De beste techniek om roodheid in het gezicht aan te pakken, varieert sterk, afhankelijk van de oorzaak. Roodheid van de huid kan over het algemeen onder controle worden gehouden met cosmetica en reinigingsmiddelen, maar andere aandoeningen die uw huid irriteren, kunnen een aanvullende behandeling vereisen. Volg de methode die het beste bij uw probleem past om de roodheid van uw gezicht te verminderen.
Stap
Methode 1 van 4: Uw huidverzorging aanpassen
Stap 1. Zoek de oorzaak
Een product in uw dagelijkse huidverzorging kan een allergische reactie, puistjes of andere irritatie veroorzaken. Houd rekening met alle cosmetica-, huidverzorgings- en haarproducten die u gebruikt. Stop met het gebruik ervan en gebruik ze langzaam één voor één opnieuw. Op die manier kunt u bepalen welk product uw acne kan veroorzaken.
- Als de roodheid gepaard gaat met zwelling van het gezicht, vooral de lippen of tong, of moeite met ademhalen, zoek dan onmiddellijk medische hulp. U kunt de alarmnummers 118 of 119 bellen.
- Begin met het product dat je het laatst hebt gebruikt, omdat dit het product is dat de meeste kans heeft om een reactie uit te lokken.
- U kunt een afspraak maken met een allergiespecialist of dermatoloog. Beide kunnen een allergietest doen, wat inhoudt dat u een kleine hoeveelheid van een chemische stof aan uw huid blootstelt en vervolgens uitkijkt naar een reactie.
- Misschien heb je een gevoelige huid. Dan hebben sommige merken een selectie producten voor de gevoelige huid; Voorbeelden van de beste producten zijn Aveeno Ultra-Calming en Eucerin Redness Relief.
- Als u eenmaal weet welke chemische stof de oorzaak is van uw roodheidsprobleem, stop dan met het gebruik van producten die deze chemicaliën bevatten, hetzij als actieve ingrediënten of als toevoegingen.
Stap 2. Was je gezicht 1-2 keer per dag
Gebruik warm water: zowel warm als koud water kan je huid uitdrogen. Als je je gezicht op de verkeerde manier wast, kun je het nog meer geïrriteerd en roder maken. U moet uw gezicht wassen met een reinigingsmiddel voor een gevoelige, ongeparfumeerde huid en vermijd reinigingsmiddelen die alcohol of andere ingrediënten bevatten die uw huid kunnen uitdrogen. Probeer een product zoals Cetaphil of Purpose.
- Dep je gezicht met een zachte handdoek als je klaar bent. Wrijf niet over uw gezicht, dit kan uw huid irriteren.
- Probeer een sulfaatbevattende reiniger zoals Rosanil. Dit ingrediënt helpt ontstekingen te verminderen.
- Als uw roodheid verband houdt met acne en uw huid niet gevoelig is, probeer dan een product dat benzoylperoxide bevat, zoals Clearasil.
Stap 3. Gebruik een vochtinbrengende crème
Breng na het wassen van je gezicht onmiddellijk een vochtinbrengende gezichtscrème (of lotion) aan op je hele huid om het vocht vast te houden.
- Je kunt je lotion ook in de koelkast bewaren en koud op je gezicht aanbrengen. Koude producten kunnen de bloedvaten in uw gezicht vernauwen, waardoor roodheid vervaagt.
- Vermijd het kopen van producten die alcohol, toverhazelaar, pepermunt, geur, eucalyptus of kruidnagelolie bevatten. Deze ingrediënten worden als irriterend voor de huid beschouwd en zullen uw huid alleen maar meer irriteren.
Stap 4. Overweeg het gebruik van een speciale vrij verkrijgbare crème
De meest populaire optie is actuele cortison, een crème die steroïden bevat om roodheid te verlichten, de huid te kalmeren en zwelling te verminderen. Zoek naar crèmes die 0,5% of 1% hydrocortison bevatten. Gebruik een beetje per keer, 1-2 keer per dag, maar alleen op het rode gebied.
