Het hebben van een ziek kind kan verontrustend zijn, vooral als hij of zij moet overgeven en het niet kan inhouden. Rustig maar. Braken is meestal geen ernstig probleem. Over het algemeen kunt u deze symptomen thuis behandelen totdat ze volledig zijn verdwenen. Als het probleem echter gecompliceerder of chronischer wordt of gepaard gaat met andere symptomen, zoek dan medische hulp.
Stap
Methode 1 van 2: Thuis voor kinderen zorgen
Stap 1. Zorg ervoor dat je kind gehydrateerd blijft
Bij braken gaat veel lichaamsvocht verloren. U moet proberen uw kind gehydrateerd te houden wanneer u deze symptomen ervaart. Water is de beste keuze, maar verschillende andere soorten dranken kunnen ook de vochtopname in het lichaam verhogen.
- Moedig het kind aan om de vloeistof elke 10 minuten een beetje op te zuigen (indien mogelijk). Probeer altijd een drankje naast hem te zetten.
- Geef alleen heldere dranken. Sommige zure of koolzuurhoudende dranken zoals ginger ale en limonade kunnen ook helpen.
- IJslolly's, ijslolly's, Italiaans ijs en andere gerechten op basis van ijs kunnen vloeistoffen vervangen. Deze traktatie moet gebaseerd zijn op bevroren water, niet op ijs (vaste melk geeft vaak buikpijn). Hoewel deze lekkernijen geen grote vochtinname zouden moeten zijn, zullen veel kinderen met plezier van deze lekkernijen genieten. Bovendien, omdat ze deze gerechten niet kunnen doorslikken, hebben ze de neiging ze te drinken in een tempo dat veiliger is voor de maag. #*Soep kan ook helpen bij hydratatie. Kies heldere soepen of op bouillon gebaseerde. Vermijd tomaten-, aardappel- en roomsoepen. Soepen zoals de klassieke noedelsoep met kip zijn de perfecte keuze.
- Wees voorzichtig met energiedrankjes. Hoewel deze drank water en elektrolyten bevat en heerlijk smaakt, is hij ook sterk geconcentreerd. In dit tempo kan het alleen maar erger worden. Rehydratievloeistoffen voor kinderen of water hebben meestal de voorkeur.
Stap 2. Als het kind actief overgeeft, geef dan 24 uur lang geen vast voedsel
Op dit moment mogen kinderen geen vast voedsel eten. Gebruik elektrolytoplossingen voor kinderen en vraag advies aan uw kinderarts. Zorg ook voor iets als gelatine, suikerwater en ijslolly's in plaats van vast voedsel.
- De meeste kinderen die actief braken, willen ook niet eten.
- Sommige kinderen willen heel graag eten als ze zich misselijk voelen; ze verwarren maagkrampen meestal met hongerpijn. Als uw kind deze gewoonte heeft, wees dan voorzichtig en pas op.
Stap 3. Vermijd sterke geuren en andere misselijkheidstriggers
Sommige kinderen (en mensen in het algemeen) vinden dat geuren misselijkheid veroorzaken. Voedsel- en kookgeuren, parfum, sigaretten, hitte, vochtigheid en flikkerende lichten kunnen misselijkheid verergeren. Dit verschilt echter van persoon tot persoon. Als uw kind klaagt, zorg er dan voor dat de kamer comfortabel en goed verlicht is en niet kan worden gepenetreerd door sterke geuren van buitenaf.
Stap 4. Laat het kind rusten
Gewoonlijk zullen kinderen die zich misselijk voelen zich ook behoorlijk lusteloos voelen. Soms negeren kinderen dit symptoom echter als ze plezier hebben of bezig zijn met een activiteit. Sommige kinderen worden zelfs wat hyperactief als ze ziek zijn. Houd er echter rekening mee dat te veel lichamelijke activiteit de symptomen kan verergeren.
Stap 5. Vraag uw apotheker naar vrij verkrijgbare medicijnen
Vrij verkrijgbare medicijnen tegen misselijkheid helpen bij misselijkheid. Veel van de beschikbare opties zijn echter niet veilig voor kinderen. Vraag uw arts of apotheker om aanbevelingen voor zelfzorggeneesmiddelen die maagpijn bij uw kind kunnen helpen verlichten. Zorg ervoor dat u alle instructies op de doos volgt wanneer u het geneesmiddel toedient.
Stap 6. Geef gewoon voedsel
Na 24 uur kunt u beginnen met het geven van vast voedsel als het braken is gestopt. Voedingsmiddelen met minder smaak of textuur zijn gemakkelijker op te slaan in de maag.
- Veel kinderartsen adviseerden vroeger het BRAT-dieet. Het staat voor Banaan (banaan), Rijst (rijst), Appelmoes (appelmoes) en Toast (toast). Deze voedingsmiddelen worden verondersteld gemakkelijker te verteren, waardoor de darmen een kans krijgen om te rusten en te herstellen. Moderne kinderartsen vinden dat dit dieet voedingsstoffen mist voor genezing. In de eerste paar dagen sinds uw kind ziek is, kan het BRAT-dieet echter helpen. Deze voedingsmiddelen zullen gemakkelijker te eten zijn vanwege de misselijkheid. Probeer uw kind deze voedingsmiddelen te geven. Ga na een dag of twee verder met een normaal gezond dieet vol koolhydraten, fruit en groenten.
