Heb je een open wond door een puistje, een scherp voorwerp schrapen of een infectie op je gezicht en ben je gefrustreerd omdat je het moeilijk vindt om het te verbergen? Maak je geen zorgen, je kunt het genezingsproces zelfs maximaliseren door het geblesseerde gebied altijd schoon en vochtig te houden en acties te vermijden die het geïrriteerder kunnen maken.
Stap
Methode 1 van 4: Zelfgenezende wonden
Stap 1. Was je handen grondig
Voordat u het geblesseerde gebied aanraakt of behandelt, moet u uw handen grondig wassen met warm water en antibacteriële zeep. Droog daarna je handen goed af en raak niets anders aan voordat je je wond aanraakt.
Het aanraken van het geblesseerde gebied met vuile handen kan vuil en bacteriën overbrengen naar het geblesseerde gebied. Als u dit wel doet, loopt u het risico het herstelproces van uw huid te vertragen
Stap 2. Reinig de wond met warm water om vuil en aanslag te verwijderen
Gebruik geen heet water om te voorkomen dat het bloed terugstroomt! Gebruik ook geen zeep om het risico op irritatie en infectie te voorkomen.
Het reinigen van de wond is ook effectief bij het elimineren van alle soorten bacteriën die een infectie kunnen veroorzaken
Stap 3. Breng externe medicijnen aan
Houd het gewonde gebied vochtig om het genezingsproces te versnellen. Probeer daarom petroleumgel of een vrij verkrijgbaar antibioticum met uw vinger of een wattenstaafje op het geblesseerde gebied aan te brengen.
Stap 4. Bedek de wond met een verband
Wees voorzichtig, open wonden hebben een grotere kans om geïnfecteerd te raken als ze besmet zijn met stof en vuil. Om de wond te beschermen en het genezingsproces te versnellen, kunt u proberen deze te bedekken met een verband.
- Zoek naar een ademend verband zodat de huid goed kan ademen. Onthoud dat de huid sneller kan drogen en genezen als deze regelmatig wordt blootgesteld aan zuurstof.
- Daarnaast is het verband ook in staat om het geblesseerde gebied vochtig te houden zodat het het genezingsproces versnelt.
Stap 5. Houd de huid rond het geblesseerde gebied schoon
Om de wond te beschermen en infectie te voorkomen, wees niet lui om de omliggende huid schoon te maken! Zo kunt u uw gezicht regelmatig reinigen met een speciale face wash of antibacteriële zeep.
Droog je gezicht daarna goed af, want een vochtige huid is een broedplaats voor bacteriën
Methode 2 van 4: Medische hulp zoeken
Stap 1. Let op tekenen van infectie
Wees voorzichtig, open wonden zijn vatbaarder voor infecties! Pas daarom op voor enkele tekenen van infectie, zoals zweren die rood, gezwollen of warm zijn. Wees ook voorzichtig als het geblesseerde gebied pus of andere gekleurde vloeistof begint te sijpelen.
- Als de infectie verergert, kunt u ook koorts, koude rillingen of overmatige vermoeidheid ervaren. Bel onmiddellijk uw arts als deze symptomen u overkomen!
- In sommige gevallen kunnen kleine infecties die meestal door bacteriën worden veroorzaakt, veranderen in cellulitis. Dit type infectie komt voor in de diepere lagen van de huid en de weefsels erachter. Indien onbehandeld, kunnen kleine infecties ook tot ernstige complicaties leiden! Pas op als het geblesseerde gebied rood begint te worden, opzwelt en een geelachtige of groenachtige afscheiding heeft.
Stap 2. Raadpleeg een arts als u andere gezondheidsproblemen heeft
Sommige mensen hebben een langzamer vermogen om wonden te helen of zijn vatbaarder voor complicaties door infecties als gevolg van obesitas, diabetes, slechte doorbloeding door arteriosclerose (aderverkalking), roken, alcoholgebruik of stress.
Neem onmiddellijk contact op met uw arts voor aanbevelingen voor een geschikte behandeling als u een of meer van deze aandoeningen ervaart
Stap 3. Ga naar een arts voor diepe wondgenezing in het gezicht
Probeer interne wonden niet alleen te helen! Als de toestand van de wond zo ernstig is dat hij moeilijk schoon te maken of weer te sluiten is, neem dan onmiddellijk contact op met een arts. Hoogstwaarschijnlijk moet de wond worden gehecht door een medische professional om infectie te voorkomen.
- Als de bloedtoevoer naar de wond niet stopt, ga dan onmiddellijk naar een arts, want deze situatie duidt op ernstige irritatie.
- Raadpleeg ook uw arts als het gebied rond de wond rood, pijnlijk of opgezwollen is. Hoogstwaarschijnlijk zult u orale antibiotica moeten nemen om het te genezen.
Stap 4. Neem antivirale medicatie om wonden te genezen die zijn veroorzaakt door een infectie
Als de open wond op uw gezicht wordt veroorzaakt door een virale infectie, zal uw arts waarschijnlijk antivirale medicijnen in pil- of crèmevorm voorschrijven om deze te behandelen. In vergelijking met crèmes hebben pillen over het algemeen een hogere effectiviteit voor het genezen van wonden.
Als je geen dokter wilt zien, probeer dan vrij verkrijgbare crèmes te kopen voor wondgenezing van infecties
Methode 3 van 4: Genees wonden snel
Stap 1. Bescherm het geblesseerde gebied tegen druk
Sommige soorten gezichtsletsels ontstaan door druk of wrijving op gevoelige huidlagen (bijvoorbeeld door het gebruik van zuurstofcilinders of zelfs een bril). Als de aandoening er ook voor zorgt dat je gezicht pijn doet, probeer het dan een bepaalde tijd niet te dragen, in ieder geval totdat je wond volledig is genezen.
