Veel vrouwen ervaren op een bepaald moment in hun zwangerschap bloedingen, vooral in het eerste trimester. In de meeste gevallen (vooral in de vroege stadia en als de bloeding niet te ernstig is), wordt dit als normaal beschouwd. Aanhoudend bloeden kan echter alarmerend zijn en moet door een arts worden gezien, vooral als het gepaard gaat met pijn, krampen, koorts, duizeligheid of flauwvallen. U moet de strategieën kennen die nodig zijn om een bloeding te beheersen en onder controle te houden als deze optreedt, naast dat u op het juiste moment contact moet opnemen met uw arts voor aanvullende hulp en behandeling.
Stap
Methode 1 van 2: Bloeding analyseren en beheersen
Stap 1. Bekijk de voortgang van de bloeding
U moet weten hoeveel bloed er naar buiten komt als er een bloeding optreedt. Op deze manier kan de arts een diagnose stellen en het juiste vervolgplan bepalen. Begin te letten op de hoeveelheid bloed die eruit komt, zodra er een bloeding optreedt.
- U kunt dit doen door medische pads in uw ondergoed te stoppen. Tel het aantal natte pads vanaf 8 uur 's ochtends tot dezelfde tijd de volgende dag. Noteer de resultaten en breng ze naar de dokter voor onderzoeksdoeleinden.
- Let ook op andere kenmerken van de bloeding, zoals of u pijn voelt of niet, en of de bloeding constant of intermitterend is. Deze informatie is nuttig voor de arts om de oorzaak van de bloeding te bepalen.
- Besteed aandacht aan de kleur van het bloed (roze versus rood versus bruin), evenals de aanwezigheid/afwezigheid van stolsels of ander "lichaamsweefsel" dat mogelijk met het bloed naar buiten is gekomen. Als er lichaamsweefsel is dat samen met bloed uit de vagina komt, kunt u dit in een container verzamelen om de arts te laten zien, omdat dit hem kan helpen de oorzaak van het probleem vast te stellen.
Stap 2. Neem regelmatig pauzes
Rust is de ideale behandelperiode voor bloedingen in de eerste dagen van de zwangerschap. Artsen raden gewoonlijk volledige rust aan gedurende de eerste paar dagen nadat de bloeding is begonnen.
Als het bloeden niet stopt of weggaat na rust, moet u een arts raadplegen voor een meer gedetailleerde analyse
Stap 3. Vermijd zwaar werk
De arts zal u adviseren om zwaar werk zoals gewichtheffen, regelmatig traplopen, hardlopen, fietsen, etc. te vermijden. Deze activiteiten veroorzaken plotselinge bewegingen van de baarmoeder en kunnen de nieuw gevormde bloedvaten in de placenta scheuren. Vermijd deze maatregelen, zelfs als uw bloeding licht is.
U moet lichamelijke activiteit nog steeds beperken en inspannend werk vermijden gedurende ten minste twee weken nadat de bloeding is opgetreden
Stap 4. Heb een tijdje geen seks
Geslachtsgemeenschap kan soms bloedingen veroorzaken of verergeren.
Als u last krijgt van bloedingen tijdens de zwangerschap, vermijd dan geslachtsgemeenschap totdat uw arts denkt dat dit kan. Gewoonlijk moet u ten minste twee tot vier weken wachten nadat het bloeden is gestopt
Stap 5. Gebruik geen tampons of andere inserts
Breng niets in de vagina in nadat een bloeding is opgetreden. Vermijd te allen tijde tampons, omdat tampons de wanden van uw vagina of baarmoeder kunnen beschadigen, waardoor uw bloeding erger wordt. Het ingebrachte voorwerp kan ook bacteriën en andere micro-organismen in de vagina brengen, dus je hebt een ernstige infectie.
Stap 6. Blijf gehydrateerd
U moet voldoende vloeistof drinken als u bloedt, vooral als de bloeding zeer ernstig is.
- Drink elke dag minstens acht kopjes water om gehydrateerd te blijven. Bloeden houdt verband met vochtverlies, dus u moet meer drinken dan normaal om vloeistoffen die eruit komen te vervangen.
- Je moet ook gehydrateerd blijven om je baby gezond te houden.
Stap 7. Wees voorzichtig met de oorzaken van bloedingen tijdens de zwangerschap
Zo kunt u zien wat er in uw geval is gebeurd.
- Bloeden komt vrij vaak voor in het eerste trimester (12 weken na de zwangerschap) en treft 20-30% van de vrouwen. De meeste van deze gevallen zijn ongevaarlijk, wat betekent dat er geen risico is voor de moeder of de baby, en kunnen optreden als gevolg van de hechting van de foetus aan de baarmoederwand/andere fysiologische veranderingen tijdens de zwangerschap.
- Er zijn echter enkele meer verontrustende mogelijkheden die gepaard gaan met hevig bloeden en/of pijn in het eerste trimester. Enkele voorbeelden zijn "buitenbaarmoederlijke zwangerschap" (een baby waarbij een eileider is geïmplanteerd in plaats van een baarmoeder), "molaire zwangerschap" (een zeldzame aandoening die ervoor zorgt dat abnormaal weefsel - geen foetus - in de baarmoeder groeit), of een miskraam.
- 50% van de bloedingen in de eerste 20 weken van de zwangerschap duidt op een miskraam.
