Iedereen kan zingen, helaas kan niet iedereen goed zingen. Maar net als het bespelen van een instrument, is mooi zingen gewoon een kwestie van de juiste techniek leren en regelmatig oefenen. Door focus, toewijding en aandacht voor de kleine dingen te hebben, kan iedereen prachtig zingen. Meestal hebben melodieuze zangers een uitstekende houding, ademen ze door hun buik en weten ze hoe ze hun stem moeten vormen om prachtige muziek te produceren.
Stap
Methode 1 van 4: Correcte zanghouding
Stap 1. Houd je schouders naar achteren en naar beneden
Laat uw schouders niet naar voren hangen of naar uw oren komen. Je houding moet ontspannen en stabiel zijn. Gebruik je schouders om je borst iets op te blazen, zodat je longen ruimte hebben om de luchtinlaat te vergroten. Stel je voor dat Superman triomfantelijk poseert.
Forceer deze houding niet, zodat deze er onnatuurlijk uitziet. U kunt zich gewoon concentreren op het zo ver mogelijk naar achteren houden van uw schouders, maar u toch comfortabel voelen
Stap 2. Houd je hoofd omhoog
Je kin moet evenwijdig aan de vloer zijn. Deze positie is belangrijk om de luchtwegen in je keel open te houden - omhoog of omlaag kijken zal je stembanden belasten en je zangvermogen beperken.
Stap 3. Maak je buik plat
Buig niet naar voren of naar achteren door te buigen in de taille. Ga in plaats daarvan rechtop staan, zodat je schouders over je enkels komen en je rug ontspannen is.
Stap 4. Ga staan met je voeten iets uit elkaar, de ene voet voor de andere
Open beide voeten ongeveer 15-17 cm uit elkaar, met de ene voet iets voor de andere. Deze positie zorgt ervoor dat je gewicht iets naar voren leunt terwijl je zingt.
Stap 5. Ontspan de gewrichten
Maak je ellebogen en knieën los of lichtjes gebogen, zodat je niet stilstaat. Dit zal niet alleen je houding helpen verbeteren, maar een ontspannen en ontspannen lichaam zal je ook helpen lucht te genereren en je stem onder controle te houden terwijl je zingt.
Stap 6. Oefen een goede houding voor een spiegel
De beste manier om je fouten te zien, is door een spiegel te gebruiken. Bekijk jezelf van opzij en van voren, terwijl je eventuele fouten corrigeert. Je kunt ook oefenen met het gebruik van een muur – ga evenwijdig aan de muur staan, draag geen schoenen en concentreer je erop dat je hoofd, schouders, billen en hielen in contact komen met de muur. Onthoud:
- Schouders naar achteren getrokken.
- Kin evenwijdig aan de vloer.
- Borst opgeblazen.
- Platte buik.
- Ontspannen gewrichten.
Methode 2 van 4: Goede ademhaling tijdens het zingen
Stap 1. Adem diep en regelmatig in terwijl je zingt
Normale ademhalingspatronen zijn meestal kort en snel omdat je lichaam niet zoveel zuurstof nodig heeft als wanneer je zingt. Als je zingt, moet je snel veel lucht kunnen inademen en dan langzaam en gelijkmatig uitademen terwijl je zingt.
Stap 2. Gebruik je buik om te ademen, niet je borst
Dit is een grote verandering die zangers die een carrière beginnen moeten ademen. Stel je voor dat je "horizontaal" ademt, waarbij je maag uitzet terwijl je inademt en dan samentrekt terwijl je uitademt.
- Stel je voor dat de ring rond je buik en taille uitzet terwijl je inademt en smaller wordt als je uitademt, waarbij lucht van de onderkant van je longen naar je borstkas en naar buiten door je mond wordt geblazen.
- Merk op hoe uw borstkas op en neer gaat terwijl u normaal ademt. Ondertussen moet de borstkas tijdens het zingen stil blijven staan.
Stap 3. Duw je buik naar buiten terwijl je inademt
Leg je handen op je buik. Terwijl je inademt, concentreer je je op het vullen van je onderste longen door je buik uit te zetten terwijl je inademt.
Je borst moet stil blijven
Stap 4. Laat de maag tijdens het uitademen weer naar binnen worden gezogen
Naarmate je eraan gewend raakt, voel je je rug iets uitzetten als je uitademt.
