Aseksuelen, die zichzelf vaak azen noemen, zijn mensen die het gevoel hebben dat ze geen seksuele aantrekkingskracht hebben op andere mensen van welk geslacht dan ook (ondanks de enorme reikwijdte en speelruimte die erin zit). Als je net aseksueel bent en je wilt wat advies, of als je partner aseksueel is, lees dan het volgende artikel.
Stap
Methode 1 van 4: Aseksualiteit begrijpen
Stap 1. Wees een natuurlijk persoon
Als je van nature "geen" aseksueel bent, kun je jezelf niet aseksueel maken. Als je van nature aseksueel bent, kun je jezelf niet seksueel maken. Ongeacht de druk van buitenaf, moet je niet proberen te doen alsof je iemand anders bent. Je kunt een tijdje doen alsof je je op een bepaalde manier voelt, maar uiteindelijk gaat je 'masker' eraf. Er is niets mis met je seksualiteit, wat je voorkeuren ook zijn. Wees jezelf, want je bent geweldig op je eigen manier.
Stap 2. Voel je niet beperkt tot labels
Wat je moet begrijpen, is dat menselijke seksualiteit erg complex is: er is geen uniform label, en zelfs als je het perfecte label hebt gevonden, zal het waarschijnlijk niet altijd perfect zijn. Met dat in gedachten, laat mensen je geen labels opdringen en voel je niet gedwongen om labels op je te drukken. Doe waar jij je prettig bij voelt.
Stap 3. Onderscheid de verschillende soorten attracties
Voor aseksuelen is het erg belangrijk om te begrijpen dat er verschillende soorten aantrekkingskracht zijn. Er is seksuele aantrekkingskracht en romantische aantrekkingskracht. Tegenwoordig voelen aseksuelen per definitie geen seksuele aantrekkingskracht, maar kunnen ze romantische aantrekkingskracht voelen.
- seksuele aantrekkingskracht, zich aangetrokken voelen tot iemand die ervoor zorgt dat je seks met hem of haar wilt hebben.
- Romaanse attractie is het gevoel romantisch tot iemand aangetrokken te zijn. Sommige mensen beschrijven het als een verlangen naar een date of een activiteit die als romantisch met die persoon wordt beschouwd.
- alternatieve attractie is het gevoel aangetrokken te worden tot een combinatie van platonisch en romantisch, of iets anders, tot iemand.
- Esthetische aantrekkingskracht is een aantrekkingskracht op iemand die mooi is om naar te kijken.
- Sensuele aantrekkingskracht is het verlangen om lichamelijke gemeenschap met iemand te hebben. Hoewel het niet altijd romantisch of seksueel is, kan deze aantrekkingskracht dat ook zijn.
- Platonische attractie is een aantrekking tot iemand als een vriend, of een verlangen om vrienden met hen te zijn.
- Het ding om te begrijpen is dat al deze soorten aantrekking elkaar kunnen overlappen. Je hoeft dus geen oriëntatie op een van hen te kunnen bepalen, en dat gedrag bepaalt niet jouw oriëntatie.
Stap 4. Onderscheid de ene seksuele behoefte van de andere
Aseksuelen maken vaak ook onderscheid tussen een fysieke behoefte aan seksuele bevrijding, die zij waarnemen als een verlangen of zoals het moeten gebruiken van de badkamer, en een verlangen om geslachtsgemeenschap te hebben met een andere persoon. Als je bijvoorbeeld de behoefte voelt om te masturberen (zelfs voor porno of andere seksuele fantasieën), maar je interesse verliest als je aan bepaalde mensen denkt, ben je misschien aseksueel.
Stap 5. Zoek informatie
Er is veel informatie en een actieve aseksuele gemeenschap op internet. U kunt ook informatie inwinnen via een plaatselijke schoolbegeleider of kliniek. Deze informatie kan u helpen uw toestand en gevoelens beter te begrijpen en u in contact te brengen met andere mensen.
Er is nog een ander label, 'vragen stellen', dat in deze periode van pas kan komen, als je niet zeker bent van jezelf
Stap 6. Vind mensen zoals jij
Het ontmoeten van andere mensen die vragen stellen, aseksueel zijn of Queer Flag of Awesome zijn, kan je een platform bieden om je gevoelens te bespreken en erachter te komen of je normaal bent. Er zijn anderen die net als jij zijn! Word lid van internetgroepen of forums om mensen te vinden die ideeën delen.
