Melasma is een chronische huidaandoening die verkleuring van de gezichtshuid veroorzaakt. Melasma verschijnt meestal als bruine, zwarte of blauwgrijze vlekken op de bovenwangen, bovenlip, voorhoofd en kin. De belangrijkste oorzakelijke factoren zijn hormonale veranderingen en blootstelling aan de zon, dus de meest effectieve en langdurige behandeling is om de oorzaak te verminderen of weg te nemen. Veel vrouwen ervaren melasma tijdens de zwangerschap en in dit geval zal het melasma op natuurlijke wijze verdwijnen na de bevalling.
Stap
Methode 1 van 3: Weg met Melasma met voorgeschreven medicatie
Stap 1. Raadpleeg uw arts
Praat met uw arts over hormonale veranderingen en crèmes die u kunt proberen om van melasma af te komen voordat u naar een dermatoloog gaat. Een behandeling met Melasma wordt als keuze beschouwd en wordt mogelijk niet vergoed door de verzekering. Ontdek dus vooraf de kosten van alle soorten behandelingen en procedures.
Stap 2. Stop met het gebruik van medicijnen die melasma kunnen veroorzaken
Bepaalde medicijnen, zoals de anticonceptiepil en hormoonvervangende therapie, kunnen hormonen beïnvloeden en melasma veroorzaken. Praat met uw arts over de mogelijkheid om met dit medicijn te stoppen.
Hoewel zwangerschap de aandoening is die het meest wordt geassocieerd met melasma, is het ook bekend dat het optreedt als gevolg van medicijnen en aandoeningen die hormonen beïnvloeden. Na de zwangerschap zijn orale anticonceptiva en hormoonvervangende therapie de andere twee hoofdoorzaken. U kunt stoppen met het gebruik of vervangen door een ander product om te bepalen of de melasma daarna vanzelf zal vervagen
Stap 3. Verander uw hormoonvervangende therapie
Meestal kan hormoonvervangende therapie niet worden gestopt. Overweeg waarom u hormoonvervangende therapie gebruikt om te bepalen of u de dosis kunt stoppen of verlagen. Er zijn echter manieren om de therapie te veranderen, zodat de kans op melasma kan worden verminderd. Raadpleeg uw arts voordat u wijzigingen aanbrengt.
- Begin 's nachts met hormoonvervanging. Als je het 's ochtends doet, zal de zon overdag schijnen, waardoor het risico op melasma wordt gemaximaliseerd. Het wijzigen van het schema naar de avond kan dit probleem helpen verlichten.
- Crème- en pleisterbehandelingen kunnen minder melasma veroorzaken dan orale versies van behandelingen.
- Vraag uw arts om u de laagst mogelijke dosis te geven.
Stap 4. Vraag uw arts om een recept voor hydrochinoncrème
Hoewel sommige behandelingen met dit ingrediënt zonder recept verkrijgbaar zijn, kan een dermatoloog of huisarts een sterkere versie voorschrijven die de huid effectiever verlicht.
- Hydrochinon is verkrijgbaar in crème, lotion, gel of vloeibare vorm. Hydrochinon blokkeert het chemische proces in de huid dat verantwoordelijk is voor de vorming van melanine, omdat melanine een donker huidpigment veroorzaakt, en de hoeveelheid donker pigment geassocieerd met melasma kan ook worden verminderd.
- Hydrochinon op recept heeft meestal een concentratie van 4%. Hydrochinonconcentraties hoger dan 4% worden over het algemeen niet voorgeschreven en zijn gevaarlijk. Hoge concentraties hydrochinon kunnen ochronose veroorzaken, wat een permanente verkleuring van de huid is.
Stap 5. Praat met uw arts over secundaire huidverlichting
Hoewel hydrochinon in de meeste gevallen als eerste behandeling wordt gebruikt, kan een dermatoloog bereid zijn om een secundaire huidverlichter voor te schrijven om het effect te vergroten.
