De amandelen zijn klieren die zich achter in de keel bevinden. Keelpijn, die behoorlijk pijnlijk is, wordt meestal veroorzaakt door ontstoken of geïrriteerde amandelen. Keelontsteking kan optreden als gevolg van post-neusdruppels als gevolg van allergieën, virussen zoals griep of verkoudheid, of bacteriële infecties zoals streptokokken. Afhankelijk van de oorzaak zijn er een aantal medische en natuurlijke remedies om een zere keel te verlichten en te genezen, samen met best practices om ervoor te zorgen dat uw toestand zo snel mogelijk beter wordt.
Stap
Deel 1 van 3: Drugs gebruiken
Stap 1. Gebruik vrij verkrijgbare ontstekingsremmende medicijnen
Medicijnen zoals aspirine, Aleve (naproxen-natrium), Advil of Motrin (beide ibuprofen) kunnen ontstekingen en pijn verlichten. Deze medicijnen helpen ook bij het verlichten van de koorts die gepaard gaat met een zere keel.
WAARSCHUWING: Geef geen aspirine aan kinderen. Aspirine kan het syndroom van Reye veroorzaken - plotselinge hersen- en leverbeschadiging - bij kinderen die waterpokken of griep hebben
Stap 2. Probeer vrij verkrijgbare pijnstillers
Acetaminophen verlicht de ontsteking niet, maar het kan de pijn verminderen die gepaard gaat met keelontsteking. Volwassenen mogen niet meer dan 3 gram paracetamol per dag innemen. Kijk op de verpakking of vraag uw kinderarts om een veilige dosis voor kinderen.
Stap 3. Neem 1 eetlepel hoestsiroop
Zelfs als u niet hoest, zal hoestsiroop uw keel bedekken en pijnstillers bevatten. Als u geen hoestmiddel wilt gebruiken, kan honing ook uw keel bedekken en kalmeren.
Stap 4. Probeer een antihistaminicum
Er zijn verschillende soorten antihistaminica - medicijnen die allergiesymptomen verlichten door histaminereceptoren te blokkeren - die vrij verkrijgbaar zijn in apotheken. Antihistaminica kunnen symptomen verlichten die worden ervaren als keelpijn wordt veroorzaakt door post-neusdruppels als gevolg van allergieën.
Stap 5. Neem antibiotica voor keelpijn
Streptococcus (bacteriële infectie) is de oorzaak van ongeveer 5-15% van de keelpijn bij volwassenen en komt vaker voor bij kinderen van 5-15 jaar. Keelpijn gaat meestal gepaard met een loopneus, maar in tegenstelling tot verkoudheid veroorzaakt het ook hevige keelpijn met gezwollen amandelen, vaak vergezeld van exsudaat (pus), gezwollen klieren in de nek, hoofdpijn en koorts (boven 38 C). Artsen kunnen keelontsteking diagnosticeren met behulp van een keeluitstrijkje. Door antibiotica te nemen, zal de conditie van het lichaam binnen een paar dagen beter aanvoelen.
Maak de gegeven antibiotica altijd af, ook als uw lichaam zich beter voelt voordat u klaar bent. Als u alle gegeven antibiotica afmaakt, worden alle bacteriën gedood en wordt voorkomen dat ze resistent worden tegen het medicijn
Deel 2 van 3: Natuurlijke geneeskunde gebruiken
Stap 1. Drink veel vloeistoffen
Door het lichaam gehydrateerd te houden, kan ziekte worden bestreden. Het kan ook de keel vochtig houden en pijn verminderen. Drink geen koffie, alcoholische dranken en cafeïnehoudende frisdranken, die uitdroging kunnen verergeren.
Stap 2. Gorgel eenmaal per uur met zout water
Los tl zout op in 1 kopje warm water. Het is aangetoond dat meerdere keren per dag gorgelen de zwelling vermindert en irriterende stoffen, waaronder bacteriën, verwijdert.
Voeg een theelepel zuiveringszout toe aan je mondwater om bacteriën te doden
Stap 3. Slik harde snoepjes door
Zuigen op snoep bevordert de speekselproductie, waardoor je keel vochtig kan blijven. Snoepjes en ontstekingsremmende sprays kunnen door elkaar worden gebruikt, beide kunnen tijdelijke verlichting bieden van keelpijn, maar overmatig gebruik kan uw keelpijn verergeren.
Geef geen harde snoepjes aan kinderen, omdat ze kunnen leiden tot verstikking. Probeer in plaats daarvan een ijslolly of koud drankje
Stap 4. Drink 1 eetlepel honing vol
Honing kan de keel bedekken en kalmeren, maar het bevat ook antibacteriële stoffen. Overweeg ook om honing aan warm water toe te voegen om de smaak en eigenschappen te verbeteren.
