Ontsteking van de huid staat bekend als dermatitis. Er zijn verschillende soorten dermatitis en ook hun oorzaken. De meest voorkomende huidontsteking is contactdermatitis, die optreedt wanneer de huid in direct contact komt met irriterende stoffen. De huid zal reageren en ontstoken raken, en vaak gezwollen en rood. Er kunnen zich ook bultjes op de huid vormen en jeukende uitslag veroorzaken. U kunt thuis leren hoe u schuren kunt behandelen, maar het is het beste om eerst met uw arts te praten om de beste behandeling te krijgen.
Stap
Methode 1 van 3: Medische behandeling zoeken
Stap 1. Bel de dokter
Dermatitis is de meest voorkomende vorm van huidontsteking en wordt ook wel uitslag genoemd. Een uitslag is een zwelling of irritatie van de huid, die kan jeuken, blaren of klonterig worden. De uitslag kan vaak thuis worden behandeld, maar als het probleem aanhoudt of langer dan 2 dagen aanhoudt, moet u een arts raadplegen. Als uw uitslag erg onaangenaam en hinderlijk is, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
- Dermatitis is niet besmettelijk.
- Zorg ervoor dat u uw symptomen in detail aan uw arts uitlegt, vooral als ze gepaard gaan met braken of koorts. Vergeet niet te vermelden of je bent blootgesteld aan een nieuwe omgeving, of een nieuw voedingsmiddel of product hebt geprobeerd, zoals een lotion of zeep.
- Als uw reguliere arts u binnen een dag of twee niet kan zien, kunt u een bezoek brengen aan een 24-uurskliniek. Er is ook een apotheek die een dokterspraktijk biedt. Uw arts of verpleegkundige kan uw huid onderzoeken en helpen bij het bepalen van de beste behandeling.
Stap 2. Raadpleeg een dermatoloog
Als uw huidontsteking chronisch is (vaak terugkeert of niet weggaat), wilt u misschien een dermatoloog raadplegen. Een dermatoloog is een huidverzorgingsdeskundige die kan helpen bij het vaststellen van de oorzaak van huidproblemen en het voorschrijven van de benodigde medicatie.
- Vraag uw huisarts om u door te verwijzen naar een vertrouwde dermatoloog.
- Zorg ervoor dat de verzekeringsdekking de kosten dekt van de dermatoloog die u kiest.
Stap 3. Raadpleeg een apotheker
Er zijn veel vrij verkrijgbare medicijnen die kunnen helpen bij het genezen van huidontstekingen. Het kan echter zijn dat u het moeilijk vindt om een product te kiezen dat past bij uw specifieke huidprobleem. Apothekers kunnen een nuttige bron van advies zijn omdat ze de actieve ingrediënten in verschillende producten begrijpen. Vraag daarom uw apotheker om advies om te bepalen welk product u moet kopen.
- Vergeet niet dat apothekers professionele artsen zijn. Wees niet bang om in detail te treden over uw uitslag en symptomen.
- U kunt uw apotheker ook vragen naar generieke opties voor merkproducten. U kunt dus dezelfde voordelen krijgen terwijl u geld bespaart.
Methode 2 van 3: Thuisbehandelingen proberen
Stap 1. Maak gebruik van voedsel
Als je zonnebrand, een allergische reactie of gewoon jeuk en droogheid hebt, zijn er veel manieren waarop je het zelf thuis kunt behandelen. De keuken is een bron van verschillende helende en kalmerende ingrediënten voor de huid. U kunt bijvoorbeeld plakjes komkommer op het oppervlak van een rode en geïrriteerde huid aanbrengen om deze snel te verlichten.
- Honing is ook een krachtig huismiddeltje omdat het natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Spoel de huid eenvoudig af met warm water en breng vervolgens een dunne laag honing aan op het huidoppervlak. Spoel je huid na 30 minuten opnieuw af. De roodheid en irritatie zouden moeten verminderen.
- Als de oorzaak van je huidirritatie een ontsteking is, kun je een pasta van aloë vera plantengel maken. Meng een kleine hoeveelheid aloë vera-gel met appelciderazijn en witte azijn in gelijke verhoudingen en wrijf het vervolgens over de geïrriteerde huid.
- Avocado is een andere optie. Als je huid geïrriteerd is omdat hij te droog is, wrijf dan zachtjes over een avocado. Spoel de huid na ongeveer 10 minuten af met warm water. Je huid zal verfrist aanvoelen.
Stap 2. Probeer etherische oliën te gebruiken
Essentiële oliën zijn goedkoop, maar effectief voor het genezen van de huid thuis. Je kunt de meeste van deze oliën kopen bij reformwinkels. Sommige apotheken en warenhuizen verkopen ze ook. Essentiële oliën moeten over het algemeen worden gemengd met een dragerolie (zoals amandelolie of kokosolie) en mogen niet rechtstreeks op het huidoppervlak worden aangebracht, omdat dit de irritatie kan verergeren. Volg dus de aanbevolen richtlijnen voor het gebruik van essentiële oliën. Gezondheidswinkelmedewerkers kunnen informatie geven over combinaties van etherische oliën voor lokaal gebruik.
- Wierookolie is een van de meest gebruikte essentiële oliën in de huidverzorging. Deze olie heeft natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen en is dus effectief in het verminderen van roodheid en irritatie van de huid. Breng een kleine hoeveelheid van deze olie aan op elk probleemgebied van de huid.
- Geraniumolie kan de bloedcirculatie verbeteren, zodat het de genezing versnelt. Breng deze olie aan om eczeem, dermatitis en ringworm te verlichten.
