Bloedaandoeningen die te verdund zijn, kunnen fataal zijn voor patiënten die het operatieproces zullen ondergaan, vooral omdat bloed dat moeilijk te stollen is, de kans op bloedingen van de patiënt tijdens de operatie vergroot. Als u een persoon bent met een dunne bloedconsistentie maar binnenkort een operatie moet ondergaan, probeer het dan dikker te maken door uw dieet, levensstijl te veranderen en geen medicijnen te nemen die het bloed kunnen verdunnen.
Stap
Deel 1 van 2: Uw dieet en levensstijl aanpassen
Stap 1. Verander uw dieet één tot twee weken voor de operatie
Soms heeft het menselijk lichaam dagen of zelfs weken nodig om het bloed te verdikken (afhankelijk van hun dieet en levensstijl). Begin daarom zo snel mogelijk met het maken van veranderingen in uw dieet en levensstijl om hun impact op uw bloedconsistentie te maximaliseren.
- Overleg eventuele wijzigingen met de arts. Uw arts kan u specifieke instructies geven over de veranderingen die vóór de operatie moeten worden aangebracht.
- Over het algemeen zal de arts u vóór de operatie vragen om te stoppen met het consumeren van knoflook, cayennepeper, lijnzaad, groene thee, tomaten, aubergines en aardappelen; deze voedingsmiddelen kunnen de bloedviscositeit en de reactie van het lichaam op anesthetica beïnvloeden.
- Mogelijk wordt u ook gevraagd om potentieel allergene voedingsmiddelen zoals noten, eieren, vis, tarwe en soja te vermijden.
Stap 2. Eet gezond en uitgebalanceerd zodat je lichaam voldoende vitamine K binnenkrijgt
Onthoud dat vitamine K een zeer belangrijke rol speelt bij het in stand houden van de dikte van uw bloed. Zolang je gezond en uitgebalanceerd eet, zou je lichaam ook voldoende vitamine K moeten krijgen. Zorg ervoor dat uw dieet altijd het volgende bevat:
- Groene groente
- Vlees
- Zuivelproducten
Stap 3. Stop met het drinken van alcohol
Alcohol kan het bloed verdunnen en de kans op bloedingen vergroten. Zorg er daarom voor dat u de potentie van alcohol een week voor de operatie vermijdt (of vermindert).
Voor degenen onder u wiens bloedconsistentie normaal is, zal af en toe een glas alcohol waarschijnlijk geen probleem veroorzaken. Er kunnen echter grote problemen ontstaan als de consistentie van uw bloed vloeibaarder is dan zou moeten. Daarom is het het beste om ervoor te zorgen dat u alcohol volledig vermijdt totdat de hele operatie is voltooid
Stap 4. Houd jezelf gehydrateerd
Deze stap is verplicht om de gezondheid van uw bloed te behouden. Als het lichaam uitgedroogd is, zal de hoeveelheid bloed die door de bloedsomloop wordt gepompt afnemen; Als gevolg hiervan zal de consistentie van het bloed dunner zijn en moeilijker te stollen.
- Als u te veel vocht consumeert, kan uw bloed te dun worden. Simpel gezegd, vloeistoffen die het lichaam binnenkomen, komen ook in het bloed terecht en verdunnen de consistentie.
- We raden aan om elke dag 8 glazen water te drinken (één glas bevat 250 ml water) om het lichaam gehydrateerd te houden en het risico op complicaties te voorkomen.
Stap 5. Vermijd salicylzuur
Salicylzuur verhindert de opname van vitamine K in het lichaam, waardoor het je bloed niet verdikt. Vermijd daarom voedingsmiddelen die salicylzuur bevatten, zodat uw lichaam de voordelen van vitamine K effectiever en maximaal kan ontvangen.
- Hoogstwaarschijnlijk zal uw arts u een week voor de operatie vragen om te stoppen met het innemen van aspirine.
- Veel kruiden en specerijen bevatten van nature veel salicylzuur. Sommige hiervan zijn gember, kaneel, dille, oregano, kurkuma, zoethout en pepermunt.
- Sommige fruitsoorten bevatten ook veel salicylzuur, zoals rozijnen, kersen, veenbessen, druiven, mandarijnen en sinaasappels.
- Andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan salicylzuur zijn kauwgom, honing, pepermunt, azijn en cider.
- Sommige voedingsmiddelen die rijk zijn aan salicylzuur bevatten ook veel vitamine K; Gelukkig kunnen de twee stoffen elkaar in evenwicht houden. Deze voedingsmiddelen zijn kerriepoeder, paprika, tijm, bosbessen, pruimen en aardbeien.
Stap 6. Beheers uw vitamine E-inname
Vitamine E is eigenlijk ook een soort stof die de opname van vitamine K in het lichaam verhindert. U hoeft het gebruik van vitamine E echter niet volledig te vermijden, omdat het niet zo slecht is als salicylzuur.
- Het is het beste om niet te veel vitamine E te nemen voor de operatie. Met andere woorden, neem geen vitamine E of vitamine E-supplementen van welke aard dan ook.
- Soms bevatten sommige gezondheids- en schoonheidsproducten, zoals handdesinfecterend middel, vitamine E als conserveermiddel. Zorg er daarom voor dat u de details van de inhoud controleert voordat u deze koopt.
- Over het algemeen bevatten voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine E ook evenveel of meer vitamine K (zoals spinazie en broccoli). Daarom zullen groenten zoals spinazie en broccoli het bloed niet verdunnen, dus ze hoeven niet te worden vermeden vóór de operatie.