- Tretinoïne en corticosteroïden zijn twee van de meest gebruikte secundaire behandelingen. Beide kunnen het proces van het afstoten en vervangen van de huidcellen van het lichaam versnellen. Sommige dermatologen schrijven zelfs drievoudige crèmes voor, die tretinoïne, corticosteroïden en hydrochinon in één formule bevatten.
- Een andere optie is azaleïnezuur of kojiczuur, dat de aanmaak van donker wordende pigmenten vertraagt.
Methode 2 van 3: Weg met Melasma met professionele procedures
Stap 1. Probeer een chemische peeling
Chemische peelings zijn procedures waarbij glycolzuur of een vergelijkbaar chemisch schuurmiddel wordt gebruikt om de buitenste huidlaag die door melasma is aangetast, te exfoliëren.
- De huid is ingesmeerd met een vloeibare chemische stof die een licht branderig gevoel veroorzaakt. Wanneer de bovenste laag wordt afgepeld, ontstaat er een nieuwe, melasmavrije huid. Deze procedure voorkomt melasma echter niet als u de hormonale balans die dit veroorzaakt niet aanpakt.
- Hoewel glycolzuur een van de meest gebruikte opties is, is een andere veel voorkomende optie trichloorazijnzuur, een chemische stof die lijkt op azijn. Deze chemische peeling is daarna wat pijnlijker, maar is een goede optie voor ernstige gevallen van melasma.
Stap 2. Bespreek microdermabrasie en dermabrasie
Tijdens deze behandeling wordt de bovenste huidlaag langzaam geëxfolieerd en vervangen door een schone, melasmavrije huid.
- Dermabrasie en microdermabrasie zijn medische procedures die in feite de oppervlaktelaag van de huid exfoliëren met een schurend materiaal. Tijdens een dermabrasieprocedure worden fijne kristallen op de huid gewreven. Deze kristallen zijn schurend genoeg om dode huidcellen te verwijderen en de door melasma aangetaste huid te verwijderen.
- Meestal kunt u ongeveer vijf procedures doorlopen, elk met een tussenpoos van twee tot vier weken. U kunt ook kiezen voor behandeling om de vier tot acht weken als de oorzaak van de melasma niet is behandeld.
Stap 3. Wees voorzichtig met laserbehandelingen
Hoewel sommige laserbehandelingen kunnen helpen bij het verwijderen van de door melasma aangetaste huid, kunnen sommige het zelfs verergeren. Laat een laserbehandeling alleen ondergaan door een gediplomeerde professional. Zoek naar een herstellende of kleine dubbele laserbehandeling die zich alleen richt op het pigment op het huidoppervlak.
De kosten van kleine laserbehandelingen zijn vaak duur, soms wel 10 miljoen roepia of meer. Houd er rekening mee dat u mogelijk drie tot vier behandelingen nodig heeft over een periode van drie tot zes maanden
Stap 4. Probeer een behandeling met bloedplaatjesrijk plasma
Voor deze behandeling wordt plasma dat is verrijkt om het herstel te bevorderen in het lichaam geïnjecteerd. Dit is een experimenteel herstel, maar nog niet volledig begrepen. Voorlopig bewijs suggereert echter dat dit plasma niet alleen melasma kan behandelen, maar ook kan voorkomen dat het terugkomt.
Methode 3 van 3: Weg met Melasma met thuisbehandelingen zonder recept
Stap 1. Bescherm je huid tegen de zon
Breng een breedspectrumzonnebrandcrème aan en neem andere maatregelen om de huid tegen de zon te beschermen. Dit kan het verschijnen van melasma voorkomen en het risico op verergering van melasma verminderen.
- Breng zonnebrandcrème 20 minuten voor het verlaten van het huis aan. Zoek naar een zonnebrandcrème met een SPF van 30 of meer en overweeg een extra voedingsstof, zoals zink, voor een gezonde huid.
- U kunt ook een "dubbele" zonnebrandcrème proberen. Breng een SPF 15 zonnebrandcrème aan onder een SPF 30 zonnebrandcrème voor meer bescherming.
