Broers en zussen kunnen goede vrienden voor het leven zijn, maar het valt niet te ontkennen dat er momenten zijn waarop jij en je broer/zus verschillende meningen hebben. Het is belangrijk dat je het probleem met je zus op een rustige en rationele manier oplost. Als u op dezelfde manier op zijn acties reageert, zal dit het probleem alleen maar verergeren. Als u leert hoe u kunt voorkomen dat uw broer of zus u voortdurend lastigvalt, kan dit u en uw broer of zus dichter bij elkaar brengen en een sterkere band tussen broers en zussen opbouwen.
Stap
Deel 1 van 4: Spanning verminderen met Little Brother
Stap 1. Negeer je zus in plaats van op haar te reageren
Als je zus onhandelbaar is, moet je haar misschien een tijdje negeren. Van deze strategie kan niet worden gezegd dat ze effectief is voor langdurige broederlijke relaties. Als je echter niet in woede wilt ontploffen, is de beste reactie om het te negeren.
- Geen feedback geven betekent niet zwakte. In plaats daarvan heb je meer kracht en vastberadenheid nodig om je woede niet op je broer of zus af te reageren of jezelf te verlagen om hun gedrag te volgen.
- Kies welke gevechten moeten worden aangepakt. Je kunt je broer of zus niet elke keer in de buurt houden als ze je van streek maakt, vooral niet als ze weigert met je te praten.
- Als je hem niet het antwoord geeft dat hij wil (boos of wrokkig worden), zal hij uiteindelijk genoeg van zichzelf krijgen en uiteindelijk opgeven.
Stap 2. Blijf kalm als u besluit te reageren
Als je broer of zus zich begint te gedragen, kom je misschien in de verleiding om haar uit te schelden of op haar acties te reageren met gedrag dat ook vervelend is. Een dergelijke reactie zou het echter alleen maar erger maken. Wanneer je je gedwongen voelt om te reageren met harde woorden of irritant gedrag, onthoud dan dat kalm en beheerst zijn effectiever is om het irritante gedrag van je broer of zus te stoppen dan boos te worden.
- Haal diep adem en adem langzaam uit. Concentreer je op je ademhalingspatroon om jezelf snel te kalmeren.
- Probeer tot 10 te tellen voordat je reageert op het gedrag van je zus. Haal diep adem en adem uit terwijl je tot 10 telt terwijl je manieren bedenkt om jezelf kalm en rationeel uit te drukken.
- Maak een korte wandeling of verlaat de kamer voor een paar minuten als je meer dan 10 seconden nodig hebt om af te koelen. Vertel je zus dat je snel terug zult zijn, en denk na over wat je wilt zeggen en hoe je het het beste kunt zeggen.
Stap 3. Sluit een compromis met je zus
Telkens als je een vreedzame regeling met je zus kunt bereiken, moet je het proberen. Soms moet je een compromis sluiten om een bepaald aspect van de situatie aan te pakken, of zelfs de behoeften van je zus een tijdje voor die van jezelf stellen. Dit zal uiteindelijk echter helpen om de situatie af te koelen en toekomstige conflicten te voorkomen.
- Vraag je zus waar ze met je over wil praten.
- Geef je zus de kans om zich gehoord en gewaardeerd te voelen, en probeer haar woorden te herhalen. Zeg iets als: 'Ik denk dat ik begrijp waarom je je zo gedraagt. Je zei dat je _ voelde als ik _, en dat veroorzaakte problemen."
- Probeer tot een oplossing te komen waar beide partijen baat bij hebben. Vraag je broer of zus om input, geef die van jezelf en probeer compromissen te sluiten.
- Weet dat niemand altijd krijgt wat hij wil. Het doel is om tot een oplossing te komen die beide partijen tevreden stelt, ook als dit niet de oplossing is waar u op hoopte.
