Je gezicht is je identiteit, evenals je meest unieke eigenschap en de manier waarop mensen je herkennen. Als u snijwonden, schaafwonden of een kleine operatie aan uw gezicht heeft, wilt u dat de wond snel geneest en geen littekens achterlaat die het uiterlijk van uw gezicht permanent kunnen veranderen. De kans op het ontwikkelen van langdurige littekens wordt voor de helft bepaald door genetische aanleg, maar een goede wondverzorging is de beste manier om de kans op blijvende littekens te verkleinen.
Stap
Deel 1 van 4: Wonden onmiddellijk behandelen
Stap 1. Stop het bloeden
Als de wond bloedt, is de eerste stap om het bloeden te stoppen. Voer deze stap uit door druk uit te oefenen op het geblesseerde gebied met een schone doek of medisch verband. Verwijder de doek pas als het bloeden volledig is gestopt.
- Wonden in het gezicht bloeden vaak meer dan andere delen van het lichaam, dus ze kunnen er ernstiger uitzien dan ze in werkelijkheid zijn.
- Huilen maakt het bloeden hevig, dus probeer kalm te blijven en stop met huilen.
Stap 2. Controleer op het letsel
Als de wond erg diep is, vooral als deze een steekwond heeft, moet u mogelijk onmiddellijk naar het ziekenhuis gaan. Een grote, open wond of een diepe snee vereist waarschijnlijk hechtingen en professionele reiniging. Meer oppervlakkige wonden kunnen thuis worden behandeld.
Stap 3. Was je handen
Voordat u een open wond op welke manier dan ook aanraakt, moet u uw handen grondig reinigen met zeep en warm water. Was uw handen, tussen uw vingers en polsen grondig, spoel af met warm water en droog ze af met een schone handdoek.
Handen wassen is de belangrijkste manier om de mogelijkheid van infectie op het gezicht te voorkomen
Stap 4. Was de wond grondig
Reinig de wond heel voorzichtig met water en zeep. Vergeet niet alle zeep van de wond af te spoelen met water. Zorg ervoor dat u zichtbaar stof of vuil van het geblesseerde gebied verwijdert.
- Gebruik koud of licht warm water. Te heet water kan ervoor zorgen dat de wond weer gaat bloeden.
- Wees geduldig en doe deze stap langzaam. Als er resten op de wond zitten, probeer dan een zachte doek te gebruiken om de wond schoon te maken.
- Steriliseer de klem indien nodig met alcohol en gebruik deze om vuil uit de wond te verwijderen.
- Vermijd het gebruik van waterstofperoxide of jodium, die het wondweefsel kunnen beschadigen of irriteren.
Stap 5. Breng het medicijn aan op de wond
Antibiotische zalven zoals Neosporin of Polisprorin zijn de beste keuzes. Maar bij afwezigheid van beide kan een eenvoudige vaseline zoals vaseline helpen. Dure crèmes of medicijnen waarvan wordt beweerd dat ze littekens verminderen, zijn meestal niet zo effectief als geadverteerd.
Stap 6. Verband de wond
Plaats een steriel verband over het geblesseerde gebied. Dit verband kan een beetje moeilijk op je gezicht aan te brengen zijn, maar het is belangrijk om het wondgebied vrij te houden van mogelijke infecties.
- Leg een verband over de wond en breng er een verband overheen en eronder aan om het verband op zijn plaats te houden.
- Als de wond nog steeds bloedt, probeer dan het verband over het wondgebied aan te spannen. Als het niet bloedt, is een losser verband voldoende.
Stap 7. Gebruik vlindertape voor brede sneden
Wijd open wonden moeten aan elkaar worden geklemd om de genezing te bevorderen en littekens te verminderen. Vlinderpleister kan helpen de huid samen te trekken en te laten genezen. Als dit niet werkt, heeft u mogelijk hechtingen nodig en moet u naar het ziekenhuis.
Stap 8. Verminder de zwelling die optreedt
Als het getroffen gebied gezwollen is (bijvoorbeeld als de wond het gevolg is van een sterke impact), is het belangrijk dat u de zwelling in het gebied verlicht. Dit kan worden gedaan door een ijsblokje gedurende 20 minuten op het geblesseerde gebied te plaatsen.
Deel 2 van 4: Professionele behandeling zoeken
Stap 1. Ga naar het ziekenhuis als u hechtingen nodig heeft
Als de wond breed genoeg is zodat je huid niet vanzelf sluit, kan het zijn dat er hechtingen nodig zijn. Het stevig sluiten van de wond zodra het letsel zich voordoet, is een belangrijke stap om littekenvorming te verminderen en het genezingsproces te vergemakkelijken.
Als uw wond groot genoeg is en duidelijk zichtbaar op uw gezicht, moet u mogelijk een plastisch chirurg bezoeken om deze te laten repareren. De plastisch chirurg kan de wond zorgvuldig hechten zodat het resultaat er beter uitziet
Stap 2. Controleer op gebroken of gebarsten botten
Als u een harde klap in het gezicht krijgt, zorg er dan voor dat u het bot onder de huid niet breekt of breekt. Dit is vooral belangrijk wanneer een verwonding is veroorzaakt door een auto-ongeluk of een andere harde klap.
