Als je puistjes of open mee-eters (mee-eters) hebt, is het je misschien aangeraden om je poriën te "openen" als je er vanaf wilt. Experts zijn het erover eens dat je de poriën niet echt kunt openen, omdat ze even groot blijven. Er zijn echter verschillende opties die kunnen worden gedaan om de poriën grondig te reinigen, zodat de poriën kleiner lijken, ook al zijn ze nog steeds even groot. Sommige leefstijlfactoren (zoals sporten en goed eten) kunnen ook helpen om de poriën schoon te houden.
Stap
Methode 1 van 7: Reinig de poriën met een kleimasker
Stap 1. Was je gezicht
Als voorbereiding voordat u het masker aanbrengt, wast u uw gezicht met warm water en droogt u vervolgens af met een handdoek.
Gebruik warm water, niet heet
Stap 2. Gebruik een kleimasker
Borstel met je vingers of een borstel je gezicht met een dunne laag van het kleimasker in een vegende beweging. Laat het masker niet in uw ogen of mond komen. Dit masker verwijdert de olie en het vuil dat in de poriën zit.
Kleimaskers zijn perfect voor mensen met een vette en niet-gevoelige huid. Dit masker is mogelijk te sterk voor een gevoelige huid
Stap 3. Wacht tot het masker droog is
Laat het masker echter niet volledig drogen. Het masker begint van kleur te veranderen (lijkt lichter) maar voelt plakkerig aan. Als je het masker volledig laat drogen, wordt het vocht in de huid naar binnen gezogen.
Als het masker aan je vinger blijft plakken wanneer je het aanraakt, betekent dit dat het nog nat is
Stap 4. Spoel het masker af
Maak de klei zacht met water en schrob je gezicht schoon met een washandje. Zorg ervoor dat alle resterende maskers zijn schoongemaakt.
Stap 5. Ga verder met het proces door een vochtinbrengende crème aan te brengen
Als je gezicht al droog is, breng dan een vochtinbrengende crème aan die geen olie bevat.
Kleimaskers kunnen 2-3 keer per week worden gebruikt, afhankelijk van hoe uw huid reageert
Methode 2 van 7: Poriën reinigen met stoom
Stap 1. Maak een washandje nat met heet water
Vul het bassin met heet water. Week het washandje totdat het volledig ondergedompeld is.
Stap 2. Knijp het overtollige water eruit
Het washandje mag niet drijfnat zijn.
Stap 3. Plaats het washandje op het gezicht
Leg een warm washandje op je gezicht om de poriën te laten stomen. De stoom maakt het vuil, de make-up en andere dingen in de poriën los.
Stap 4. Herhaal het proces
Als het washandje is afgekoeld, dompel je het weer in heet water en leg je het weer op je gezicht. Doe dit 3 of 4 keer.
Stap 5. Was je gezicht
Was je gezicht voorzichtig en grondig met een schuimende gezichtsreiniger om olie en vuil in de poriën te verwijderen die met stoom zijn losgemaakt.
De sleutel is om je gezicht te wassen na het stomen. De stoom zal de olie en het vuil in de poriën afbreken, terwijl de gezichtsreiniger de olie en het vuil van het gezicht zal verwijderen. Als u deze stap overslaat, heeft uw stomen geen effect
Methode 3 van 7: Je gezicht wassen met peterselie
Stap 1. Was een handvol verse peterselie
Je kunt de stelen laten zitten, maar zorg ervoor dat ze allemaal schoon zijn van vuil.
Peterselie heeft samentrekkende eigenschappen die kunnen worden gebruikt om de poriën te reinigen
Stap 2. Giet kokend water over de peterselie
Laat de peterselie weken tot het water is afgekoeld.
Stap 3. Doop een washandje in het mengsel
Doop het hele washandje en knijp het overtollige water eruit.
Stap 4. Was je gezicht
Was je gezicht voorzichtig met een schuimende reiniger voordat je het afwast met het peterseliebad. Als je een gezichtslotion wilt gebruiken, breng deze dan niet aan voordat je je gezicht wast met peterselie.
Stap 5. Plaats het washandje op het gezicht
Laat het natte washandje 10-15 minuten op je gezicht liggen.
Dit samentrekkend middel kan elke dag worden gebruikt
Methode 4 van 7: Een pasta van zuiveringszout maken
Stap 1. Meng 1 deel water en 2 delen zuiveringszout
Na het mengen krijg je een dikke pasta.
Stap 2. Scrub je gezicht voorzichtig met dit mengsel
Gebruik je handen om met cirkelvormige bewegingen over je gezicht te wrijven.
Stap 3. Laat het mengsel
Laat de pasta ongeveer 5 minuten op je gezicht zitten.
Stap 4. Spoel de pasta af
Reinig de pasta die aan het gezicht kleeft met water.
Herhaal een keer per week. Dit proces kan de huid exfoliëren, zodat dode huidcellen die de poriën verstoppen, worden verwijderd
Methode 5 van 7: Een dermatoloog bezoeken
Stap 1. Ga naar een dermatoloog (dermatoloog)
Vraag naar welke behandelingen u kunt ondergaan.
Stap 2. Bestudeer de beschikbare opties
Stel een van de gewenste behandelingsopties in.
