Tot nu toe hebben we geen manier gevonden om door de tijd te reizen. Het is dus onmogelijk om de tijdlus te versnellen. Als iemand zegt dat hij zijn dag snel voorbij wil laten gaan, komt dat omdat hij het gevoel heeft dat de tijd langzamer gaat dan normaal. In een situatie als deze kun je je misschien gefrustreerd voelen, maar er zijn veel dingen die je kunt doen om jezelf bezig te houden en de dag sneller te laten gaan, ongeacht in welke omstandigheden je je op dat moment bevindt.
Stap
Deel 1 van 5: De tijd snel laten gaan in de ochtend
Stap 1. Sta later op
Iedereen vindt het fijn om 's ochtends wat extra te slapen. Als je een excuus hebt om de dag sneller voorbij te laten gaan, kun je wat tijd vrijmaken door op de snooze-knop te drukken en wat meer slaap te krijgen. Langer slapen in de ochtend kan worden beschouwd als de meest effectieve manier om het verstrijken van de tijd te versnellen. Als je nog steeds opgerold onder een warme deken ligt en je wilt dat de ochtend snel voorbij gaat, is het soms het beste om gewoon lekker te luieren en niets te doen.
Stap 2. Breng meer tijd door in de badkamer
Baden is een van de leukste fysieke activiteiten om de dag mee te beginnen. De meeste mensen douchen haastig, maar als je wat tijd over hebt, kan het heel fijn zijn om het langzaam te doen. Laat het water over je lichaam stromen en voel deze tijdelijke warmte en rust.
Stap 3. Lees de ochtendkrant
Ontspannen aan de keukentafel zitten onder het genot van een kopje koffie klinkt misschien een beetje muf omdat iedereen haast lijkt te hebben om van de ene plek naar de andere te gaan. Door te ontspannen om van de tijd te genieten, gaat de tijd echter sneller voorbij. Het klinkt raar, maar het is waar.
Stap 4. Ga vroeg naar je werk of naar school
Misschien heb je een vast schema om naar je werk, school of andere plaatsen te gaan waar je gewoonlijk naartoe gaat. Overweeg dan om 10 of 15 minuten eerder dan normaal van huis te gaan. De hersenen hebben de neiging om herinneringen in fragmenten op te delen, en eerder vertrekken zal de tijdsperiode versnellen. Als u besluit om volgens een vast schema te gaan, kunt u genieten van extra tijd om u voor te bereiden op het begin van de dag.
Deel 2 van 5: Tijd doorbrengen op het werk
Stap 1. Maak het werk af dat je hebt uitgesteld
Uw werkdruk hangt af van waar u werkt en van uw functietitel, maar er kunnen veel dingen zijn die u kunt doen om uzelf bezig te houden en de tijd uit het oog te verliezen. Voltooi lopende werkzaamheden, zoals onvoltooide projecten of onbeantwoorde e-mails. Omdat je doelen zijn vastgesteld, zal de stress minder zijn als je ze eenmaal aanpakt.
- Jezelf bezig houden is de beste strategie om de tijd sneller te laten gaan. Om die reden moet u er alles aan doen om al uw aandacht te besteden aan de taak die voor u ligt.
- Het werk zelf is misschien niet leuk, maar de dag gaat sneller voorbij als je gefocust blijft.
Stap 2. Start een nieuw project
Nieuwe projecten zijn altijd tijdrovend en langzame werkperiodes zijn perfect om iets nieuws te beginnen. Het organiseren van een nieuw project kan erg leuk zijn. Observeer uw werkplek; er is zeker iets dat kan worden gedaan om uw werkomgeving te verbeteren.
- Als je met andere mensen werkt, krijg je een leuk sociaal aspect aan de ervaring als je een sociaal persoon bent die graag met collega's omgaat.
- Kom je er niet alleen uit, vraag dan je baas om een nieuwe opdracht. Blijf je bezig, dan gaat de tijd snel voorbij en word je ook gezien als een harde werker die ongevraagd initiatief toont.
Stap 3. Luister naar muziek
Muziek luisteren is in bijna elke werksituatie nuttig. Door naar muziek te luisteren, kun je je in ieder geval een tijdje op het werk vermaken en verveling voorkomen.