Stap 5. Oefen diep ademhalen
Je hele leven ben je gewend om korte, natuurlijke ademhalingen te nemen, dus je moet de inhalaties oefenen die nodig zijn om goed te zingen en er een gewoonte van te maken. Probeer de volgende technieken om je adem te perfectioneren:
- Ga op de grond liggen en leg je handen op je buik. Adem in door je buik zodat je handen hoger zijn dan je borst, adem dan uit en keer terug naar de startpositie.
- Oefen met sissen. Sissen vereist een dunne, gestage luchtstroom. Adem 4 tellen in (1, 2, 3, 4) en adem dan ook 4 tellen uit. Adem dan 6 tellen in en adem 10 tellen uit. Ga door met kortere ademhalingen en langere sissen totdat je 1 tellen kunt inademen en 20 tellen kunt uitademen.
- De beste zangers gebruiken eigenlijk heel weinig lucht om grote, luide noten te zingen, dus neem deze oefening serieus.
Stap 6. Vermijd veelvoorkomende ademhalingsfouten
Ademen tijdens het zingen is heel anders dan natuurlijke ademhaling, dus er zijn een aantal fouten die beginnende zangers maken wanneer ze proberen zich te concentreren op ademen en zingen tegelijkertijd. Door deze fouten te verminderen, zing je sneller mooier. Dingen om te vermijden zijn onder meer:
-
Volledig opgeladen (tank vol):
Probeer je longen zo goed mogelijk te vullen, zodat je niet zonder lucht komt te zitten. In plaats van je te concentreren op het vasthouden van meer lucht, kun je overwegen om zo regelmatig mogelijk uit te ademen om lucht te besparen.
- Lucht duwen (lucht duwen)): Om een mooie toon te produceren, kunt u overwegen lucht uit uw longen te blazen en niet te forceren.
-
Houd lucht vast:
Geavanceerde fouten worden meestal gemaakt wanneer zangers hun stem stoppen tussen inademen en uitademen. Concentreer je op het "inademen" van de noot, rustig uitademen net voordat je begint te zingen.
Methode 3 van 4: Oefen mooi zingen
Stap 1. Stel uw doelgeluid in
Prachtig zingen heeft meestal de volgende kenmerken: “helder” en “resonant”. Hoewel de definitie van mooi voor iedereen anders is, zijn er overeenkomsten tussen de beste zangers. Denk aan zangers die je bewondert en het soort muziek dat je wilt zingen terwijl je een mooie stem ontwikkelt.
- Duidelijk: Luisteraars moeten woorden en tonen kunnen horen zonder hun gehoor in te spannen.
- resoneren: Resonantie is een diepe trilling, bijna onbewust en toegankelijk voor alle mooie stemhebbende zangers. Stel je lange, sterke, doorlopende noten voor van zangers als Aretha Franklin tot Luciano Pavarotti.
Stap 2. Zing vanuit de borst
De meeste beginnende zangers voelen dat ze door hun keel zingen, en ze kunnen druk in hun hoofd en nek voelen als ze zingen. Hoewel het natuurlijk aanvoelt, is deze manier van zingen verkeerd als het je doel is om mooi te zingen. Concentreer je in plaats daarvan op je borst, zodat je hem kunt voelen trillen terwijl je zingt. U moet druk op uw borst voelen, alsof uw stem uit de borstspieren komt.
- Dit gaat het gemakkelijkst als u goed door uw maag ademt.
- Stel je voor dat je zingt vanuit je middenrif (de spier onder je longen die de ademhaling regelt) als je moeite hebt met zingen vanuit je borstkas.
Stap 3. Leer je "resonator" aan te scherpen
De essentie van mooi zingen is het vermogen om resonantie te creëren, die optreedt wanneer je noten een diepe, volle stem bereiken. Luister naar een operazanger voor de beste resonantie. Je stem echoot in je borst, mond en keel voor diepte. Als je in resonantie zingt, voel je een lichte brom of een vibrerend gevoel. Om resonantie te ontwikkelen, moet u nadenken over de "plaatsing" van uw stem. Waar denk je dat het geluid vandaan komt? Hoe beweegt het geluid als je je lippen opent of je tong beweegt? Iedereen is anders, maar er zijn een paar tips om in gedachten te houden:
- Begin met het mompelen van een enkel "ii" -geluid. "Beweeg" dit geluid op en neer van je borst naar je mond. Dit is je resonator.
- Beweeg je tong naar je ondertanden, open je mond en maak zoveel mogelijk ruimte.
- Slik nooit een klinker in en zing nooit achter in je keel. Als je dat doet, wordt je stem onbegrijpelijker en onduidelijker.