Stap 4. Geef positieve aandacht aan jongere broers en zussen
Over het algemeen wordt vervelend gedrag veroorzaakt door verveling. Misschien verveelt je zus zich, of krijgt ze niet genoeg aandacht. In plaats van hem negatieve aandacht te geven door te vechten of wraak te nemen met gedrag dat ook vervelend is, kun je proberen samen iets leuks en productiefs te doen.
- Door samen leuke activiteiten te doen, wordt je broer of zus snel afgeleid van zijn irritante gedrag, en deze gedeelde activiteiten kunnen de relatie tussen jou en je broer of zus helpen versterken.
- Probeer samen te wandelen of fietsen (als je te jong bent, vraag dan eerst toestemming aan je ouders), of doe thuis activiteiten zoals films kijken, puzzels maken of samen videogames spelen (hoewel deze activiteiten voor meer stress kunnen zorgen)). veel gevechten).
Stap 5. Probeer beledigingen/ergernis niet serieus te nemen
Het kan moeilijk zijn om je niet beledigd of geïrriteerd te voelen door grof/irritant gedrag. Maar uiteindelijk zijn jij en je zus nog steeds broers en geeft ze echt om je. Vertel je zus eerlijk dat ze je van streek maakt en probeer een oplossing te vinden, maar voel je niet gekwetst.
- Weet dat je zus waarschijnlijk niet echt van plan was je gevoelens te kwetsen. Sommige mensen (vooral degenen die jong zijn) begrijpen niet dat hun acties verkeerd zijn.
- Je zus kan haar irritante of kwetsende woorden/daden binnen een uur vergeten zijn. Verspil dus geen tijd aan het koesteren van wrok.
- Onthoud dat als je geïrriteerd raakt door het irritante gedrag van je broer of zus, het hem macht geeft. Als hij ziet dat zijn gedrag je kwaad maakt, zal hij dat blijven doen.
Deel 2 van 4: Omgaan met afgunst
Stap 1. Erken dat jaloezie kan leiden tot irritant gedrag
Als je zus jaloers is op een bepaald aspect van je leven, handelt ze misschien expres om haar frustratie te uiten. Als je denkt dat dit de oorzaak van het probleem is, kun je proberen rechtstreeks en eerlijk met je zus te communiceren dat haar jaloezie je gevoelens kwetst en een wig in je relatie veroorzaakt.
- Denk aan je situatie en de momenten waarop je zus haar woede op jou afreageerde met haar irritante gedrag. Zou hij jaloers kunnen zijn op je prestaties op school, je spullen of je levensstijl?
- Het gedrag van je zus kan worden gedreven door een drang om haar frustratie te kanaliseren.
- Als je broer of zus jaloers is omdat je drukke schema de tijd die je gewoonlijk met hem doorbrengt, vermindert, is de beste manier om zijn gevoelens te kalmeren door meer tijd met hem door te brengen. Het is echter belangrijk om je eigen grenzen te stellen en je zus te vertellen deze te respecteren.
Stap 2. Zoek manieren om je zus gelukkig te maken
De jaloezie van je zus kan iets te maken hebben met het gebrek aan aandacht dat ze krijgt. Als je hem een beter gevoel geeft door dingen te vinden waar hij zich prettig bij voelt, zal hij waarschijnlijk over zijn jaloezie heen komen.
- Zelfs als je hem niet iets kunt geven dat je hebt en hem jaloers maakt, kun je hem helpen iets te vinden dat hem geluk zal brengen. Deze stap kan helpen zijn irritante gedrag te onderdrukken, in ieder geval tijdelijk.
- Beloon je zus voor de vaardigheden die ze heeft. Als hij jaloers is dat je in het voetbalteam bent gekomen, herinner hem er dan aan hoe goed hij is in andere activiteiten, of vertel hoe goed hij was op school.
Stap 3. Motiveer je broer of zus om hetzelfde soort prestatie te behalen als jij
Als zijn irritante gedrag wordt aangewakkerd door jaloezie, is een manier om het probleem te omzeilen, hem te helpen krijgen waar je voor hebt gewerkt (of iets dergelijks). Natuurlijk werkt dit niet altijd, maar in bepaalde situaties kan het de jaloezie die hij voelt verminderen. En als je zus ziet dat je haar probeert te helpen, zal ze waarschijnlijk leren je niet zo te haten.