Stap 4. Neem regelmatig pauzes
U kunt regelmatig pauzeren als het werk erg langzaam gaat en u voldoende vrije tijd heeft om te ontspannen en uw perceptie van tijd te veranderen. Ga wat koffie drinken. Ga naar het toilet om te plassen. Deze activiteiten kunnen minder productief zijn en, als u er te vaak op vertrouwt, het tegenovergestelde effect hebben van wat u wilt.
Regelmatig pauzeren zal je concentratie op het werk verbreken, maar als je de tijd wilt doden, is ontspanning het grootste voordeel. Uiteraard heeft deze strategie geen noemenswaardig effect als je bang bent dat veel werk vertraging oploopt
Stap 5. Controleer sociale media
Mensen besteden graag tijd aan het gluren in andermans leven, en meestal doen ze het niet eens om de tijd te doden. Social media is een prachtig middel om de tijd op het werk sneller te laten gaan. Gebruik het echter niet te vaak omdat het uw werksituatie kan bedreigen.
Over het algemeen, als je te veel afleiding gebruikt op je werk, zal je dag er juist langzamer door gaan. Kortom, de meest effectieve manier om een klus zo snel mogelijk te klaren, is door uw volledige aandacht te schenken aan de taak die voor u ligt
Deel 3 van 5: Vrije tijd doden
Stap 1. Doe een dutje
Een dutje doen is een geweldige manier om de tijd door te brengen als je je verveelt en het wilt gebruiken om te slapen. Als er niets beters te doen is, geeft slaap je lichaam een waardevolle kans om te herstellen. Overdag slapen kan moeilijker zijn dan 's nachts of terwijl je' s morgens nog bedlegerig bent, maar het is de snelste manier om de tijd te laten verstrijken als je lichaam het toelaat.
Als je wakker wordt, voel je je misschien zelfs meer gemotiveerd om productief te zijn en de dag onder ogen te zien zoals die is
Stap 2. Lees een goed boek
Onszelf onderdompelen in leuke activiteiten is een geweldige manier om de tijd sneller te laten gaan, omdat we nooit aandacht besteden aan de tijd wanneer we iets doen dat we echt leuk vinden. Het lezen van een van je favoriete boeken zal je gedachten van de klok afzetten, misschien zou je zelfs willen dat een dag meer dan 24 uur had, zodat je meer tijd hebt om te lezen.
In dit geval is het boek dat u kiest erg belangrijk. Als je een saai of slordig boek leest, zal het effect het tegenovergestelde zijn van wat je verwachtte
Stap 3. Bekijk de marathon van je favoriete filmserie
Het kijken naar marathons kost veel tijd, en series als Game of Thrones of Breaking Bad zijn geweldige keuzes als je de tijd wilt besteden die je al aan ze hebt toegewezen. Als je snel wat vrije tijd wilt doden, kijk dan een van de filmseries en ontspan. Als je zoveel van de filmreeks hield, verlies je waarschijnlijk de tijd uit het oog.
Stap 4. Schrijf een wikiHow-artikel
Als je expertise hebt op welk gebied dan ook, dan ben je de juiste persoon om wikiHow-artikelen te schrijven! Het schrijven van een stapsgewijze handleiding over een onderwerp waarin u geïnteresseerd bent, kan een opwindende activiteit zijn, en zoals bij elk schrijfproject voelt u de tijd heel snel voorbij gaan als u eenmaal betrokken bent bij het plannen en maken van artikelen.
Als je niet van schrijven houdt, zoek dan artikelen over onderwerpen die je interesseren en leer een nieuwe vaardigheid. Studeren kan een geweldige manier zijn om de tijd te doden, omdat je geest het te druk heeft om je zorgen te maken over de tijd
Deel 4 van 5: De nacht sneller maken
Stap 1. Bekijk een film
Er is niets leukers dan lekker voor de tv te kruipen en een film te kijken om een lange dag af te sluiten. Meestal denken mensen niet aan de tijd als ze naar een film kijken, tenzij de film erg saai is of ze naar het toilet moeten. Door films te kijken, richten mensen al hun aandacht op het scherm. Als je tijdens of na het eten naar een van je favoriete films kijkt, kan dat een zeer bevredigende ervaring zijn.