- Gelatine (zoals Jello) en crackers zijn ook makkelijker te eten voor kinderen. Als hij deze voedingsmiddelen kan eten, probeer dan granen, fruit en zoute/eiwitrijke voedingsmiddelen.
- Voedingsmiddelen die veel vet en gekruid voedsel bevatten, moeten worden vermeden, omdat ze de symptomen kunnen verergeren. Probeer geen vast voedsel te geven tot ten minste zes uur nadat het kind klaar is met overgeven.
Methode 2 van 2: Medische hulp zoeken
Stap 1. Weet wanneer medische hulp nodig is
Misselijkheid is meestal het gevolg van een milde ziekte of griep en vereist geen medische hulp. In bepaalde omstandigheden moet u echter een afspraak maken met uw kinderarts.
- Het kind moet een arts raadplegen als het braken langer dan 24 uur aanhoudt, of 12 uur bij een baby jonger dan een jaar.
- Baby's of kleine peuters zijn vatbaarder voor uitdroging dan oudere kinderen. Snurkende baby's die constant braken, hebben veel sneller medische hulp nodig dan tieners. Als uw kind tekenen van uitdroging vertoont, zoals droge lippen, geen tranen bij het huilen, zwakte of duizeligheid, of minder vaak plassen/activiteit, moet u met hem naar de dokter gaan.
- Als uw kind bloed overgeeft of bloederige ontlasting heeft, breng het dan onmiddellijk naar de eerste hulp. Dit kunnen tekenen zijn van een ernstige medische aandoening.
- Als uw kind hoge koorts heeft met braken of diarree, of hevige buikpijn heeft, moet hij of zij een arts raadplegen.
- Als uw kind geen vocht binnen kan houden, heeft hij of zij een infuus nodig voor rehydratatie of een recept voor misselijkheid en braken. Als je denkt dat het werd veroorzaakt door iets dat hij at, moet je hem naar de dokter brengen voor voedselvergiftiging of een vervelende ziekte.
Stap 2. Laat uw kind lichamelijk controleren
Als hij nog steeds geen voedsel kan doorslikken, laat hem dan controleren. De arts zal profiteren van zijn medische basisgeschiedenis en tests uitvoeren. De arts zal ook vragen naar de medicijnen die worden gegeten en de gezondheidstoestand van het kind. Afhankelijk van de aandoening kan het zijn dat het kind verdere onderzoeken moet ondergaan, zoals bloedonderzoek.
Stap 3. Vraag naar medicijnen
Uw arts kan u aanraden bepaalde medicijnen te geven om braken te behandelen. Stel al uw vragen over dosering en bijwerkingen.
- Eerder werden verschillende medicijnen gebruikt om aanvallen te stoppen of te vertragen. Deze medicijnen omvatten medicijnen tegen misselijkheid, angststoornissen en soms kalmerende middelen.
- Preventieve therapie is gericht op het verminderen of behandelen van braken en diarree. Deze therapie wordt meestal aanbevolen als het kind vaak ziek wordt.
Stap 4. Overweeg stressbeheersingstraining
Als uw kind vaak moeite heeft met het doorslikken van voedsel, kan stress het probleem zijn. Stressbeheersingstraining kan helpen bij het aanpakken van de belangrijkste factoren die braken veroorzaken.
- Stressbeheersingstraining helpt een persoon zich bewust te worden van de vroege tekenen van een stressreactie. Ontspanningstechnieken, zoals diepe ademhalingsoefeningen, worden meestal eerst aangeleerd. De therapeut kan uw kind ook gedragsstrategieën leren om stress te verminderen.
- Als u geïnteresseerd bent in stressmanagementtherapie voor kinderen, neem dan contact op met uw arts. Hij of zij kan een verwijzing geven naar een therapeut. U kunt mogelijk ook een therapeut vinden via uw verzekeringsmaatschappij.
Stap 5. Probeer voedingstherapie
Voedingstherapie laat zien wat uw kind heeft gegeten met als doel te zoeken naar voedsel dat braken kan veroorzaken. Meestal zal een geregistreerde diëtist samen met u en uw kind zoeken naar een geschikt maaltijdplan voor hun specifieke behoeften. Praat met uw arts over deze voedingstherapie. Hij zou u en uw kind een diëtist moeten kunnen aanbevelen.
Tips
- Moedig rustperiodes en rustige activiteiten aan, zoals kijken, kleuren of naar boeken kijken.
- Als je kind midden in de nacht wil overgeven, zet dan een grote plastic kom op haar nachtkastje zodat ze niet naar de badkamer hoeft te rennen.
- Bedek oppervlakken zoals bedden en banken met oude handdoeken. Als uw kind braakt, zult u niet zo verdrietig zijn.
