Kanovaren is een leuke buitenactiviteit waarbij je in het water kunt spelen zonder nat te worden (hopelijk). Hoewel één artikel niet kan concurreren met het leren kanoën direct in het water, kun je toch de basis van kanoën leren door deze gids te lezen (en hopelijk word je geïnspireerd om eropuit te gaan en het in het water uit te proberen!)
Stap
Deel 1 van 4: De apparatuur leren kennen
Stap 1. Leer je kano kennen
Een kano is een open boot die lang is en naar voren en naar achteren taps toeloopt. Er zijn verschillende maten kano's, namelijk voor één persoon, twee personen of drie personen of meer. De voorkant van de kano wordt de boeg genoemd en de achterkant de achtersteven. Het lichaam van de kano wordt de romp genoemd. Kano werd met de riemen naar voren geduwd. Er zijn veel soorten kano's, zoals Hawaiiaanse stempelkano's, zeilkano's en kano's die afwijken van de bovenstaande beschrijving. Kano's voor beginners zijn echter meestal zoals hierboven afgebeeld.
Stap 2. Weet wat een peddel is
Peddels zijn hulpmiddelen die de kano kunnen laten bewegen. Als je de riem grijpt en in het water lanceert, en terugtrekt, zal de boot vooruit gaan. De peddel bestaat uit vier delen:
- Het handvat: U legt uw hand op het handvat. Als u bijvoorbeeld rechts van de boot roeit, ligt uw linkerhand op het handvat en uw rechterhand op de hengel.
- Stam: Dit is de paal die het grootste deel van de riem is. Als je aan de rechterkant van de kano roeit, plaats je je rechterhand in het midden van de stam en je linkerhand op het handvat.
- Nek: Dit is het deel dat het mes met de staaf verbindt.
- Blade: Dit is het deel waar mensen aan denken als ze denken aan het woord paddle. Een groot, plat gedeelte aan het einde van de peddel. De roeispanen duwen het water in als je roeit en stuwen de boot vervolgens naar voren.
Stap 3. Trek een reddingsvest aan als je er een hebt
Boeien worden aanbevolen voor vaaractiviteiten. De meeste staten in Amerika hebben specifieke wetten met betrekking tot boeien, waaronder verplicht gebruik van reddingsvesten of op zijn minst het verstrekken van een reddingsvest op boten.
- Draag het goed. Als de vlotter te klein is, of niet goed vastgedraaid, zal deze niet optimaal werken.
- Boeien zijn nodig voor noodgevallen en je krijgt meestal geen waarschuwing als er een noodgeval dreigt. Hoewel het niet gebruikelijk is, kunnen ongelukken met kapseizen altijd gebeuren.
- Zelfs als je een ervaren zwemmer bent, kun je bewusteloos worden geslagen door een gekapseisde boot en zinken als je geen reddingsvest draagt. Of u bevindt zich mijlenver van het land, een afstand die te ver of onveilig is om te zwemmen. Je mag de boei niet vergeten, zelfs als je een goede zwemmer bent.
- Als je voor het eerst op een kano vaart en je ongemakkelijk voelt rond het water, en niet kunt zwemmen of een onbetrouwbare zwemmer bent, is het hebben van een boei erg belangrijk.
Stap 4. Bedenk andere hulpmiddelen die je mee kunt nemen op een kanotocht
Wat je meeneemt hangt af van hoe lang je van plan bent op het water te zijn. Een korte peddeltocht is zeker anders dan een weektrip naar een visplek via de Adirondacks.:
- Waterschoenen. Deze schoenen zijn essentieel als u een kanotocht plant en vervolgens eropuit trekt en op verkenning gaat. Waterschoenen zijn gemakkelijk te dragen om te zwemmen (vooral als uw boot kapseist) en om langs de waterkant te wandelen, vooral wanneer u door rotsachtige of rotsachtige gebieden gaat.
- Kleding die nat of vies mag worden. Zelfs als u niet omvalt, zijn er momenten waarop u met water bespat wordt - opzettelijk of niet. Kanoën zorgt er ook voor dat we gaan zweten, en dat gebeurt in een buitenomgeving.
