Roos is meestal niet zo voor de hand liggend als de persoon die het ervaart, en er zijn dingen die je kunt doen zodat andere mensen niet snel merken dat je roos hebt. Behandelingen met speciale oliën of shampoos kunnen roos soms van de ene op de andere dag verminderen, maar het duurt meestal minstens een paar weken om er volledig vanaf te komen.
Stap
Methode 1 van 4: Snel van roos afkomen
Stap 1. Verwijderen met droogshampoo
Droogshampoopoeder, dat u bij de apotheek of online kunt kopen, kan op het oppervlak van uw hoofdhuid worden gestrooid en vervolgens worden gekamd om de roos in één keer te verwijderen. Spoel je kam na elke borstelbeurt.
Talkpoeder kan ook worden gebruikt in plaats van shampoo in poedervorm, maar het kan ervoor zorgen dat je haar een beetje wit lijkt of strepen krijgt
Stap 2. Bedek het grootste deel van de roos door je haar te stylen
Zoek de delen van je hoofdhuid waar roos het ernstigst is en kam je haar om die delen te bedekken. Stylingproducten kunnen je hierbij ook helpen, maar je haar stylen door ze in secties te stapelen, kan roos ook snel bedekken.
Het bedekken van roos lost het probleem niet echt op en kan uw uiterlijk slechts tijdelijk verbeteren. De beste manier om roos te behandelen is om de oorzaak te behandelen
Stap 3. Kies een felle kleur
Kies een t-shirt, outfit of andere top met een witte, grijze of metallic look. Hierdoor is gele of witte roos veel moeilijker te zien.
Kleding met een patroon of structuur kan ook helpen om je roos te verbergen
Stap 4. Zet een muts of sjaal op
Elke hoed kan worden gebruikt om roos op je hoofdhuid te verbergen. Zolang je hem draagt, vermindert de hoed ook de hoeveelheid roos die op je kleding valt.
Stap 5. Breng een rol garen mee voordat u op reis gaat
Wanneer je roos op je kleding ziet vallen, ga dan naar de badkamer en gebruik een pluizenroller om het van je kleding te tillen.
Als u uw eigen rug niet kunt bereiken, vraag dan uw vrienden of familie om hulp
Methode 2 van 4: Verminder roos in één dag
Stap 1. Breng warme minerale olie aan
Verwarm een kommetje olie en masseer het in je hoofd. Pure olijfolie, pure arachideolie wordt aanbevolen, hoewel het gebruik ervan voeding kan geven aan roosveroorzakende schimmels. Als je natuurlijke oliën wilt gebruiken, is aangetoond dat 5% tea tree olie voor sommige mensen effectief is, maar onderzoek heeft zich alleen gericht op de langetermijneffecten, langer dan een paar weken.
- Geruchten over de schadelijke effecten van minerale olie kunnen ongegrond zijn, zolang u pure minerale olie gebruikt die wordt verkocht als huidverzorgingsproduct.
- Verwarm de olie langzaam. Verwarm hem niet tot een te hoge temperatuur, laat staan een temperatuur die hem rokerig maakt.
Stap 2. Laat de olie een paar uur staan
Hoewel deze behandeling roos sneller kan verminderen dan eenmalig gebruik van een antiroosshampoo, zal het effectiever zijn als u het een paar uur laat inwerken. Een douchemuts kan worden gebruikt om je haar in deze tijd schoon te houden.
Stap 3. Spoel af met milde shampoo of zeep
Water alleen is niet voldoende om de olie te verwijderen. Gebruik dus shampoo om het perfect schoon te maken. Als shampoo niet genoeg is om de olie te verwijderen, probeer dan 10 minuten conditioner aan te brengen en spoel je haar dan uit. Je kunt als laatste redmiddel een beetje afwasmiddel gebruiken, maar dit kan je haar beschadigen.
Shampoos op teerbasis kunnen ook worden gebruikt en helpen ook om roos te verwijderen, maar veel mensen kunnen niet tegen de geur en kleur die deze ingrediënten achterlaten
Stap 4. Als je haar nog steeds veel roos heeft, gebruik het middel dan een nachtje
Veel shampoos voor langdurige verzorging zijn ook effectief in het verminderen van roos als ze acht uur of 's nachts worden gebruikt. Zoek naar een antiroosshampoo die koolteer en keratolytica bevat. Als het niet wordt vermeld als een keratolytisch middel of een ingrediënt dat dode huidcellen oplost, zoek dan naar ureum, salicylzuur of zwavel in de ingrediëntenlijst van je shampoo.
Zoek een douchemuts die past bij je vorige hoofdmaat, als je hiermee op je hoofd wilt slapen
Methode 3 van 4: Antiroosshampoo gebruiken
Stap 1. Kies een anti-roos shampoo voor milde gevallen
Er zijn veel verbindingen die roos kunnen behandelen. Voor milde roos zonder ontsteking of ernstige jeuk, zoek een shampoo die salicylzuur of ureum bevat, dat dode huidcellen vernietigt. Aangezien deze producten je hoofdhuid kunnen uitdrogen en roos kunnen verergeren, moet je ook een vochtinbrengende conditioner gebruiken om de bijwerkingen te verminderen.