- Gebruik deze crème niet langdurig, omdat overmatige blootstelling aan steroïden de irritatie juist kan verergeren.
- Je kunt ook zoeken naar natuurlijke huidverzachtende crèmes die ingrediënten bevatten zoals zoethout, moederkruid, thee, kurkuma, magnesium, komkommer of gember.
Stap 5. Overweeg om aloë vera-gel te gebruiken
Aloë vera kan ontstekingen helpen verminderen en pijn verlichten. Je kunt de gel direct van de aloë vera plant gebruiken, of een vrij verkrijgbaar preparaat kopen. Breng tweemaal daags aloë vera-gel op uw gezicht aan om roodheid te verminderen.
- Om de gel uit de aloë vera plant te halen, neem je een groot aloë vera blad van de basis van de plant. Snijd het midden eraf, schep de vulling eruit en verwijder de gel. Breng de gel vervolgens twee keer per dag op uw gezicht aan.
- Je kunt aloë vera-gel vinden bij de meeste warenhuizen of apotheken.
Stap 6. Overweeg om kokosolie te strooien
Kokosolie is een natuurlijk verzachtend middel dat vocht vasthoudt. Wees voorzichtig bij het aanbrengen van olie op een gezicht dat vatbaar is voor acne, omdat de olie het erger kan maken. Kokosolie kan voorkomen dat vocht uit je gezicht ontsnapt en uitdroogt, wat een veelvoorkomende oorzaak van roodheid is. Kokosolie bevat ook laurinezuur, dat antivirale, antischimmel- en antimicrobiële activiteit heeft om je huid te verjongen. Breng elke avond kokosolie aan op je gezicht, waarbij je je concentreert op de probleemgebieden die erg ruw en rood aanvoelen.
- Je kunt ook olijfolie, amandelolie of rozenbottelzaadolie gebruiken. Het bevat ook voedingsstoffen die vergelijkbaar zijn met kokosolie en zal je huid helpen hydrateren.
- Kokosolie kan roodheid helpen verzachten als deze wordt veroorzaakt door een droge huid.
Stap 7. Overweeg om een havermoutmasker te gebruiken
Havermout is een zeer nuttig ingrediënt voor het verlichten van verschillende oorzaken van roodheid in het gezicht, van zonnebrand tot eczeem en veelvoorkomende irritaties. Koop pure haver en voeg er water aan toe. Laat de havermout het water opnemen en breng het dan als masker aan. Gebruik minimaal één keer per dag, laat het masker minimaal 30 minuten op uw gezicht zitten en spoel het daarna uit.
Je kunt een masker maken met melk om nog meer voeding te geven. Zorg ervoor dat de melk die je gebruikt vet bevat, zoals 2% melk of volle melk. Het veteiwit in melk helpt je huid te verjongen
Methode 2 van 4: Uw levensstijl veranderen
Stap 1. Verberg roodheid met corrigerende concealer
Gewone concealers verbergen roodheid niet zo goed, maar corrigerende concealers gebruiken het principe van complementaire kleuren om veranderende huidtinten in evenwicht te brengen. Breng voor roodheid op het gezicht een groene concealer aan. Smeer de concealer over de rode huid en blend hem voorzichtig met je vingertoppen of een make-upsponsje.
- Als de roodheid na verloop van tijd niet verdwijnt, of als de kleur te intens is om te verbergen met concealer, dan heb je mogelijk een aandoening die rosacea wordt genoemd. Neem contact op met een dermatoloog als u vermoedt dat u deze aandoening heeft.
- Vermijd het aanbrengen van een dikke laag. Concealer kan al dan niet alle roodheid op je gezicht bedekken. Zelfs als een normale of matige hoeveelheid concealer geen roodheid op uw gezicht verbergt, moet u een dikke laag aanbrengen. De groene kleur van de concealer zal zichtbaar worden als je te veel in je huid blend.
