Afschilfering is een zeurend probleem. Gelukkig zijn er veel eenvoudige manieren om hiermee om te gaan. Week de vervellende huid dagelijks en bescherm deze tegen de zon. Profiteer van aloë vera en andere producten om de huid te helpen herstellen. Zelfgemaakte ingrediënten zoals een havermout scrub of olijfolie zijn ook effectief voor de behandeling van een vervellende huid. Je huid is in een mum van tijd weer gezond en mooi.
Stap
Methode 1 van 3: Peeling-huid behandelen
Stap 1. Week de schil in warm water
Er zijn veel manieren om de huid te laten weken. Als er bijvoorbeeld peeling optreedt op uw rug of op uw hele lichaam, kunt u een bad nemen of douchen. Ondertussen, als alleen de huid van je handen schilfert, gebruik dan gewoon een kom warm water. Week de huid elke dag ongeveer 20 minuten totdat deze er beter uitziet.
- Voeg 2 kopjes zuiveringszout toe aan het weekwater voor extra voordelen. Zuiveringszout kan roodheid en irritatie helpen verminderen en tegelijkertijd het risico op huidinfecties verminderen.
- Als de peeling wordt veroorzaakt door de zon, vermijd dan baden in warme douches en water, aangezien de druk en temperatuur van het water op de peelingzone pijn kan veroorzaken.
Stap 2. Drink elke dag ongeveer 10 glazen water
Bij een normale huidverzorging zijn dagelijks minimaal 8 glazen water nodig. Om je vervellende huid te helpen herstellen, moet je wat meer drinken.
Stap 3. Bescherm de huid tegen de zon
Blootstelling aan direct zonlicht kan de huid zwakker maken en vervellen verergeren. Breng zonnebrandcrème aan op de blootgestelde delen van uw huid als u tijd in de zon gaat doorbrengen, vooral op beschadigde en afbladderende delen. Bescherm uw huid zoveel mogelijk met een hoed en kleding voordat u het huis verlaat.
Bescherm je huid tegen de zon, ongeacht de oorzaak van de peeling, of het nu de zon is of een droge huid
Stap 4. Trek niet aan de schilferende huid
Trekken of trekken aan de vervellende huid kan ook scheuren in de gezonde huidlaag veroorzaken. Als gevolg hiervan zal de huid pijnlijk aanvoelen en vatbaar zijn voor infecties. Het is het beste om de huid er op natuurlijke wijze af te laten vallen.
Stap 5. Bezoek indien nodig een arts
Als u niet zeker weet waardoor uw huid schilfert of als het een ernstig probleem is, zoek dan medische hulp. Sommige ziekten, waaronder psoriasis, eczeem en ichthyosis, kunnen vervelling van de huid veroorzaken. Als andere behandelingen uw peeling niet geleidelijk laten verdwijnen, raadpleeg dan uw arts voor een diagnose en specifieke behandeling.
- U kunt bijvoorbeeld ernstige gezondheidsproblemen hebben als het vervellen van de huid gepaard gaat met ernstige jeuk of roodheid.
- Als het gebied van de schilferende huid vrij groot is, moet u bovendien contact opnemen met een arts.
Methode 2 van 3: Topische behandeling gebruiken
Stap 1. Hydrateer de huid met aloë vera-gel
Aloë vera is een behandeling die vaak wordt gebruikt om huidirritatie te behandelen. Masseer de aloë vera-gel zachtjes in het vervellende huidgebied en laat het vervolgens volledig drogen.
- Je kunt aloë vera-gel bij de meeste apotheken kopen.
- Over het algemeen kunt u aloë vera-gel 2 of 3 keer per dag aanbrengen. Raadpleeg echter de gebruiksaanwijzing die specifiek op het product staat vermeld.
- Aloë vera kan ontstekingen, irritatie en jeuk verminderen. Een gepelde huid kan effectiever genezen als deze wordt bevochtigd met aloë vera.
Stap 2. Gebruik een reinigingsproduct om de vervellende huid op het gezicht te behandelen
Cleanser, ook wel gezichtsreiniger of face wash genoemd, kan helpen bij de behandeling van een vervellende huid. Was je gezicht met warm water en breng vervolgens de reiniger aan volgens de gebruiksaanwijzing. Was je gezicht opnieuw met warm water nadat je de reiniger op het huidoppervlak hebt aangebracht.
- Gebruik een dikkere reiniger als je huid droog is en gebruik een heldere reiniger als je huid vettig is.
