Luierliefhebbers zijn volwassenen die om medische of andere redenen graag luiers dragen. Liefhebbers van luiers kunnen ze dragen voor comfort, seksueel genot of omdat ze luiers verkiezen boven conventioneel ondergoed. Accepteren dat je een luierliefhebber bent, is misschien niet gemakkelijk en soms zelfs traumatisch. Je kunt echter leren jezelf te accepteren en je liefde voor luiers te ontdekken.
Stap
Deel 1 van 3: De realiteit accepteren als luierliefhebber
Stap 1. Weet dat je niet alleen bent
U kunt zich geïsoleerd of vreemd voelen als u zich realiseert dat u graag luiers draagt. Het is echter belangrijk om te weten dat veel mensen net als jij een voorliefde voor luiers delen. Je bent dus niet de enige die deze gevoelens en gedragingen heeft. Er is niets "raar" of "abnormaals" aan jou.
Het zal je misschien verbazen dat er een gemeenschap is die luierliefhebbers samenbrengt. Het is mogelijk om andere mensen te ontmoeten die dezelfde gevoelens en hetzelfde gedrag hebben als jij
Stap 2. Leer hoe je je voelt
U kunt zich vreemd of beschaamd voelen over het dragen van een luier en geen idee hebben waar deze voorkeur vandaan komt. Accepteer de positieve gevoelens die je voelt bij het dragen van luiers en het feit dat je een luierliefhebber bent, zoals plezier, opwinding en voldoening. Als je wordt overmand door schuldgevoelens, schaamte en angst over het dragen van een luier, let dan ook op deze gevoelens. Het is misschien makkelijker om deze emoties te negeren, maar je moet ze omarmen. In plaats van je zorgen te maken over wat andere mensen zouden kunnen denken als ze erachter zouden komen over deze aandoening, zou je eerst moeten leren om je goed te voelen over jezelf en hoe je je voelt.
- Ga diep in op de gevoelens die je hebt over deze voorkeuren en accepteer ze volledig, of ze nu positief of negatief zijn. Vraag jezelf af hoe een gewoonte om luiers te dragen kan bijdragen aan je zelfperceptie en identiteit.
- Enkele van de negatieve gevoelens die kunnen ontstaan, zijn angst dat anderen erachter zullen komen, of schuld of schaamte. Je bent misschien ook veel kritisch op jezelf.
- Het is belangrijk dat je eerst je eigen drijfveren en gevoelens begrijpt, zeker als je wilt dat anderen je begrijpen.
- Een dagboek bijhouden is een manier om met deze gevoelens om te gaan en ze te overwinnen. Het proces van journaling stelt je in staat om je emoties te definiëren en er afstand van te nemen. Elke dag een paar minuten nemen om je gevoelens op te schrijven, kan je gedachten en gevoelens duidelijker maken.
Stap 3. Accepteer jezelf zoals je bent
Om jezelf volledig te accepteren, moet je de delen van jezelf kunnen accepteren die moeilijk te erkennen zijn. Onderzoek eventuele negatieve gevoelens die je hebt over het feit dat je een luier draagt en vermijd kritiek op jezelf vanwege die voorkeur. Als je het moeilijk vindt om over je liefde voor luiers heen te komen, toon jezelf dan wat medeleven.
- Als je met verlegenheid te maken hebt, zeg dan iets als: "Ik schaam me omdat de samenleving neerkijkt op volwassenen die luiers dragen, maar ik ben niet verplicht om aan sociale verwachtingen te voldoen" en "Ik accepteer mezelf zoals ik ben."
- Onthoud dat er niets mis is met het zoeken naar plezier en voldoening door luiers te dragen.
- Probeer jezelf te behandelen zoals je een goede vriend zou behandelen. Toon dezelfde zorg en genegenheid die je je vrienden zou tonen.
Stap 4. Leer omgaan met schuldgevoelens en In verlegenheid gebracht.