- Zwempak. Je kleding zal waarschijnlijk nat worden en een badpak is meestal comfortabeler om te dragen als het nat is dan het dragen van een natte doek. Zwemmen wordt meestal ook gedaan in combinatie met vaaractiviteiten.
- Beschermende hoed. Idealiter zou je een hoed met een brede rand moeten dragen, en het is oké als hij in het water komt, en een kinriem of haak heeft om aan je shirt te bevestigen. Mensen die vaak kano's maken, worden meestal rechtstreeks vanuit de lucht aan de zon blootgesteld en aan weerkaatsingen van het water. Een windvlaag kan ook op elk moment uw hoed wegblazen.
- Zonnebril met bandjes. Blootstelling aan de zon op een heldere, zonnige dag kan intens zijn. Zelfs als u een hoed draagt, beschermt een zonnebril uw ogen en zorgt u voor meer comfort. Draag bij voorkeur een sportbandje zodat je bril eraf valt.
- Droge zak / droge zak. Een drybag is een essentiële waterdichte tas om mee te nemen op een kanotocht. Bewaar je camera, mobiele telefoon, jas, autosleutels etc. in een droge tas zodat ze droog blijven. Als het voorwerp dat u draagt, beschadigd kan raken als het in water wordt ondergedompeld, moet u het in een droge zak doen.
- Mineraalwater in een fles. Kanovaren kan een sport zijn, buiten zijn stelt je bloot aan wind, zon, de weerkaatsing van de zon op het water kan je uitdrogen. Tenzij je maar een korte tijd roeit, is het ten zeerste aan te raden om flessenwater mee te nemen.
- Gereedschap voor het afvoeren van water. U kunt een fles wasmiddel of bleekmiddel gebruiken dat is veranderd in een lepel, of u kunt een grote spons gebruiken. Als uw boot kapseist en u het water uit de boot moet halen. Het wordt gemakkelijker als u het water gemakkelijk uit de boot kunt halen, waar het ook vandaan komt.
Deel 2 van 4: Kano. betreden
Stap 1. Plaats de kano loodrecht op het strand
De boeg van de boot moet het dichtst bij de kust of pier zijn, dus de achtersteven wijst naar buiten. Als je nat wilt worden, kun je de boot gewoon duwen zodat deze in ondiep water drijft (de bodem van de boot mag de bodem van het water niet raken) en dan kun je vanaf daar klimmen. Laat indien mogelijk iemand de kano vasthouden om hem stil te houden.
Stap 2. Bepaal wie in de boeg en wie in de achtersteven gaat zitten
Meer ervaren roeiers moeten op het achterschip zitten. De persoon die in de boeg zit, heeft alleen de leiding over het roeien, terwijl de persoon op de achtersteven de leiding heeft over het roeien en besturen van de boot (Rijden wordt besproken in deel drie.)
Stap 3. Stap in de kano
Je moet de kano eruit duwen zodat het meeste drijft, de boeg er eerst uit. Houd de boot vast zodat hij niet wegdrijft. De persoon die in de boeg zit, moet eerst zitten. Houd de boot stil terwijl je instapt, duik diep en houd beide kanten van de kano vast. Hij moet dan langzaam naar de boeg lopen en ervoor zorgen dat zijn gewicht in evenwicht is door zich aan beide kanten van de boot vast te houden en zijn gewicht in het midden van de boot te houden. Wanneer u klaar bent om te gaan zitten, plaatst u uw voeten in het midden van de kano en duwt u deze met uw handen aan weerszijden van de kano weg van de kust. Verneder jezelf in je stoel.
- Als je later in de kano stapt, kun je ook in de kano stappen (zorg ervoor dat je gewicht in het midden zit,) ga zitten en duw hem dan met de peddel weg van het strand. Mogelijk moet u meer dan één keer duwen.
- Als je kanoën vanaf het dok, kun je hetzelfde doen. U moet de kano echter parallel aan de pier houden, niet loodrecht (alsof u vanaf het strand vertrekt.)
