Hoewel innerlijke schoonheid erg belangrijk is, moet je om die te vinden lekker in je vel zitten, en niet met wat mensen van je verwachten. Als je blij bent met je uiterlijk, voel je je stralender. Lees dit artikel om te leren hoe u uw algehele uiterlijk kunt verbeteren, zodat u zich elke dag zelfverzekerder en aantrekkelijker voelt!
Stap
Deel 1 van 3: Zie er op je best uit
Stap 1. Zoek een kapsel of haarkleur die bij je past
Niet iedereen kan een pony of platinablond haar hebben. Je moet misschien een paar jaar experimenteren en ploeteren om het ideale kapsel te vinden.
- Kies een haarkleur die een of twee tinten lichter is dan je natuurlijke kleur, zodat deze gemakkelijk te onderhouden is en niet zal misstaan als de wortels beginnen te groeien. Als je wilt dat het lichter is, overweeg dan om highlights toe te voegen in plaats van een geheel nieuwe kleur.
- Houd rekening met de vorm van het gezicht bij het zoeken naar het juiste kapsel. Het idee is om met je natuurlijke kenmerken te spelen en te voorkomen dat je de vorm van het gezicht te veel benadrukt. Overweeg deze kapselsuggesties: Vrouwen met rond gezicht ziet er prachtig uit met een asymmetrisch kapsel met een zijscheiding. vrouw met vierkant gezicht het is het beste om een schuine bob, lange of medium laagsnitten of een zijwaartse pony te proberen. vrouw met lang, dun gezicht ziet er aantrekkelijk uit met kort haar dat licht golvend is, en het is het beste om een rechte pony aan de voorkant te vermijden. zij met ovaal of hartvormig gezicht kan over het algemeen elk kapsel gebruiken (wat een geluk!). De sleutel is om te experimenteren!
Stap 2. Zorg voor je persoonlijke hygiëne
Dit zal niet alleen uw algehele uiterlijk verbeteren, maar ook de ontwikkeling en verspreiding van andere infecties of ziekten helpen voorkomen.
- Poets je tanden elke ochtend en avond. Dit zal helpen om je tanden wit en je adem fris te houden, en, belangrijker nog, je tanden en tandvlees gezond te houden.
- Douche elke dag, ook als je je haar niet wilt wassen. Als je geen tijd hebt om te douchen, zorg er dan voor dat je in ieder geval je gezicht en oksels wast met een washandje en zeep.
- Scheren, epileren en/of waxen indien nodig. Als je een "natuurlijke" of "rommelige" look wilt, is dat prima, maar doe het bewust, niet uit luiheid.
Stap 3. Los huidproblemen op
Zelfverzekerd zijn over je huid is de sleutel, want dat is het eerste wat mensen zien als ze naar je kijken. Als u zich zorgen maakt over olie, littekens of donkere vlekken, raadpleeg dan uw dermatoloog om geschikte behandelingsopties te vinden. Er zijn veel vrij verkrijgbare crèmes en zalven om donkere vlekken of littekens te verminderen.
- Draag zonnebrandcrème of een hoed als u van plan bent om een tijdje overdag uit te gaan. Dit voorkomt zonnebrand en donkere vlekken en, nog belangrijker, beschermt uw huid tegen de schadelijke effecten van blootstelling aan de zon.
- Drink water. Door gehydrateerd te blijven, kan uw huid er gezond en stralend uitzien en krijgt u de energie die u nodig heeft om gezond te blijven.
Stap 4. Blijf in vorm
Dit betekent niet alleen afvallen; het betekent wat je normaal ook doet om fit te blijven. Als je een paar kilo wilt afvallen, verminder dan je calorie-inname en neem cardio op in je dagelijkse routine. Als je spieren wilt opbouwen, doe dan weerstandstraining en zorg voor een eiwitrijk dieet.
- Eet fruit, groenten en magere eiwitten. Dit soort voedsel is rijk aan vitamines en voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft en houdt het lichaam fris.
- Pas op voor overtollige suiker. Zorg ervoor dat u de voedseletiketten leest en pas op voor extra suiker die wordt toegevoegd aan dressings, brood en sauzen.
- Verminder alcoholgebruik. Dit zal niet alleen je huid verbeteren door uitdroging te voorkomen, het zal je ook behoeden voor het consumeren van onnodige calorieën.
- Word lid van een sportschool of zoek een trainingsmaatje. Oefenen met andere mensen houdt je gemotiveerd.
Stap 5. Kleed je naar je lichaamsvorm
Wat de gelegenheid ook is of wat er op dit moment 'trend' is, er goed uitzien betekent kleding dragen die er goed uitziet. Trends komen en gaan, en niet allemaal volgens lichaamsvorm.
- Pronk met uw beste eigenschappen en bedek de delen van uw lichaam waarvan u denkt dat ze het slechtst zijn. Als je bijvoorbeeld een zandlopervorm hebt, draag dan een getailleerde jurk die je rondingen laat zien en vermijd loszittende kleding.