Stap 3. Let op tekenen van infectie
Als de wond begint te zwellen, zich met pus vult, warm aanvoelt, erger wordt of als u koorts heeft, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Geïnfecteerde wonden zullen meer tijd nodig hebben om te genezen en er kunnen ernstige infecties optreden.
Stap 4. Raadpleeg een plastisch chirurg voor extreme gevallen
Voor extreme littekens moet u mogelijk een plastisch chirurg raadplegen over het geblesseerde gebied. In sommige gevallen kan een laserbehandeling of chirurgische behandeling worden uitgevoerd om de effecten van ernstige littekenvorming te verminderen.
Het is belangrijk om medische hulp in te roepen als een vervaagd litteken rood wordt of als de beklemming in het geblesseerde gebied de normale beweging van het gezicht verhindert
Stap 5. Ga naar de dokter voor een tetanusprik
Als u onlangs geen tetanusinjectie heeft gehad, moet u dit misschien doen; afhankelijk van de diepte van de wond, het voorwerp dat de wond veroorzaakt of uw omgevingsomstandigheden.
Deel 3 van 4: Uw behandeling voortzetten
Stap 1. Til je hoofd op
Probeer te allen tijde je hoofd boven de rest van je lichaam te houden. Dit kan door 's nachts een extra kussen te gebruiken om je bovenlichaam te ondersteunen. Als u uw hoofd omhoog houdt, vermindert u zwelling en pijn in het geblesseerde gebied.
Stap 2. Houd het geblesseerde gebied stil
Overmatig schudden of bewegen zal de wond irriteren en kan de genezing vertragen, waardoor littekenvorming kan toenemen. Probeer een neutrale gezichtsuitdrukking te behouden en overmatige beweging te vermijden.
Stap 3. Houd de wond vochtig
Doorgaan met het aanbrengen van zalf of vaseline op de wond zal het genezingsproces bevorderen en jeuken voorkomen. Deze stap is belangrijk om te voorkomen dat je aan een jeukende wond krabt, omdat het schrapen van een droge wond de littekenvorming verergert.
Stap 4. Vervang het verband dagelijks
Als u een verband gebruikt om de wond te bedekken, vergeet dan niet om het elke dag te vervangen of wanneer het vuil of nat wordt. Zorg ervoor dat u een schoon, steriel verband gebruikt.
Stap 5. Belucht de wond
Zodra de wond niet meer "gapend" is, is het beter om het verband te verwijderen. Blootstelling aan lucht zal het genezingsproces helpen versnellen.
Stap 6. Drink veel water
Door gehydrateerd te blijven, kan uw lichaam goed werken en blijft uw wond gehydrateerd en van binnenuit genezen. Vermijd het drinken van alcohol, vooral wanneer de wond zich net aan het vormen is, omdat het de wond kan vergroten en bloedingen en zwellingen kan verergeren.
Stap 7. Eet gezond
Van bepaalde voedingsmiddelen wordt gedacht dat ze het genezingsproces van het lichaam helpen. Door voldoende genezende voedingsmiddelen te eten en voedingsmiddelen met veel suiker en ongezonde vetten te vermijden, kan uw lichaam sneller genezen. Vergeet niet veel van de volgende voedselingrediënten te eten:
- Eiwit (mager vlees, melk, eieren, yoghurt)
- Gezonde vetten (volle melk, yoghurt, kaas, olijfolie, kokosolie)
- Vitamine A (rood fruit, eieren, donkergroene groenten, vis)
- Gezonde koolhydraten (rijst, volkoren pasta, volkoren brood)
- Vitamine C (bladgroenten, citrusvruchten)
- Zink (vleeseiwit, met zink verrijkte granen)
Deel 4 van 4: Littekens verminderen
Stap 1. Wees altijd bij de hand om de wond schoon te maken en te bedekken
De beste manier om wondvorming te voorkomen, is door infectie te voorkomen. Een goede verzorging in de eerste twee weken nadat de wond zich heeft gevormd is de beste behandeling om wondvorming te verminderen.
Stap 2. Vermijd het schrapen van droge wonden
Het kan erg verleidelijk zijn om de korsten af te pellen als de zweren beginnen te genezen. Droge zweren zijn vaak jeukend en lelijk. Het is nog steeds veel beter om het te bedekken met een medicinale zalf en het vochtig te houden. Door het litteken te schrapen, wordt het litteken erger.
Stap 3. Vermijd de zon
Direct zonlicht op gevoelige delen van wonden die nog aan het genezen zijn, kan het gebied donkerder maken en littekens verergeren. Als de wond volledig bedekt is, kunt u zonnebrandcrème op het gebied aanbrengen. Voordat de wond volledig is gesloten, moet u de zon op andere manieren vermijden, zoals het dragen van een hoed, het bedekken van het geblesseerde gebied of binnen blijven.
Stap 4. Probeer siliconengelvellen
Siliconengelvellen zijn dunne, transparante velletjes die je direct op de wond aanbrengt. Deze vellen helpen de wond vochtig en schoon te houden en bevorderen een snel en gezond genezingsproces. Je kunt het kopen bij de meeste winkels voor medische artikelen.
