Laryngitis is een ontsteking van de strottenhoofd of strottenhoofd, een orgaan dat de luchtpijp (luchtweg) en de achterkant van de keel verbindt. Laryngitis wordt meestal veroorzaakt door een virale infectie. De symptomen van laryngitis zijn vaak onaangenaam en deze gids zal u helpen deze symptomen te verlichten en sneller van de infectie af te komen.
Stap
Methode 1 van 4: Laryngitis begrijpen
Stap 1. Zoek de oorzaak
Laryngitis wordt meestal veroorzaakt door een virale infectie zoals verkoudheid of bronchitis. Bij volwassenen verdwijnen deze infecties meestal vanzelf.
- Bij kinderen kan laryngitis echter complicaties veroorzaken die laryngotracheobronchitis veroorzaken, een virale infectie van de bovenste luchtwegen.
- In sommige gevallen wordt laryngitis veroorzaakt door een bacteriële of schimmelinfectie.
- Blootstelling aan irriterende chemicaliën kan ook laryngitis veroorzaken.
Stap 2. Herken de symptomen vroeg
Om laryngitis snel te behandelen, moet u de symptomen zo snel mogelijk kunnen herkennen. Mensen met laryngitis meestal:
- Schorre stem
- Zwelling, pijn of jeuk in je keel hebben
- droge hoest
- Moeilijk te slikken
Stap 3. Begrijp de risicofactoren
De volgende risicofactoren spelen een rol bij het ontstaan van laryngitis:
- Bovenste luchtweginfecties zoals verkoudheid en ziekten die een ontsteking van het strottenhoofd of het strottenhoofd veroorzaken.
- Overmatig gebruik van stembanden. Laryngitis wordt vaak ervaren door degenen die vaak moeten praten, schreeuwen of zingen op het werk.
- Allergieën die een ontsteking van de keel veroorzaken.
- Zure reflux die de stembanden kan irriteren.
- Het gebruik van corticosteroïden voor de behandeling van astma kan irritatie en ontsteking van de keel veroorzaken.
- Roken kan irriteren en ontstekingen van de stembanden veroorzaken.
Methode 2 van 4: Laryngitis genezen met medicijnen
Stap 1. Gebruik vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen, aspirine of paracetamol
Deze medicijnen verlichten een zere keel en verminderen de koorts snel.
- Deze pijnstillers zijn vaak verkrijgbaar in tablet- of siroopvorm.
- Volg de aanbevelingen van de arts of de gebruiksaanwijzing op de verpakking van het geneesmiddel met betrekking tot de dosering.
- U kunt ook een apotheker raadplegen om de beste medicatie voor uw symptomen te vinden, of vragen hoe u het medicijn moet gebruiken.
Stap 2. Vermijd het gebruik van decongestiva
Decongestiva kunnen de keel uitdrogen en laryngitis verergeren. Als u snel wilt herstellen, vermijd dan het gebruik van deze medicijnen.
Stap 3. Gebruik de door de arts voorgeschreven antibiotica
In het geval van laryngitis veroorzaakt door een bacteriële infectie, kan antibiotica worden voorgeschreven door een arts. Het gebruik van antibiotica kan de symptomen vaak snel verlichten.
- Gebruik echter geen antibiotica die thuis zijn zonder eerst uw arts te raadplegen.
- In de meeste gevallen van laryngitis, die wordt veroorzaakt door een virus, verlichten antibiotica de symptomen niet.
- De arts kan antibiotica via injectie toedienen om het herstelproces van het lichaam van de ziekte te versnellen.
Stap 4. Praat met uw arts over het gebruik van corticosteroïden
Als u ernstige laryngitis heeft, maar uw stem weer normaal moet maken om een presentatie te geven, een toespraak te houden of te zingen, kan het een goede optie zijn om met uw arts te praten over het gebruik van corticosteroïden. Deze medicijnen kunnen ontstekingen veroorzaakt door laryngitis snel verlichten.
