Een menstruatiekom kopen: 3 stappen (met afbeeldingen)

2024 Auteur: Jason Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 11:29

Een menstruatiecup is een kom gemaakt van siliconen, TPE of latex die menstruatiebloed opvangt in plaats van het op te nemen als een tampon. Er zijn veel verschillende merken menstruatiekommen, dus er zijn verschillende factoren waarmee u rekening moet houden voordat u deze menstruatiecup koopt.

Stap

Stap 1. Zoek de informatie

Als je bent opgegroeid in een omgeving waar een menstruatiecup niet veel wordt gebruikt, lijkt dit je misschien vreemd. Deze menstruatiecup is echter gezonder, zuiniger en comfortabeler in gebruik dan normale sanitaire producten. Lees het artikel Het gebruik van een menstruatiekom bepalen voor meer informatie over deze kom.

Stap 2. Bepaal het merk menstruatiecup dat je wilt kopen

Zodra u uw gewenste lengte en capaciteit weet, controleert u de lijst met kommaten. Menstruatiekommen zijn niet iets dat voor iedereen maar in één maat verkrijgbaar is. Want hoewel je alle maten schalen kunt gebruiken, kan het aanpassen van de maat garanderen dat de schaal comfortabel in gebruik is en de juiste capaciteit voor jou heeft.

Lengte: Sommige merken leveren kommen van 4 cm tot 6 cm. Tijdens het gebruik plaatst u de menstruatiecup onder de baarmoederhals. Als uw baarmoederhals laag is, moet u mogelijk een kortere kom kopen, zoals de Ladycup, Lunette, Fleurcup of Yuuki om het comfortabeler te maken. Als uw baarmoederhals laag is, mag de maat van de kom zonder het staafje niet langer zijn dan de afstand van uw baarmoederhals tot uw vaginale opening (deze regel is een beetje los, omdat uw baarmoederhals gedeeltelijk in de kom kan passen). Als je een hoge cervicale positie hebt, is een langere menstruatiecup zoals de Divacup, Naturcup of Shecup meer geschikt omdat je deze gemakkelijker vast kunt pakken wanneer je deze wilt verwijderen. Dus voordat u beslist welke menstruatiekom u gaat kopen, let eerst op de hoogte en de diepte van uw baarmoederhals.
- Wacht tot je ongesteld bent, want de positie van je baarmoederhals verandert gedurende de menstruatiecyclus. Daarnaast moet u mogelijk ook de positie van uw baarmoederhals op verschillende dagen tijdens uw menstruatie meten, omdat de positie van uw baarmoederhals mogelijk niet elke dag precies hetzelfde is.
- Steek je schone vinger voorzichtig en langzaam terug, niet omhoog, in je vagina, door je bekkenbeenderen, spieren en de "lege" ruimte.
- Draai je om om het deel te vinden dat op het puntje van de neus lijkt. Je baarmoederhals heeft de vorm van een ronde knobbel, met een lichte inkeping in het midden.
- Merk op hoe ver je vinger gaat voordat hij je baarmoederhals raakt, en meet de lengte van je vinger met een liniaal om erachter te komen hoeveel centimeters of millimeters je baarmoederhals terug is. Als je baarmoederhals te ver naar achteren ligt dat je hem niet kunt vinden, verwacht dan dat deze iets langer is dan je vinger.
Capaciteit: Bedenk ook hoeveel van je menstruatiebloed eruit komt. Sommige menstruatieschalen kunnen slechts ongeveer 11 ml bevatten en andere kunnen tot 29 ml bevatten. Let op hoeveel maandverband of tampons u gebruikt en hoe vaak u ze op een normale dag verwisselt. Bereken vervolgens met behulp van de onderstaande tamponcapaciteit het bloedverlies in 12 uur. Deze berekening is de referentiecapaciteit bij het kiezen van uw kom. Over het algemeen kun je beter meer volume verwachten dan minder, zodat je niet te vaak van menstruatiecup hoeft te wisselen. De pads hebben een inhoud van tussen de 100 - 500 ml, maar de pads zullen op dit punt meestal oververzadigd zijn en gaan lekken. Als je maandverband gebruikt, is er geen exacte manier om de capaciteit te berekenen die je nodig hebt, dus overweeg een kom met een kleine (10 - 16 ml), medium (17 - 22 ml) of grote (23 - 29 ml) inhoud.
- Licht/normaal: 6 - 9 ml
- Super: 9 - 12 ml
- Superplus: 12 - 15 ml
- Ultra: 15 - 18 ml
Uiterlijk: Menstruatiekommen zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren. De oppervlakken zijn gestructureerd en ongestructureerd, en met of zonder grijpringen. De stelen kunnen hol, plat of cilindrisch zijn; sommige schalen hebben zelfs handvatringen of bolvormige staven. Het hangt allemaal af van het merk van de kom en dit is een van de dingen waar je op moet letten bij het kopen van een menstruatiecup.

