De meeste mensen hebben problemen gehad met hun beste vrienden, en soms geven die situaties je het gevoel dat je je beste vriend voor altijd bent kwijtgeraakt. Gelukkig maken beste vrienden het meestal goed omdat ze om elkaar geven. De situatie lijkt misschien moeilijk, maar probeer positief te blijven. Of je nu met hem vecht, hij iemand anders ontmoet, of hij naar een andere plek moet verhuizen, je kunt je beste vriend terugkrijgen.
Stap
Methode 1 van 3: Het probleem bespreken
Stap 1. Vertel hem hoe je je voelt
Net als jij kan hij jou ook missen, maar een van jullie moet die gevoelens eerst uiten. Vertel hem hoeveel je hem mist en stel hem gerust dat hij een belangrijk onderdeel van je leven is.
- Je kunt zeggen: 'Je bent als mijn broer. Zonder jou heb ik het gevoel dat ik een familielid heb verloren."
- Als hij veel tijd met zijn nieuwe vriend of partner doorbrengt, laat hem dan weten dat jij ook zijn tijd wilt hebben. Leg uit dat je begrijpt dat de nieuwe persoon belangrijk voor hem is en benadruk dat je niet van plan bent ze uit elkaar te halen. Je kunt zeggen: 'Ik ben blij dat je iemand hebt gevonden die je gelukkig kan maken. Ik mis het gewoon om tijd met je door te brengen."
- Wees eerlijk tegen hem, zelfs als je je schaamt. Je zou kunnen zeggen: 'Ik voel me de laatste tijd verdrietig omdat je mijn beste vriend bent. Normaal gesproken praat ik elke dag met je, maar de laatste tijd denk ik dat je het te druk hebt om tijd voor me vrij te maken."
Stap 2. Wees niet bevooroordeeld
Er zijn verschillende dingen die ervoor kunnen zorgen dat je beste vriend zich van je terugtrekt. Dus heb niet het gevoel dat je hem mist, alleen maar omdat hij je niet terug sms't of geen tijd met je kan doorbrengen. Misschien gaat hij door een moeilijke tijd of een tijdrovende toestand die niet veel tijd heeft om te socialiseren.
- Realiseer je dat hij ook andere activiteiten of behoeften heeft die niets met jou of andere vrienden te maken hebben.
- Als hij veel tijd met andere mensen doorbrengt, denk dan aan dingen die hem in staat stellen de 'leegte' te vullen die jij niet kunt vullen. Je beste vriend en nieuwe persoon kunnen bijvoorbeeld allebei gescheiden (of gescheiden) zijn, dezelfde culturele achtergrond hebben of voor een ziek familielid moeten zorgen.
Stap 3. Bied je excuses aan hem aan
Als je iets verkeerd hebt gedaan, is je excuses aanbieden de eerste stap om je vriendschap met hem te herstellen. 'Het spijt me' zeggen is niet genoeg. U moet uw verontschuldiging in detail en specifiek uiten. Zelfs als je je niet schuldig voelt, moet je misschien moed vatten en als eerste je excuses aanbieden.
- Laat hem zien dat je je bewust bent van je acties en de fouten van die acties.
- Zeg: 'Het spijt me dat ik je verjaardag ben vergeten. Ik weet dat je erg beledigd bent, want ik zou ook teleurgesteld zijn als je mijn verjaardag zou vergeten.'
Stap 4. Begin uw vraag met het woord “I”
Zeg niets om jullie twee te 'vertegenwoordigen' of projecteer je gevoelens op je beste vriend. Jullie twee hebben misschien verschillende opvattingen over wat er aan de hand is en je doelen, en die verschillen doen er niet toe. Wat belangrijk is, is dat jullie allebei je gevoelens of meningen over de situatie kunnen delen en elkaar kunnen begrijpen.
