Kiespijn kan erg pijnlijk zijn, je ellendig maken en de dagelijkse activiteiten verstoren. Naast pijn in de tand zelf, kunt u andere symptomen ervaren, zoals lichte koorts, zwelling in het gebied van de geïnfecteerde tand of pijn in de kaak. Er zijn verschillende natuurlijke remedies voor kiespijn die kunnen helpen pijn te verlichten. Raadpleeg een tandarts als uw kiespijn niet meteen overgaat om te controleren of u gaatjes of andere gebitsproblemen heeft.
Stap
Methode 1 van 2: Huismiddeltjes gebruiken
Stap 1. Gorgelen met een warme zoutoplossing
Het eerste dat u thuis kunt doen om pijn door kiespijn te verlichten, is gorgelen met zout water. Een van de meest voorkomende oorzaken van kiespijn is een infectie en zout is een reinigingsmiddel dat infecties kan behandelen. Het zout kan de vloeistof uit het geïnfecteerde gebied afvoeren, waardoor de druk in de zachte weefsels wordt verlicht en uiteindelijk de pijn verlicht.
- Om een zoutoplossing te maken, maak je een vol glas warm water en voeg je een theelepel tafelzout of zeezout toe. Roer het mengsel totdat het zout volledig is opgelost.
- Gebruik warm water, geen heet water, zodat je mond niet verbrandt.
- Reinig je mond met deze warme zoutoplossing door één slok van de oplossing te nemen en het water over je hele mond te laten wervelen, vooral waar de tand pijn doet. Doe dit minimaal 30 seconden en spuug dan de oplossing uit, niet doorslikken.
- Herhaal elk uur om je kiespijn te verlichten.
- Als je geen zout hebt, kun je in plaats daarvan ook warm water gebruiken.
Stap 2. Gebruik tandzijde om tandplak en voedseldeeltjes te verwijderen
Ga na het reinigen van je mond door met het verwijderen van tandplak of voedselresten die tussen je tanden zitten. Maak het gebied rond en tussen uw tanden zorgvuldig schoon met tandzijde. Pas op dat u gevoelige tanden niet irriteert. Het is belangrijk om alles op te ruimen dat de infectie kan verergeren.
Stap 3. Breng kruidnagelolie aan op de pijnlijke tand
Kruidnagelolie is een geneesmiddel dat al lang wordt gebruikt om kiespijn te behandelen, omdat het antibacteriële en pijnstillende eigenschappen heeft. Deze olie kan ontstekingen verminderen en werkt ook als een antioxidant. Kruidnagelolie kan het gebied rond de pijnlijke tand verdoven en pijn verlichten.
- Doop een wattenstaafje in kruidnagelolie en breng het voorzichtig aan op de pijnlijke tand. De pijn zal beginnen te verminderen. Herhaal deze stap 3 keer per dag voor het beste resultaat.
- Hoewel het veilig in kleine hoeveelheden kan worden gebruikt, kan het gebruik ervan in grote hoeveelheden gezondheidsproblemen veroorzaken. Zorg er dus voor dat je de aanwijzingen op de verpakking hebt gevolgd.
- Kruidnagelolie is te vinden in apotheken of drogisterijen, maar je kunt er ook zelf een maken door twee kruidnagels te pletten en te mengen met olijfolie.
Stap 4. Gebruik een koud kompres
Als uw pijn wordt veroorzaakt door een trauma aan uw tanden, gebruik dan een koud kompres om de pijn te verlichten. Wikkel een ijsblokje in een schone tissue of doek en plaats het ongeveer 10 minuten direct op de buitenkant van de wang in de buurt van de pijnlijke tand.
- De kou van het ijs zorgt voor een verdovend gevoel, wat de pijn kan helpen verlichten. In plaats van ijsblokjes kun je ook ijspakken of diepvriesgroenten gebruiken.
- Breng ijsblokjes niet rechtstreeks op het tandvlees aan, omdat dit het gevoelige weefsel kan beschadigen.
Stap 5. Gebruik een nat theezakje
Plaats een nat theezakje op de pijnlijke tand. Natte theezakjes zijn een zeer eenvoudige en gemakkelijke remedie om thuis te krijgen. Het zal de infectie of oorzaak van uw kiespijn niet behandelen, maar het kan enkele symptomen van kiespijn helpen verlichten. Dompel een theezakje in warm water (gebruik geen heet water), knijp het overtollige water eruit en plaats het zakje ongeveer 15 minuten op de pijnlijke tand.
- Theezakjes bevatten tannines die sterk samentrekkende eigenschappen hebben en tijdelijk pijn kunnen verlichten.