Stap 3. Koop je menstruatiecup

De meeste menstruatiecups kunnen online worden gekocht en op uw adres worden afgeleverd. U kunt ook online zoeken naar een lijst met winkels die een bepaald merk verkopen om te zien of er winkels bij u in de buurt zijn die het verkopen. (Zoek naar merken menstruatiecups die in uw land zijn vervaardigd.) In de VS worden bijvoorbeeld Lunette-, DivaCup- en Keeper-menstruatiecups in winkels verkocht. In het VK zijn de menstruatiekommen die in winkels worden verkocht voornamelijk de merken Femmecups en UK Mooncup. Bekijk hieronder de "Hoofdmerken" van menstruatiekommen.

Hoofdmerk:

Hieronder vindt u basisuitleg en afbeeldingen van alle merken menstruatiecups. Klik op het merk menstruatiecup om de website van de fabrikant te bezoeken. De afbeeldingen hier geven geen werkelijke maten weer, en tenzij anders vermeld, is de menstruatiecup gemaakt van siliconen van medische kwaliteit. Afmetingen worden uitgedrukt in millimeters (breedte x lengte), en de lengte van de staaf moet worden opgeteld bij de meting om de totale lengte te bepalen. De capaciteit in kwestie is de functionele capaciteit van de kom tot het gat.

CupLee

Russisch merk, momenteel alleen lokaal verkrijgbaar.
Cilindrische, holle staaf met een grijpring die de bodem van de kom verlengt.
Doorschijnend, met een glanzende textuur.
Verkrijgbaar in groen, blauw, roze, geel en levendige kleuren.
Vier gaten voor het vrijgeven van zuigkracht onder de rand van de kom.
Inclusief satijnen zakje en houten kist.
Maat:
- Klein (momenteel niet leverbaar): 44 x 53 mm, 17 mm steel, 25 - 30 ml capaciteit.
- Groot: 40 x 47 mm, steel 21 mm, inhoud 20 - 25 ml.

DivaCup

Canadees merk; beschikbaar in de VS, Canada en veel Europese landen.
Meetlijnen in ounces en millimeters; merken binnen vermeld.
De handgreepring en holle staaf zijn cilindrisch.
Vier zuiggaten, gelegen nabij de rand van de kom.
Doorschijnend, wazig scherm.
Maat:
- Model 1: 43 x 57 mm, 10 mm steel en 20 - 23 ml capaciteit; aanbevolen voor vrouwen onder de 30 jaar die nog nooit zijn bevallen.
- Model 2: 46 x 57 mm en 10 mm steel, 26 - 27 ml capaciteit; Het wordt aanbevolen voor vrouwen ouder dan 30 jaar die vaginaal of via een keizersnede zijn bevallen.

Femmecup

Brits merk.
Heldere uitstraling, van rekbare siliconen.
4 schuine gaten om de zuigkracht onder de rand van de kom af te voeren.
Harde randen en elastische basis.
De grijpring is spiraalvormig aan de basis en steel.
Massieve cilindrische staaf.
Meetlijn in de kom bij 5 en 10 ml.
Er staat niet op de rand van de kom.

Slechts in één standaardmaat verkrijgbaar; 45 x 50 mm, 25 mm steel en 15 ml inhoud

Fleurcup

Frans merk.
Vier schuine gaten om zuigkracht vrij te geven; gelegen aan de rand van de kom; twee aan elke kant.
Het ziet er bijna ondoorzichtig uit, met een "perzikhuid" -textuur.
De grijpring op de steel, die plat is, niet rond.
Zachter dan sommige andere merken; vaak aanbevolen voor beginnende gebruikers.
Verkrijgbaar in de kleuren helder, rood, roze, violet, groen, oranje, blauw en zwart.
Maat:
- Klein: 41 x 47 mm, steel van 23 mm en inhoud van 15 ml; aanbevolen voor jonge vrouwen of mensen met een lichte menstruatie.
- Groot: 46 x 52 mm, 18 mm steel en 29 ml capaciteit; aanbevolen voor vrouwen die zijn bevallen of vrouwen met een zware menstruatie.