Stap 7. Accepteer de wijzigingen
Alleen omdat je besluit dat het label aseksualiteit nu op jou van toepassing is, wil nog niet zeggen dat het voor altijd zal duren. U kunt in het verleden seksueel zijn geweest en u kunt in de toekomst seksueel zijn. Laat je door niemand schuldig voelen omdat je wensen en behoeften in de loop van de tijd veranderen.
Methode 2 van 4: Jezelf openen
Stap 1. Voel je niet onder druk gezet
Openstaan is een heel persoonlijke ervaring. Als je vraagt wanneer het juiste moment is om je open te stellen, is het antwoord alleen "wanneer je voelt dat het goed is". Laat andere mensen je niet overtuigen om je wel of niet open te stellen. Als je het mensen wilt vertellen, zeg het dan. Als je niet wilt, doe het dan niet. Houd er echter rekening mee dat wanneer je een relatie met iemand hebt, het een goed idee is om hem of haar dit zo snel mogelijk te laten weten. Makkelijker wordt het er niet op en ook wachten levert alleen maar problemen op.
Stap 2. Maak wat tijd vrij
Wanneer je je voor iemand openstelt, is het een goed idee om zorgvuldig de tijd en plaats te kiezen. Kies een rustige tijd, wanneer je voldoende tijd hebt om te praten, en wanneer je zowel kalm als aardig bent.
Stap 3. Wees eerlijk
Open jezelf en zeg dat je aseksueel bent. Vermijd onzeker of verontschuldigend taalgebruik, laat ze gewoon weten hoe je je voelt, want er is geen reden om je te schamen. Als de situatie bijzonder gevoelig is, moet je misschien eerst vissen om erachter te komen wat ze denken of weten over aseksualiteit, maar in plaats daarvan kun je het beste beginnen met iets te zeggen als:
Hallo, ik wilde met je praten over iets dat belangrijk voor me is. Is dat goed? Kom op, ga zitten. Ik wilde je vertellen, omdat je zo belangrijk voor me bent, dat ik aseksueel ben
Stap 4. Beschrijf aseksualiteit
Nadat je ze over jou hebt verteld. Vraag of ze iets weten over aseksualiteit en bied aan hen uit te leggen wat het is en hoe het werkt. U hoeft niet meer persoonlijke details over uw voorkeuren op te geven dan u zou willen.
- Creëer context. Als dit een heel nieuw concept voor iemand is, wil je het misschien uitleggen in termen die ze kunnen begrijpen. Gebruik voorbeelden die ze kunnen herkennen en begrijpen. Meestal gaat dit het gemakkelijkst door voorbeelden van bekende culturen te vergelijken. Sheldon van The Big Bang Theory en sommige versies van het personage Sheclock Holmes worden beschreven als aseksueel. Je kunt ook historische figuren zoals Boeddha vergelijken.
- Informatie vinden. Zoeken naar aanvullende informatie die beschikbaar is, vooral voor ouders en belangrijke anderen, is een goede zet (omdat ze in de war of bezorgd kunnen zijn). U kunt een deel van de informatie voor hen uitprinten of digitaal opsturen. Vraag echter of ze meer informatie willen voordat ze het weggeven. Informatie pushen naar iemand die moeite heeft met het accepteren van je bekentenis kan voor nog meer spanning zorgen.
Stap 5. Bied gelegenheid om vragen te stellen
Het is normaal om vragen te hebben. Aangezien aseksualiteit niet als alledaags wordt gezien en sommige mensen niet eens beseffen dat het bestaat, moet je niet beledigd zijn als mensen het moeilijk hebben om dit net zo goed te begrijpen als jij. Geef ze de tijd om te leren en laat ze expliciet weten dat ze je vragen kunnen stellen en je zult je best doen om ze te beantwoorden.
Stap 6. Stel de gewenste limiet in
Vertel ze wat je wel en niet wilt bespreken, zowel voor als na je basisuitleg, om kwetsende vragen te voorkomen. Als je geen details wilt geven over hoe je je voelt, zeg dat dan. Als je niet veel vragen wilt hebben over je privé-seksleven, laat het ze dan weten.
Methode 3 van 4: Relaties vinden
Stap 1. Zoek andere aseksuelen
De gemakkelijkste manier om een relatie voor aseksuelen te vinden, is door met andere aseksuelen te daten. Je kunt deze mensen ontmoeten en opzoeken via lokale steungroepen, door gebruik te maken van online datingdiensten speciaal voor aseksuelen of door je vrienden te vragen om met je af te spreken (als je geluk hebt).
