Aambeien worden ook wel aambeien genoemd. Bijna de helft van de ouderen van 50 jaar of ouder heeft minstens één keer aambeien gehad. Tijdens de zwangerschap hebben veel vrouwen ook last van aambeien. Een van de belangrijkste symptomen van aambeien is jeuk in de anus. Als u aambeien heeft, zijn er verschillende manieren om ze te verlichten.
Stap
Methode 1 van 2: Verlicht jeuk
Stap 1. Neem een warm zitbad
Een zitbad is een duik in ondiep water van slechts enkele centimeters hoog. Maar als je wilt kun je ook gewoon een bad nemen omdat de anus onder water blijft. Dit bad zal de bloedsomloop in het anale gebied door warm water verhogen en ontspanning en herstel van de weefsels rond de anus bevorderen. Herhaal twee keer per dag.
- U kunt ook een zitbad kopen dat in het toilet past bij een apotheek of winkel voor medische artikelen.
- Voeg ongeveer een kopje Epsom-zout toe aan een vol bad of 2-3 eetlepels Epsom-zout aan een paar centimeter water in een zitbad of toilet. Je kunt ook een eetlepel toverhazelaar of bakpoeder toevoegen. Deze ingrediënten helpen zwelling en ontsteking te verminderen, wat jeuk helpt verlichten. Houd de watertemperatuur warm, maar niet te hoog.
Stap 2. Gebruik een warm kompres
Maak een handdoekkompres om jeuk als gevolg van aambeien te verlichten. Maak een schone, zachte handdoek nat met warm (niet heet) water. Plaats het kompres gedurende 10-15 minuten op de anus. Zorg ervoor dat u direct op de aambeien comprimeert. Herhaal 4-5 keer per dag.
Als je klaar bent, gebruik je een schone katoenen handdoek en droog je jezelf goed af. Zorg ervoor dat je aait en niet met de handdoek over het anale gebied wrijft, zodat je het niet verder irriteert
Stap 3. Gebruik een medicatiepad
Om jeuk te verlichten, kunt u medicinale pads gebruiken. Je kunt het kopen bij een apotheek. Als het gebied jeukt, maak het dan voorzichtig schoon. Gebruik daarna een van de tissues om het anale gebied voorzichtig af te vegen en wrijf niet. Herhaal zes keer per dag.
Zorg ervoor dat u een van deze pads gebruikt wanneer u stoelgang heeft. Maak altijd eerst het gebied van de aambei schoon en gebruik daarna een pad. Zorg er ook voor dat u de pads na elk gebruik weggooit
Stap 4. Probeer een pijn- en jeukverlichtende gel of lotion
Medicinale gels en lotions kunnen jeuk helpen verlichten. Gebruik een kleine hoeveelheid aloë vera-gel of preparaat H om te helpen bij de pijn en het ongemak veroorzaakt door aambeien. Breng zoveel aan als nodig is.
- Blijf uit de buurt van crèmes die steroïden bevatten. Bij herhaaldelijk gebruik kan deze crème het kwetsbare weefsel rond de aambeien beschadigen.
- Als je er geen hebt, probeer dan een beetje baby-tandjesgel op het gebied te wrijven. Deze gel bevat een plaatselijke verdoving die de jeuk vermindert.
Stap 5. Gebruik een koud kompres
Een ijspak kan de zwelling helpen verlichten. Breng het kompres na het reinigen niet langer dan 10 minuten aan op het gebied. Zorg ervoor dat je het koude kompres in een handdoek wikkelt, zodat het je huid geen pijn doet. Herhaal meerdere keren per dag.
U kunt gedurende 10-20 minuten een warm kompres gebruiken om verder ongemak te verlichten
Stap 6. Gebruik een samentrekkend kruidenmiddel, zoals toverhazelaar, om de jeukende huid te verlichten
Toverhazelaar werkt samentrekkend en kan zwelling en jeuk verminderen. Doordrenk een wattenschijfje met samentrekkend middel en gebruik het na het wassen na een stoelgang. Herhaal zo vaak als nodig is, maar streef naar minstens 4-5 keer per dag.
Gebruik nooit kruidensamentrekkende middelen voordat u eerst de anus schoonmaakt
Stap 7. Gebruik etherische oliën
Essentiële oliën kunnen helpen bij de behandeling van aambeien en het verminderen van jeuk. De truc, druppel 2-4 druppels etherische olie op 60 ml basisolie, zoals amandelolie en ricinusolie. Meng goed en breng direct aan op externe aambeien. U kunt een tot drie oliën in het mengsel gebruiken.
