Oorsmeer (cerumen) is een natuurlijke stof die door de gehoorgang wordt geproduceerd om deze droog te houden en te beschermen tegen bacteriën en infecties. Normale activiteiten, zoals kauwen en praten, zorgen ervoor dat overtollig oorsmeer na verloop van tijd wordt verwijderd, dus deze oorreiniging is eigenlijk alleen bedoeld voor het uiterlijk. Reinigen met waterstofperoxide en een goede oorhygiëne houden uw oren schoon en verwijderen overtollig oorsmeer dat uw gehoor kan verstoren.
Stap
Deel 1 van 2: Reinigen met waterstofperoxide
Stap 1. Richt een werkplek in voor het schoonmaken van oren
U ligt op uw rug tijdens het reinigen van uw oren, dus zorg dat u alle benodigde apparatuur binnen handbereik heeft. Spreid een handdoek uit op de vloer waar je hoofd op zal rusten. Houd vervolgens een kleine kom met 3% waterstofperoxide, een medische druppelaar en een kleine handdoek bij de hand.
Stap 2. Ga op je rug liggen met je hoofd opzij
Ga liggen met je hoofd op een uitgerekte handdoek. Kantel uw hoofd opzij zodat het te reinigen oor naar boven wijst.
Stap 3. Leg een kleine handdoek op je schouders
Leg voordat u met de reiniging begint een kleine handdoek op de schouder aan de kant van het te reinigen oor. Deze handdoek beschermt de kleding tegen vlekken en houdt de oplossing vast die wordt gebruikt om de oren schoon te maken.
Je kunt ook een stuk plastic onder de handdoek leggen voordat je begint. Dit helpt kleding en vloeren schoon te houden
Stap 4. Doe 1-3 ml 3% waterstofperoxide in het oor
Neem 1-3 ml 3% waterstofperoxide-oplossing met een pipet en laat deze in de gehoorgang vallen. U hoort een sissend geluid, wat normaal is. Probeer ontspannen te blijven, ook al voelt het een beetje kietelend. Laat de oplossing 3-5 minuten in het oor zitten.
- Als het helpt, kunt u aan de punt van de oorlel trekken om de opening in de gehoorgang te vergroten terwijl u de oplossing laat druppelen.
- Druk de druppelaar niet in de gehoorgang terwijl u de oplossing druppelt. De gehoorgang is erg gevoelig en kan gemakkelijk beschadigd raken door druk.
Stap 5. Laat de oplossing uit het oor op een kleine handdoek lopen
Als er 3-5 minuten zijn verstreken, neemt u een kleine handdoek en houdt u deze vast totdat deze de gereinigde gehoorgang bedekt. Ga daarna zitten en kantel uw hoofd zodat het overtollige oorsmeer en de oplossing (die duidelijk zichtbaar moet zijn) op de handdoek valt. Droog de buitenkant van het oor indien nodig af met een handdoek.
Herhaal het reinigingsproces op het andere oor
Stap 6. Gebruik de douchemethode als je haast hebt
Als je weinig tijd hebt, laat dan 10 minuten voor het douchen een paar druppels waterstofperoxide in elk oor vallen. Je hoeft niet te gaan liggen. De oplossing verzacht het oorsmeer en wordt tijdens het baden weggespoeld met ander vuil. Droog de buitenkant van het oor af met een schone handdoek als je jezelf afdroogt.
Deel 2 van 2: Wees voorzichtig bij het gebruik van peroxide
Stap 1. Maak de oren eerst twee keer per week schoon met waterstofperoxide
Oorsmeer is eigenlijk normaal en heeft antibacteriële eigenschappen om de oren gezond te houden. De meeste mensen met een normale oorsmeerproductie hoeven hun oren niet meer dan twee keer per week met waterstofperoxide te reinigen.
- Schakel na twee weken twee keer per week schoonmaken over op twee keer per maand schoonmaken en na twee maanden over op twee keer per jaar schoonmaken.
- Raadpleeg deze oorreiniging met een arts. Te vaak schoonmaken kan uw oren beschadigen, dus het is een goed idee om uw redenen voor regelmatige reinigingen met uw arts te bespreken.
- Vraag uw arts naar oorreinigingsapparaten, zoals Debrox.
Stap 2. Vermijd het gebruik van wattenstaafjes voor de oren
Oorsmeer bedekt normaal gesproken alleen het buitenste derde deel van de gehoorgang, maar wattenstaafjes duwen het oorsmeer dieper dan zou moeten. Na verloop van tijd kan dit leiden tot een dichte oorsmeerprop in de buurt van het trommelvlies, wat het gehoor ernstig kan aantasten.
Artsen raden ook af om wattenstaafjes te gebruiken bij het schoonmaken van de oren, evenals andere voorwerpen, zoals haarspelden
Stap 3. Blijf uit de buurt van peroxidereiniging als u oorbuizen heeft
Als u een operatie heeft ondergaan waarbij een oorbuisje is gebruikt, probeer dan geen peroxide te gebruiken om uw oren schoon te maken. Hoewel ze terugkerende oorinfecties kunnen behandelen, gebruiken ze in feite een permanent gat door de trommel om lucht door het middenoor te laten gaan. Door het peroxide te reinigen, zal er vloeistof in het middenoor sijpelen en complicaties of infecties veroorzaken.
Om een verstopt oor schoon te maken, gebruikt u een schone tissue om overtollig oorsmeer dat uit de gehoorgang komt weg te vegen. Het is het beste om te proberen om geen water in je oren te laten komen
Stap 4. Raadpleeg een arts als u oorpijn of afscheiding ervaart
Hoewel oorsmeer meestal normaal is, is het het beste om onmiddellijk een arts te raadplegen als het overdreven is en gepaard gaat met pijn en vreemde afscheiding. Oren die te warm aanvoelen of gepaard gaan met koorts, moeten ook door een arts worden gecontroleerd.