- Zorg ervoor dat u een zachte reiniger gebruikt, ongeacht het type. Schurende reinigingsmiddelen drogen je huid alleen maar nog meer uit en verergeren de irritatie. Gebruik na het reinigen een niet-comedogene, geurvrije vochtinbrengende crème.
- Lees de gebruiksaanwijzing op de verpakking van het product om de aanbevolen gebruiksfrequentie te weten te komen.
Stap 3. Gebruik een plaatselijk corticosteroïd om ernstigere gevallen van vervelling van de huid te behandelen
Topische corticosteroïden zijn medicijnen die rechtstreeks op het huidoppervlak worden aangebracht om ontstekingen of peeling te verminderen. Breng eenvoudig de aanbevolen hoeveelheid van deze zalf aan op de vingertoppen. Breng daarna de zalf aan op het schilgebied.
- De hoeveelheid lokale corticosteroïden die u nodig heeft, hangt af van waar het wordt gebruikt, omdat de huid op sommige delen van het lichaam dunner is.
- Lees de gebruiksaanwijzing van het product om meer te weten te komen over de aanbevolen gebruiksfrequentie van lokale corticosteroïden.
- Als u een vochtinbrengende crème of verzachtend middel en een plaatselijke corticosteroïde gebruikt, kunt u het beste eerst een vochtinbrengende crème aanbrengen.
- Corticosteroïden mogen niet worden gebruikt als u rosacea, acne of open zweren heeft. Hoewel u dit medicijn zonder recept kunt kopen (afhankelijk van de regelgeving waar u woont), kunt u het beste uw arts raadplegen voordat u het gaat gebruiken. Sommige corticosteroïden mogen niet worden gebruikt door zwangere of zogende vrouwen en jonge kinderen.
Methode 3 van 3: Home Ingredients gebruiken
Stap 1. Breng havermout aan op de schilferende huid
Week een kopje grove haver in 2 kopjes warm water gedurende ongeveer 20 minuten. Breng deze havermout aan op de schil en wacht ongeveer 20 minuten. Was de havermout met warm water en wrijf de droge huid met een zachte doek.
- Breng een lichte vochtinbrengende crème aan na het gebruik van havermout.
- De hoeveelheid havermout die je nodig hebt, wordt bepaald door de ernst van de peeling. Gebruik meer havermout als de peeling zwaar is, verminder anders de hoeveelheid havermout als het schilgebied kleiner is.
- Gebruik deze behandeling dagelijks totdat de peeling verbetert.
Stap 2. Breng een mengsel van warme melk en honing in gelijke verhoudingen aan op de schilferende huid
Honing is een krachtige vochtinbrengende crème. Wrijf het melk- en honingmengsel voorzichtig op de schilferende huid en wacht 10-20 minuten. Was honing met warm water.
Gebruik deze behandeling 2 keer per dag gedurende ongeveer 1 week
Stap 3. Bedek de schil met bananenpulp
Meng 1 banaan samen met 1/2 kop (ongeveer 120 ml) zure room tot het een dik mengsel vormt. Breng dit mengsel aan op de schilferende huid en laat het ongeveer 20 minuten intrekken, daarna afwassen met schoon water.
- U kunt zure room vervangen door 1/4 kop (60 ml) yoghurt.
- Je kunt bananen vervangen door papaja of appels.
- Gebruik deze behandeling 1 of 2 keer per week totdat uw huidprobleem verbetert.
Stap 4. Wrijf de plakjes komkommer op de schil
Breng het lichtgroene vruchtvlees van de verse komkommer aan, niet de donkergroene schil, op het huidoppervlak. Laat de plakjes komkommer ongeveer 20 minuten staan en spoel ze daarna af met warm water. Herhaal deze behandeling zo vaak als je wilt totdat de peeling verbetert.
- U kunt ook de komkommer raspen tot deze een gladde pasta of vel vormt. Breng geraspte komkommer aan op het oppervlak van de schil en laat het 15-20 minuten staan. Was je huid met warm water als je klaar bent.
- Komkommer hydrateert en kalmeert de geïrriteerde, gebarsten en schilferige huid. Komkommers bevatten ook vitamine C, wat de huid kan helpen op natuurlijke wijze te herstellen.
Waarschuwing
- Zelfgemaakte materialen moeten met zorg worden gebruikt. In de overgrote meerderheid van de gevallen wordt de werkzaamheid van een dergelijk ingrediënt ondersteund door weinig of geen wetenschappelijk bewijs. Raadpleeg altijd een gezondheidsprofessional als u huidproblemen krijgt die niet verbeteren.
- Als u uw huid te veel scrubt, kunnen uw symptomen verergeren. Wees voorzichtig bij het scrubben van je huid.