- Andere ingrediënten die ook effectief zijn, zijn eucalyptus en pepermunt.
- Als u deze routine regelmatig uitvoert, kunnen uw tanden en tandvlees dof worden.
Stap 6. Behandel kiespijn met kurkuma
Kurkuma dient niet alleen als specerij in de keuken, het is bewezen als medicijn te gebruiken. Kurkuma bevat curcumine, een actief ingrediënt dat kan worden gebruikt om het histaminegehalte te verlagen, wat kan helpen pijn te verlichten.
- Voeg 5 gram kurkumapoeder, twee teentjes knoflook en twee guaveblaadjes toe aan 236 ml kokend water. Kook dit mengsel 5 minuten.
- Zeef het mengsel en zet in de koelkast. Gorgel vervolgens een minuut met het mengsel om de pijn te verlichten.
- U kunt ook twee eetlepels kurkumapoeder nemen en dit in een pan roosteren. Laat het afkoelen en plaats de geroosterde kurkuma voorzichtig op de pijnlijke tand met een schoon wattenstaafje.
Stap 7. Weet wat je moet vermijden
Naast het proberen om tandpijn te verlichten, moet u ook proberen bepaalde dingen te vermijden die uw tanden kunnen irriteren en uw kiespijn kunnen verergeren. Iedereen is niet hetzelfde en je moet onderzoeken waardoor je tanden pijn doen en proberen deze te vermijden. Gewoonlijk kunnen zeer koude of zeer warme voedingsmiddelen en dranken pijnlijk zijn voor een persoon met kiespijn.
Methode 2 van 2: De beperkingen van huismiddeltjes begrijpen
Stap 1. Wees voorzichtig met natuurlijke remedies
Natuurlijke remedies kunnen inderdaad helpen bij het verlichten van kiespijn en het verminderen van ongemak, maar als uw kiespijn aanhoudt, moet u de onderliggende oorzaak behandelen. Dus hoogstwaarschijnlijk moet je naar de tandarts. Er is geen overtuigend bewijs met betrekking tot de effectiviteit van kruidengeneesmiddelen voor de behandeling van kiespijn.
- Als u de voorkeur geeft aan kruidengeneesmiddelen, stop dan met het gebruik ervan als ze niet effectief zijn. Blijf het niet gebruiken alleen omdat u denkt dat het medicijn zal werken als de dosis wordt verhoogd. Het verhogen van de dosis medicatie kan uw kiespijn verergeren.
- Spoel onmiddellijk uw mond met water als u een prikkend of branderig gevoel krijgt tijdens het gebruik van kruidengeneesmiddelen. Gebruik geen mondwater omdat het alcoholgehalte erin de irritatie van de tere weefsels in uw mond kan verergeren.
- Onthoud dat kiespijn veroorzaakt door een infectie niet weggaat totdat de infectie is verwijderd.
Stap 2. Ga naar de tandarts
Ga onmiddellijk naar de tandarts als uw kiespijn niet binnen een dag of twee overgaat. Hoewel kruidengeneesmiddelen op korte termijn pijn kunnen verlichten, kunnen ze de onderliggende oorzaak niet genezen. Onbehandelde kiespijn kan leiden tot een tandabces (het verschijnen van pus door een bacteriële infectie).
- Pijnstillers zoals ibuprofen en paracetamol kunnen effectiever zijn bij het verlichten van tandpijn dan natuurlijke remedies.
- Breng geen pijnstillers rechtstreeks op het tandvlees aan, omdat deze uw tandvlees kunnen beschadigen.
Stap 3. Begrijp de oorzaak van kiespijn
Als u kiespijn heeft, begrijp dan waarom u voorzorgsmaatregelen moet nemen na de behandeling. Kiespijn treedt op wanneer het midden van de tand, bekend als de pulp, ontstoken raakt. De zenuwuiteinden van de tanden in het midden zijn erg gevoelig voor pijn, wat kiespijn erg ongemakkelijk maakt. Ontsteking van de tanden wordt meestal veroorzaakt door infectie, gaatjes of trauma.
- Het handhaven van mondhygiëne is de belangrijkste sleutel, zodat u kiespijn voorkomt. Houd uw tanden en tandvlees schoon en gezond door de consumptie van suikerhoudende voedingsmiddelen en dranken te beperken, tweemaal per dag uw tanden te poetsen, aangevuld met aanvullende behandelingen met tandzijde en mondwater.
- De volgende keer dat u kiespijn heeft, is de kans groter dat uw tand gaatjes of een infectie heeft. Houd er rekening mee dat, hoewel je pijn kunt verlichten met natuurlijke remedies, je gaatjes nog steeds niet zelf kunt verwijderen.