De kijkervaring wordt nog spannender als je je wegkruipt op een comfortabele bank of bed. Een ontspannen lichaam maakt het voor u gemakkelijker om de tijd snel door te brengen
Stap 2. Probeer een nieuw recept voor het avondeten
De tijd lijkt sneller te gaan als je iets nieuws leert. Dit komt omdat de geest het te druk heeft met nieuwe taken, zodat hij geen tijd heeft om zich zorgen te maken over de tijd. Je maag zal je dankbaar zijn voor deze nieuwe ervaring en als je dit recept genoeg vond, kan het geen kwaad om het nog een keer te proberen.
Aan de andere kant hebben sommige onderzoeken aangetoond dat de tijd sneller vliegt als je iets doet dat je goed kent. Dit is inclusief recepten. Wat hier benadrukt moet worden, is dat je je ergens mee moet bezighouden
Stap 3. Probeer eerder naar bed te gaan
Slaap is de meest effectieve manier om de tijd sneller te laten verstrijken. Niemand let tijdens het slapen op de tijd. Eerder naar bed gaan geeft je de volgende dag meer energie en kan gunstig zijn als je een minder goede dag moet doormaken.
Deel 5 van 5: Tijd anders zien
Stap 1. Bedenk waarom je wilt dat de tijd sneller gaat
Mensen die hun dag sneller willen laten verlopen, vallen meestal in twee categorieën. De eerste groep wilde dat de tijd sneller zou gaan omdat ze een langverwacht evenement hadden. De tweede groep verveelde zich gewoon en kon geen effectieve manier kiezen om hun tijd te besteden. Als je wilt dat de tijd om een goede reden sneller gaat, is dat begrijpelijk en waarschijnlijk de moeite waard. Als de reden simpelweg verveling is, wil je misschien dat de tijd sneller verstrijkt omdat je niets te doen hebt.
Als je iets vindt dat je interesseert (misschien op basis van de suggesties in dit artikel!), kan het zijn dat je de dag niet langer sneller wilt laten gaan
Stap 2. Ga in een routine
Over het algemeen zullen psychologen die advies geven over hoe je de tijd kunt vertragen, je adviseren om je comfortzone te verlaten en nieuwe dingen te proberen. Aan de andere kant zal proberen iets bekends te doen het tegenovergestelde effect hebben. Routine is je vriend. Gedachten zullen ervoor zorgen dat de tijd sneller gaat en dingen automatisch doen als je jezelf bezighoudt met iets bekends.
Stap 3. Houd jezelf bezig
Het versnellen van de perceptie van tijd kan indirect gebeuren. Uiteindelijk maakt het niet uit of je iets nieuws of bekends doet, of zelfs met wie je het doet; Het verstrijken van de tijd hangt in principe af van hoe druk je het hebt. Als je ergens mee bezig bent, hoe triviaal ook, denk je niet aan tijd.
Stap 4. Ontspan
Onderzoek toont consequent aan dat het deel van de hersenen dat het verstrijken van de tijd opmerkt, wordt afgeleid als het gestrest is. Om dit effect tegen te gaan, is het een goed idee om te ontspannen en ervoor te zorgen dat u zich goed genoeg voelt. Met deze truc kun je je gemakkelijker concentreren op de activiteit die voorhanden is.
Daarnaast moet je ook hoofdpijn of migraine genezen. Migraine kan zelfs een aangename ervaring veranderen in een test van het uithoudingsvermogen
Stap 5. Kijk niet de hele tijd op de klok
Kortom, de manier waarop u het idee van tijd in uw geest kunt versnellen, is door het verstrijken van de tijd te negeren. Als u op de klok kijkt, weet u precies hoeveel tijd er is verstreken, waardoor u zich meer bewust bent van de tijd in het algemeen. Als je vastbesloten bent om de dag zo snel mogelijk voorbij te laten gaan, kijk dan niet op de klok. Denk er nooit aan hoeveel tijd er is verstreken.
Tips
- Blijf bezig en wees optimistisch. Met een goede houding kun je meer van de activiteit genieten, zodat je je erop kunt concentreren en niet merkt hoeveel tijd er is verstreken.
- De tijd gaat vanzelf sneller voorbij naarmate je ouder wordt. Je bent misschien erg bang voor wat je te wachten staat na de dood, maar je hoeft je niet opzettelijk zorgen te maken over het versnellen van de tijd.
- Als je een heel dik boek leest, kom je aan het einde van de middag aan zodra je de laatste pagina sluit.
- Download een leuk spel dat je verslaafd zal houden.
