Floaters zijn inconsistente vlekken of vlekken die het glasvocht of de heldere vloeistof overschaduwen die de ruimte tussen de lens en het netvlies van het oog vult. Het glasvocht zelf functioneert om de oogstructuur te behouden, de positie van het netvlies te behouden, het oog te beschermen tegen ziekteverwekkers en het oogweefsel van voeding te voorzien. Ondertussen worden floaters gevormd uit een mengsel van collageen en eiwit dat vaak verschijnt in de vorm van kleine pleisters, langwerpige pleisters of zelfs lichtflitsen. Hoewel de meeste floaters onschadelijk zijn en vanzelf verdwijnen, zal hun bestaan duidelijker worden naarmate een persoon ouder wordt. Als gevolg hiervan kan de kwaliteit van uw zicht hierdoor worden verstoord.
Stap
Methode 1 van 3: Floaters verwijderen
Stap 1. Doe niets
Wees geduldig, want in werkelijkheid zullen de meeste floaters vanzelf verdwijnen. Als u denkt dat uw aandoening medische aandacht vereist, probeer dan nooit floaters te verwijderen zonder de hulp van een oogarts! Onthoud altijd dit:
- Door het stil te houden, krijgen je ogen de kans om de drijvers op natuurlijke wijze te absorberen.
- Probeer te wennen aan het bestaan van de floaters. Ongetwijfeld zult u zich na verloop van tijd niet meer bewust zijn van het bestaan ervan.
- Raadpleeg onmiddellijk een arts als de drijvers roodachtig van kleur worden of als u oogpijn begint te krijgen.
Stap 2. Probeer vitamines te nemen die antioxidanten bevatten
Het is zelfs bewezen dat de vitamine effectief is bij de behandeling van één oogaandoening die maculaire degeneratie wordt genoemd. Daarom beschouwen sommige artsen het in staat om floaters in het oog te behandelen. Enkele voorbeelden van vitamines die u kunt proberen:
- Rozenbottel
- Kurkuma
- Meidoornbessen
- Propolis concentraat
Stap 3. Probeer supplementen te nemen om de bloedstroom te vergroten
Over het algemeen zal een verhoogde bloedstroom het oog helpen om de geleiachtige substantie die het glasvocht vult te verwijderen. Enkele voorbeelden van supplementen die u kunt proberen:
- Ginkgo biloba
- lisina
- bosbes
Stap 4. Probeer zelfzorggeneesmiddelen te gebruiken bij de apotheek
In sommige gevallen kan de intensiteit van floaters worden verminderd door medicijnen te nemen die eigenlijk bedoeld zijn om andere aandoeningen te behandelen, zoals:
- Ontstekingsremmende medicijnen zoals aspirine.
- Methylsulfonylmethaan
- Hyaluronzuur
Stap 5. Beweeg je oogbollen
Probeer de volgende methoden om het aantal floaters dat zich in uw ogen vormt te verminderen:
- Beweeg de oogbol op en neer om de vloeistof die het oog bedekt te verspreiden.
- Open en sluit je ogen.
- Rol met je ogen zodat je niet direct in de drijvers kijkt.
Methode 2 van 3: Het uiterlijk van drijvers voorkomen
Stap 1. Eet gezond voedsel
Verbeter de gezondheid van de ogen door de consumptie van de volgende voedingsmiddelen te verhogen:
- Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten zoals spinazie, broccoli, boerenkool, kiwi en druiven om je ogen te beschermen.
- Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C, zoals sinaasappels, druiven, aardbeien en groene paprika's om je immuunsysteem te versterken.
- Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine E, zoals zonnebloempitten, amandelen, pecannoten en haver om je ogen sterker te maken.
Stap 2. Zorg voor voldoende slaap
Adequate en goede slaap is effectief in het stoppen van de vorming van floaters. Begrijp het volgende:
- Zorg ervoor dat je altijd probeert om elke nacht 8 uur te slapen.
- In feite is voldoende slaap effectief om de gezondheid van uw ogen te behouden.
- Houd er rekening mee dat het verschijnen van floaters kan worden veroorzaakt door wazig of wazig zicht door gebrek aan slaap.
Stap 3. Beheer stress goed
In feite stopt het beheersen van effectieve stressmanagementtechnieken de vorming van floaters in de ogen, weet je! Probeer het volgende om stress te verminderen:
- mediteren
- Beoefen yoga
- Pilates beoefenen
- Taici. doen
- Denk positief.
- Haal diep adem.
Methode 3 van 3: Medische behandeling uitvoeren
Stap 1. Weet wanneer u een arts moet bellen
Hoewel 98% van de floaters onschadelijk is, moet u begrijpen dat het verschijnen van floaters soms wijst op een ernstiger gezondheidsprobleem. Bel onmiddellijk uw arts als u de volgende symptomen ervaart:
- Verlies van gezichtsvermogen.
- Wazig of mistig zicht.
- Er is pijn in het oog.
- Er verschijnt een lichtflits in het oog.
- Het verschijnen van drijvers of roodachtige vlekken.
- Het verschijnen van drijvers na een impact of oogoperatie.
- De plotselinge verschijning van drijvers.
- Floaters waarvan de toestand snel verslechtert.
Stap 2. Pas op voor ernstigere gezondheidsproblemen
Bel onmiddellijk uw arts als u ook andere symptomen ervaart die wijzen op een ernstig gezondheidsprobleem, zoals:
- Gescheurd netvlies.
- Een losstaand netvlies (netvliesloslating).
- Glasvochtbloeding (treedt op tussen de lens en het netvlies van het oog).
- Zwelling van het glasvocht en het netvlies (veroorzaakt door infectie of auto-immuunzwelling).
- Oog tumoren.
- Diabetische retinopathie.
Stap 3. Ken uw risico's
Begrijp dat bepaalde groepen mensen meer kans hebben om floaters in hun ogen te ontwikkelen. Let op als de volgende situaties bij u passen:
- Je bent verziend.
- Je bent tussen de 50-75 jaar oud.
- U heeft een staaroperatie ondergaan.
Stap 4. Ken uw behandelingsopties
Begrijp eerst dat elke optie zijn eigen risico's heeft. Dat is de reden waarom de meeste artsen het niet zullen doen of aanbevelen als de situatie niet echt een noodgeval is. Probeer de mogelijkheid te raadplegen om enkele van de volgende methoden uit te voeren als het verschijnen van drijvers in uw ogen wordt veroorzaakt door een ernstig gezondheidsprobleem:
- Vitrectomie operatie. Deze procedure wordt gedaan om het glasvocht te verwijderen dat de ruimte tussen uw oogbol en uw netvlies vult.
- Laserbehandeling. Een YAG-laserprocedure wordt uitgevoerd om floaters van het netvlies van uw oog te verwijderen. Hoewel sommige oogartsen het hebben gedaan, is de werkelijke effectiviteit en veiligheid van deze methode niet wetenschappelijk getest.