- Bloeden later in de zwangerschap (in het tweede of derde trimester) is zorgwekkender. Enkele van de oorzaken zijn problemen met de placenta, baarmoeder (vooral als je een keizersnede hebt gehad), vroeggeboorte (vóór 37 weken) of als gevolg van een normale bevalling (als je dicht bij je uitgerekende datum bent).
- Andere oorzaken van bloedingen zijn mogelijk niet gerelateerd aan zwangerschap, bijv. "trauma" (of letsel aan de vaginawand) als gevolg van geslachtsgemeenschap, cervicale poliepen (vleesgroei die kan bloeden en al dan niet kan verschijnen bij zwangere vrouwen), baarmoederhals dysplasie (abnormale cellen die tot kanker kunnen leiden) en/of baarmoederhalskanker (een van de meest voorkomende vormen van kanker bij vrouwen waarop niet routinematig wordt gescreend met een uitstrijkje).
Stap 8. Bereken je geschatte uitgerekende datum en bedenk of bloeden betekent dat je klaar bent om te bevallen
Een zwangerschap duurt meestal 40 weken of 280 dagen. U kunt deze informatie gebruiken om uw geschatte vervaldatum te berekenen - tel gewoon 9 maanden en 7 dagen vanaf de eerste dag van uw laatste menstruatie op. Als uw laatste menstruatie bijvoorbeeld begon op 1 januari 2014, zou uw geschatte vervaldatum 8 oktober 2014 zijn.
Bloeden rond je uitgerekende datum kan erop wijzen dat je klaar bent om te bevallen. Het bereik is over het algemeen van 10 dagen vóór tot 10 dagen na de geschatte datum. U moet onmiddellijk uw arts raadplegen als u denkt dat u klaar bent om te bevallen
Stap 9. Weet wanneer je een medische professional om hulp moet vragen
Alle bloedingen tijdens de zwangerschap moeten binnen een normaal tijdsbestek met de arts worden besproken. Als de bloeding gepaard gaat met een van de volgende symptomen, moet u onmiddellijk een arts op de SEH raadplegen voor onderzoek en behandeling:
- Ernstige pijn of krampen
- Duizeligheid of flauwvallen (tekenen van massale bloeding)
- Weefsel dat samen met bloed uit de vagina komt (kan wijzen op een baarmoederfout)
- Koorts en/of koude rillingen (kan wijzen op infectie)
- Ernstige bloeding die niet stopt of vertraagt.
Methode 2 van 2: Het juiste moment kennen om medische hulp te vragen
Stap 1. Weet dat u zeer lichte bloedingen kunt negeren
Als uw bloeding licht is (slechts een paar druppels), is het meestal bruin en duurt het minder dan een dag of twee, en er is geen pijn of kramp, dus u kunt het negeren. Meestal wordt deze bloeding veroorzaakt door implantatie of verwijde bloedvaten.
Ongeacht hoe klein de bloeding ook is, u moet een paar dagen zwaar werk vermijden en de hoeveelheid bloed die eruit komt in de gaten houden
Stap 2. Zoek medische hulp als u hevig bloedt
Elke vorm van hevig bloeden tijdens de zwangerschap moet als een noodgeval worden beschouwd. Hevig bloeden wordt gedefinieerd als bloeding die meer is dan bloeden tijdens de menstruatie.
Stap 3. Let op pijn of krampen die kunnen optreden
Pijn die komt en gaat duidt op samentrekkingen van de baarmoeder, wat betekent dat uw baarmoeder de foetus probeert te verdrijven. In de eerste dagen van de zwangerschap kunnen pijn en krampen een teken zijn van baarmoederafwijkingen. In het derde trimester kunnen deze tekenen erop wijzen dat je klaar bent om te bevallen. Dus als u pijn of krampen ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
De pijn van de bevalling zal met bepaalde tussenpozen regelmatig voorkomen. Deze pijn zal geleidelijk in intensiteit en duur toenemen en wordt geassocieerd met slijm vermengd met bloed
Stap 4. Zoek hulp als u duizelig of flauw bent
Duizeligheid of flauwvallen is een symptoom van een grote hoeveelheid bloedverlies.
Stap 5. Controleer de lichaamstemperatuur
Een bloeding die gepaard gaat met koorts wijst meestal op een infectie, bijvoorbeeld in de baarmoeder als gevolg van een abnormale zwangerschap of abortus. Daarom moeten alle gevallen van koorts onmiddellijk aan de arts worden gemeld.
Stap 6. Zoek snel hulp als u lichaamsweefsel via de vagina uitdrijft
Dit is een indicatie van een ernstige inhoudsfout. Als dit gebeurt, neem dan contact op met uw arts zodat hij of zij indien nodig de baarmoeder kan evacueren, zodat uw bloeding onder controle is.
Stap 7. Volg de instructies van de arts na de behandeling
Ongeacht de oorzaak van de bloeding (of het nu gaat om een baarmoederfout, een buitenbaarmoederlijke zwangerschap buiten de baarmoeder, een infectie of bijna bevalling), uw lichaam zal onder stress staan. Over het algemeen zal de arts rust aanbevelen, zware lichamelijke inspanning/geslachtsgemeenschap verbieden en u vertellen veel water te drinken. Zorg ervoor dat u naar het advies van uw arts luistert, zodat u de snelheid van het herstel van uw lichaam kunt maximaliseren en verdere complicaties kunt voorkomen.