Stap 2. Zoek mensen met een open geest
Als je tot nu toe geen andere aseksuelen kunt vinden, of niemand kunt vinden om op emotioneel niveau contact met je te maken, dan moet je misschien met een seksuele persoon uitgaan als je een relatie wilt. Probeer een band aan te gaan met mensen waarvan je weet dat ze ruimdenkend zijn of die veel om je geven. Jullie twee kunnen misschien de relatie laten werken, maar het vereist een compromis aan beide kanten.
Stap 3. Laat de relatie zich op natuurlijke wijze ontwikkelen
Probeer jezelf of anderen nooit een relatie op te dringen. Alleen omdat iemand die je ontmoet aseksueel blijkt te zijn, betekent niet dat jullie twee moeten trouwen. Geef prioriteit aan je gevoelens boven alleen maar in de relatie zijn.
Stap 4. Bespreek uw situatie met uw partner
Als u besluit dat u met iemand wilt daten die seksueel is, moet u na een bepaalde periode uw situatie uitleggen. Leg het uit zodra je je op je gemak voelt, want ongeslachtelijk daten kan een enorme verbintenis zijn met een seksueel persoon. Geen van jullie verdient het om uiteindelijk gekwetst te worden.
Zelfs als jullie allebei aseksueel zijn, kan het een goed idee zijn om jullie ideeën over de relatie te bespreken. Verschillende aseksuelen zullen verschillende ideeën hebben over waar ze zich prettig en ongemakkelijk bij voelen en wat ze wel en niet nodig hebben
Stap 5. Noem enkele basisregels
Ongeacht met wie je aan het daten bent, misschien is het de juiste zet om al vroeg in de relatie wat basisregels en elkaars verwachtingen vast te stellen. Dit zal later onhandigheid helpen voorkomen. Onthoud dat iedereen de kans krijgt om te spreken tijdens een gesprek en dat ieders behoeften van toepassing zijn of verdienen te worden vervuld. Zo werken gezonde relaties.
Methode 4 van 4: Aandacht besteden aan relaties
Stap 1. Houd de communicatie open en soepel
De echte sleutel tot een succesvolle relatie is communicatie. Wanneer je een probleem hebt of je op een bepaalde manier voelt, moet er een veilige, ondersteunende omgeving zijn om problemen met elkaar te bespreken.
Stap 2. Zoek andere manieren om samen plezier te hebben
Over het algemeen hebben aseksuele relaties geen betrekking op seks (hoewel dat niet absoluut is), maar ze doen wel andere activiteiten die een paar vaak doet. Je kunt op een date gaan, naar een musk-evenement gaan, een feest bijwonen… the sky is the limit. Bedenk dat er altijd iets anders te doen is dan seks. Een relatie heeft meer betekenis dan dat.
Stap 3. Zoek een vrijlating voor je partner
Als je met een aseksueel aan het daten bent, moet je het feit respecteren dat er aan seksuele behoeften moet worden voldaan. Hoe u aan zijn behoeften kunt voldoen, hangt echter van u beiden af. Je kunt ze toestaan om seks te hebben met andere mensen. Je kunt ervoor kiezen om seks met ze te hebben uit liefde, in plaats van je eigen persoonlijke verlangen. Je kunt ervoor kiezen om ze te plezieren met speelgoed, in plaats van met je lichaam. Bespreek het en zoek iets dat voor jullie beiden werkt.
Stap 4. Doe wat voor jou werkt
Uiteindelijk wordt je hele relatie, met wie je ook bent, alleen bepaald door wat voor beide partijen werkt. Laat andere mensen je niet beoordelen of je vertellen hoe je relatie eruit zou moeten zien. Uiteindelijk, als jij en je partner gelukkig en tevreden zijn, is dat het enige dat telt.
Stap 5. Identificeer mismatches
Zelfs als je iemand echt leuk vindt en je je goed voelt om met ze te daten, kunnen er nog steeds dingen zijn die niet goed voor jou of voor hen zijn. Als ze seksuele behoeften hebben waaraan je niet kunt voldoen, of als ze je behoeften niet kunnen respecteren, dan is het het beste om de relatie te beëindigen.
Tips
- Aseksuelen vormen naar schatting ongeveer 1-2 procent van de menselijke bevolking. Dus voel (als je aseksueel bent) niet dat je erg alleen of raar bent.
- Tumblr is een grote gemeenschap voor LGBT (Lesbian, Gay, Bisexual & Transgender) + (nu vaak MOGAI genoemd voor mensen met gemarginaliseerde oriëntaties, genderidentiteiten en intersekse)