Stap 7. Vermijd omega-3 vetzuren
Omega-3-vetzuren hebben de potentie om het bloed te verdunnen en bloedstolsels te voorkomen. Als uw bloedconsistentie gedurende deze tijd gezond en dik genoeg is, is de kans groot dat uw arts u zal toestaan om omega-3 in redelijke porties te consumeren; zorg er echter voor dat u het niet overdrijft!
- Vermijd ook omega-3-vetzuren als uw bloedconsistentie dunner is dan zou moeten.
- Vette vis heeft de hoogste niveaus van omega-3 vetzuren; vermijd daarom zalm, forel, tonijn, ansjovis, makreel en haring voor de operatie.
- Neem geen visoliecapsules die rijk zijn aan omega-3 voor de operatie.
Stap 8. Neem geen supplementen die niet door uw arts zijn goedgekeurd
Omdat veel supplementen het bloed kunnen verdunnen, moet u uw arts raadplegen over het nemen van supplementen voorafgaand aan de operatie. Sommige soorten supplementen die u moet vermijden zijn:
- Ginkgo biloba
- Co-enzym Q10
- NS. Janskruid (een geneeskrachtige gele bloem)
- Visolie
- Glucosamine
- chondroïtine
- Vitamine C en E
- Knoflook
- Gember
Stap 9. Beperk de intensiteit van de oefening
Over het algemeen kunt u vóór de operatie nog steeds lichte tot matige intensiteitsoefeningen doen, maar u moet inspannende oefeningen minstens een week voor de operatie vermijden.
- Zware inspanning kan de kans op bloedingen vergroten, de vitamine K-spiegels in het lichaam verlagen en uw bloed verdunnen.
- Aan de andere kant is helemaal niet sporten ook slecht voor je. Mensen die zelden bewegen, kunnen bloedstolsels krijgen omdat ze een te dikke bloedconsistentie hebben.
- Daarom moet u meerdere keren per week lichte lichaamsbeweging doen. U kunt bijvoorbeeld 30 minuten joggen, minimaal drie tot vijf keer per week.
Deel 2 van 2: Medische overwegingen doen
Stap 1. Overleg eventuele wijzigingen met de arts
Zorg ervoor dat u, voordat u een operatie ondergaat, eventuele veranderingen in uw voedingspatroon en medicijngebruik (inclusief medicijnen die door uw arts zijn voorgeschreven) met uw arts bespreekt.
- Neem alle medicijnen mee die u gebruikt als u naar de dokter gaat. Vermoedelijk weet de arts welke medicijnen u niet mag nemen (of de dosis moet verlagen) voordat de operatie plaatsvindt.
- Onthoud dat uw bloed te dik of te dun kan zijn; beide zijn even niet goed voor patiënten die een operatie zullen ondergaan. Bloed dat te dun is, zal moeilijk stollen; Als gevolg hiervan krijgt u tijdens de operatie hevig bloedverlies. Omgekeerd loopt bloed dat te dik is het risico bloedstolsels te veroorzaken; daardoor is de kans groter dat uw bloedvaten verstopt raken of dat er soortgelijke complicaties optreden die u zeker niet wilt.
Stap 2. Gebruik geen vrij verkrijgbare bloedverdunnende medicijnen
Sommige vrij verkrijgbare en/of kruidengeneesmiddelen kunnen werken als anticoagulantia of bloedverdunners. Stop met het gebruik van deze medicijnen ten minste een week voor de operatie.
- Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen zoals ibuprofen en naproxen zijn voorbeelden van vrij verkrijgbare medicijnen die u moet vermijden.
- Kruidengeneesmiddelen die een soortgelijk effect kunnen hebben, zijn onder meer vitamine E-supplementen, knoflooksupplementen, gembersupplementen en ginkgo biloba.
Stap 3. Stop tijdelijk met bloedverdunnende medicijnen
Als u momenteel anticoagulantia (bloedverdunnende) medicijnen gebruikt, zal uw arts u waarschijnlijk een paar dagen voor de operatie vragen om te stoppen met het gebruik ervan. Over het algemeen zullen artsen u nog steeds vragen om het te doen, zelfs als deze medicijnen door een arts zijn voorgeschreven om de consistentie van uw bloed te verdunnen.
- Het beste moment om te stoppen met het gebruik van het medicijn hangt af van uw situatie. Zorg er daarom voor dat u uw arts raadpleegt voordat u stopt met het gebruik van medicijnen.
- Bloedverdunnende medicijnen die door een arts zijn voorgeschreven, zijn onder meer warfarine, enoxaparine, clopidogrel, ticlopidine, dipyridamol en alendronaat. Bovendien zijn aspirine in bepaalde doses en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen er ook in opgenomen.
Waarschuwing
- Bespreek veranderingen in dieet, levensstijl en/of medicijnen die u gebruikt altijd met uw arts, vooral vóór de operatie. Om een operatie veiliger en effectiever te maken, moet uw arts alle details over uw medische geschiedenis kennen om de behoeften van uw lichaam volledig te begrijpen.
- Vermijd acht uur voor de operatie alle voedingsmiddelen en dranken (inclusief voedingsmiddelen en dranken die uw bloed kunnen verdikken). Onthoud dat er complicaties kunnen optreden als er tijdens de operatie nog steeds vocht of voedsel in uw spijsverteringskanaal wordt aangetroffen. Om deze risico's te vermijden, zal de arts uw operatieschema hoogstwaarschijnlijk eenzijdig uitstellen.
- In sommige gevallen zullen artsen hun patiënten toestaan om bepaalde medicijnen te nemen vóór de operatie. Zorg er echter voor dat u ten minste acht uur voor de operatie geen onvoorzichtige medicijnen gebruikt of aandringt op het nemen van medicijnen die door uw arts zijn verboden. Deze regel geldt ook voor medicijnen die de dikte van je bloed niet aantasten!