- Als je zus jaloers is op je cijfers op school, help haar dan met studeren.
- Als hij jaloers is dat je het beter doet in je sport, neem dan de tijd om te oefenen met het vangen van de bal of doe oefeningen met hem om zijn vaardigheden te verbeteren.
- Als hij jaloers is dat jij een vriendin hebt en hij niet, bied dan aan om hem te helpen een meisje mee uit te vragen (als hij oud genoeg is om te daten).
- Wat je zus ook jaloers maakt, je moet haar laten zien dat ze meer kan bereiken dan ze nu heeft. Als je aanbiedt hem te helpen krijgen wat hij wil, staat hij misschien meer open voor het veranderen van zijn huidige situatie.
Deel 3 van 4: Ouders betrekken
Stap 1. Identificeer gedragingen die ouderlijke betrokkenheid vereisen
Terwijl jij en je broer of zus samen opgroeiden, heb je misschien een hand gehad in sommige gevechten. Soms overschrijdt vechten echter de grens en wordt het een daad van vijandigheid of zelfs intimiderend gedrag. In dergelijke gevallen is het het beste om de ouders te betrekken om te bemiddelen en de nodige actie te ondernemen.
- Vervelende broers en zussen kunnen als normaal worden beschouwd. Als je broer of zus je echter dagen of weken blijft kwellen over hetzelfde onderwerp, kan dit als pestgedrag worden beschouwd.
- Als je broer of zus zich niet verontschuldigt of probeert het goed te maken na een ruzie, of de hele tijd vijandigheid tegen je blijft tonen, kan dit een teken van pesten zijn.
- Het hebben van een voordeel, zoals groter/ouder/populair zijn, kan rivaliteit tussen broers en zussen onmiddellijk veranderen in een pestsituatie.
- Als je denkt dat bewezen is dat je broer/zus pest, neem dan onmiddellijk contact op met je ouders.
Stap 2. Vraag ouders om te bemiddelen in het gesprek
Als je denkt dat de situatie uit de hand loopt en je het niet eens kunt worden, is het misschien tijd om een of beide ouders te vragen om te bemiddelen in het gesprek. Deze stap geeft jou en je broers en zussen de kans om tegenstrijdige gedachten en gevoelens te uiten in een veilige en ondersteunende omgeving. Ouders kunnen ook helpen bij het verzoenen als er een conflict is, en hebben het recht om instructies te geven over wat te doen.
- Vraag ouders om te bemiddelen in het gesprek. Als je denkt dat de situatie uit de hand loopt en je het niet eens kunt worden, is het misschien tijd om een of beide ouders te vragen om te bemiddelen in het gesprek. Deze stap geeft jou en je broers en zussen de kans om tegenstrijdige gedachten en gevoelens te uiten in een veilige en ondersteunende omgeving. Ouders kunnen ook helpen bij het verzoenen als er een conflict is, en hebben het recht om instructies te geven over wat te doen.
- Moedig ouders aan om te proberen oplossingen te vinden waar iedereen blij van wordt. Idealiter kan het gesprek leiden tot een situatie die voor beide partijen gunstig is.
- Als uw inspanningen er niet in slagen om tot een compromis te komen met uw broer/zus/broer/zus, moeten de ouders in dit geval in staat zijn om het conflict op te lossen.
Stap 3. Moedig ouders aan om de regels te handhaven
Als je ouders het agressieve, irritante of problematische gedrag van je broer of zus tot zwijgen hebben gebracht, wil je ze misschien op de hoogte brengen. Vraag je ouders om eerlijk te zijn en dezelfde regels op jullie beiden toe te passen, en handhaaf de regels zodat de vrede kan worden gehandhaafd.
- Ouders zijn zich misschien niet bewust van de situatie, of zijn zich misschien niet bewust van de ernst ervan.
