benzoylperoxide werkt door de P. acnes-bacteriën op de huid te doden die ontstekingen en puistjes kunnen veroorzaken. Benzoylperoxide kan ook de natuurlijke olieproductie van de huid verminderen, waardoor verstopping van de poriën wordt voorkomen.
- Kinderen jonger dan 12 jaar en vrouwen die zwanger zijn, borstvoeding geven of proberen zwanger te worden, moeten een arts raadplegen voordat ze producten gebruiken die benzoylperoxide bevatten.
Stap 3. Koop een reinigingsmiddel of crème die salicylzuur bevat
Salicylzuur helpt de olie in de poriën af te breken en helpt verstopping van de poriën te voorkomen, wat resulteert in een helderdere en gladdere huid. Bij consequent gebruik kan salicylzuur de vorming van mee-eters voorkomen.
- Gebruik een gezichtsreiniger met salicylzuur om je gezicht te wassen en/of breng salicylzuurcrème aan op je gezicht.
- U mag geen ander salicylzuur-huidproduct gebruiken, behalve een zachte reiniger, tenzij u eerst uw arts raadpleegt. Combineer salicylzuur niet met andere behandelingen zoals benzoylperoxide, tenzij dit specifiek wordt voorgeschreven.
- Waarschuwing: Houd dit materiaal uit de buurt van de ogen, de binnenkant van de neus en in de buurt van de mond. Als salicylzuur op het gebied komt, spoel dan onmiddellijk gedurende 15 minuten met water.
- Raadpleeg uw arts voordat u salicylzuur gebruikt als u zwanger bent, borstvoeding geeft of probeert zwanger te worden, of als u ooit diabetes, nier- of leverziekte heeft gehad.
Stap 4. Vraag naar producten die retinoïden bevatten
Retinoïden zijn derivaten van vitamine A en worden meestal voorgeschreven om acne te behandelen. Retinoïde crèmes helpen bij het verwijderen van mee-eters en het verbeteren van de huidconditie en het afstoten van dode huidcellen. Regelmatig gebruik van retinoïden maakt de buitenste huidlaag egaal en dikker, terwijl de dode huidlaag op de buitenste keratine efficiënter wordt verwijderd. Peeling komt af en toe voor, maar na regelmatig gebruik drie tot zeven keer per week gedurende vier tot zes weken, zouden de bijwerkingen moeten verminderen en de huid helderder moeten zijn.
- Waarschuwing: retinoïden zijn fotosynthetisch en mogen alleen 's nachts worden gebruikt. Ga nooit naar buiten of sta nooit in de zon terwijl je hem draagt. Breng zonnebrandcrème aan als je naar buiten moet.
- U kunt gedurende de eerste 2-4 weken een toename van mee-eters en puistjes opmerken. Dit is normaal bij behandeling met retinoïden, waarna uw huid aanzienlijk zal verbeteren.
Stap 5. Reinig de huid meerdere keren per week met een kleimasker
Bentonietklei is een mineraalrijk geneesmiddel dat olie of andere onzuiverheden aantrekt die verstopt zijn in de poriën. Bij gebruik van dit type masker neemt de huid alle mineralen op terwijl de klei de mee-eters eruit trekt. Voeg jojoba-olie toe om de huid te hydrateren.
- Gebruik een eetlepel bentonietklei.
- Voeg water toe om een pasta te vormen.
- Breng met je vingers een laag van de pasta aan op je gezicht.
- Laat het 10-25 minuten staan.
- Reinig je gezicht met lauw water.
Stap 6. Gebruik een of twee keer per week een mee-eterverwijderende poriepleister
Poriënpleister helpt om het probleem van verstopte poriën snel op te lossen. Poriepleisters kunnen uw huid echter uitdrogen, dus u moet ze slechts één of twee keer per week gebruiken.
- Was je gezicht met zeep en warm water.
- Maak de neus nat en breng de tape aan.
- Laat de pleister ongeveer 10-15 minuten intrekken tot hij stijf aanvoelt.
- Verwijder voorzichtig de pleister samen met eventuele aangehechte mee-eters.
- Vermijd het gebruik van de pleister op acnelittekens of een gezwollen, verbrande en zeer droge huid of een huid die vatbaar is voor spataderen.
Stap 7. Ga naar een dermatoloog
Dermatologen kunnen behandelingen zoals chemische peelings en het verwijderen van mee-eters op een veilige en steriele manier verzorgen. Er zijn professionele methoden die alleen mogen worden gedaan met de aanbeveling van een dermatoloog. Chemische peelings zijn behoorlijk effectief voor de behandeling van mee-eters.
- Dermatologen kunnen ook mee-eters verwijderen met een klein chirurgisch hulpmiddel om mee-eters te verwijderen. Dit mag alleen worden gedaan door een getrainde professional. Pogingen om mee-eters thuis met gereedschap te verwijderen, kunnen leiden tot infectie en blijvende littekens. U kunt deze behandeling krijgen als mee-eters blijven verschijnen, zelfs nadat andere methoden zijn behandeld.
- Een getrainde schoonheidsspecialiste kan ook veel van dit soort behandelingen geven, maar u moet altijd een arts of dermatoloog raadplegen voordat u een chemische peeling, mee-eterverwijdering of andere huidbehandelingen ondergaat.
Methode 2 van 3: Mee-eters verwijderen met huismiddeltjes
Stap 1. Begrijp dat huismiddeltjes niet altijd werken
Huismiddeltjes en natuurlijke remedies zijn erg populair, maar helaas is er weinig bewijs om hun werkzaamheid tegen mee-eters aan te tonen. Sommige mensen zien goede resultaten, anderen niet.