Vermijd uitspraken als "Je luistert nooit naar mij!". Probeer in plaats daarvan te zeggen: "Ik heb het gevoel dat je nooit naar me luistert, en dat maakt me kwaad."
Stap 5. Neem verantwoordelijkheid voor je acties
Als je je verontschuldigt, weersta dan de drang om de redenen voor je gedrag of gedrag uit te leggen. Verzin geen excuses, ongeacht hoeveel je rechtvaardigt wat je hebt gedaan en de situaties in je leven. Er is geen reden om je vriend pijn te doen, net zoals je beste vriend geen reden heeft om jou pijn te doen.
- Zeg bijvoorbeeld niet: 'Het spijt me dat ik je verjaardagsfeestje vergeten ben. Ik had het erg druk vorige week en heb de tijd niet opgemerkt.” Zelfs als ze waar zijn, kunnen ze je verontschuldiging verzwakken door te impliceren dat je het gevoel hebt dat je gedrag gerechtvaardigd is.
- Zeg: "Ik weet dat wat ik deed verkeerd was."
Stap 6. Gooi geen fouten
Ongeacht wie het gevecht begon of wat de ruzie veroorzaakte, concentreer je op het goedmaken. Denk na over hoeveel je zou willen dat je in je leven had, en herinner jezelf eraan dat het alleen maar erger maken door erop te wijzen wie de schuldige is.
- Vermijd vragen als "Het spijt me dat u zich zo voelt", omdat dit hem de schuld kan geven. De vraag lijkt aan te tonen dat uw gedrag niet problematisch is en dat de reactie overdreven reageert.
- Als je het gevoel hebt dat hij je onterecht de schuld geeft, probeer dan iets te zeggen als: 'Ik denk dat je denkt dat het allemaal mijn schuld is. Is dat waar?" Als hij het toegeeft, kun je het misverstand uit de weg ruimen of met een verdediging komen.
Stap 7. Stel stappen voor om het probleem op te lossen
Met hem praten kan de pijn genezen, maar het is misschien niet genoeg om de vriendschap te herstellen. Doe suggesties over dingen om samen te doen, inclusief volgende stappen. Het herstellen van een vriendschap kost werk, en je verontschuldiging zal oprechter en serieuzer aanvoelen als je hem laat zien dat je een plan hebt.
Nodig hem uit om samen populaire films te kijken. Je kunt samen tijd doorbrengen zonder veel te hoeven kletsen. Daarna kun je achteraf samen onderwerpen bespreken, zonder de druk te voelen om neutrale onderwerpen te zoeken
Methode 2 van 3: Hem ruimte en tijd geven
Stap 1. Beperk het contact met hem
Als hij zegt dat hij alleen moet zijn, luister dan naar zijn wensen. Hij heeft misschien wat tijd nodig om te kalmeren, over dingen na te denken en te herstellen van de pijn. Bellen, berichten en e-mails sturen en hem constant zeuren lost niets op. In plaats daarvan maak je de situatie erger.
- Toon beleefde interacties. Als je hem op school of op het werk ziet, accepteer zijn aanwezigheid dan met een glimlach, een zwaai of een hoofdknik.
- Verwar dit niet met kou. Zorg ervoor dat je open blijft en bereid bent om je aanwezigheid voor hem te geven.
- Vraag andere vrienden er niet om informatie over, en vraag hen niet om partij te kiezen.
Stap 2. Vertrouw er niet te veel op
Laat hem zijn eigen beslissingen nemen over waar hij heen wil en de mensen met wie hij bevriend kan zijn. Als je het gevoel hebt dat je op het punt staat een beste vriend te verliezen, kom je misschien in de verleiding om hem veel aandacht te schenken, maar dit kan averechts werken. Als je doet alsof hij geen andere persoon in zijn leven zou moeten hebben, zal hij zich steeds verder van jou en je pogingen om hem onder controle te houden, wegtrekken.
