Gekreun geeft aan dat je opgewonden bent of je goed voelt over je partner. In theorie is kreunen een sexy, onbedoeld geluid. Je kreunt op je heetste momenten omdat je lichaam overweldigd is door de sensaties die je voelt. Niet iedereen kan van nature kreunen, maar je moet jezelf trainen om te kreunen en te laten zien dat je geniet van je intimiteit met je partner. Lees dit artikel voor tips en hoe te zeuren.
Stap
Deel 1 van 3: Kreunen begrijpen
Stap 1. Weet dat kreunen in theorie niet opzettelijk is
Kreunen zijn geluiden van verlangen die naar buiten komen wanneer het lichaam wordt verslagen door de gevoelens en sensaties die worden gevoeld, meestal in een sensuele context. Kreunen is een manier om uiting te geven aan het plezier dat je lichaam voelt. Niet iedereen kan echter hardop kreunen, en veel mensen vinden het moeilijk om hun sensuele gevoelens in het bijzijn van anderen te uiten. Dankzij oefening, vertrouwen en een ondersteunende partner, kun je leren je gekreun uit te spreken en ze natuurlijk te laten klinken.
Onderzoek suggereert ook dat ten minste sommige aspecten van kreunen bewust worden gecontroleerd, vooral bij vrouwen. Dus maak je geen zorgen als dit voor jou niet natuurlijk aanvoelt! Je kunt nog steeds leren kreunen
Stap 2. Luister naar het gekreun van anderen
Bekijk video's en geluidsfragmenten van mensen die kreunen en elkaar wederzijds bevredigen. Bekijk YouTube-video's die je leren kreunen. De beste manier om je gekreun onder de knie te krijgen, is door iemand anders te imiteren die goed kan kreunen. Als je iemand een stem hoort maken die sexy klinkt, wacht dan tot je alleen bent en probeer de stem te imiteren.
Stap 3. Heb niet het gevoel dat je moet zeuren
Iedereen reageert op zijn eigen manier op grote geneugten en heeft niet het gevoel dat je moet zeuren als je het niet op een natuurlijke manier kunt doen. Terwijl sommige mensen de neiging hebben om luid te zijn in bed, is het gekreun dat gewoonlijk in films of pornografie te vinden is, verzonnen versies. Als je partner echt van je gezelschap houdt, zal het ze niet schelen of je goed kreunt of niet.
Je kunt zelfs het gevoel hebben dat je partner (hoe lang je ook al een relatie hebt) niet om gezeur geeft. Ga er niet vanuit dat de meeste mensen kreunen interessant vinden, alleen maar omdat het zo vaak in films voorkomt
Deel 2 van 3: Het juiste moment kennen om te kreunen
Stap 1. Vermijd het faken van een kreun
Je moet alleen kreunen als een uitdrukking van het hoogtepunt van je gevoelens. Als je doet alsof je je goed voelt, kan je partner dat duidelijk merken. Denk aan een keer dat je genoot van hoe je je voelde, maar je het niet duidelijk uitdrukte. In wezen is kreunen een uiterlijke uitdrukking van waargenomen plezier. Dit is een manier om die gevoelens met je partner te delen.
In sommige gevallen kunt u zich gedwongen voelen om te kreunen. Misschien wil je ervoor zorgen dat je partner zich gewaardeerd voelt, ook al geniet je er niet echt van. Misschien denk je dat je partner het leuk zou vinden als je wat luider was. Oefen met kreunen als je het echt leuk vindt, zodat het echt klinkt als je het doet alsof
Stap 2. Kreun langzaam tijdens het opwarmen (voorspel)
Een laag gekreun is een goed teken om je partner te laten weten dat je het leuk vindt hoe je je nu voelt en dat je wilt doorgaan. Laat een lage kreun of "mmmm" los wanneer de aanraking van je partner je een goed gevoel geeft. Overdrijf het echter niet, zodat het niet als een leugen klinkt.
Stap 3. Kreun luid als de sfeer intenser wordt
Harder kreunen kan je intimiteit naar een hoger niveau tillen. Nog even kreunen. Laat de beperkingen los en wees niet bang om de controle te verliezen. Hoe meer je ervan geniet, hoe natuurlijker het gekreun zal zijn en hoe opgewondener je partner zal zijn.
Ken de plaats en tijd. Als je om wat voor reden dan ook geen lawaai kunt maken, laat je dan niet te veel meeslepen door kreunen. Misschien zijn je muren dun, of is je kamergenoot aanwezig, of zijn je ouders in de kamer ernaast. Bespaar luid gekreun wanneer de tijd en plaats het toelaten
Deel 3 van 3: Een kreun trainen
Stap 1. Begin met een langzame zucht
Een aangename zucht is de eenvoudigste vorm van "kreunen". U kunt deze indien mogelijk verwijderen. Zucht bij de eerste aanraking, of bij het opwarmen of bij het verlagen van de intensiteit. Over het algemeen is een zucht echter het geluid wanneer je "gewoon serieus wordt".
Stap 2. Adem in en adem duidelijk uit
Als de situatie intenser wordt, laat je ademhaling versnellen en probeer je adem helderder te laten klinken. Naarmate de situatie verergert en verergert, zal je ademhaling in het ritme zijn van die van je partner. Wees niet bang om je adem ruw en los te laten zijn terwijl je wegzakt in het gevoel van genot.
Stap 3. Als je ademhaling intenser wordt, voeg dan geluid en toon toe aan je ademhaling
Elke keer dat je inademt, maak je een "uuunhh" -geluid. Probeer voor vrouwen je stem te verheffen, en voor mannen, probeer je stem te verlagen. Houd je echter niet te veel vast aan normaliteit en kreun zo vrij als je wilt.
Maak anders een geluid als je uitademt. Misschien vindt u het gemakkelijker om uw stem te verlagen wanneer u uitademt dan wanneer u inademt. Hoe dan ook maakt niet uit, omdat de betrokken spieren hetzelfde zijn
Stap 4. Voeg een beetje "mmmmm" toe
Gebruik verbuigingen die de geneugten van de relatie die je voelt benadrukken. Zeg "mmmmm" niet monotoon, maar gebruik een sexy en verleidelijke toon. Doe alsof je een kat bent die spint als hij blij is.
Stap 5. Probeer het als je terug bent bij je partner
Echte ervaring is de beste manier om zelfvertrouwen op te bouwen en gekreun onder de knie te krijgen. Doe het zelfs als je zelfbewust bent. Hoe meer je oefent, hoe natuurlijker en gemakkelijker het zal klinken om te kreunen.
- Als je lang genoeg samen bent geweest, kun je het beste beetje bij beetje beginnen. Maak eerst zuchten, "mmmmm", en kreunen. Ga niet meteen hard kreunen en verminder de interesse van je partner.
- Als u een nieuwe partner heeft, grijp dit dan als een kans aan. Probeer jezelf te laten gaan en een nieuwe kant van jezelf te ontdekken die nog nooit eerder is gezien.
Stap 6. Onthoud dat er geen absolute manier is om te kreunen
Het belangrijkste is dat je plezier voelt bij mensen die hetzelfde voelen. Laat alles natuurlijk, gelukkig en mooi verlopen.