JuJu Cup

Australisch merk.
Heldere en glanzende siliconen kom.
Verkrijgbaar in groene, paarse en zwarte satijnen zakjes.

JuJu_Pouches_Up_37653_zoom_76
Vier gaten voor het vrijgeven van zuigkracht, schuin op de tweede rand.
Eenvoudig te reinigen logo in de kom.
De steel is piramidaal van vorm en het basishandvat is vlindervormig.
Maat:
- Model 1: 40 x 46 mm, capaciteit 20 ml.
- Model 2: 46 x 50 mm, inhoud 30ml.

In plaats van Softcup

Wegwerp menstruatiekom; gedragen in een andere positie dan de eerder beschreven menstruatiecup.
Verkrijgbaar bij de meeste apotheken.
Gemaakt van hittegevoelige plastic zak en ring.
Aanbevolen voor gebruik tijdens geslachtsgemeenschap.
Zie het artikel Een bowl gebruiken in plaats van een softcup voor meer informatie.

iriskopje

S (links) en L (rechts) Iriscups

Spaans merk; alleen beschikbaar in Spanje.
Verkrijgbaar in heldere of roze kleuropties.
Holle cilindrische staaf, met grijpring.
Hoekige gaten om zuigkracht vrij te geven, op verschillende hoogtes.
Maat:
- S: 40 x 45 mm, steel 20 mm en inhoud 15 ml; aanbevolen voor vrouwen onder de 25 jaar die mogelijk een keizersnede hebben gehad.
- L: 45 x 50 mm, 15 mm steel en 20 ml inhoud; aanbevolen voor vrouwen ouder dan 25 jaar en/of vrouwen die vaginaal zijn bevallen.

Keeper & US Moon Cup

Keeper

Amerikaanse Mooncup

Het zijn s.
Keepers hebben een troebel uiterlijk en zijn gemaakt van natuurlijk rubber (latex). De Moon Cup is even groot, gemaakt van doorzichtige siliconen.
Holle cilindrische staaf.
Glad oppervlak, zonder grijpring.
Dubbele ring om te voorkomen dat de vloeistof in de kom morst.
Zes gaten voor het vrijgeven van zuigkracht onder de rand van beide kommen
Maat:
- A: 44 x 54 mm, 25 mm steel en 15 ml capaciteit; aanbevolen voor vrouwen die hebben eenh is normaal bevallen.
- B: 41 x 54 mm, 25 mm steel en 10 ml capaciteit; aanbevolen voor vrouwen die: Bnooit vaginaal zijn bevallen of via een keizersnede zijn bevallen; een beetje harder en kleiner.

LadyCup & Colour Cups

Tsjechisch merk.
Glanzend helder uiterlijk en zeer gladde textuur.
6 schuine gaten om de zuigkracht op verschillende hoogtes af te voeren.
Hobbels langs de basis om vast te houden; holle cilindrische staaf.
De doorzichtige kommen worden de LadyCup genoemd, terwijl de andere gekleurde kommen de LilacCup, PinkCup, BlueCup, OrangeCup, GreenCup en YellowCup worden genoemd. Een limited edition "LOTOS Cup" is ook verkrijgbaar in roze/oranje.
Maat:
- Klein: 40 x 46 mm, 19 mm steel en 11 ml inhoud; aanbevolen voor vrouwen onder de 25 jaar die nog nooit zijn bevallen.
- Groot: 46 x 53 mm, 13 mm steel en 20 ml capaciteit; aanbevolen voor vrouwen ouder dan 25 jaar en/of vrouwen die zijn bevallen.

Lunette

Fins merk.
Vier zuiggaten, gelegen nabij de rand van de kom.
Gripring aan de basis en een platte platte staaf.
Op de buitenkant van de schaal staat het merk vermeld.
Duidelijke weergave; verkrijgbaar in de kleuren helder (Lunette), blauw (Lunette Selene), lichtgroen (Lunette Diana), paars (Lunette Cynthia), koraalrood (Lunette ine) en geel (Lunette Lucia).

2_709
Maat:
- Model 1: 41 x 47 mm, 25 mm steel en 20 ml capaciteit; aanbevolen voor vrouwen met een lichte tot matige menstruatie, maagden of jonge vrouwen; gemaakt van zachte siliconen.
- Model 2: 46 x 52 mm, 20 mm steel en 25 ml capaciteit; aanbevolen voor vrouwen met normale tot zware menstruatie, gemaakt van stijve siliconen.