Waarschuwing: Geef geen honing aan kinderen jonger dan 1 jaar omdat het sporen bevat die kinderbotulisme veroorzaken, een levensbedreigende ziekte
Stap 5. Drink warme vloeistoffen
Citroenthee of thee met honing kan de keel helpen kalmeren. Probeer daarnaast een van deze warme dranken:
- Kamillethee - Kamille bevat natuurlijke antibacteriële en pijnstillende eigenschappen die de keel kunnen kalmeren.
- Appelciderazijn – Azijn helpt ziektekiemen te doden en verzacht de keel. Meng 1 eetlepel azijn met 1 eetlepel honing en een kopje warm water. Deze oplossing heeft een scherpe smaak, dus gorgel en spuug het uit als je het niet wilt doorslikken.
- Week de heemstwortel, zoethoutwortel of iepenschors - Dit zijn verzachtende middelen, dit zijn stoffen die ontstekingen van slijmvliezen, zoals de amandelen, verlichten door ze te helpen beschermen met een beschermend laagje. Koop thee met deze ingrediënten of maak je eigen thee thuis. Giet 1 kopje kokend water in een glas met 1 eetlepel gedroogde boomwortel of schors en laat het 30-60 minuten weken. Zeef en drink de oplossing.
- Gember – Gember bevat ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen. Begin met 5 cm gemberwortel. Schil, snij in kleine stukjes en kneus. Voeg de geplette gember toe aan 2 kopjes kokend water en kook gedurende 3-5 minuten. Drink de oplossing nadat deze voldoende is afgekoeld.
Stap 6. Maak kippensoep
Het natriumgehalte in kippensoep heeft ontstekingsremmende eigenschappen. Bovendien is kippensoep een bron van voedingsstoffen die het lichaam kunnen helpen bij het bestrijden van ziekten die keelpijn veroorzaken.
Stap 7. Eet een bolletje ijs
Het lichaam heeft voeding nodig om ziekten te bestrijden en als de keel te pijnlijk aanvoelt bij het doorslikken van voedsel, is ijs de oplossing om het te overwinnen. IJs is gemakkelijk door te slikken en het koude gevoel kan de keel verzachten.
Stap 8. Pers de knoflook
Knoflook bevat allicine, een stof die bacteriën doodt en ook antivirale eigenschappen heeft. Hoewel je adem niet stinkt als je eraan zuigt, kan knoflook nog steeds ziektekiemen doden die keelpijn veroorzaken.
Stap 9. Kauw op kruidnagel
Kruidnagel bevat eugenol, een natuurlijke antibacteriële en pijnstiller. Stop een of meer kruidnagels in je mond, slik tot ze zacht zijn en kauw dan als kauwgom. Kruidnagel is veilig om door te slikken.
Deel 3 van 3: Overweeg andere behandelingen
Stap 1. Rust
Sommige medicijnen zijn effectiever dan rusten om het lichaam te laten herstellen. Als u niet genoeg slaapt of naar uw werk of school blijft gaan als u ziek bent, kan uw toestand verergeren.
Stap 2. Zet de cool-mist luchtbevochtiger aan tijdens het slapen
Deze methode kan de keel helpen hydrateren en kalmeren. Bovendien is het in staat om het slijm te verdunnen dat ongemak in de keel veroorzaakt.
Stap 3. Stoom de badkamer
Zet de douche aan om de badkamer te stomen en ga 5 tot 10 minuten in het midden van de stoom zitten. Vochtige, warme lucht kan de keel helpen kalmeren.
Stap 4. Bel uw arts als de keelpijn langer dan 24-48 uur aanhoudt
Bel de dokter vroeg als u of uw kind gezwollen klieren, koorts (boven 38˚C) en ernstige keelpijn heeft of als u in de buurt bent geweest van iemand met keelontsteking en nu een zere keel heeft.
Raadpleeg uw arts als u keelpijn heeft die erger wordt of niet verbetert na 2 dagen antibiotica, of als u nieuwe symptomen krijgt zoals uitslag, gezwollen gewrichten, donkere of verminderde urine, pijn op de borst of kortademigheid
Stap 5. Praat met uw arts over het verwijderen van de amandelen van uw kind als hij of zij vaak tonsillitis of keelpijn heeft
Kinderen met grote amandelen hebben meer kans op keelpijn en oorontstekingen. Als uw kind frequente infecties heeft - 7 of meer keer per jaar, of 5 of meer keer gedurende 2 jaar - overleg dan met uw arts over de mogelijkheid van tonsillectomie - een poliklinische procedure met een laag risico om de amandelen te verwijderen.