Stap 4. Zing binnen je bereik of comfortzone
Sommige mensen voelen zich ongemakkelijk bij het zingen van hoge tonen, ook al oefenen ze veel. Anderen vinden het heel geschikt om de hoge noten van de sopraan te zingen. Door zorgvuldig te oefenen, kunt u uw bereik vinden, de reeks noten die u het meest comfortabel kunt zingen. Wanneer je je vocale bereik probeert te vinden, concentreer je dan op het zingen met je borst en niet met je "hoofdstem", wanneer je voelt dat je in je keel zingt.
- Zing de laagste noot die je kunt zonder te breken of te piepen. Dit is uw laagste bereik.
- Zing de hoogste noten zonder te breken of te piepen. Dit is uw topbereik.
- Je zangbereik omvat alle noten tussen de boven- en ondergrens.
Stap 5. Huur een stemcoach in voor advies en begeleiding indien nodig
Dit is vooral belangrijk voor zangers die midden in hun carrière zitten, omdat er beperkingen zijn aan wat je zelf kunt leren. Stemcoaches weten over mechanica, muziektheorie en hoe je problemen kunt diagnosticeren die je niet alleen kunt horen. Je stem klinkt anders in jouw oor dan in dat van iemand anders, dus je hebt een ervaren docent nodig om echt prachtig te zingen.
Je coach moet ervoor zorgen dat je je op je gemak voelt, en uitgebreide ervaring hebben om dit te doen, of een diploma in vocale training
Methode 4 van 4: Geluid instellen
Stap 1. Warm op voordat je gaat zingen
Net zoals atleten hun spieren moeten voorbereiden, moeten zangers hun stem opwarmen om overbelasting en blessures te voorkomen. Begin niet met liedjes, of zelfs klinkers en medeklinkers. Begin in plaats daarvan met het reciteren van de toonladder met een enkele stem en adem. Oefeningen voor je warming-up zijn onder meer:
- Mompelen. Mompelen activeert je adem zonder je stembanden te belasten.
- Tril je lippen en tong om je mond en kaak te verwarmen (bijvoorbeeld door je r-stem te verlengen)
- Begin met een enkele schaal, langzaam oplopend en aflopend (do – mi – sol – mi –do).
- Begin met het gemakkelijkste nummer dat je gaat oefenen, wacht 10-15 minuten voordat je de moeilijkere delen aanpakt.
Stap 2. Drink veel water
De stembanden klapperen en trillen om geluid te produceren, dus de stembanden moeten goed worden gesmeerd om vrij te kunnen bewegen. Drink elke dag 4-6 glazen water en houd een flesje water bij je in de buurt terwijl je aan het sporten bent. Zorg ervoor dat je op concertavonden de hele dag en voor de show water drinkt.
Zorg ervoor dat je minstens 30 minuten voor je optreden begint te drinken, zodat je lichaam het water kan opnemen
Stap 3. Zorg voor voldoende slaap
Je moet voldoende rust krijgen om je te concentreren op je zangtechniek en om vermoeidheid of blessures van de stembanden te voorkomen. Volwassenen moeten elke nacht 6-8 uur regelmatig slapen om zo mooi mogelijk te kunnen zingen.
Stap 4. Vermijd overmatige consumptie van alcohol, cafeïne en zuivelproducten
Alcohol en cafeïne maken de keel droog en veroorzaken vermoeidheid bij het zingen. Het eten of drinken van grote hoeveelheden zuivelproducten kan de vorming van slijm stimuleren, wat een goede ademhalingstechniek kan belemmeren.
Stap 5. Probeer niet te schreeuwen
Schreeuwen maakt een spannend geluid terwijl het de lucht ruw door de stembanden dwingt. Spreek langzaam indien mogelijk om uw stem te beschermen wanneer u die nodig heeft,
Stap 6. Vermijd roken
Roken kan de weefsels in de longen beschadigen en moet ten koste van alles worden vermeden. In vergelijking met roken zijn er maar een handvol andere dingen die je mooie stem blijvend kunnen beschadigen.
Tips
- Oefen je stem. Je stembanden hebben een warming-up nodig.
- Blijf fit en gezond. Dat is goed omdat je in goede gezondheid langer je adem kunt inhouden.
- Probeer het lied te voelen. Laat het lied zijn kracht vergroten, zodat je het kunt beleven.
- Probeer te glimlachen tijdens het zingen.
- Neem indien mogelijk zanglessen.
- Probeer het lied te begrijpen, zodat je het beter kunt zingen.