- U kunt om een exfoliërend product vragen, zoals Retin-A Micro. Deze exfoliant verwijdert dode huidcellen die de poriën verstoppen. Gebruik deze behandeling als uw huid er dof uitziet, wat te wijten kan zijn aan een opeenhoping van een droge huid.
- U kunt ook een zuurpeeling aanvragen, zoals salicylzuur of glycolzuur. Om de beste resultaten te krijgen, moet u meer dan één behandeling doen. Gebruik deze zuurschiller als je een droge huid hebt die opbouwt.
- Een andere mogelijkheid is een licht- of laserbehandeling, dit kan met IPL (Intense Pulse Light) of LED-therapie. Deze behandeling zal het collageen verhogen en poriën minder zichtbaar maken. U kunt deze behandeling tegelijk met een zuurschiller gebruiken.
Stap 3. Kies de optie die bij uw budget past
Onthoud dat deze behandeling relatief duur is, ongeveer $ 100- $ 500 (Rp. 1.400.000 tot Rp. 7 miljoen).
Methode 6 van 7: Dagelijkse verzorging doen
Stap 1. Verwijder make-up
Als je na een lange dag thuiskomt, verwijder je make-up dan grondig. De poriën in het gezicht kunnen verstopt raken als u uw huid aan het eind van de dag niet de kans geeft om te ademen.
Hiervoor kun je make-up remover doekjes gebruiken
Stap 2. Was je gezicht minstens één keer per dag
Olie en vuil kunnen zich ophopen op de huid en de poriën verstoppen.
Was je gezicht twee keer tegelijk. Wrijf de reiniger bij de tweede wasbeurt heel hard op je gezicht voordat je hem afspoelt. Dit is hetzelfde als een diepe reiniging doen
Stap 3. Scrub je huid 2 tot 3 keer per week
Regelmatig exfoliëren moet worden gedaan omdat het dode huidcellen kan verwijderen en verstoppingen in de poriën kan verwijderen. Probeer een scrub van zuiveringszout te gebruiken.
- Als je huid droog is, gebruik dan een zachte chemische peeling of een milde gezichtsscrub. Breng onmiddellijk na het peelingproces een zachte gezichtslotion aan om het product te helpen absorberen.
- Als uw huid vettig is en vatbaar is voor acne, gebruik dan geen harde, zware scrub. Gebruik in plaats daarvan een chemische peeling die een hydroxyzuur bevat, zoals salicylzuur of glycolzuur.
- Als je een gevoelige huid hebt, gebruik dan twee keer per week een reiniger of toner met plantaardige enzymen. Gebruik geen schurende scrubs.
Stap 4. Gebruik het masker 1 of 2 keer per week
Door meerdere keren per week een gezichtsmasker te gebruiken, houdt u uw huid helder en uw poriën schoon.
Als je huid droog of gevoelig is, kies dan een masker dat vochtinbrengende crèmes bevat. Klei- en houtskoolmaskers zijn perfect voor de vette en acne-gevoelige huid
Stap 5. Koop een roterende elektrische gezichtsborstel
Deze borstel kan het gezicht echt reinigen, waardoor de poriën schoon blijven.
Stap 6. Vermijd producten op oliebasis
Gebruik geen lotions die olie bevatten en vermijd waterproof make-up, aangezien deze ook olie bevatten. Dit soort producten kunnen poriën verstoppen.
Methode 7 van 7: Eet goed en oefen
Stap 1. Eet goed
Het voedsel dat u eet, heeft invloed op hoe uw lichaam eruitziet, inclusief uw huid. Om de poriën schoon te houden, moet u een uitgebalanceerd dieet gebruiken dat veel fruit en groenten bevat. Probeer minstens 5 porties per dag te eten, zodat je huid kan profiteren van de antioxidant-boost. Vermijd eenvoudige suikers, zoals pasta, wit brood en rijst, omdat ze ontstekingen kunnen veroorzaken. Gebruik in plaats daarvan volle granen (volle granen).
- Gezonde vetten zijn ook goed voor de huid. Gezonde vetten haal je uit avocado's, volkoren granen, noten en vis.
- Om een mooiere huid te krijgen, verhoogt u de consumptie van hele, onbewerkte voedingsmiddelen, zoals fruit, groenten, noten, yoghurt, eieren en meergranenbrood (gemaakt van verschillende granen).
Stap 2. Drink veel water
Vocht helpt de huid gezond en soepel te houden. Probeer 6-8 glazen water per dag te drinken. Draag altijd een hervulbare waterfles bij je, zodat je je lichaam gemakkelijk kunt hydrateren
- Verminder de consumptie van alcoholische en cafeïnehoudende dranken.
- Als je gewoon water beu bent, voeg dan fruit toe aan het water of maak een cafeïnevrije kruidenthee.
Stap 3. Doe regelmatig aan lichaamsbeweging
Hoewel het misschien contra-intuïtief lijkt, kan sporten tot het punt van zweten de gezondheid van de huid zelfs verbeteren. Lichaamsbeweging verhoogt de bloedstroom, waardoor zuurstof en voedingsstoffen naar de huidcellen worden gebracht en afvalstoffen worden afgevoerd.
- Gebruik zonnebrandcrème als u buiten sport om uw huid te beschermen.
- Draag geen make-up tijdens het sporten, omdat dit de poriën kan verstoppen. Om de poriën schoon te houden, was je je gezicht voor het sporten en douche je direct daarna.