Stap 2. Draag zonnebrandcrème
De roodheid van uw huid kan worden veroorzaakt door zonnebrand. Breng zonnebrandcrème aan voordat u het huis verlaat, zelfs als de lucht er bewolkt uitziet. Zonnebrandmiddelen voor de gevoelige huid en gezicht zijn verkrijgbaar bij uw plaatselijke apotheek.
- Zonnebrandcrème moet minimaal SPF 30 bevatten om effectief te zijn.
- Gebruik een "niet-comedogeen" zonnescherm om te voorkomen dat je poriën verstopt raken.
- Je kunt ook make-up- of vochtinbrengende producten kopen die zonnebrandcrème bevatten.
Stap 3. Bescherm je huid tegen koud weer
Bij koeler, droger weer kan uw gezicht rood en droog zijn door de wind, en deeltjes in de lucht kunnen de gezonde huidlaag verwijderen en uw huidoppervlak beschadigen. Als je het beschermt, zal de roodheid op je wangen en neus verminderen als je terugkomt in de kamer.
- Wanneer je gezicht wordt blootgesteld aan koude lucht, zullen de bloedvaten samentrekken, waardoor je huid wit wordt. Wanneer je echter een warmere kamer binnenstapt, stroomt het bloed meteen terug naar je gezicht, waardoor je huid rood wordt.
- Draag een sjaal, muts of skimasker gemaakt van niet-irriterende vezels.
Stap 4. Drink water en eet voedingsmiddelen die veel vocht bevatten
Er zijn enkele veranderingen in uw dieet die u kunt aanbrengen om roodheid van de huid van binnenuit te behandelen. Voedingsmiddelen die veel vocht bevatten en het lichaam verkoelen, zoals wortelen, zoete aardappelen, appels, selderij, kokosnoot, komkommer, meloen, papaja, spinazie en broccoli, bevatten antioxidanten die je huid van binnenuit kunnen hydrateren.
- Als uw urine bijna heldergeel is, bent u voldoende gehydrateerd. Maar als uw urine donkergeel of geeloranje is, moet u meer water drinken.
- Door meer van deze voedingsmiddelen te eten, kunt u uw huid beschermen tegen uitdroging bij blootstelling aan koude lucht of andere barre droge omstandigheden.
- Vermijd gekruid voedsel, warme dranken, cafeïne en alcohol. Deze voedingsmiddelen en dranken kunnen roodheid van de huid veroorzaken en zullen uw huidprobleem alleen maar verergeren.
Stap 5. Breng komkommer aan op je huid
Komkommers bevatten veel water en bevatten veel vitamines en mineralen die je huid kunnen helpen hydrateren. Schil en snijd koude komkommer. Leg je hoofd en leg de plakjes komkommer 15 tot 20 minuten op het rode deel van je gezicht.
- Gedurende deze tijd zou de vitamine C in komkommer de vervelende roodheid van de huid moeten kunnen verlichten.
- Wrijf komkommer echter niet tegen je huid, omdat wrijving de huid nog meer kan irriteren.
Stap 6. Breng groene thee aan op je huid
Groene thee heeft een ontstekingsremmende werking en kan helpen de bloedvaten in uw huid te verkleinen, waardoor roodheid en ontstekingen worden verminderd. Doe een paar theezakjes of een paar eetlepels theeblaadjes in een pan met kokend water en haal van het vuur. Zet de thee 10 minuten. Giet het daarna in een kom en leg een washandje over de thee, zodat de thee wordt opgenomen terwijl deze afkoelt. Wanneer de thee op kamertemperatuur is gekomen, leg je het absorberende washandje op je gezicht.
- Je kunt ook kamille- en pepermuntthee gebruiken. Vermijd het gebruik van pepermuntthee als je een gevoelige huid hebt.
- Zorg ervoor dat je een washandje gebruikt dat niet tegen vlekken kan. Groene thee heeft kleur en zal waarschijnlijk vlekken maken op elke vod die je gebruikt.
- Wrijf het washandje niet hard over je gezicht, dit irriteert je gezicht alleen maar nog meer.
