Er zijn twee hoofdoorzaken van kiespijn. De eerste is wanneer er een holte of gat in de tand is waardoor de zenuwen aan de basis van de tand opengaan. De andere is wanneer het tandvlees dat uw tanden omlijst, geïnfecteerd raakt (een abces genoemd, zoals een kookpunt). U kunt uw kiespijn een tijdje verlichten, maar alleen een tandarts kan gebitsproblemen echt op een meer permanente basis behandelen en oplossen. Hier zijn enkele manieren die u kunt gebruiken om kiespijn tijdelijk te behandelen.
Stap
Methode 1 van 3: Materialen gebruiken die thuis beschikbaar zijn
Stap 1. Gorgelen met warm water
Een van de eerste dingen die u moet doen, is ervoor zorgen dat uw mond schoon is en dat er geen stukjes of stukjes voedsel zijn die het deel van de tand beschadigen dat pijn doet. Water dat te koud of te heet is, kan pijn doen aan je mond, dus zorg ervoor dat je lauw of warm water gebruikt.
Flos zachtjes tussen je tanden. Door te flossen of te flossen verwijder je al het voedsel en de bacteriën die nog in je mond achterblijven. Vermijd te krachtig flossen rond het pijnlijke gebied, omdat dit kan leiden tot meer pijn en bloedingen
Stap 2. Gebruik vrij verkrijgbare pijnstillers bij apotheken zonder doktersrecept
Soms is de beste manier om met pijn om te gaan, het te verlichten met pijnstillers totdat u een tandarts kunt zien. De meeste vrij verkrijgbare medicijnen werken goed voor uw kiespijn. En als uw kiespijn zo ernstig is dat medicijnen niet werken, moet u onmiddellijk een tandarts zien.
- Aspirine is zeer nuttig voor het verlichten van gebitsproblemen in de kaak bij volwassenen.
- Paracetamol (geen aspirine) kan worden gebruikt voor kinderen en adolescenten.
Stap 3. Breng het koude kompres aan buiten de mond of op de wang
Dit zal de kiespijn helpen verlichten door de pijn te verdoven. Door deze methode te gebruiken in combinatie met het medicijn dat u bij de apotheek koopt, kunt u uw pijn verlichten voordat de pijnstiller begint te werken.
Stap 4. Gorgelen met zout water
Zout water kan bacteriën doden en je kiespijn beter laten voelen. Het kan ook kiespijn verlichten, zodat het niet geïnfecteerd raakt. Meng 1 theelepel (5 g) zout met een glas warm water in een middelgroot (240 ml) glas.
Gorgel het water in je mond en spuug het water uit. Zorg ervoor dat je het niet doorslikt
Stap 5. Wrijf het getroffen gebied in met kruidnagelolie en olijfolie
Doop een watje of wattenbolletje in een mengsel van een paar druppels kruidnagelolie en een beetje olijfolie en breng het watje aan op het aangetaste gebied.
Stap 6. Breng een warm theezakje aan op het getroffen gebied
De natuurlijke tannines in thee kunnen helpen de pijn te verdoven. Het is uitstekend geschikt voor het verlichten van zwelling of irritatie van uw tandvlees. Zorg ervoor dat de theezakjes niet te heet zijn, anders beschadig je alleen andere gebieden.
Continu gebruik van thee kan vlekken op de tanden veroorzaken, dus gebruik het tot een minimum
Stap 7. Gebruik een peroxide mondwater
Net als zout water helpt peroxide mondwater ook om verontreinigingen te verwijderen en de groei van bacteriën te beperken. Deze methode is erg handig voor gevallen van aangetaste tanden of infecties in de mond, en u kunt deze gedurende de dag regelmatig gebruiken totdat u de tandarts kunt bezoeken.
Deze stap is geen vervanging voor poetsen en flossen zoals gewoonlijk
Stap 8. Lijm een van de groenten
Er zijn verschillende soorten groenten die kunnen worden gesneden en op het pijnlijke of gewonde gebied kunnen worden geplaatst. Dit kan helpen pijn te verlichten en de kans op infectie te minimaliseren, maar het kan uw verplichting om naar de tandarts te gaan niet vervangen als uw pijn aanhoudt.
- Leg een koud stuk komkommer op het aangetaste gebied.
- Snijd een plak verse rauwe aardappel en plak deze op de zere plek. Zorg ervoor dat je eerst de aardappelen schilt.
