Hoewel ongemakkelijk en pijnlijk, komen keelinfecties vrij vaak voor. Deze infectie kan het voor u moeilijk maken om te slikken vanwege de zwelling en pijn die ermee gepaard gaan. In sommige gevallen kan ook tonsillitis (ontsteking van de amandelen) en oor- en nekpijn optreden. Keelinfecties kunnen zowel door volwassenen als door kinderen worden ervaren en worden veroorzaakt door virussen of bacteriën. Om dit te verhelpen, probeert u medisch bewezen methoden en huismiddeltjes te gebruiken.
Stap
Methode 1 van 2: Bewezen behandelingen gebruiken
Stap 1. Gebruik paracetamol (Panadol) of ibuprofen (Ifen) om koorts te verminderen en pijn te verlichten
Paracetamol heeft het effect van koortsverlagend en pijnstillend, dus het is gunstig voor zowel virale als bacteriële infecties.
- Gratis paracetamol kan worden verkregen in tabletvorm van 500 mg.
- Om de koorts te verminderen, mogen om de 4 uur een of twee paracetamoltabletten worden ingenomen, zolang de dosis niet hoger is dan 4 doses of 3 gram in een periode van 24 uur.
- Veel voorkomende paracetamol-merken op de markt zijn Panadol, Sanmol, Bodrex en Tempra.
- Ibuprofen is verkrijgbaar in een dosis van 200 mg en kan zonder recept worden gekocht.
- Een of twee ibuprofen-tabletten kunnen om de 4 uur worden ingenomen, zolang u niet meer dan 4 doses in een periode van 24 uur neemt.
- Het gebruik van ibuprofen kan soms maagklachten veroorzaken bij kinderen en volwassenen. Het is dus het beste om ibuprofen na de maaltijd in te nemen.
- Paracetamol en ibuprofen hebben meestal geen bijwerkingen. Sommige mensen zijn echter allergisch voor de ingrediënten die erin zitten. Zorg er dus voor dat u geen voorgeschiedenis heeft van allergieën voor paracetamol, ibuprofen of andere ingrediënten in het preparaat.
Stap 2. Probeer zuigtabletten te gebruiken om lichte keelirritatie te verminderen
Zuigtabletten die benzocaïne, fenol en lidocaïne bevatten, kunnen zonder recept worden gekocht om kleine irritaties in de keel te behandelen. Dit medicijn heeft als effect dat het het gevoel in de keel tijdelijk verdooft.
- Zuig de tablet op als een snoepje tot hij oplost in de mond. Slik de tablet niet in zijn geheel door.
- Het aantal zuigtabletten dat u binnen 24 uur kunt innemen, wordt door uw arts aangegeven. Gebruik echter nooit meer dan 2 zuigtabletten tegelijk.
- Geef geen zuigtabletten aan kinderen jonger dan 3 jaar.
Stap 3. Gebruik antibiotica om een bacteriële keelinfectie te behandelen
Ongeveer 10% van de keelinfecties bij volwassenen en iets meer bij kinderen, wordt veroorzaakt door bacteriën en vereist een antibioticabehandeling.
- Als uit de testresultaten blijkt dat u positief bent voor Streptococcus-bacteriën, zal de arts antibiotica voorschrijven voor 7-10 dagen.
- Om de genezing te versnellen en de vorming van pus in de amandelen te voorkomen, moet een of twee dagen na het begin van de ziekte antibiotica worden gegeven.
- Uw symptomen zouden 3-4 dagen na inname van het antibioticum moeten verdwijnen.
- Als uw keelinfectie meer dan 6 keer per jaar terugkeert, kan uw arts een tonsillectomie aanbevelen.
- Om pijn, koorts en zwelling te verlichten, is de gegeven behandeling vergelijkbaar met de behandeling van virale infecties, namelijk het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's).
Stap 4. Gebruik orale penicilline V om bacteriële infecties te bestrijden
Uw arts kan u een orale (ingegeslikte) penicilline V voorschrijven van het merk Amoxil, Bactocil of Pfizerpen.
- Penicilline V kan bacteriën doden en hun groei in het lichaam remmen.
- De arts bepaalt de bereiding van antibiotica, namelijk capsules, tabletten of vloeistof.
- Uw arts zal u ook de juiste dosis voorschrijven.
- Voor kinderen wordt meestal amoxicilline voorgeschreven in plaats van penicilline V, omdat de smaak van amoxicillinesuspensie voor kinderen gemakkelijker te accepteren is dan penicilline V.