- Draag een hoed met een brede rand en een grote bril om je gezicht te beschermen. Als uw melasma erg ernstig is, kunt u een shirt met lange mouwen en een lange broek overwegen. Probeer direct zonlicht zoveel mogelijk te vermijden.
Stap 2. Rustig aan
Stress kan hormonale onevenwichtigheden verergeren, en als een hormonale onbalans de oorzaak is, kan het verminderen van stress helpen bij melasma.
Als je moeite hebt om jezelf te kalmeren, probeer dan technieken als meditatie of yoga. Als dat niet werkt of je niet aanspreekt, maak dan gewoon tijd voor wat je leuk vindt, zoals een wandeling in het park, lezen of een bad nemen
Stap 3. Zoek naar een vrij verkrijgbare hydrochinoncrème
Hydrochinonzalf kan de huid lichter maken en melasma verhullen.
- Hydrochinon is verkrijgbaar in crème, lotion, gel of vloeibare vorm. Hydrochinon werkt door het natuurlijke chemische proces in de huid te blokkeren dat verantwoordelijk is voor de vorming van melanine, en omdat melanine donker huidpigment produceert, zal de hoeveelheid pigment geassocieerd met melasma ook worden verminderd.
- Er zijn ook hydrochinoncrèmes die een kleine hoeveelheid zonnebrandcrème bevatten, dus als je je huid wilt beschermen terwijl je melasma aanpakt, biedt deze optie die mogelijkheid.
- Vrij verkrijgbare hydrochinoncrèmes hebben meestal een concentratie van 2% of minder.
Stap 4. Probeer een crème met cysteamine
Omdat het van nature aanwezig is in de cellen van het menselijk lichaam, is cysteamine veilig en het is bewezen dat het melasma elimineert.
Cysteamine is een natuurlijk product van het L-cysteïnemetabolisme in het menselijk lichaam. Cysteamine werkt als een intrinsieke antioxidant en het is bekend dat het een beschermende rol speelt tegen ioniserende straling en als een antimutageen middel. Cysteamine werkt door de melaninesynthese te remmen om depigmentatie te veroorzaken
Stap 5. Gebruik een crème met kojiczuur of melaplex
Beide ingrediënten zijn huidverlichters, maar zijn meestal zachter en minder irriterend dan hydrochinon. Deze ingrediënten vertragen de aanmaak van huidverduisterende pigmenten. Als gevolg hiervan verschijnen nieuwe huidcellen die minder donker zijn en de vorming van melasma bemoeilijken.
Stap 6. Gebruik tretinoïne
Tretinoïne is een vorm van vitamine A die de snelheid verhoogt waarmee dode huidcellen worden afgestoten. Melasma-patches vervagen dus sneller.
Onthoud echter dat tretinoïne alleen melasma niet geneest als de oorzaak niet wordt behandeld. Melasma zal sneller verharen, maar er is geen impact als alle huidcellen worden blootgesteld aan melasma
Stap 7. Probeer papiermoerbei
Deze plant is een kleine boom of struik, en hoewel hij veel niet-medische toepassingen heeft, kunnen extracten of producten die dit plantenextract bevatten, oraal of plaatselijk worden gebruikt om melasma te behandelen, op voorwaarde dat u de gebruiksaanwijzingen op de verpakking volgt.
Stap 8. Probeer andere holistische behandelingen
Andere ingrediënten waarvan bekend is dat ze helpen bij melasma wanneer ze lokaal worden aangebracht, zijn berendruif, waterkers, amandelzuur, melkzuur, citroenschilextract, appelciderazijn en vitamine C. Al deze ingrediënten kunnen de pigmentproducerende verbindingen in de huid afbreken zonder volledig verwijderen en irritatie of gevoeligheid voor licht veroorzaken.
Stap 9. Wacht maar tot het vanzelf vervaagt
Melasma dat verschijnt als gevolg van zwangerschap, verdwijnt vanzelf nadat u bent bevallen. Het is echter mogelijk dat de melasma in de volgende zwangerschap weer verschijnt.