Echter, corticosteroïden worden meestal alleen in dringende of ernstige gevallen voorgeschreven
Stap 5. Bepaal en behandel de onderliggende oorzaak van de laryngitis
Om laryngitis die niet wordt veroorzaakt door een virale of bacteriële infectie snel te behandelen, moet u de onderliggende oorzaak bepalen en medicijnen gebruiken die de oorzaak kunnen behandelen.
- Vrij verkrijgbare medicijnen tegen zure reflux kunnen laryngitis verlichten die wordt veroorzaakt door zure reflux of GERD (gastro-oesofageale refluxziekte).
- Als uw laryngitis verband houdt met allergieën, gebruik dan allergiemedicatie.
- Als u de oorzaak van uw laryngitis niet kunt bepalen, raadpleeg dan een medische professional die een diagnose kan stellen en een behandelplan voor uw symptomen kan ontwikkelen.
Methode 3 van 4: Zelfzorg en huismiddeltjes proberen
Stap 1. Laat je stembanden rusten
Als je snel wilt herstellen, probeer dan je stembanden zoveel mogelijk te laten rusten. Praten kan spierspanning veroorzaken, waardoor de ontsteking erger wordt.
- Niet fluisteren. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zal fluisteren de druk op het strottenhoofd juist verhogen.
- Spreek zacht of schrijf op wat je wilt zeggen.
Stap 2. Zorg voor voldoende vocht en houd de keel vochtig
Om laryngitis snel te genezen, moet je je lichaam gehydrateerd houden en je keel vochtig houden om de irritatie te verlichten. Drink veel vocht en probeer op zuigtabletten of kauwgom te zuigen.
- Als je keel pijnlijk is, kunnen warme vloeistoffen worden gebruikt om het te kalmeren. Probeer lauwe vloeistoffen, soepen of hete thee met honing te drinken.
- Vermijd cafeïne en alcohol, die je keel droog en geïrriteerd kunnen maken.
- Zuigen op zuigtabletten en kauwgom kan de speekselproductie helpen verhogen, wat irritatie van de keel verlicht.
Stap 3. Gorgelen
Gorgelen met warm water in je mond, je hoofd kantelen en de spieren in je keel gebruiken om een "ahhh" -geluid te maken, kan ook voor een snelle verlichting van de symptomen van laryngitis zorgen. Om het maximale voordeel te behalen, en om laryngitis snel te herstellen, moet u meerdere keren per dag een paar minuten per keer gorgelen.
- Probeer te gorgelen met zout water en een theelepel zout opgelost in water om de speekselproductie te verhogen, genezing te bevorderen en uw symptomen sneller te verlichten.
- U kunt ook gorgelen met een aspirinetablet opgelost in een glas lauw water om pijn te verlichten. Slik deze oplossing niet door en geef deze ook niet aan kinderen onder de 16 jaar om het risico op verstikking te voorkomen.
- Sommige mensen raden aan om te gorgelen met mondwater omdat men denkt dat het ziektekiemen en bacteriën in de mond doodt.
- Een andere oplossing die kan worden geprobeerd, is een 1:1-mengsel van water en azijn. Deze oplossing wordt geacht bacteriën en schimmels te doden die laryngitis veroorzaken.
Stap 4. Vermijd irriterende stoffen zoals sigarettenrook
Sigarettenrook kan de ontsteking van het strottenhoofd verergeren en de keel irriteren en uitdrogen.
Patiënten met laryngitis wordt geadviseerd te stoppen met roken en rook van andere rokers te vermijden
Stap 5. Adem de stoom in of gebruik een luchtbevochtiger
Vochtige lucht kan helpen de luchtwegen in de keel te smeren en ontstekingen te verminderen. Probeer dus stoom in te ademen of een luchtbevochtiger te gebruiken om laryngitis te verlichten.
- Draai de warmwaterkraan in de badkamer open totdat er stoom in komt. Adem deze stoom gedurende 15-20 minuten in.
- Je kunt de stoom ook inhaleren uit een kom met heet water. Het is vaak handig om je hoofd te bedekken met een handdoek om te voorkomen dat de stoom snel verdwijnt.