Stap 7. Breng een laag vaseline aan op je gezicht
Wees voorzichtig bij het aanbrengen van vaseline op een huid die gevoelig is voor acne, omdat dit het erger kan maken. Om je gezicht een extra laag bescherming te geven, breng je een dun laagje vaseline aan. Petroleumgelei voorkomt dat uw bloedvaten te snel vernauwen en verwijden, wat de meeste roodheid van het gezicht kan verminderen of voorkomen.
Als je het niet zeker weet, dep het dan op een klein deel van je wang, waar de roodheid het ergst is. Als uw huid binnen een paar uur roder of geïrriteerder wordt, breng deze gelei dan niet aan op andere delen van uw gezicht
Stap 8. Breng een koud kompres aan
Koude temperaturen kunnen roodheid verminderen door de bloedvaten in uw huid te vernauwen. Deze methode is vooral handig als de roodheid gepaard gaat met een branderig gevoel of zwelling. Om een koud kompres te maken, bereidt u een schoon, zacht washandje voor en maakt u het nat met koud water. Druk voorzichtig op het geïrriteerde gebied.
- Je kunt ook een ijspak gebruiken dat in een dikke handdoek is gewikkeld, als je wilt voorkomen dat je een nat kompres krijgt.
- Je kunt ook een nat washandje een paar minuten in de koelkast leggen om af te koelen voordat je het gebruikt om op je gezicht te drukken.
- Gebruik geen ruw washandje of een te koud washandje.
Methode 3 van 4: Rosacea behandelen
Stap 1. Blijf uit de buurt van de trigger
Rosacea is een chronische huidaandoening die komt en gaat. Deze aandoeningen zijn moeilijk te voorspellen, maar een van de beste manieren om met de roodheid die gepaard gaat met rosacea om te gaan, is door enkele van de meest voorkomende uitlokkende aandoeningen te vermijden.
- Veelvoorkomende triggers voor rosacea zijn blootstelling aan de zon, hitte, alcohol, gekruid voedsel, harde kazen, sterke emoties en weersveranderingen zoals verhoogde luchtvochtigheid en harde wind.
- Emotionele triggers voor rosacea zijn stress, angst, angst en schaamte.
Stap 2. Vraag uw arts om orale medicatie
Medicijnen op recept kunnen huidontsteking verminderen en kunnen worden voorgeschreven als geen van de roodheidsbehandelingen of natuurlijke remedies voor u heeft gewerkt. Vertel het uw arts als u zwanger bent, zwanger kunt worden, andere medische aandoeningen heeft of andere geneesmiddelen gebruikt voordat u met een nieuwe begint.
- Uw arts kan doxycycline voorschrijven, een oraal antibioticum waarvan bekend is dat het ontstekingen vermindert. Een lage dosis doxycycline, Oracea genaamd, zal in eerste instantie in hoge doses worden gegeven om het geneesmiddel in uw lichaam te krijgen, maar daarna teruggebracht tot een onderhoudsdosis.
- Doxycycline zal niet alleen de roodheid van de huid behandelen, maar ook de rode bultjes die gepaard gaan met rosacea.
- Er zijn ook veel andere geneesmiddelen op recept. Vraag uw arts welke het beste is voor uw specifieke geval. Deze medicijnen worden voorgeschreven bij matige rosacea, niet bij milde rosacea.
Stap 3. Gebruik een plaatselijke behandeling op recept
Sommige patiënten geven de voorkeur aan plaatselijke behandelingen boven pillen. Uw arts kan medicinale crèmes voorschrijven, zoals natriumsulfacetamide/zwavel, Metrogel (metronidazol) of Finacea (azelinezuur), die dezelfde werking hebben als orale behandelingen, maar plaatselijk worden gebruikt. Ze helpen allemaal bij de roodheid en roodheid die gepaard gaan met rosacea.