- Lavendelolie kan pijn en jeuk helpen verlichten. Cipresolie wordt gebruikt als een antiseptische en ontstekingsremmende olie. Avocado-olie kan als basis of als aanvulling op andere oliën worden gebruikt. Deze olie hydrateert, kalmeert en versnelt de genezing.
- Deze olie kan ook worden toegepast bij inwendige aambeien, maar over het algemeen heb je de hulp van iemand anders nodig. Als je de hulp van iemand anders kunt inroepen, vraag hem dan om zijn handen te wassen voor en na het aanbrengen van de olie en om latexvrije handschoenen of handschoenen te dragen.
Methode 2 van 2: Aambeien begrijpen
Stap 1. Leer de oorzaak
Aambeien zijn vergrote bloedvaten die extern of intern rond de anus worden gevonden, de opening van het rectum. Aambeien worden meestal veroorzaakt door te hard drukken of duwen tijdens een stoelgang. Deze aandoening kan ook worden veroorzaakt door obesitas, het tillen van zware voorwerpen, te lang zitten en zwangerschap. Aambeien worden meestal ook geassocieerd met leeftijd en een voorgeschiedenis van constipatie.
Tijdens de zwangerschap komen aambeien vaak voor als gevolg van verhoogde druk als gevolg van de ontwikkeling van de foetus, die druk uitoefent op de bloedvaten van de onderbuik
Stap 2. Herken de symptomen
Het meest voorkomende symptoom van aambeien is bloeden tijdens stoelgang. Je kunt bloed zien op het papieren zakdoekje of de latrine. Andere symptomen, vooral voor uitwendige aambeien, zijn jeuk en pijn of gevoeligheid voor pijn. U kunt zelfs externe aambeien voelen terwijl u uzelf schoonmaakt. Deze aambeien zijn gevoelig voor pijn en zwelling rond de anale opening.
- Meestal zijn interne aambeien niet voelbaar, maar kunnen ze door de anale opening uitsteken.
- U hoeft niet in paniek te raken als u alleen een spikkeltje of een paar druppels bloed in het toilet ziet.
Stap 3. Voorkom aambeien
Het voorkomen van aambeien kan door middel van een dieet. Er zijn veel technieken die u kunt proberen totdat u degene vindt die het beste voor u werkt. Sommigen van hen:
- Probeer de ontlasting te verzachten en te hydrateren door veel water te drinken. Drink maar liefst 9-12 glazen van 0,2 liter per dag. Deze methode helpt bij het wegwerken van aambeien omdat het de stoelgang vergemakkelijkt en zwelling vermindert door irritatie als gevolg van constipatie te minimaliseren. Een ontlasting die veel water bevat, is zachter en gemakkelijker te verwijderen.
- Vezelinname niveau. Vezel helpt water in het vuil te houden en vangt het op zodat het er makkelijker uit komt. Deze methode helpt ook om aambeienpijn te verminderen. Eet veel bewerkte granen, zoals bruine rijst, jali, maïs, rogge (rogge) en havermout. Fruit, zoals kersen, pruimen, pruimen (gedroogde pruimen), abrikozen en bessen, evenals groene bladgroenten zijn goede bronnen van vezels. Probeer ook bonen en peulvruchten te eten.
- Blijf uit de buurt van laxeermiddelen/laxeermiddelen. U kunt gewend raken aan het gebruik van laxeermiddelen, die de stoelgang verzwakken en leiden tot chronische constipatie
Stap 4. Raadpleeg een arts
De meeste aambeien worden binnen 4-7 dagen behandeld met huis- en commerciële middelen. Als u binnen 2-3 dagen geen verbetering bemerkt (vermindering van pijn, gevoeligheid voor pijn en bloeding), neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. U heeft mogelijk een ernstiger geval en heeft onmiddellijke medische hulp nodig.
- De meeste aambeien kunnen thuis worden behandeld. Als het bloeden niet stopt of erg hevig is, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Als u medicijnen gebruikt om uw bloed te verdunnen en rectale bloedingen heeft, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
- Artsen zullen gewoonlijk interne of externe aambeien diagnosticeren door een visueel en diepgaand rectaal onderzoek uit te voeren.
- Als u inwendige aambeien heeft, kan uw arts deze behandelen met behulp van rubberen bandligatie om de bloedtoevoer naar de aambeien af te sluiten. Na een week sterven de aambeien, vallen ze af en laten ze littekens achter. Enkele andere behandelingen zijn stollingstherapie of sclerotherapie.