Stap 2. Zoek een shampoo voor ernstige roos
Als u dikke, witte schilfers van roos op uw hoofdhuid aantreft (of vastzit aan uw haar), is de oorzaak waarschijnlijk een gistachtige schimmel genaamd malassezia. Malassezia is een gist die op het huidoppervlak groeit en waarvan bekend is dat het roos veroorzaakt. Deze gist kan ook het immuunsysteem aantasten. Zoek voor meer ernstige gevallen zoals deze naar shampoos die ketoconazol (minstens 1%) of cyclopyrox bevatten. Seleniumsulfide (minstens 1%) is ook effectief, maar gebruikers klagen vaak over olieafzettingen op hun hoofdhuid.
- Uw arts kan nog sterkere shampoos voorschrijven, waaronder 2% ketoconazol antischimmelshampoo. Deze shampoo wordt meestal voorgeschreven in de vroege stadia van een antiroosbehandeling en moet 2 keer per week worden gebruikt. Daarna moet u de shampoo één of twee keer per week gebruiken. U kunt ook een shampoo krijgen met 1% cyclopyrox die twee keer per week kan worden gebruikt.
- Als je haar zwart en ruw is en gemakkelijk uitdroogt bij dagelijks wassen, overweeg dan om een plaatselijke steroïde zalf te gebruiken, zoals flucinolonacetonide. Deze zalf kan als een pommade gebruikt worden op droog haar.
Stap 3. Gebruik shampoo
Om de shampoo te gebruiken, maak je eerst je haar nat en masseer je daarna de anti-roos shampoo in je hoofdhuid. Laat de shampoo 5-10 minuten intrekken voordat u hem uitspoelt. Gebruik eenmaal per dag een anti-roos shampoo om roos, jeuk en ontsteking te verminderen.
- Merk je na een paar dagen gebruik van de shampoo minder roos, gebruik dan een shampoo die andere actieve ingrediënten bevat. Omdat roos vaak wordt veroorzaakt door een soort gist, kunnen antischimmelshampoos het op een andere manier bestrijden.
- Sommige mensen slagen erin om van roos af te komen door afwisselend twee verschillende shampoos te gebruiken.
Stap 4. Verminder de frequentie van het gebruik van shampoo nadat roos is verminderd
Zodra je roos aanzienlijk begint af te nemen, beperk je het gebruik van antiroosshampoo tot twee tot drie keer per week, of zelfs minder zolang je roos nog onder controle is. Als de roosschilfers eenmaal verdwenen zijn, hoef je niet meer elke dag een antiroosshampoo te gebruiken.
Als u een shampoo op recept gebruikt, of meer dan één anti-roosbehandeling, verminder of stop dan na twee weken met het gebruik ervan. Anders kunnen er gevaarlijke bijwerkingen optreden
Methode 4 van 4: Roos op de lange termijn onder controle houden
Stap 1. Stop met het gebruik van haarverzorgingsproducten
Als je roos dun en helder is en alleen op het haar wordt aangetroffen, maar niet op de hoofdhuid, is dit waarschijnlijk een reactie op haarstylingproducten. Let op of je haarstylingproducten parafenyleendiamine bevatten (een ingrediënt dat vaak roos veroorzaakt). Pas ook op voor producten die alcohol en agressieve chemicaliën in haarverf bevatten. Roos kan worden veroorzaakt door het gebruik van te veel haarstylingproducten die een verscheidenheid aan chemicaliën bevatten.
- Dit hoofdhuidprobleem kan worden behandeld door te stoppen of van haarstylingproducten te veranderen en uw haar vaker te wassen.
- Als u niet zeker weet welk product roos veroorzaakt, stop dan met het gebruik van één product tegelijk totdat u er een vindt.
Stap 2. Gebruik vaker shampoo
De natuurlijke oliën van haar- en huidporiën kunnen seborrheic dermatitis (een aandoening die een vette en geïrriteerde hoofdhuid veroorzaakt) verergeren. Probeer vaker te wassen met shampoo om je hoofdhuid te helpen ontdoen van irriterende stoffen en roos.
Het gebruik van shampoo en het snel uitspoelen van je haar kan een grote bijdrage leveren aan de bestrijding van roos
Stap 3. Breng meer tijd door in de zon
Blootstelling aan de zon op de hoofdhuid kan helpen bij roos. UV-stralen kunnen roosschilfers op de hoofdhuid helpen verminderen. Langdurige blootstelling aan de zon is echter ook schadelijk voor de huid. Blijf dus niet te lang in de zon. Breng zonnebrandcrème aan voordat u het huis verlaat en breng wat tijd door in de zon.
Stap 4. Bespreek de behandeling van roos met uw arts
Als u niet tevreden bent met het resultaat van uw eigen roosbehandeling, neem dan contact op met uw arts. Roos veroorzaakt zelden fysieke problemen. Als u er echter om persoonlijke redenen echt vanaf wilt, kan uw arts u misschien een sterker medicijn voorschrijven. Uw arts kan u ook aanraden om behandelingen met steroïden te gebruiken om de ontsteking en jeuk veroorzaakt door roos te verminderen.