Stap 4. Vraag uw dermatoloog naar een laserbehandeling
Deze behandeling wordt vaak door patiënten gebruikt om roodheid voor een langere tijd te verlichten dan andere behandelingen. Deze behandeling kan ook helpen om zichtbare bloedvaten in het gezicht, de nek en de borst te verbergen. Deze behandeling wordt gebruikt om het uiterlijk van de huid te verbeteren en te verhelderen.
- Laserbehandeling kan een beetje pijnlijk zijn, maar plaatselijke verdoving en een ijspak kunnen worden gebruikt om het te verlichten.
- Deze behandeling is geen eenmalige behandeling, maar dient met tussenpozen van 3 tot 6 weken te gebeuren. U heeft verschillende behandelingen nodig om de beste resultaten te krijgen en wordt waarschijnlijk niet door de meeste verzekeringsmaatschappijen vergoed.
- Laserbehandeling wordt voornamelijk gebruikt wanneer de patiënt aanhoudende roodheid van het gezicht heeft die niet reageert op andere, gemakkelijkere behandelingen.
Methode 4 van 4: Behandeling van volwassen acne
Stap 1. Gebruik salicylzuur
Salicylzuur kan zwelling en roodheid helpen verminderen. Dit ingrediënt heeft ook het extra voordeel dat het verstopte poriën helpt openen. Er zijn gels, doekjes, crèmes, reinigingsmiddelen, vochtinbrengende crèmes en gezichtssprays die deze remedie bevatten. Probeer welke je het meest geschikt vindt bij je dagelijkse huidverzorging. Begin met een 2% salicylzuuroplossing zodat je huid niet uitdroogt.
Stap 2. Breng aspirine topisch aan
Het salicylzuur in aspirine vernauwt de bloedvaten en verlicht ontstekingen in het gezicht vrij goed. Om een actueel masker te maken, breekt u een aspirinetablet in twee delen. Meng een paar druppels water door de met poeder gevulde tablet tot het een pasta vormt. Breng deze pasta rechtstreeks op je puistjes aan. Dek af met een verband voor ongeveer 30 minuten.
- Als u een aspirinetablet heeft, vermaal de pil en voeg water toe om een pasta te maken.
- Na 30 minuten zouden uw bloedvaten vernauwd moeten zijn. Acne en de huid eromheen zullen roodheid verminderen.
Stap 3. Vraag om voorgeschreven medicijnen
Als u lijdt aan chronische of ernstige acne bij volwassenen, is het mogelijk dat de gebruikelijke vrij verkrijgbare huidbehandelingen niet sterk genoeg zijn om uw huid te zuiveren. In dit geval zal een dermatoloog meestal een sterkere actuele crème of zalf voorschrijven om uw acne te behandelen. Artsen kunnen ook antibiotica, laser- of lichtbehandelingen, chemische peelings en microdermabrasie voorschrijven.
- Uw arts kan orale antibiotica voorschrijven om acne-veroorzakende bacteriën te doden. Hormoonregulerende medicijnen, zoals anticonceptiepillen en spironolacton, die eigenlijk medicijnen tegen hoge bloeddruk zijn, kunnen ook worden voorgeschreven.
- Doorgaans bevatten actuele crèmes en zalven ingrediënten zoals actuele antibiotica, retinoïden, zwavel, benzoylperoxide en salicylzuur.
- Ook worden vaak recepten gegeven die een combinatie van deze behandelingen bevatten.
Tips
- Als u rookt, overleg dan met uw arts of dermatoloog over stoppen met roken. Roken kan roodheid van de huid veroorzaken.
- Een professionele huidverzorgingsspecialist, zoals een lid van een dermatologisch team of een schoonheidstherapeut, kan u advies geven over welke producten (zonder recept of op recept) geschikt kunnen zijn voor uw huid.
- Zoek in de Verenigde Staten naar huidverzorging die door een verzekering wordt gedekt voordat u uw eigen kosten maakt. Sommige verzekeringsprogramma's dekken bijvoorbeeld behandeling voor een dermatoloog, maar niet voor een schoonheidstherapeut.