- Het is gemakkelijk voor ouders om verstrikt te raken in werk en familie afleiding. Probeer het probleem dat zich voordoet bij je ouders voor te leggen als je het zelf niet kunt oplossen.
Stap 4. Probeer een gezinsactiviteit te creëren waar iedereen bij betrokken is
Deze stap stopt misschien niet meteen het irritante gedrag van je broer of zus, maar het kan wel helpen om de broederlijke relatie tussen jullie twee te versterken. Afgezien daarvan geeft deze stap je ook een goede gelegenheid om even te ontsnappen aan de spanning die zich thuis tussen jullie twee heeft opgebouwd.
- Soms kan naar buiten gaan en samen positieve activiteiten doen de band met je broer of zus helpen versterken.
- Reizen met het gezin kan je zus tenminste afleiden van haar problematische gedrag.
- Je kunt de tijd met je gezin gebruiken om dingen te vinden waar iedereen blij van wordt, en deze elementen toepassen in je dagelijkse leven.
Deel 4 van 4: Grenzen stellen tussen jou en broer/zus
Stap 1. Breng meer tijd uit elkaar door
Of je nu de oudere broer of zus bent of de jongere broer of zus, je vindt het misschien frustrerend om zoveel tijd met je broer of zus door te brengen als je irritant gedrag vertoont. Als je ouders je vragen om op je broer of zus te passen of ze mee naar buiten te nemen als je het huis uit bent, praat dan met ze zodat je tijd alleen of met je vrienden kunt doorbrengen zonder je broer of zus.
- Een groeiend gevoel van onafhankelijkheid en individualiteit is een van de grootste redenen waarom ruzies tussen broers en zussen eindigen wanneer ze tijd samen doorbrengen.
- Laat je ouders weten dat je tijd met je gezin belangrijk vindt, maar dat je echt meer tijd voor jezelf of met vrienden nodig hebt.
- Herinner je ouders eraan dat jij en je broer of zus nog steeds een hechte band kunnen hebben, zelfs als je tijd alleen doorbrengt. Het zal de tijd die je met hem doorbrengt zelfs meer kwaliteit geven.
Stap 2. Wees niet de oppas van je broer of zus
Afhankelijk van de leeftijd en leefomstandigheden van uw gezin, kunnen uw ouders u vaak vragen om op uw jongere broer of zus te passen. Als dat het geval is, kan het moeilijk zijn om wat privacy en tijd voor jezelf te hebben. Praat met ouders om alternatieven te vinden of compromissen te sluiten.
- Advies geven over het inhuren van een oppas. Als je ouders bezwaar hebben tegen het idee, kun je in ieder geval extra zakgeld of een vergoeding vragen voor de taak om je jongere broer of zus te begeleiden.
- Je zou kunnen voorstellen om één of twee keer per week te blijven babysitten als je de weekenden alleen kunt doorbrengen, zonder je broer of zus.
- Het zou het beste zijn als je dit gesprek zou voeren zonder je zus erbij te hebben, omdat ze dan beledigd zou kunnen zijn of bezwaar zou kunnen maken. Jongere kinderen hebben vaak moeite te begrijpen waarom oudere kinderen meer verantwoordelijkheid en vrijheid hebben.
Stap 3. Vraag om privacy als vrienden op bezoek komen
Als je vriend of vriend op bezoek komt, is het belangrijk om grenzen te stellen aan je broer of zus. Een gast die bij je langskomt, hoeft niet mee te doen aan het vervelende gedrag van je zus, vooral niet als ze je vriendin tot doelwit maakt van haar grappen.
- Zeg tegen je zus dat ze moet stoppen. Als het hem niets kan schelen, probeer dan je ouders om hulp te vragen.
- Probeer een vriend uit te nodigen om langs te komen als je zus niet thuis is of bezig is met haar eigen vrienden.