Stap 2. Breng theeboomolie aan
Tea tree olie is een van de weinige natuurlijke remedies die in de meeste gevallen klinisch is bewezen. Gebruik een product dat ten minste 5% theeboomolie bevat, of breng 100% theeboomolie rechtstreeks aan op mee-eters.
- In vergelijking met benzoylperoxide geeft tea tree olie na langere tijd resultaat. Tea tree olie heeft echter meestal niet de zwaardere bijwerkingen die chemicaliën hebben.
- Laat je niet inslikken. Tea tree olie is giftig als het wordt geconsumeerd.
Stap 3. Maak je eigen poriënpleister met honing
Een poriepleistermengsel van honing, citroensap en eiwit helpt de huidconditie te herstellen en mee-eters te verminderen. Honing heeft antibacteriële eigenschappen die acne-veroorzakende bacteriën op de huid helpen doden. Het eiwit zal het mengsel dikker maken en het citroensap zal de huid helpen ophelderen. Meng 1 eetlepel rauwe honing, 1 eiwit en 1 theelepel citroensap in een kleine kom.
- Voeg 1-2 druppels etherische olie toe. Probeer calendula-olie, die antibacterieel is en het herstel van de huid helpt versnellen. Lavendelolie is ook antibacterieel en kalmeert en kalmeert je.
- Verwarm het mengsel ongeveer 5-10 seconden in de magnetron. Word niet te warm. Het aanbrengen van een te heet mengsel kan de huid verbranden.
- Breng een dunne laag van het mengsel aan op de mee-eters.
- Leg een katoenen tape over het mengsel en laat het 20 minuten drogen.
- Verwijder de pleister voorzichtig en was uw gezicht met koud water.
Stap 4. Probeer een sauna of gezichtsstoom
Een stoombad helpt de poriën te openen en behandelt ook mee-eters dankzij de antibacteriële essentiële olie die wordt gebruikt.
-
Kook 1 liter water. Voeg 1-2 druppels etherische olie toe. Probeer de volgende oliën:
- Pepermunt of groene munt. Beide oliën bevatten menthol dat werkt als een antisepticum en helpt het immuunsysteem te versterken.
- Tijm. Tijmolie is antibacterieel en helpt bloedvaten te openen.
- Calendula. Calendula is antibacterieel en helpt het huidherstel te versnellen.
- lavendel. Lavendel is ook antibacterieel en helpt je te kalmeren en te ontspannen.
- Laat het kokende water even staan tot het een beetje is afgekoeld. Bedek je hoofd met een lichte handdoek en plaats je hoofd gedurende 10 minuten boven de stoompot. Houd je hoofd minimaal 30 cm van het water zodat je niet oververhit raakt en de huid niet verbrandt.
- Was je gezicht met een zachte reiniger en breng een vochtinbrengende crème aan.
Stap 5. Probeer een mengsel van azijn en etherische olie
Azijn bevat azijnzuur waarvan is aangetoond dat het acne helpt verminderen. Een mengsel van azijn met essentiële oliën van sinaasappel en zoete basilicum, die beide antibacteriële eigenschappen hebben, kan helpen om mee-eters te verwijderen.
- Meng 1 eetlepel azijn met 2 eetlepels water. Voeg er 5-10 druppels etherische olie van sinaasappel en zoete basilicum aan toe. De olieconcentratie in de oplossing mag niet hoger zijn dan 3-5%. Begin met een lagere concentratie en verhoog indien nodig, maar niet meer dan de aanbevolen hoeveelheid.
- Gebruik een wattenstaafje of spons om de oplossing op de mee-eters aan te brengen.
- Niet blootstellen aan de zon na het aanbrengen van deze oplossing, omdat de etherische olie van sinaasappel de huid gevoeliger maakt voor de zon en gemakkelijker verbrandt.
Methode 3 van 3: Voorkom mee-eters
Stap 1. Houd je haar schoon
Haar bevat natuurlijke oliën die zich aan het gezicht kunnen hechten. Schoon haar helpt de verspreiding van olie te voorkomen die mee-eters kan veroorzaken.
Probeer je haar uit je gezicht te houden door het naar achteren te trekken
Stap 2. Vermijd zware make-up
Er zijn veel cosmetica die oliën bevatten die de poriën kunnen verstoppen. Zoek naar cosmetica op basis van mineralen of cosmetica die is gelabeld als niet-comedogeen of olievrij. Dit helpt de vorming van mee-eters te voorkomen en maakt bestaande mee-eters niet erger.
Stap 3. Gebruik een olievrije moisturizer die ook zonnebrandcrème bevat
Vochtinbrengende crèmes die oliën bevatten, kunnen mee-eters verergeren. Kies een vochtinbrengende crème die zonnebrandcrème bevat om schade door de zon te voorkomen.
Vermijd de zon en gebruik geen verduisterende capsules. UV-stralen verhogen het risico op huidkanker. Bovendien maken sommige medicijnen tegen acne de huid zo gevoelig voor zonlicht dat ze kan verbranden
Stap 4. Was je gezicht niet te veel
Als u uw gezicht te vaak wast, kan uw huid droog en geïrriteerd raken, waardoor mee-eters erger lijken. Was je gezicht twee keer per dag, een keer 's ochtends en nog een keer' s avonds. Je moet ook je gezicht wassen na het zweten.