Weet u niet zeker wat u moet doen om het patroon van het dragen van een bril of zuurstofcilinders te veranderen? Raadpleeg onmiddellijk een arts
Stap 2. Verhoog de eiwitconsumptie
In feite heeft uw dieet grote invloed op het natuurlijke vermogen van uw lichaam om zichzelf te genezen. Om gezichtswonden sneller te laten genezen, kunt u proberen uw eiwitinname te verhogen. Met andere woorden, zorg ervoor dat u elke dag ijverig bent in het consumeren van vetarm vlees, zuivelproducten, volle granen en granen, peulvruchten en verschillende groenten.
- Een bron van eiwitten die goed is voor het lichaam is vetarm vlees. Probeer kipfilet, vis, varkensvlees, eieren of andere soorten vetarm vlees te eten.
- Zuivelproducten zijn ook erg rijk aan eiwitten. Probeer Griekse yoghurt, kwark en andere soorten magere kaas als tussendoortje te eten.
- Volkoren granen zoals quinoa en bulgur bevatten veel eiwitten. Daarnaast kun je ook zwarte bonen, kidneybonen of linzen eten. Ondertussen zijn sommige groenten met veel eiwitten spinazie en broccoli.
- Vermijd fastfood dat de zwelling kan verergeren en het genezingsproces van de huid kan vertragen.
Stap 3. Neem de juiste supplementen
Versterk uw immuunsysteem door voedingssupplementen te nemen om wonden sneller te genezen. Probeer bijvoorbeeld regelmatig vitamine C, B, D en E in te nemen. Neem daarnaast visolie- en zinksupplementen om infecties te behandelen en het genezingsproces te versnellen.
Stap 4. Trek de droge wond er niet af
Als de wond op je gezicht begint uit te drogen, probeer hem dan niet af te pellen. Wees voorzichtig, deze actie heeft het risico het herstelproces te vertragen en littekens op het gezicht achter te laten. Laat de droge wond vanzelf loskomen.
Ga door met het aanbrengen van petroleumgel op het geblesseerde gebied om de kans op littekens en/of ruwe textuur te minimaliseren
Stap 5. Reinig je gezicht niet met ingrediënten die niet huidvriendelijk zijn
Terwijl het herstelproces aan de gang is, mag u uw gezicht niet wassen met vloeistoffen die veel chemicaliën bevatten of die onvriendelijk zijn voor de huid die vatbaar is voor irritatie en/of infectie.
Gebruik geen gezichtsreinigers die antibacteriële ingrediënten, waterstofperoxide of jodium bevatten
Stap 6. Beweeg de gezichtsspieren niet te veel
Probeer tijdens het herstelproces de spierbeweging rond het geblesseerde gebied te beperken om te voorkomen dat de wond opnieuw opengaat, geïrriteerd raakt en/of niet geneest.
Probeer niet te glimlachen, te kauwen of te praten met overmatige bewegingen. Met andere woorden, beweeg uw gezichtsspieren tot een minimum terwijl u herstelt
Stap 7. Druk het geblesseerde gebied samen met ijsblokjes
Als er zwelling rond het geblesseerde gebied is, probeer dan een coldpack of ijs aan te brengen. Maak een koude pad of ijsblokjes klaar met een zachte handdoek en breng deze 10-20 minuten aan op het geblesseerde gebied. U kunt dit proces meerdere keren per dag doen.
Breng geen ijsblokjes rechtstreeks aan op het geblesseerde gebied om te voorkomen dat u uw gezicht verbrandt
Stap 8. Kom tijdens het herstelproces niet in aanraking met hete vloeistoffen of voedsel
Om irritatie en zwelling van het geblesseerde gebied te voorkomen, moet u ervoor zorgen dat u niet doucht of uw gezicht wast met warm water. Breng geen warme kompressen aan op de wond, eet geen voedsel dat te heet of te pittig is en drink geen warme dranken.
Methode 4 van 4: Wonden genezen met natuurlijke ingrediënten
Stap 1. Druk de wond samen met kamille
Kamille is ook effectief bij het genezen van wonden omdat het natuurlijke antibiotica en antiseptica bevat. Probeer het geblesseerde gebied samen te drukken met een stuk doek dat is gedrenkt in warme kamillethee.
Je kunt de wond ook comprimeren met een gekoeld theezakje
Stap 2. Gebruik aloë vera
De conditionerende en helende eigenschappen van aloë vera maken het een van de meest effectieve natuurlijke remedies. U kunt een extern middel gebruiken dat aloë vera bevat of een gel aanbrengen die rechtstreeks van de aloë vera-plant wordt geschraapt.
Stap 3. Gebruik tea tree olie
Eén type etherische olie heeft antimicrobiële en antibacteriële eigenschappen die effectief zijn bij het op natuurlijke wijze genezen van uitwendige wonden. Voor degenen onder u die geïnteresseerd zijn in deze methode, probeer twee druppels olie te mengen met 250 ml warm water; Breng het mengsel aan op het geblesseerde gebied met een wattenstaafje.
- Aangezien de concentratie van tea tree olie erg hoog en geconcentreerd is, moet je ervoor zorgen dat je het verdunt met water voordat je het gebruikt.
- Doe een allergietest door een kleine hoeveelheid van de olie op een onbeschadigd deel van de huid aan te brengen. Wees voorzichtig, sommige mensen hebben een gevoelige huid die vatbaar is voor irritatie.
Stap 4. Gebruik essentiële oliën
Wist je dat verschillende varianten van etherische oliën effectief zijn bij de behandeling van uitwendige wonden? Als je deze methode wilt gebruiken, probeer dan een paar druppels etherische olie te mengen met een dragerolie zoals olijfolie of amandelolie.
