Natuurlijk wordt het gevoel van plezier bij het rijden op pretparkattracties sterk verminderd als er plotseling een gevoel van dronkenschap optreedt. De ogen, oren, spieren en gewrichten voelen alle bewegingsveranderingen en geven deze door aan de hersenen. Wanneer het voertuig begint te slingeren, zenden de ledematen verschillende informatie uit, waardoor de hersenen desoriënteren en misselijkheid, duizeligheid en braken veroorzaken. De tips voor het omgaan met katers in dit artikel zijn niet alleen van toepassing op achtbanen, maar ook op boten, treinen en andere voertuigen. Om reisziekte tegen te gaan, kunt u medicijnen gebruiken of verschillende dingen doen die katers kunnen verminderen, zoals een dieet volgen en uw lichaamshouding aanpassen.
Stap
Methode 1 van 2: Omgaan met drugs
Stap 1. Bereid het medicijn Dramamine voor
Dimenhydrinate (deze merken variëren, maar Dramamine is het populairst) is een allergieverlichter die je bij apotheken of supermarkten kunt kopen. Dit medicijn blokkeert de ontvangst van signalen in de hersenen die gepaard gaan met misselijkheid en braken. Dit medicijn is verkrijgbaar in twee vormen: medicijnen die slaperigheid veroorzaken en medicijnen die dat niet doen. Gebruik niet-slaperige medicijnen om de attracties van het pretpark te rijden. Als je lange tijd in het vliegtuig of de trein zit, werken medicijnen die slaperigheid veroorzaken het beste.
- Om katers te voorkomen, moet u 30 minuten tot een uur voordat u aan boord gaat medicijnen innemen. Volwassenen en kinderen ouder dan 12 jaar mogen elke vier tot zes uur dimenhydrinaat innemen (indien nodig). Kinderen onder de 12 jaar moeten gewoonlijk elke zes tot acht uur dimenhydrinaat eten om katers te voorkomen. Zorg ervoor dat u eerst uw kinderarts raadpleegt voordat u het medicijn toedient.
- Er zijn verschillende andere medicijnen voor reisziekte. Vraag uw arts of apotheker om advies over het beste merk voor u.
Stap 2. Bereid de scopolaminepleister voor
U heeft een doktersrecept nodig om dit geneesmiddel te krijgen. Over het algemeen wordt dit medicijn gebruikt wanneer Dramamine niet werkt om reisziekte te behandelen. Scopolamine is meestal verkrijgbaar in gipsvorm.
- Praat met uw arts over de bijwerkingen van dit medicijn. Bijwerkingen die meestal optreden zijn slaperigheid, desoriëntatie, droge mond of hallucinaties.
- Patiënten met glaucoom of andere ziekten wordt afgeraden scopolamine te gebruiken. Zorg er daarom voor dat u al uw ziekten vermeldt wanneer u uw arts raadpleegt.
Stap 3. Trek je scopolamine aan
Gebruiksaanwijzingen dienen op de verpakking te staan. Meestal wordt de tape minimaal vier uur achter het oor gedragen voordat u aan boord gaat. Was voor gebruik grondig achter je oren. Haal de pleister uit de verpakking. Plak het op de huid achter het oor. Was daarna je handen tot ze helemaal schoon zijn. Laat de tape zo lang zitten als nodig is of volgens het recept op de verpakking.
Stap 4. Probeer een gembersupplement te nemen
Gember (Zingiber officinale) is goedkoop en zeer voedzaam. Gember kan rauw of in pil-/tabletvorm worden gegeten. Deze supplementen kunnen worden gekocht bij supermarkten of apotheken.
Als je voor je rit rauwe gember wilt eten, schil je de gember en snijd je hem in kleine blokjes. De stukjes zijn ongeveer zo groot als een reep. Gember heeft een scherpe en onaangename smaak. Als je de smaak niet kunt verdragen, moet je gember in pil/tabletvorm eten
Methode 2 van 2: Strategieën om katers te voorkomen
Stap 1. Vul je maag
Eet voor of na de rit voedsel om de maag te kalmeren. Eenvoudige voedingsmiddelen die rijk zijn aan koolhydraten en weinig vet bevatten, zijn zeer effectief tegen katers. Eet brood, ontbijtgranen, volle granen, fruit of voedingsmiddelen die gember bevatten.
Blijf uit de buurt van pittig en zuur voedsel, omdat ze je maag stimuleren
Stap 2. Ga op het meest stabiele deel van de rit zitten
Op een achtbaan is de meest strategische positie in het midden. De stoelen voor en achter hebben de neiging om sterker door te buigen. In de auto is de strategische positie op de voorbank. Op vliegtuigen en boten is de meest stabiele positie in het midden van het voertuig.
Stap 3. Houd je hoofd en nek recht
Het gevoel van een kater ontstaat door de aankomst van verschillende tegenstrijdige signalen uit alle delen van het lichaam in je hersenen. Je hoofd zal niet te veel wiegen als je het recht houdt. Het is erg belangrijk om nek- en hoofdletsel te voorkomen tijdens het rijden in een achtbaan.
Stap 4. Centreer de weergave op een bepaald punt
Duizeligheid zal snel optreden als het zicht voor je ogen ronddraait. Houd je ogen gericht op een punt, of sluit gewoon je ogen. Als je een boot neemt, houd dan je ogen op de horizon gericht om zeeziekte te verminderen.
Stap 5. Verminder activiteit
Dit is de beste manier om reisziekte aan te pakken. Natuurlijk, als je een speeltuin berijdt, moet je stil zijn. Als u echter in een vliegtuig, trein, boot of auto zit, beweeg dan niet veel. Lees geen boeken en kijk geen films. Gewoon rustig zitten en ontspannen.
Stap 6. Oefen druk uit op je P6-punt
Het acupunctuurpunt genaamd Pericardium 6 zou misselijkheid genezen. Het bevindt zich in de buurt van de pols, ongeveer 2,5 cm van het midden van de pols. Er zijn winkels die elastiekjes verkopen die een knop hebben om op dit punt te drukken. De effectiviteit van deze methode is wetenschappelijk getest.