U kunt zich schuldig en beschaamd voelen over uw levensstijl. Schuldgevoel is het gevoel dat ontstaat wanneer je het gevoel hebt dat je iets hebt gedaan dat in strijd is met morele waarden, of dat er iets 'fout' is. Schaamte is een gevoel van schaamte, hulpeloosheid, dat kan ontstaan als gevolg van afkeuring door zichzelf of anderen. Er is geen reden om je schuldig of beschaamd te voelen als je van luiers houdt. Als je door deze gevoelens heen werkt, zul je jezelf meer accepteren.
- Schuld moet een signaal zijn om aan te geven dat je iets verkeerd of gevaarlijks hebt gedaan. Als je je bijvoorbeeld schuldig voelt na het eten van een hele cake, zullen je hersenen je vertellen dat dit gedrag ongezond en gevaarlijk is. Met andere woorden, schuldgevoel is een gevoel dat je iets slechts hebt gedaan, terwijl schaamte een gevoel is dat je een slecht persoon bent. Echter, schuldgevoel ervaren vanwege wie je bent als luierliefhebber is "ongezond" schuldgevoel omdat je niemand pijn doet, inclusief jezelf. Als schuldgevoel je helpt om van je fouten te leren, betekent dit dat je je denkwijze moet veranderen en deze toestand moet accepteren als onderdeel van wie je bent.
- Een manier om verlegenheid te genezen is te accepteren dat je geen controle hebt over andermans gevoelens en gedrag. Mensen hebben de keuze om open en begripvol te zijn, veroordelend en geheimzinnig, en deze keuzes hebben niets met jou te maken. Zodra je je geen zorgen meer maakt over wat andere mensen doen of denken, zal de schaamte beginnen te verminderen.
Stap 5. Onderneem actie op basis van hoe u zich voelt
Je kunt een liefde voor luiers of gedrag dat afwijkt van de "norm" associëren als gênant. Het kan moeilijk zijn om de drang om een luier te dragen van je af te schudden. Dus stop ermee. Pogingen om emoties en behoeften te onderdrukken kunnen ernstige schade aanrichten. Geef jezelf de kans om plezier en voldoening te voelen bij het dragen van een luier.
Als je bang bent dat andere mensen zullen merken dat je luiers draagt, probeer ze dan privé of als je alleen bent te dragen
Stap 6. Zoek vrienden die jouw interesses en gevoelens delen
Er zijn communities op internet voor luierliefhebbers en volwassen 'baby's'. Als je op zoek bent naar begrip en vriendschap met andere luierminnende kerels, word dan lid van een gemeenschap die deze waarden deelt.
- Als je je als luierliefhebber niet begrepen voelt of je bent belast met het bewaren van geheimen, kan het deel uitmaken van een luierminnende gemeenschap een enorme opluchting bieden en je helpen te beseffen dat je niet de enige bent.
- Niet alle luierliefhebbers willen deel uitmaken van de gemeenschap. Je bent vrij om te beslissen of je met iemand wilt zijn die ook van luiers houdt of niet.
Deel 2 van 3: Het gedrag van luierliefhebbers begrijpen
Stap 1. Begrijp wat de gemeenschappelijke factoren zijn die luierliefhebbers verenigen
Veel volwassenen die luiers dragen en zich als baby's gedragen, zeggen dat de wens om deze levensstijl aan te nemen al begint voor de adolescentie, rond de leeftijd van 11 of 12. Gevallen van luierliefhebbers komen vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Deze gedragingen omvatten het dragen van een luier, urineren (klein of groot) in de luier.
- De meeste luierliefhebbers zijn mannen, hebben een baan en zijn halverwege de dertig.
- Sommige volwassenen die luiers dragen, nemen een ander geslacht aan dan bij de geboorte is toegewezen of geven uitdrukking aan genderinstabiliteit.
Stap 2. Maak onderscheid tussen volwassenen die luiers dragen en mensen die zich als baby's gedragen
Het dragen van een luier betekent niet automatisch dat je je als een baby wilt gedragen. Volwassen baby's gedragen zich graag of worden behandeld als baby's, bijvoorbeeld zuigen, spelen met babyspeelgoed of slapen in de wieg. Sommige luierliefhebbers willen gewoon genieten van het gevoel van het dragen van een luier en deze misschien discreet dragen en een "normaal" leven leiden. Misschien wil je je wel of niet gedragen als een volwassen baby. Je bent vrij om te verkennen en te beslissen wat je wilt.
