Ongeveer 85% van alle tieners heeft acneproblemen met verschillende niveaus van problemen. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is de relatie tussen acne en voedsel niet gevonden. De echte oorzaak zijn hormonale veranderingen die optreden tijdens de adolescentie, wat resulteert in meer olie op het gezicht. De meeste gevonden gevallen zijn basisgevallen die kunnen worden verholpen door dagelijkse gezichtsreiniging om overtollige olie op het gezicht te verminderen. Sommige gevallen kunnen echter ook behoorlijk ernstig en moeilijk te behandelen zijn, dus u moet een dermatoloog raadplegen.
Stap
Methode 1 van 2: Vrij verkrijgbare behandeling doen
Stap 1. Houd je haar schoon
Deze stap is vooral belangrijk voor tieners met lang haar. Vettig haar en haarverzorgingsproducten die constant in contact staan met je gezicht kunnen je poriën verstoppen. Zelfs tieners met kort haar kunnen vlekken rond de haarlijn zien door vettig haar en het gebruik van haarverzorgingsproducten. Zorg ervoor dat je je haar regelmatig schoonmaakt.
Stap 2. Reinig je gezicht twee keer per dag
Een van de grootste oorzaken van tieneracne is een verhoogde olieproductie als gevolg van hormonale veranderingen. Olie die de poriën verstopt, blijft achter als je je gezicht maar één keer per dag reinigt. Was daarom je gezicht één keer 's ochtends en één keer' s avonds met warm water en een zachte gezichtsolie-reiniger.
- Gebruik je vingertoppen en gebruik geen washandje om je gezicht schoon te maken.
- Gebruik geen zeep of body wash. Gebruik altijd een milde reiniger die speciaal voor de gezichtshuid is gemaakt.
- Was je gezicht niet te vaak. Als u uw gezicht meer dan twee keer wast, kan uw gezicht droog worden. Een droge huid kan ervoor zorgen dat de olieklieren overtollige olie produceren en acne verergeren.
- U zult significante veranderingen merken na vier tot zes weken dagelijkse behandeling.
Stap 3. Voer een behandeling uit met vrij verkrijgbare medicijnen
Afhankelijk van hoe ernstig de acne is, moet u een of twee keer per dag vrij verkrijgbare medicijnen gebruiken. Een van de meest gebruikte vrij verkrijgbare medicijnen is benzoylperoxide en salicylzuur.
- Behandeling met vrij verkrijgbare medicijnen kan de vorm hebben van gels, lotions, crèmes, zepen en maskers. Gels en crèmes zijn goed voor het behandelen van specifieke plekken, terwijl maskers, zepen en lotions vaker worden gebruikt voor het hele gezicht.
- Naast het gladmaken van de poriën, bevat dit medicijn ook antibacteriële middelen die het moeilijk kunnen maken voor de bacteriën die acne veroorzaken, P. acnes om te groeien.
- De benzoylperoxideformulering is gewoonlijk een 2,5%-oplossing en de salicylzuurformulering is gewoonlijk een 2%-oplossing.
Stap 4. Gebruik een vochtinbrengende crème
Aangezien aanvullende gezichtsreiniging en vrij verkrijgbare behandelingen uw huid kunnen uitdrogen, kunt u een vochtinbrengende crème aan uw behandeling toevoegen. Standaardlotions kunnen oliën bevatten die de poriën kunnen verstoppen. Zoek daarom een olievrije vochtinbrengende crème die niet-acnegeen en niet-comedogeen is. Dit betekent dat het product geen puistjes of verstopte poriën veroorzaakt.
Als u een vochtinbrengende crème voor overdag gebruikt, moet u er een zoeken die SPF 30 bevat
Stap 5. Gebruik cosmetica die geen acne veroorzaakt
Hoewel sommige soorten cosmetica, zoals oogcosmetica en lippenstift, geen acne veroorzaken, kunnen sommige soorten cosmetica acneproblemen veroorzaken, terwijl andere, zoals blush en foundation, verstopte poriën kunnen veroorzaken en acne kunnen verergeren. Zorg ervoor dat de cosmetica die je gebruikt geen mee-eters veroorzaakt, wat betekent dat ze je poriën niet verstoppen. Alle toonaangevende cosmetische producten bieden dit type cosmetisch product, dus het zal niet moeilijk te vinden zijn.
Vermijd het gebruik van schoonheidspoeders met ingrediënten op basis van mineralen. Omdat het acneproblemen kan veroorzaken of verergeren
Methode 2 van 2: Ernstige en ernstige gevallen afhandelen
Stap 1. Raadpleeg een dermatoloog
Als u een ernstig acneprobleem heeft dat niet met de eerste stappen van de behandeling kan worden behandeld, of als u ernstige cystische acne heeft, moet u een dermatoloog raadplegen die andere vormen van behandeling kan bieden.
Stap 2. Vraag naar medicatie voor gezinsplanning
Voor de meeste vrouwen kunnen sommige medicijnen voor gezinsplanning de acne-veroorzakende hormonen onder controle houden. Omdat hormonen de eerste oorzaak van acne zijn, kan het beheersen ervan acne-uitbarstingen verminderen.
Stap 3. Vraag naar antibiotica om acne te behandelen
Orale antibiotica kunnen het aantal P. acnes-bacteriën op uw huid verminderen, waardoor ontstekingen worden verminderd. Orale of actuele antibiotica zullen waarschijnlijk de eerste behandeling zijn die door een dermatoloog wordt gegeven voor hardnekkige acne.
Behandeling met antibiotica bestaat meestal uit dagelijkse doses gedurende een periode van vier tot zes maanden. Daarna kan het gebruik ervan worden verminderd
Stap 4. Vraag naar andere actuele medicijnopties
Naast actuele antibiotica kan een dermatoloog ook het gebruik van andere actuele medicijnen aanbevelen. Het kan variëren van sterke medicijnen zoals benzoylperoxide tot azaleïnezuur of tazaroteen.
De meeste van deze vormen van behandeling zijn gericht op het verminderen van de zweren en ontstekingen op het gezicht die gepaard gaan met acne
Stap 5. Vraag naar isotretinoïne
Isotretinoïne is een van de meest effectieve acnebehandelingen. Het is echter een behandeling met de ergste bijwerkingen en vereist controle van de gebruikte dosering. Isotretinoïne kan de omvang van de olieklieren verkleinen, waardoor de olieproductie wordt verminderd.
- De bijwerking van isotretinoïne is een verhoogd risico op depressie en kan leiden tot een miskraam. Daarom wordt zwangere vrouwen niet aangeraden om deze behandeling te doen.
- De behandeling wordt meestal een of twee keer per dag gedaan gedurende zestien tot twintig weken met resultaten die vaak blijvend zijn.
Tips
- Gebruik geen gewone lotion als vochtinbrengende crème. Het kan verstopte poriën veroorzaken, zorg ervoor dat je een speciale vochtinbrengende crème voor je gezicht gebruikt.
- Aangezien het enkele weken kan duren om significante wijzigingen aan te brengen, moet u consequent en geduldig zijn.
- Gebruik geen zeep als gezichtsreiniger. Zeep of handzeep kan de poriën verstoppen en acne verergeren.
- Zorg ervoor dat je je gezicht wast onmiddellijk na het sporten of na het doen van bepaalde activiteiten die je kunnen laten zweten.
- Raak het puistje niet aan en knijp er niet in. Naast het veroorzaken van ontstekingen, kun je bacteriën verspreiden die acne veroorzaken.