Stap 6. Probeer kruidenremedies
Kruidengeneesmiddelen worden al lang gebruikt om keelpijn en andere symptomen van laryngitis te verlichten. Deze medicijnen kunnen echter bijwerkingen veroorzaken, vooral als ze een wisselwerking hebben met andere supplementen of medicijnen. Hoewel u eerst uw arts moet raadplegen over het gebruik van kruidenremedies om laryngitis veilig te behandelen, zijn hier enkele kruidengeneesmiddelen waarvan wordt gedacht dat ze de symptomen van laryngitis verlichten.
- Eucalyptus kan een geïrriteerde keel verzachten. Gebruik verse eucalyptusbladeren als thee of gebruik het als mondwater. Drink geen eucalyptusolie omdat het giftig is.
- Pepermunt is vergelijkbaar met eucalyptus en kan helpen bij verkoudheid en keelpijn. Gebruik echter geen pepermunt of menthol bij kinderen en neem de olie ook niet in.
- Zoethout of zoethout wordt gebruikt om keelpijn te behandelen. Raadpleeg echter eerst uw arts voordat u drop inneemt, vooral als u medicijnen gebruikt zoals aspirine of warfarine. Zoethout kan ook van invloed zijn op zwangere vrouwen, mensen met hoge bloeddruk en hart-, lever- of nieraandoeningen.
- Gladde iep wordt geacht irritatie van de keel te verlichten, omdat het slijm bevat dat de keel bedekt. Het wetenschappelijk bewijs met betrekking tot de voordelen van dit kruidengeneesmiddel is echter nog beperkt. Om de voordelen voor uw laryngitissymptomen te testen, mengt u 1 theelepel poederextract in een kopje warm water en drinkt u het langzaam op. Gladde iep beïnvloedt ook de opname van medicijnen door het lichaam. Bespreek het gebruik ervan dus met een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg en vermijd het gebruik van andere medicijnen met gladde iep. U moet dit kruidenmiddel ook vermijden tijdens zwangerschap of borstvoeding.
Methode 4 van 4: Weten wanneer je de dokter moet bezoeken
Stap 1. Let op hoe lang u laryngitis al heeft
Als u na 2 weken nog steeds symptomen ervaart, moet u medische hulp inroepen.
Uw arts zal bepalen of u een ernstige vorm van laryngitis of een andere ziekte heeft
Stap 2. Let op gevaarlijke symptomen en zoek onmiddellijk medische hulp
Als u een van de volgende symptomen ervaart, raden we u aan zo snel mogelijk een arts of professionele arts te bezoeken:
- De pijn wordt heviger
- Koorts voor een lange tijd
- Moeite met ademhalen
- Moeite met slikken
- Bloedende hoest
- Het is moeilijk om je eigen speeksel onder controle te houden
Stap 3. Let op plotselinge veranderingen in de toestand van het kind
Als u vermoedt dat uw kind laryngitis heeft en hij een van de volgende symptomen ervaart, aarzel dan niet om medische hulp in te roepen. Uw kind kan een ernstiger aandoening van de luchtwegen hebben, zoals laryngotracheobronchitis.
- Verhoogde speekselproductie
- Moeite met slikken of ademen
- Koorts boven 39, 4°C
- Gedempt / gedempt geluid (ook wel hete aardappelstem genoemd, zoals mensen die snurken bij het kauwen van hete aardappelen)
- Maak een hoog geluid bij het inademen
Stap 4. Let op hoe vaak u laryngitis heeft
Als u frequente laryngitis heeft, is het een goed idee om met uw arts over dit probleem te praten, zodat hij of zij de oorzaak kan bepalen en een behandelplan kan ontwikkelen om het te behandelen. Chronische laryngitis kan worden veroorzaakt door een van de volgende gezondheidsproblemen:
- Sinusproblemen of allergieën
- Bacteriële of schimmelinfectie
- Zure reflux of gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
- Kanker
- Stembandverlamming als gevolg van letsel, tumor of beroerte.
Waarschuwing
- Als uw laryngitis na 2 weken niet verbetert, zoek dan medische hulp zodat uw arts u kan behandelen en ervoor kan zorgen dat uw symptomen niet worden veroorzaakt door een ander gezondheidsprobleem.
- De druk op de stembanden neemt toe naarmate je fluistert.