Sommige mensen dragen luiers om zich prettig te voelen of als warming-up voor de seks. Dit gedrag is niet altijd gerelateerd aan de baby of de levensstijl van de baby
Stap 3. Accepteer dat het dragen van een luier te maken kan hebben met incontinentie
U kunt luiers gaan dragen als u meer incontinentie ervaart (ongecontroleerd plassen). Dan begin je te genieten van het dragen van luiers en ontdek je hun rol in seksualiteit en plezier.
Het maakt niet uit of u graag luiers draagt, om incontinentie of om andere redenen
Deel 3 van 3: Privacy respecteren
Stap 1. Bepaal of je je voorkeur voor luiers wilt bespreken
Misschien wil je anderen laten weten dat je luiers draagt, of ze voor jezelf houden. U beslist zelf of u er al dan niet over praat met uw naasten. Als je een romantische relatie hebt, is er niets mis met het bekendmaken van deze informatie voordat de relatie een fase bereikt waarin het onderwerp te gênant wordt. Je kunt ook goede vrienden of familie over deze voorkeuren vertellen of ervoor kiezen om ze privé te houden.
Wees niet bang om een relatie op te bouwen of je partner te vertellen dat je luiers draagt. Hoewel sommige mensen het niet zullen begrijpen, zal het je misschien verbazen te horen dat veel mensen bereid zijn dit soort gedrag en levensstijl te accepteren
Stap 2. Praat met je partner
Als het dragen van luiers een integraal onderdeel van je identiteit of routine is geworden, is het belangrijk om je partner hiervan op de hoogte te stellen. Zeker als je graag luiers draagt tijdens de seks. Dit kan een gevoelig onderwerp zijn om over te praten, maar je moet het doen. Laat het niet hangen als het iets belangrijks voor je is.
- Laat je partner weten dat je iets wilt bespreken dat persoonlijk en heel belangrijk voor je is. Zeg: 'Ik vind het belangrijk om eerlijk te zijn en je te vertellen wie ik werkelijk ben. Ik ben een luierliefhebber." Toon een open houding om eventuele vragen te beantwoorden.
- Stimuleer de interesse van je partner. Als je partner graag nieuwe dingen probeert in seks, zeg dan: "Ik weet dat je graag nieuwe dingen probeert in bed, en dit is een nieuw avontuur dat we samen kunnen doen."
- Stel grenzen waar jij en je partner zich prettig bij voelen. U kunt bijvoorbeeld klein beginnen en de intensiteit verhogen, zoals eerst beginnen met luiers in huis en ze vervolgens in een meer intieme context brengen. Gebruik duidelijke communicatie om ervoor te zorgen dat u zich zowel op uw gemak als tevreden voelt met de grenzen die u heeft gesteld.
Stap 3. Wees voorzichtig met je uiterlijk
Luierliefhebbers en volwassen baby's vormen een grote groep die nog marginaal is en niet "openlijk". Veel mensen begrijpen de gevoelens en motivaties van een luierliefhebber niet. U bent vrij om te beslissen of u luiers in het openbaar of thuis wilt dragen. Het hangt echt af van je motivatie om luiers te dragen, of het nu om gemaks- of seksuele redenen is.
- Als je je luier discreet in het openbaar wilt dragen, draag dan loszittende kleding om de dikte van de luier te verbergen en probeer het geluid dat de luier maakt te minimaliseren.
- Het dragen van luiers in bed is een populaire keuze.
Stap 4. Zoek een luierverstopplek als gasten op bezoek komen
Als u luiers liever discreet draagt, plan dan vooruit voordat u gasten ontvangt. Bewaar luiers op een verborgen plek waar je ze niet kunt vinden. Je kunt ze opbergen in je wasmachine/droger, slaapkamer of op een geheime plek in huis die alleen jijzelf kent.