- Ga door met het innemen van penicilline V gedurende maximaal 10 volledige dagen zoals voorgeschreven door uw arts, zelfs als uw symptomen na de 4e of 5e dag beginnen te verbeteren. Het gebruik van antibiotica zoals voorgeschreven zal ervoor zorgen dat alle schadelijke bacteriën in de keel volledig worden geëlimineerd.
- Als u stopt met het gebruik van antibiotica voordat uw toestand verbetert, kunnen bacteriën in uw lichaam overleven en zich ontwikkelen tot medicijnresistente stammen.
- Over het algemeen kunnen amoxicilline of penicilline na de maaltijd of op een lege maag worden ingenomen.
Stap 5. Gebruik het medicijn in de juiste dosis om het gewenste effect te krijgen
Penicilline- of amoxicilline-vloeistofpreparaten moeten worden afgemeten met een druppelaar of maatbeker die in de verpakking van het medicijn zit en mogen niet worden afgemeten met een eetlepel omdat dit minder nauwkeurig is.
- Gewoonlijk moeten antibiotica 4 keer per dag of elke 6 uur worden ingenomen.
- Gebruik niet meer dan 4 doses antibiotica in een periode van 24 uur.
- Volwassenen, adolescenten en kinderen die meer dan 40 kg wegen, krijgen gewoonlijk capsules, orale suspensie of antibioticatabletten voorgeschreven in een dosis van 250-500 mg om de 8 uur.
- De dosis antibiotica voor zuigelingen van 3 maanden of ouder, evenals kinderen die minder dan 40 kg wegen, wordt door de kinderarts bepaald op basis van het lichaamsgewicht.
- De voorgeschreven dosis penicilline V voor volwassenen en adolescenten is gewoonlijk 200.000-500.000 eenheden om de 6-8 uur.
- Voor kinderen wordt penicilline V gewoonlijk voorgeschreven in een dosis van 100.000-250.000 eenheden om de 6-8 uur, afhankelijk van het lichaamsgewicht.
Stap 6. Heb een tonsillectomie voor chronische en ernstige keelpijn
Tonsillectomie is de chirurgische verwijdering van de amandelen om chronische infecties te behandelen.
- Deze procedure omvat een grote operatie, hoewel het slechts ongeveer 30 minuten duurt.
- U dient zich in het ziekenhuis aan te melden en zich in de operatiekamer voor te bereiden.
- Vervolgens krijgt u algehele anesthesie zodat u kunt slapen en helemaal geen pijn kunt voelen.
- De tonsillectomiemethode die het vaakst door chirurgen wordt gebruikt, wordt een "koude messtaaldissectie" genoemd. Bij deze procedure worden de amandelen verwijderd of doorgesneden met een scalpel.
- Als u wakker wordt, bevindt u zich in de verkoeverkamer. Tijdens het herstel worden uw bloeddruk en hartslag gecontroleerd door medisch personeel.
- De meeste patiënten kunnen dezelfde dag nog naar huis.
- De herstelperiode duurt meestal ongeveer 2 weken. Gedurende deze tijd kunt u pijn na de tonsillectomie ervaren.
Stap 7. Rust en geef je lichaam de tijd om te herstellen
Tijdens een keelontsteking moet u in bed rusten, zodat uw lichaam tijd en energie heeft om de ziekte te bestrijden.
- Het stoppen van inspannende activiteit stelt het lichaam in staat de keel te herstellen.
- Wanneer u volledig uitgerust bent, zal uw immuunsysteem sterker zijn, waardoor uw kansen op het afweren van bacteriën en virussen toenemen.
Stap 8. Drink koude vloeistoffen om ontstekingen te verlichten
Koude vloeistoffen zoals koud water of ijsthee kunnen ontstekingen en irritatie in de keel helpen verlichten.
Onthoud dat koude dranken in de eerste 2-3 dagen van een keelontsteking beter zijn dan hete thee
Stap 9. Drink veel vocht om uitdroging te voorkomen
Het drinken van water of andere vloeistoffen kan helpen om je keel vochtig te houden en je lichaam te hydrateren.
- Water kan ook helpen infecties uit het lichaam te spoelen. Je mag elk uur minstens 1 liter water drinken als je ziek bent.
- Als je niet van water houdt, voeg dan een schijfje citroen en een lepel honing naar smaak toe.
- Zorg ervoor dat je elke dag minstens 8-10 glazen water drinkt.