Deel 3 van 4: Kanovaren
Stap 1. Ga rechtop zitten in de kano
Voorover leunen is belastend voor uw rug. Als u naar rechts of naar links leunt, loopt u het risico om te kantelen. Plaats een hand op het handvat van de peddel en een hand op de stang, in het midden van de peddel, boven het blad van de peddel.
Stap 2. Peddel je kano naar voren
Zorg ervoor dat een roeispaan aan de rechterkant en een aan de linkerkant begint. Als een van jullie moe wordt, wissel dan van kant. Behalve als je draait, moet je de peddel aan de andere kant houden om zo efficiënt mogelijk vooruit te kunnen peddelen.
- Til de peddel boven het water met je bovenhand bij je gezicht (niet je borst), en de hand die het dichtst bij het water is, recht naar buiten getrokken. Steek de hele riem in het water met de steel bijna loodrecht op het wateroppervlak.
- Trek de riem door het water, langs de zijkant van de boot. Als de peddel dicht bij de zijkant van de kano blijft, kan je lichaam rechtop blijven zonder naar de zijkant te leunen.
Stap 3. Weet wanneer je moet keren als je aan het roeien bent op de achtersteven
Als je op het achterschip zit, drijf je de roeier. Als u rechtdoor gaat, merkt u misschien dat de kano iets naar rechts of naar links wijst in plaats van rechtdoor te gaan. Dit kan komen door de kracht van de stroming, of doordat de ene roeier sneller roeide dan de andere. Wat de oorzaak ook is, u moet de richting van de kano recht vooruit corrigeren. Om dit te doen, moet je aan dezelfde kant roeien.
Een andere manier om een kano te laten lopen is door een roeibeweging te maken zoals de letter 'J'. Plaats hiervoor de peddel achter je, evenwijdig aan de zijkant van de kano. Peddel naar de boeg van de kano en vorm de letter 'J'. Als je naar rechts wilt, peddel je in de J-vorm aan de rechterkant van de kano. Wil je linksaf, peddel dan aan de linkerkant van de kano
Stap 4. Roei je kano achteruit
Achteruit roeien is in wezen hetzelfde als vooruit roeien. Plaats de riem achter je en veeg hem naar voren in het water, zorg ervoor dat je de riem uit het water tilt nadat je hebt gepeddeld. Deze methode duwt je terug.
Deel 4 van 4: De kano landen
Stap 1. Plaats de kano loodrecht op de kust terwijl de roeier naar de kant wijst
Vertraag de kano, als je niet aan de grond loopt, door de peddelbladen in het water te dompelen totdat ze loodrecht op de kano staan. Als er twee riemen zijn, moeten deze zich aan weerszijden van de kano in het water bevinden. Je kunt ook achteruit peddelen om de kano af te remmen terwijl hij vooruit gaat.
Stap 2. Strek de boeg van de peddel uit naar de voorkant van de kano om de impact op de kustlijn te breken
Je moet op dit punt heel langzaam bewegen. Hard op het strand slaan kan de kano beschadigen. Als het te moeilijk is, kan je uit de kano worden gegooid.
Stap 3. Verlaat de kano door een stap terug te doen vanaf de stap "Into the Canoe"
Zorg er altijd voor dat de kano in balans is. Zodra een roeier uit de kano is, moet hij de kano stil houden totdat de andere roeier veilig kan uitstappen.
Als u de kano aan het dok vastmaakt, bind de kano dan indien mogelijk vast voordat u de kano verlaat. Hierdoor blijft de kano op zijn plaats, zodat u zich kunt concentreren op het behouden van uw evenwicht om uit de boot te komen
Tips
- De roeier in het achterschip moet zijn riemen in het water proberen op hetzelfde moment als de roeier in de boeg. De kano zal sneller gaan als beide roeiers in hetzelfde ritme roeien.
- Oefen het kanovaren in een vijver of meer, niet in een rivier of ander stromend water.
- Als u met uw eigen kano vaart, ga dan op de achtersteven zitten voor maximale kanocontrole.
Waarschuwing
- De kano kan omslaan als u rechtop in de kano probeert te staan, of naar één kant leunt.
- Berijd geen kano zonder een door de kustwacht goedgekeurde badmeester te dragen.
