Borstomvang is een veelgehoorde klacht van vrouwen. Veel vrouwen vinden het vergroten van de borstomvang een positieve verandering. De reden kan het herstel van borstkanker zijn of gewoon met een platte borst geboren worden. Hoe dan ook, het is normaal dat een winderige vrouw er perfect uitziet en zich perfect voelt. Als je je maat wilt vergroten van cup A naar cup B of een drastischere verandering wilt, zijn er veel opties beschikbaar. Er is een truc om borsten groter te laten lijken. Daarnaast zijn er medische en niet-medische methoden die overwogen kunnen worden om borsten te vergroten.
Stap
Methode 1 van 3: Borsten vergroten met kleding
Stap 1. Koop de juiste bh
Een BH is een van de belangrijkste kledingstukken die je elke dag draagt. Beha's kunnen een look verbluffend of belachelijk maken. Sommigen noemen de beha de "basis" die de basis van kleding vormt. Zorg ervoor dat je een bh kiest die de juiste maat en het juiste model heeft. Probeer verschillende modellen en let op cup- en ribmaten. Een goed passende bh kan je borst er fantastisch en groter uit laten zien.
- Raadpleeg de deskundigen. De beste manier om een beha te vinden die het beste past, is door het te proberen. U kunt naar het winkelcentrum of een speciaalzaak voor ondergoed gaan. De verkoopassistent meet uw borstkas en doet suggesties. Wees niet bang om te vragen om verschillende stijlen en maten beha's te passen.
- Zorg goed voor je ondergoed. Als je de conditie van de bh handhaaft, zal de bh ook voor je uiterlijk zorgen. Als de elasticiteit van de bandjes afneemt of de banden beginnen te buigen, is het tijd om een nieuwe bh te zoeken.
Stap 2. Zoek sexy badkleding
Badkleding kopen is een activiteit die veel vrouwen in verwarring brengt. Hoewel het niet leuk is, is het zoeken naar een zwempak erg belangrijk. Het juiste zwempak kan het verschil zien tussen een platte borst en een fantastische. Badkleding moet persoonlijk worden gekocht, zodat u verschillende modellen kunt passen. Om je borsten groter te laten lijken, kies je een badpak dat goede ondersteuning heeft en is voorzien van extra schuim.
- Kies een haltertop om je borst op te tillen. Dit model is naar wens eenvoudig aan te spannen of los te maken. U kunt dus de felbegeerde grote borstafdruk weergeven.
- Een andere optie is een badpak met ruches op de borst. Door rimpels lijken je borsten groter.
Stap 3. Koppel de beha die je draagt vast
Deze methode wordt door veel vrouwen gebruikt. Iedereen kan het, van tienermeisjes tot volwassen vrouwen. Een andere methode is om twee beha's tegelijk te dragen. De truc: draag eerst een strapless bh en vervolgens een laag met een strappy bh. Makkelijk, en zeer effectief. Als je geen twee beha's wilt dragen, draag er dan gewoon één en voeg dan een plug toe om de illusie van volheid te creëren. De beste kokhalsopties zijn sokken omdat ze veelzijdig en gemakkelijk te vinden zijn.
- Je kunt experimenteren met andere materialen dan sokken. Overweeg echter zorgvuldig de opties. Gebruik bijvoorbeeld geen doekjes die snel nat worden als je zweet.
- Je kunt ook een schuimbeha dragen. Veel bh's zijn voorzien van extra foam om de borsten een maat groter te laten lijken.
Stap 4. Kies kleding op basis van lichaamsvorm
Door je lichaamsvorm te kennen, kun je kleding kiezen die je uiterlijk perfecter maakt, inclusief de borst. De meeste vrouwen die grotere borsten wensen, zijn degenen met een "rechte" lichaamsvorm, een lichaam dat van boven naar beneden plat is en niet zoveel rondingen heeft als andere lichaamsvormen. Als uw lichaamsvorm recht is, overweeg dan enkele specifieke stijlrichtlijnen, zoals de volgende:
- Zorg ervoor dat je kleding kiest met een structuur aan de bovenkant die de borststreek accentueert.
- Probeer een vrouwelijke top. Versieringen zoals rimpels kunnen de illusie wekken van een rond lichaam.
Stap 5. Breng cosmetica aan
Cosmetica is een manier om de illusie van dieper decolleté te creëren. Probeer bronzer tussen je borsten aan te brengen en markeerstift bovenop. Bekijk de resultaten in de spiegel. Maak indien nodig aanpassingen en probeer te mengen en meer of minder cosmetica te gebruiken.
Methode 2 van 3: Fysiek veranderende borsten
Stap 1. Oefening
Bepaalde oefeningen kunnen je borst sterker en groter maken, en dat is geen mythe. Voer verschillende bewegingen uit die gericht zijn op het borstgebied. U kunt bijvoorbeeld verschillende soorten oefeningen doen met lichte gewichten. Probeer de cross-punch en borstpers met gewichten.