Stap 10. Stop met roken om irritatie te verminderen
Van roken is aangetoond dat het direct verband houdt met keelinfecties en irritatie. Stoppen met roken kan keelinfecties helpen voorkomen.
Het wegwerken van rook en een droge mond kan helpen de weefsels te hydrateren en de infectie te verlichten
Stap 11. Vermijd luchtvervuiling
Probeer jezelf te beschermen tegen vervuiling, zodat je keel niet ontstoken raakt tijdens een infectie.
- De niveaus van luchtvervuiling bereiken hun hoogste niveau in de middag en de late namiddag. Probeer daarom uw activiteiten 's ochtends of' s avonds buiten te organiseren.
- Vermijd zoveel mogelijk wandelen of fietsen op drukke wegen met zware voertuigdampen.
- Overweeg een masker te dragen om uw longen te beschermen tegen luchtvervuiling.
Methode 2 van 2: Onbewezen behandelingen gebruiken
Stap 1. Gorgelen met zout water om keelpijn te verlichten
Gorgelen met zout water om bacteriën of virussen in de keel te verwijderen.
- Bereid een groot glas voor, giet er ongeveer 250 ml warm water in.
- Voeg vervolgens 1-2 eetlepels zout toe en roer tot het is opgelost.
- Kantel uw hoofd, drink een kleine hoeveelheid zoutoplossing en gorgel krachtig.
- Tik op je adamsappel om de infectie in de keel los te laten.
- Herhaal deze stap totdat de zoutoplossing is opgebruikt en uw keelpijn en irritatie zijn verdwenen.
- U kunt twee keer per dag gorgelen met een zoutoplossing.
Stap 2. Drink appelciderazijn om bacteriën te doden
Een andere geweldige remedie voor thuis is om een kopje warme appelciderazijnthee te drinken om de slechte bacteriën te vernietigen en te doden.
- Het mengen van appelciderazijn in je drankje of het gebruiken om je mond te spoelen kan infecties en irritatie van de keel helpen verminderen.
- Meng gewoon 1 eetlepel honing, 1 eetlepel appelciderazijn en een kopje warm water en drink het dan zo vaak als je wilt.
Stap 3. Maak een mengsel van limoen en citroensap
Limoen- en citroensap hebben dezelfde antibacteriële eigenschappen als appelciderazijn, dus ze kunnen je ook helpen om infecties in je keel aan te pakken.
- Het drinken van limoen- en citroensap kan helpen bij het verwijderen van slechte bacteriën in de keel.
- Je kunt een eetlepel honing en een eetlepel citroen- of limoensap mengen met een kopje warm water en dit vervolgens meerdere keren per dag drinken.
Stap 4. Gebruik een stoombehandeling om het weefsel in de keel te bevochtigen
Zet hiervoor een grote kom met heet water op tafel.
- Ga voor de kom zitten met je gezicht ernaartoe. Leg een handdoek over je hoofd om eventuele ontsnappende hete stoom op te vangen.
- Adem de warme stoom in die uit het hete water ontsnapt.
- Deze stoom hydrateert en reinigt het delicate weefsel langs uw neus, mond en keel.
Stap 5. Bevochtig de lucht om irritatie van de keel te voorkomen
Gebruik een luchtbevochtiger of stoomkom om je kamer te bevochtigen.
- Dit kan helpen voorkomen dat keelirritatie erger wordt door de infectie te elimineren.
- Bacteriële en virale infecties gedijen goed in droge lucht. Probeer daarom de kamerlucht te bevochtigen met een koude luchtbevochtiger.
- Om de lucht schoon te houden, moet u het luchtbevochtigingsfilter regelmatig reinigen.
Stap 6. Eet een dieet dat rijk is aan essentiële vitamines en mineralen om het lichaam te helpen infecties te bestrijden
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines en mineralen zullen het immuunsysteem van het lichaam versterken, zodat het infecties effectiever kan bestrijden.
- Door regelmatig fruit en groenten te eten, kan het lichaam herstellen van een infectie.
- Eet fruit dat rijk is aan vitamine C, zoals sinaasappels en citroenen.
Stap 7. Drink een mengsel van honing en citroensap om irritatie van de keel te verlichten
Honing heeft antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen. Bovendien is aangetoond dat honing hoest onderdrukt. Meng rauwe honing en vers citroensap (bij voorkeur rechtstreeks uit de citroen geperst, geen citroensap uit flessen) in gelijke verhoudingen tot een siroop. Je kunt dit mengsel opwarmen en puur drinken, of toevoegen aan hete thee.