- Als hij drukker lijkt dan normaal, zoek dan andere activiteiten die je bezig kunnen houden, zodat je niet te afhankelijk of "kleverig" voor hem wordt.
- Als je jaloers bent op de nieuwe relatie, onthoud dan dat je uiteindelijk een nieuwe partner of vriend zult vinden.
Stap 3. Probeer een nieuwe activiteit
In plaats van stil te zitten en na te denken over hoeveel je je beste vriend mist, kun je jezelf afleiden door plezier te maken en te doen wat je altijd al wilde proberen. Als je geen ideeën meer hebt, kijk dan in de agenda van je stad met aankomende evenementen of bezoek je plaatselijke hobbywinkel.
Stap 4. Ontmoet nieuwe mensen
Je moet echt geen haast hebben om een vervanger te vinden voor je beste vriend. Begin echter nieuwe vrienden te maken. Je moet ook geen nieuwe mensen "aanstellen" als je beste vriend of ze uitnodigen om tijd alleen door te brengen. Probeer jezelf echter open te stellen zodat je andere mensen kunt leren kennen.
- Word lid van een specifieke club.
- Breng tijd door met andere vrienden.
- Heb een feestje.
Stap 5. Realiseer het juiste moment om het los te laten
Soms, als iemand om ruimte of tijd vraagt, wil hij uiteindelijk echt voor altijd bij je wegblijven. Ook al is het moeilijk om het verlies van een vriend los te laten, je moet het doen om weer op te staan. Zie dit als een les die je zal helpen om in de toekomst betere vriendschappen op te bouwen. Denk na over het einde van de vriendschap en 'gebruik' de les om in de toekomst een andere vriend te kiezen.
- Schreeuw. Net als bij de dood is het belangrijk dat je rouwt om het verlies van je vriendschap, zodat je er doorheen kunt komen. Huilen is een natuurlijke en belangrijke reactie, dus je hoeft je niet te schamen of van streek te zijn om het te laten zien.
- Zelfs als je niet het laatste woord van hem krijgt, zeg hallo door een afscheidsbrief te schrijven die je niet hoeft te sturen. Je kunt ook je eigen afscheidsritueel doen als je wilt.
Methode 3 van 3: Vriendschap opnieuw opbouwen
Stap 1. Negeer de geruchten die de ronde doen
Roddels zullen je vriendschap alleen maar verpesten. Als iemand je vriend kwaad maakt, vraag hem dan te stoppen. Luister niet als andere mensen zeggen dat je beste vriend je achter je rug om kwaad maakt. Zelfs als het waar is, zullen de geruchten die de ronde doen je vriendschap niet verbeteren.
Je kunt zeggen: "Ik wil het niet horen."
Stap 2. Vergeven en vergeten
Herstart vriendschap zonder wraak. Als het probleem eenmaal is opgelost, straf hem dan niet, gedraag je niet kil, of breng fouten die hij in het verleden heeft gemaakt niet naar voren als je "wapen". Vergeet het en sta op.
- Focus op de toekomst.
- Als je hetzelfde probleem hebt als voorheen, wees dan niet gemeen tegen je vriend in plaats van er conclusies over te trekken.
Stap 3. Nodig hem uit om tijd door te brengen met andere vrienden
Bij het herstellen van vriendschappen kun je je ongemakkelijk voelen. Door tijd door te brengen met andere vrienden, kun je genieten van een rustiger samenzijn als je emoties nog stijf zijn.
- Nodig je vrienden uit om samen te dineren.
- Zoek naar community- en schoolevenementen en kies evenementen die betrekking hebben op dingen waarin jullie allebei geïnteresseerd zijn.
Stap 4. Begrijp dat de aanwezigheid van een nieuwe relatie onvermijdelijk is
Als je beste vriend iemand anders ontmoet, beschouw het dan niet als het einde van je vriendschap. Een van jullie zal eerst een nieuwe partner of beste vriend vinden. Als hij het als eerste vindt, kan het voor jou moeilijk zijn om de nieuwe dynamiek in de vriendschap te accepteren, maar besef dat iedereen dezelfde situatie overkomt.