MeLuna

Duits merk.
Gemaakt van TPE (thermoplastisch elastomeer); een rubber dat veilig te gebruiken is, zoals siliconen.
Gat om de zuigkracht bij de rand los te laten.
Gripring aan de basis; troebel en gestructureerd uiterlijk.
Heeft stelen met verschillende opties:
- Basis: stemloos, het meest geschikt voor ervaren gebruikers.
- Bal: staafvormige bal.
- Traditioneel: een lange hengel bestaande uit handvatballen.
- Ring: een platte staaf.
Limited edition glitter bowl beschikbaar.
Verkrijgbaar in rood, transparant, violet, oranje, groen, blauw en zwart.
"Softcups" zijn ook verkrijgbaar in cyaan en roze. Deze schaal is gemaakt van 25% zacht TPE.
Grootte (steellengte varieert voor iedereen):
- Klein: 40 x 40 mm en een inhoud van 10 ml.
- Medium: 45 x 45 mm en capaciteit van 15 ml.
- Groot: 45 x 54 mm en een inhoud van 24 ml.
- Extra groot: 47 x 56 mm en inhoud 30 ml.

Miacup

Zuid-Afrikaans merk.
Donkerroze kleur en glanzende troebele look.
2 gaten om de zuigkracht onder de bovenrand van de kom af te voeren.
Klein logo in de rand van de kom (zonder opschrift).
De grijpring aan de basis en de steel zijn horizontaal vlak.
Maat:
- Model 1: 43 x 53 mm, 17 mm steel en 21 - 23 ml capaciteit; aanbevolen voor vrouwen onder de 30 jaar die nog nooit vaginaal zijn bevallen.
- Model 2: 46 x 53 mm, 17 mm steel en 26 - 27 ml capaciteit; aanbevolen voor vrouwen ouder dan 30 jaar of vrouwen die vaginaal zijn bevallen.

Miss Cup

Braziliaans merk (serveert wereldwijde verzending)
De kom is lang en slank.
Glad oppervlak en gemaakt van troebel siliconenmateriaal.
Maat B: aanbevolen voor dames in Bjonger dan 30 jaar die geen kinderen hebben; 40 x 56 mm, 16 mm steel en 30 ml inhoud.
Maat A: aanbevolen voor vrouwen die: eenzak 30 jaar die geen kinderen hebben; 43 x 56 mm, 16 mm steel en 30 ml inhoud.

Maancup (VK)

Brits merk.
Door een naamgeschil met het bedrijf Keeper wordt Mooncup nu in de VS verkocht onder de naam MCUK.
De originele Mooncup had een duidelijke gelige tint, maar de nieuwste versie heeft een wittere kleur.
Gripringen aan de basis en steel (nieuwere versies hebben handvatten langs de steel); holle cilinder.
Er is een meetlijn.
Zes gaten om de zuigkracht onder de onderkant van de kom af te voeren.
Maat:
- Maat A: 46 x 50 mm, 20 mm steel en 12 - 13 ml capaciteit; aanbevolen voor vrouwen die vaginaal zijn bevallen of ouder zijn dan 30 jaar.
- Maat B: 43 x 50 mm, 20 mm steel en 14 ml inhoud; aanbevolen voor vrouwen die met een keizersnede zijn bevallen of jonger zijn dan 30 jaar.

Mpower-beker

Zuid-Afrikaans merk; alleen beschikbaar in Zuid-Afrika vanwege juridische problemen met het bedrijf Lunette.
Een bijna heldere en gladde uitstraling.
Platte platte stam.
Er is een grijpring aan de basis en steel.
Twee gaten om zuigkracht onder de randen vrij te geven.
Er is slechts één standaardmaat beschikbaar; 47 x 54 mm, 15 mm steel en 27 ml inhoud.

NatuurlijkMamma

Italiaans merk.
Bewolkt wit uiterlijk.
Kegelvormig en gemaakt van fijn siliconenmateriaal.
Er is een gat om de zuigkracht vrij te geven.
Handgrepen aan de basis en steel van de kom.
Er is slechts één standaardmaat beschikbaar; 44 x 56 mm, 15 mm steel en 27 ml capaciteit.

Natuurcup

Spaans merk; alleen beschikbaar in Spanje.
Vier gaten voor het vrijgeven van zuigkracht.
Drie kleine grijpringen en een bolvormige staaf.
Er zijn drie lijnen van maat en schaalmaat op gedrukt.
Een stijvere ring en een zachtere basis.
Maat:
- Maat 0: diameter 40 mm en lengte 56 mm; aanbevolen voor vrouwen onder de 18 jaar die niet seksueel actief zijn.
- Maat I: diameter 43 mm en lengte 65 mm; voor vrouwen tussen 18 en 30 jaar die nog nooit vaginaal zijn bevallen.
- Maat II: diameter 47 mm en lengte 65 mm; voor vrouwen die vaginaal zijn bevallen en/of ouder zijn dan 30 jaar.