- Mirre-olie (sapgom) is een olie die ook werkzaam is als natuurlijke ontstekingsremmer. Deze olie is effectief voor de behandeling van huiduitslag en een droge huid.
Stap 3. Koop het juiste product
U kunt uw huid helpen genezen door ervoor te zorgen dat u producten kiest die bij uw huidtype passen. Dit geldt voor moisturizers, reinigingsmiddelen en cosmetica. Besteed aandacht aan de ingrediënten in medicinale crèmes, evenals aan al uw huidverzorgingsproducten.
- Dermatologen melden dat een veelvoorkomende oorzaak van huidirritatie het gebruik van te veel producten is. Artsen raden een eenvoudige behandeling aan die bestaat uit een zachte reiniger, een chemicaliënvrije zonnebrandcrème en een ongeparfumeerde vochtinbrengende crème.
- Zoek naar producten met het label 'zacht' of 'voor de gevoelige huid'. Het gehalte aan irriterende stoffen in dergelijke producten is meestal lager.
- Vraag een dermatoloog om advies bij het kiezen van het juiste product op basis van uw huidconditie.
Methode 3 van 3: De oorzaken van huidontsteking begrijpen
Stap 1. Ken de meest voorkomende huidontstekingen
Voordat u een ontsteking van de huid probeert te genezen, moet u eerst de verschillende soorten problemen begrijpen. Op deze manier kunt u het probleem beter identificeren en de veiligste en meest effectieve behandeling bepalen.
- Eczeem is een medische term die wordt gebruikt om verschillende soorten huidproblemen te classificeren die worden gekenmerkt door irritatie en roodheid.
- Psoriasis is een ander veelvoorkomend huidprobleem. Een veel voorkomend symptoom van psoriasis zijn dikke, rode, schilferige plekken op de huid.
- Rosacea is een huidprobleem dat meestal irritatie en roodheid in het gezicht veroorzaakt. Zorg ervoor dat u een arts raadpleegt als u vermoedt dat u een van de bovengenoemde huidproblemen heeft.
Stap 2. Bestudeer de impact van omgevingsfactoren
Ontsteking op de huid die u ervaart, kan ook worden veroorzaakt door externe factoren. Zonnebrand is de meest voorkomende oorzaak, maar er zijn ook andere oorzaken, zoals allergieën voor voedsel en planten. Als u iets aanraakt of eet dat een allergie veroorzaakt, kunt u een ontsteking van de huid krijgen.
- Veel mensen ontwikkelen dermatitis als ze sieraden dragen die zelfs maar kleine hoeveelheden nikkel bevatten. Als je een gevoelige huid hebt, zorg er dan voor dat je de ingrediënten in je sieraden te weten komt.
- Planten zijn ook veelvoorkomende irriterende stoffen. Sommige planten die vaak dermatitis veroorzaken, zijn Poison Ivy en Poison Oak. Niet alleen zal je huid ontstoken raken als je direct in contact komt, maar ook als je een persoon of dier aanraakt dat in contact is geweest met de plant.
- Voedselallergieën kunnen ook huidontsteking en vaak netelroos veroorzaken. Als u het vaak ervaart, bezoek dan een allergoloog om de oorzaak te achterhalen.
Stap 3. Overweeg genetica
Sommige huidproblemen worden van generatie op generatie doorgegeven via het DNA en er is geen manier om ze te voorkomen. Een van de huidproblemen die genetisch van aard zijn, is ichthyosis vulgaris met symptomen van een huid die zo droog en schilferig is.
- Een ander genetisch huidprobleem is xeroderma pigmentosa dat extreme gevoeligheid voor licht veroorzaakt. Dit probleem zorgt ervoor dat de huid vaak blaren krijgt door zonnebrand.
- Raadpleeg bij chronische huidproblemen zeker een arts. Vraag of u een behandelbaar genetisch probleem heeft.
Stap 4. Probeer het te voorkomen
Naast het genezen van huidontstekingen, kunt u ook stappen ondernemen om dit te voorkomen. Een daarvan is het vermijden van voedingsmiddelen die roodheid en ontsteking van de huid veroorzaken. Pittig eten is een van de meest voorkomende oorzaken van huidproblemen. Dus in plaats van zwarte peper of chilipoeder toe te voegen, probeer een mildere specerij zoals gember of kurkuma.
- Beperk alcoholgebruik. Het langdurig consumeren van veel alcoholische dranken kan chronische roodheid van de huid veroorzaken.
- Draag kleding afhankelijk van de weersomstandigheden. De huid is het meest gevoelig bij koud weer. Bescherm uzelf dus bij koud weer, inclusief uw gezicht. Zorg er ook voor dat je je huid beschermt bij blootstelling aan de zon.
Tips
- Antihistaminica en hydrocortison kunnen ook helpen bij het verlichten van jeuk die gepaard gaat met huidontsteking.
- Gebruik een nat washandje om het huidoppervlak samen te drukken en af te koelen.
Waarschuwing
- Vermijd het gebruik van actuele producten die niet bedoeld zijn om huidontstekingen te behandelen totdat u hersteld bent.
- Als je gifsumak of gifeik aanraakt, was dan alle kleding die in contact is geweest met de planten om kruisbesmetting te voorkomen.
- Sommige ontstekingsremmende medicijnen kunnen bij bepaalde mensen ernstige hoofdpijn veroorzaken. Als u dit ervaart en een vervangend medicijn nodig heeft, probeer dan acupunctuur of een eenvoudige pijnstiller.