- Als je broer of zus niet opgeeft en je ouders niet tussenbeide komen, kan de deur op slot doen de enige manier zijn om je recht op privacy te claimen wanneer vrienden op bezoek komen.
- Vraag je ouders om toestemming voordat je het slot installeert, zodat ze niet boos of achterdochtig worden.
Stap 4. Vraag ouders om hun eigen kamer
Het delen van een kamer kan een ervaring zijn die de band tussen jou en je broer of zus zal versterken, zolang jullie maar goed genoeg met elkaar overweg kunnen. Als dat niet het geval is of als je je eigen ruimte nodig hebt, vraag dan je ouders om het huis opnieuw in te richten om aan je behoeften te voldoen. Mogelijk is er extra ruimte die momenteel in gebruik is voor bijvoorbeeld een hobbykamer of werkruimte die omgebouwd kan worden tot slaapkamer.
- Een eigen kamer hebben is misschien geen optie, afhankelijk van de omstandigheden waarin je leeft. Beperkte ruimte kan het voor jou en je zus moeilijk maken om een eigen kamer te hebben.
- Als uw woning beperkte ruimte heeft, kunt u de kamer mogelijk herschikken zodat u uw eigen privacy heeft. Praat met je ouders over het veranderen van je werkruimte in een slaapkamer, of misschien een schuur of zolder.
- Wanneer u met ouders praat en uw verzoek indient, breng dan privacykwesties ter sprake. Het is gemakkelijker voor ouders om afspraken te maken als het gaat om privacy dan alleen een oplossing zijn om kortetermijnargumenten te doorbreken.
- Je zou iets kunnen zeggen als: "Papa, mam, ik weet dat we niet al te veel extra ruimte hebben, maar ik word ouder en ik wil echt dat we proberen uit te zoeken hoe ik mijn eigen kamer kan hebben, zodat ik meer privacy."
- Als je ouders van plan zijn te verhuizen, laat ze dan weten dat je heel graag een eigen kamer wilt hebben en graag zou willen dat ze daar rekening mee houden bij het kiezen van een nieuwe woning.
Tips
- Houd je zus bezig zodat ze je niet lastig valt.
- Maak geen ruzie. Hij wil echt ruzie met je uitlokken, dus waarom zou je hem dienen? Als je moeite hebt om je woede onder controle te houden, haal dan diep adem en vertel hem beleefd dat je een tijdje alleen wilt zijn.
- Probeer een activiteit te doen die hij leuk vindt en vertel hem als je klaar bent dat je een tijdje alleen wilt zijn. Hopelijk is hij bereid je met rust te laten.
- Probeer vriendelijk te zijn tegen je zus. Herinner hem eraan dat jij op een dag de enige familie zult zijn die hij heeft.
- Probeer je zus beleefd te vertellen dat ze het niet leuk vindt als andere mensen doen wat zij jou aandoet. Het was mogelijk dat hij niet besefte dat zijn gedrag zo verontrustend was.
- Wees een goede oudere broer en laat je jongere broer of zus zien hoe ze zich goed moeten gedragen. Geef hem geen les, maar wees een rolmodel door het goede voorbeeld te geven.
- Als al je inspanningen vastlopen, negeer hem dan gewoon. Na verloop van tijd zal hij zich vervelen en je niet meer lastig vallen.
- Overtuig je broer of zus om een gedeelde interesse te hebben in de dingen die je leuk vindt. Je relatie wordt nog hechter.
- Laat zien dat je hem steunt. Als hij deelneemt aan een groot evenement, kom hem dan aanmoedigen!
Waarschuwing
- Gebruik nooit harde taal, omdat dit problemen met je ouders zal veroorzaken.
- Als je zus ruzie begint, zeg haar dan dat ze moet stoppen en ontmoet dan de ouders. Terugvechten zal alleen maar leiden tot meer haat en woede.
- Schreeuw nooit tegen je zus en sla haar nooit.
- Ga niet in slecht gedrag. Als je zus je probeert te beledigen, vertel het dan aan haar ouders of verlaat haar.