Shecup

Indiase merk.
Helder roze kleur.
Stengels uitsteken.
Gat om de zuigkracht onder de rand van de kom los te laten.
De inscriptie binnen de rand van de kom en de meetlijn.
Een verticale griplijn aan de onderkant van de kom en een horizontale lijn aan de onderkant.
Slechts in één standaardmaat verkrijgbaar; 44 x 54 mm, 5,5 mm steel en 16 ml inhoud.

SI-Bell-beker

Frans merk.
Heldere, witte uitstraling.
In de vorm van een bel van zacht siliconenmateriaal.
Gripring en bal aan de basis.
Vier gaten voor het vrijgeven van zuigkracht onder de rand van de kom.
Maat:
- S (klein): 41 x 47 mm, staaf 27 mm.
- L (groot): 46 x 52 mm, kofferbak 22 mm.

Yuuki

Tsjechisch merk.
Helder en glanzend uiterlijk.
Gripring aan basis en steel; holle cilindrische staaf.
Het merk staat vermeld in de schaal.
Vier gaten voor het vrijgeven van zuigkracht.
Meet de lijn en voorkom dat er vloeistof in de kom morst.
Maat:
- Schaal 1: klein; 42 x 49 mm, 20 mm steel en 19 ml inhoud.
- Schaal 2: groot; 47 x 55 mm, 20 mm steel en 29 ml inhoud.

Tips

Als u het staafje op uw menstruatiecup ongemakkelijk vindt, kunt u het geheel of een deel ervan doorknippen. Zorg ervoor dat de uiteinden niet taps toelopen, zodat ze je niet doorboren, en onthoud dat je daarna alleen de bodem van de kom kunt vasthouden als je hem eruit haalt.
Menstruatiekommen die op ebay worden verkocht, kunnen het verkeerde merk vermelden, afhankelijk van de verkoper. De meeste menstruatiekommen daar zijn meestal groene Donna's (een kloon van Lunette) die opnieuw worden verpakt. Zorg ervoor dat u de productafbeelding die te koop is, vergelijkt met andere afbeeldingen voordat u deze koopt.
Als je wilt weten hoeveel bloed er tijdens je menstruatie uitkomt, kun je een menstruatiecup met maatstreepje kopen.
Een stijvere menstruatiecup zal gemakkelijker te openen zijn, maar u kunt de aanwezigheid ervan misschien in uw lichaam voelen. Dit hangt natuurlijk af van je gevoeligheid en lichaamsvorm.
Glanzende en gladdere kom, kan een beetje moeilijk te verwijderen zijn; maar dit kan eenvoudig worden verholpen door uw handen af te vegen met toiletpapier.
Holle staven zijn moeilijker schoon te maken dan massieve staven. Evenzo zal het schrijven op de menstruatiecup moeilijker schoon te maken zijn dan een plat oppervlak, omdat het meeste menstruatiebloed zich in de kom zal verzamelen.

Waarschuwing

Als u allergisch bent voor latex, moet u het merk Keeper niet gebruiken, aangezien deze menstruatiecups van natuurlijk rubber (latex) zijn gemaakt. Als u allergieën heeft (zoals stof, pollen of bepaalde voedingsmiddelen, enz.), is de kans groter dat u een latexallergie krijgt als u het merk Keeper gebruikt. (De Moon Cups die door dit bedrijf (in de VS) worden vervaardigd, zijn gemaakt van siliconen en hebben dezelfde vorm.)
Sommige vrouwen kiezen ervoor om het merk Keeper te boycotten vanwege de slechte bedrijfsethiek. Keepers Inc. patenteerde het merk Moon Cup in de VS, hoewel Mooncup UK het eerste bedrijf was dat de naam gebruikte, om te concurreren met Mooncup UK op de Amerikaanse markt. Mooncup UK was eindelijk in staat om dit probleem op te lossen door zijn menstruatiekommen onder het acroniem "MCUK" in de VS te verkopen.
Wil je plastic producten die BPA bevatten vermijden, zoek dan naar menstruatiecups van siliconen. Van nature bevat siliconen geen BPA.
Als je een maagd bent en een zware menstruatie hebt, kan een grote, brede menstruatiecup erg oncomfortabel zijn om te gebruiken. Zoek naar een kom met een grote inhoud, maar met een kleiner formaat.