- Leg een stuk vers gesnipperde ui op het getroffen gebied. De uien moeten vers worden gesneden, zodat ze een beetje een weg hebben.
Stap 9. Kauw op muntblaadjes
Je kunt op verse muntblaadjes kauwen, of een paar gedroogde muntblaadjes op de zere plek aanbrengen. Als je tand te veel pijn doet om te kauwen, plaats dan wat gekneusde muntblaadjes of gedroogde muntblaadjes op het besmette gebied.
Methode 2 van 3: Kiespijn voorkomen
Stap 1. Maak je tanden regelmatig schoon
Dit is echt de belangrijkste stap om je tanden gezond en pijnvrij te houden. Als u uw tanden niet elke dag poetst en flost, zullen tandplak en bacteriën zich ophopen en problemen veroorzaken zoals gaatjes en infecties.
- Het gezegde luidt: "flos alleen de tanden die je wilt behouden". Flossen is echt in staat om je tanden gezond te houden en vrij van de factoren die tandpijn veroorzaken die wordt geassocieerd met bacteriën. Zorg ervoor dat u minstens één keer per dag flost.
- Poets je tanden minstens twee keer per dag, 30 minuten voor of na de maaltijd. Te snel tandenpoetsen voor of na een maaltijd kan het glazuur op uw tanden beschadigen.
Stap 2. Voorkom tandbederf met fluoride
Fluoride vind je in veel natuurlijke ingrediënten, zoals water of bepaalde groenten. Controleer of uw kraanwater gefluorideerd is. Zo niet, vraag dan uw tandarts om een fluoridepil of -supplement voor te schrijven (dit is vooral effectief bij kinderen onder de tien jaar).
De meeste tandpasta's bevatten al fluoride als het actieve ingrediënt, maar controleer je tandpasta om er zeker van te zijn dat je de juiste gebruikt
Stap 3. Eet gezond
Wat je eet, maakt een groot verschil in hoe gezond je tanden zijn. Niet alleen dat, sommige voedingsmiddelen zijn ook moeilijker los te krijgen of uit het gebied tussen je tanden te komen. Let op wat je eet, zodat je tanden beter worden.
- Vermijd zoveel mogelijk suiker en zetmeel. Deze twee stoffen, vooral suiker, voeden bacteriën.
- Als je voedsel gaat eten dat gemakkelijk tussen je tanden kan komen te zitten, zorg dan voor een voorraad flosdraad of tandenstokers.
- Sluit je maaltijd af met een salade of een appel, want het werkt als een natuurlijke tandenborstel.
Stap 4. Laat uw gebit twee keer per jaar controleren door een tandarts
Dit is eigenlijk heel belangrijk, maar veel mensen doen het niet en gaan pas naar de tandarts als hun gebitsprobleem ernstig is. Uw tandarts kan gaatjes en gebitsproblemen vroegtijdig opmerken, zodat ze kunnen worden behandeld voordat ze groter of erger worden.
Methode 3 van 3: Weten wanneer je naar de tandarts moet gaan
Stap 1. Ga naar een tandarts als je erge kiespijn hebt
Wanneer vrij verkrijgbare medicijnen uw pijn niet verlichten, moet u zeker naar de tandarts of arts gaan, omdat dit een noodgeval kan zijn.
- Dit geldt vooral als u extreme pijn en zwelling heeft.
- Koorts is een belangrijk teken van infectie bij tandheelkundige aandoeningen. Gewoon tandbederf veroorzaakt geen koorts.
Stap 2. Ga naar de dokter als je pijn hebt nadat de tand is getrokken
Als de tand pijn doet op de tweede of derde dag nadat uw tand is getrokken, moet u binnen 24 uur naar een tandarts gaan. Dit wordt "droge tandvleesholte-syndroom" genoemd en komt soms voor wanneer de tandholte wordt blootgesteld aan lucht.
Stap 3. Zoek medische hulp de pijn gaat gepaard met een gebroken tand
Dit kan te wijten zijn aan een traumatisch letsel en in dit geval moet u zo snel mogelijk medische hulp zoeken. Dingen zoals het doorslikken van tanden en permanent tandverlies worden als een tandheelkundig noodprobleem beschouwd
Waarschuwing
- Het maandenlang meerdere keren per dag gebruiken van kruidnagel kan permanente zenuwbeschadiging veroorzaken. Ga dus naar de tandarts als de pijn langer dan een week aanhoudt.
- nooit alcohol drinken terwijl u pijnstillers gebruikt.