- Zie het niet als een afwijzing. Je vriend probeert je niet te vervangen. Hij heeft net een nieuw figuur gevonden die ook bij hem past.
- Je vriendschap kan veranderen, maar het houdt niet op.
- Interactie met de nieuwe persoon. Heb een open geest en probeer de nieuwe persoon te leren kennen. Als deze persoon de nieuwe minnaar van je beste vriendin is, wees dan blij met haar geluk en laat haar geloven dat ze haar gevoelens kan delen of tegen je kan klagen.
Stap 5. Zoek andere manieren om samen tijd door te brengen
Als je beste vriend(in) zich in een nieuwe situatie bevindt die haar van je weg heeft gedreven (bijv. een ziek familielid, de geboorte van een kind, of werk/school verantwoordelijkheden), zoek dan andere manieren om het voor jou gemakkelijker te maken om haar schema bij te houden of het dagelijks leven. Omdat zijn leven verandert, zullen jullie momenten samen veranderen. Laat hem echter zien dat je nog steeds waardevol bent in zijn leven.
- Bezoek hem tijdens de lunch.
- Doe met hem mee aan activiteiten waaraan hij regelmatig deelneemt (bijvoorbeeld bepaalde lessen in de sportschool).
- Als hij een nieuwe relatie heeft, herinner hem er dan aan dat je ook tijd alleen met hem wilt doorbrengen. Zeg bijvoorbeeld: 'Ik weet dat je nieuwe vriend een geweldig persoon is. Maar zou je het erg vinden om dit weekend alleen met mij te lunchen?”
Stap 6. Doe een favoriete activiteit
Neem de tijd om je vriendschap nieuw leven in te blazen door dingen te doen die jullie allebei leuk vinden (vooral de dingen die jullie vriendschap uniek maken). Activiteiten zoals deze zullen je herinneren aan de mooie momenten die je samen hebt gehad, en je helpen de problemen te vergeten die er waren. Als je bijvoorbeeld van zingen houdt, ga dan eens naar karaoke.
Tips
- Laat hem zien dat je echt van hem houdt.
- Rustig aan voordat je weer met hem praat.
- Houd contact met hem en herinner hem eraan dat hij je beste vriend is.
- Zorg ervoor dat hij weet dat je nog steeds aan hem denkt, ook al probeer je hem wat tijd en ruimte te geven om alleen te zijn.
- Als jij degene bent die het conflict begon, ontmoet hem dan. Vertel hem de waarheid. Zeg dat je haar gevoelens niet wilde kwetsen.
- Probeer de situatie vanuit zijn standpunt te zien.
- Als hij nog steeds geen vrienden wil zijn, laat hem dan gaan. Ook al is het moeilijk, het is allemaal voor je bestwil.
- Als je het gevoel hebt dat hij boos op je is, vraag hem dan eens hoe hij zich voelt of hoe hij zich voelt, en laat hem dan een tijdje met rust. Hij moet misschien wat rustiger worden.
- Vraag iemand die je kunt vertrouwen, zoals een ouder of broer of zus.
- Als hij een nieuwe vriend maakt, wees dan niet onbeleefd of gemeen tegen zijn vriend. Leg uit wat je voor hem voelt en nodig hem uit om activiteiten uit te proberen die je samen kunt doen.
Waarschuwing
- Laat jezelf niet boos of jaloers klinken als je ermee omgaat.
- Maak hem nooit opzettelijk jaloers of jaloers.
- Onbeleefd zijn tegen de nieuwe vriend of geliefde van je beste vriend zal alleen maar nieuwe problemen veroorzaken. Als iemand bij je vriend is, is hij bij jou.
- Verontschuldig je niet, negeer dan gewoon je beste vriend.