- Als u problemen ondervindt, aarzel dan niet om het personeel van het fitnesscentrum om advies te vragen, want zij zijn er om u te helpen.
- Nodig vrienden uit om samen te sporten om het nog leuker te maken.
Stap 2. Neem hormoonpillen
Hormoontherapie mag niet willekeurig zijn, maar is zeer nuttig voor mensen die medische problemen hebben (of herstellen). Borstweefsel is erg gevoelig en reageert op veranderingen in hormoonspiegels. Meestal leiden deze veranderingen tot groei.
Vraag uw arts of medicijnen die de hormoonspiegels veranderen geschikt voor u zijn. Een van de meest voorgeschreven pillen is de anticonceptiepil, met als bijwerking borstvergroting
Stap 3. Wacht tot je groei maximaal is
Voor veel vrouwen groeien borsten met de leeftijd. Er zijn vrouwen bij wie de ontwikkeling langzamer gaat. Leeftijd speelt een grote rol bij de borstomvang. Borsten ontwikkelen zich tijdens de puberteit en ook tijdens de zwangerschap. Om grotere borsten te hebben, moet je soms gewoon wachten en de natuur zijn rol laten spelen.
Stap 4. Kom aan in gewicht
Borsten zijn niet alleen gemaakt van borstweefsel, maar ook van vetweefsel. Daarom zal de grootte van de borst ook toenemen als het gewicht toeneemt. Als u niet tevreden bent met uw huidige borstomvang, bedenk dan of u tevreden bent met de rest van uw lichaam. Is het mogelijk dat je te mager bent? Een gezond voedings- en bewegingsprogramma kan helpen om de gewenste lichaamsvorm te bereiken.
Methode 3 van 3: Implantaten gebruiken
Stap 1. Doe je onderzoek
Het kan zijn dat borstimplantaten een goede optie voor u zijn. Deze procedure is zeer effectief en wordt vaak gekozen door vrouwen die herstellen van borstkanker of andere ziekten. Zoals elke andere operatie, moet u ook deze procedure goed begrijpen.
- Zoek een arts met een goede reputatie en plan een consult in. Maak voor de vergadering een lijst met vragen.
- Lees de informatie over de procedure. Als u iemand kent die open staat voor borstvergroting, vraag dan of ze advies willen geven.
Stap 2. Bepaal wat goed voor u is
Bedenk na het bestuderen van de verschillende opties welke het beste bij u past. Wilt u siliconen of zoutoplossing implantaten? Welke maat wil je? Denk na over de vraag en zorg ervoor dat u tevreden bent met het antwoord. Stel je de resultaten voor en probeer de impact van een borstoperatie op je leven in te schatten.
Stap 3. Ken de risico's
Alle medische procedures hebben risico's. Naast de veelvoorkomende problemen die zich voordoen onder narcose, moet u zich bewust zijn van andere problemen die zich kunnen voordoen met borstimplantaten.
- Vraag bijvoorbeeld wat er gebeurt als het implantaat scheurt. U dient te informeren naar mogelijke infecties en bijwerkingen zoals littekens. Bedenk ook of je in de toekomst borstvoeding wilt geven (of wilt proberen). Sommige vrouwen kunnen na de operatie geen borstvoeding geven, dus dit is erg belangrijk om met de arts te bespreken.
- Houd er ook rekening mee dat implantaten elke 10 jaar moeten worden vervangen.
Stap 4. Denk na over het herstelproces
Borstvergroting chirurgie is geen eenvoudige procedure. Denk bij het doen van onderzoek ook aan het herstelproces. Zorg ervoor dat je klaar bent om vrij te nemen en veel dagelijkse activiteiten uit te stellen.
- Praat met vrienden en familie om er zeker van te zijn dat ze je tijdens het hele herstelproces ondersteunen en helpen. Je mag tijdelijk geen spullen optillen, ook geen boodschappentassen.
- Herstel is er een die met de arts moet worden besproken. Zorg ervoor dat u het begrijpt voordat u een operatie ondergaat.
Stap 5. Weeg de voor- en nadelen af
Alleen u kunt beslissen of een operatie de juiste keuze is. Maak een lijst om de voor- en nadelen van deze stap af te wegen. Bent u voor uzelf geopereerd en niet voor iemand anders? Ben je fysiek en emotioneel klaar? Denk daar eens over na en vele andere vragen. Haast je niet. Denk goed na en bepaal wat je daarna hoopt te bereiken.
Tips
- Probeer verschillende methoden om degene te vinden die het beste werkt voor jou en je lichaam. Experimenteer met het veranderen van je uiterlijk.
- Doe iets anders om je zelfvertrouwen te vergroten. Je kunt nieuwe vrienden maken, je haar laten knippen of je lichaam laten doen. Naarmate uw zelfvertrouwen toeneemt, zult u ook meer tevreden zijn met uw natuurlijke borstomvang.
Waarschuwing
- Raadpleeg een arts bij vragen of medische problemen.
- Denk goed na voordat je een lichaamsveranderende keuze maakt.