- Negeer de maat op het etiket. Veel vrouwen proberen wanhopig een spijkerbroek te dragen die te klein voor hen is, uit angst om 'één maat groter te gaan'. In werkelijkheid is hoe je eruit ziet in de outfit belangrijker dan de maat op het label. Trouwens, niemand hoeft je broekmaat te weten!
Deel 2 van 3: Aandacht trekken
Stap 1. Glimlach
Als je constant fronst, kom je intimiderend, serieus en saai over. Wat betekent het om er mooi uit te zien als iedereen bang is je te benaderen?
Stap 2. Maak jezelf benaderbaar
Als je de aandacht van mensen wilt trekken, moet je met elkaar kunnen opschieten. Probeer je armen niet over elkaar te slaan, oogcontact te vermijden of in de hoek van de kamer te gaan staan. Dit zijn tekenen dat je niet gestoord wilt worden.
Stap 3. Wees zelfverzekerd
Zelfs supermodellen hebben onzekerheden. De sleutel is om een gevoel voor humor te hebben over je onvolkomenheden, en je niet door deze gebreken naar beneden te laten halen. Zelfs als je het niet gelooft, maak er dan een gewoonte van jezelf te vertellen dat je mooi bent en dat je er mooi uitziet. Uiteindelijk zul je jezelf die woorden laten geloven.
Stap 4. Heb gevoel voor humor
Iedereen wil omringd zijn door mensen die hem aan het lachen maken. Dit betekent niet dat je elke vijf minuten een grapje moet maken; zelfs als je kunt lachen om de grappige verhalen van andere mensen, laat je zien dat je een gelukkig mens bent en van plezier houdt.
Deel 3 van 3: Schoonheidstips onder de knie krijgen
Stap 1. Vind de juiste fundering
Als je een lichte huid hebt, kies dan voor een matte make-up of gebruik een poederpoeder. Als je huid de neiging heeft om droog te zijn, kies dan voor een vloeibare foundation.
- Zorg er bij het testen van de kleur van je foundation voor dat je in een lichte kamer bent en gebruik zoveel mogelijk natuurlijk licht. Test een paar verschillende kleuren op je kinlijn en wrijf zachtjes over de foundation totdat deze geabsorbeerd is. Gebruik een handspiegel om de beste kleur te bepalen. De perfecte kleur moet bij je huid passen, zodat je hem niet meer ziet.
- Vraag een cosmeticaverkoper om u te helpen bij het matchen van de juiste kleuren als u problemen ondervindt.
Stap 2. Breng concealer aan op probleemgebieden
Als je een egale huidskleur hebt, zie je er jonger en aantrekkelijker uit. Voorbeelden van probleemgebieden zijn donkere kringen onder de ogen, olievlekken, littekens en/of donkere vlekken.
Je concealer moet een of twee tinten lichter zijn dan je foundation en dikker van consistentie
Stap 3. Zoek naar subtiele alledaagse make-upstijlen
De sleutel is om je er nog mooier uit te laten zien zonder eruit te zien alsof je make-up hebt opgestapeld. Kies een stijl die maar een paar minuten duurt, zodat je het elke dag kunt doen. Gebruik de volgende richtlijnen voor een natuurlijke, stralende look:
- Hydrateer je huid. Dit zal je helpen je make-up te fixeren en het droge gevoel kwijt te raken.
- Breng de foundation grondig aan en concealer, indien nodig.
- Draag mascara. Zelfs als je geen andere make-up draagt, zal een vleugje mascara je ogen onmiddellijk verbeteren en je er vrouwelijker uit laten zien.
- Voeg een beetje roze toe. Roze past goed bij alle huidtinten, omdat we allemaal van nature een roze huidskleur hebben. Door pseudorood over je wangen te vegen, krijg je een warme glowy look.
- Breng een vage lipkleur aan. Kies een kleur die één of twee tinten donkerder is dan je natuurlijke lipkleur.
Tips
- Vergeet niet te lachen. Zelfs als je dag niet zo geweldig is, vrolijk je op. Je ziet er aantrekkelijker uit.
- Wees uniek, laat je ambities niet door andere mensen bepalen.
- Blijf jezelf.
- Draag niet te veel make-up; dit geeft de indruk dat je je gezicht erachter verbergt.
- Leer natuurlijke schoonheid te omarmen. Dit bespaart niet alleen tijd, maar geeft u ook de mogelijkheid om uw schoonheid te benadrukken bij speciale gelegenheden zoals bruiloften, feesten en dates.
- Kies voor een gladdere huid voor harsen in plaats van scheren.
- Als je een grote neus of oren hebt, kan het uitgroeien van je haar ervoor zorgen dat deze gelaatstrekken minder opvallen.
- Overweeg een persoonlijke stylist in te huren om u te helpen de beste pasvorm te vinden.
